שחינות הן בליטות מלאות מוגלה שנוצרות מתחת לעור שלך, בדרך כלל כתוצאה מזיהום חיידקי. הם יכולים להופיע בכל מקום, אך לעיתים נוצרים על הפנים, הגב, הירכיים הפנימיות ובתי השחי. בדרך כלל רתיחות אינן מזיקות ומתבהרות מעצמן תוך שבוע -שבועיים, אך הן עלולות להיות כואבות ולא נוחות כל עוד הן נמשכות. לקבלת הטיפול היעיל ביותר, יש להשרות את הרתיחה במים חמים כדי לנקז אותו בבטחה ולשמור על אזור נקי למניעת זיהומים. אל תסחוט את הרתיחה או שאתה יכול להחמיר את זה. בזהירות רבה, הרתיחה תחלים מבלי לגרום לבעיות מתמשכות.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: ניקוז הרתיחה
שלב 1. שטפו את הידיים לפני ואחרי נגיעה ברתיחה
אתה מסתכן בהכנסת חיידקים נוספים לרתיחה או בהפצת החיידקים בכל פעם שאתה נוגע בו. תמיד שטפו את ידיכם היטב בסבון ומים חמים לפני ואחרי נגיעה באזור. זה כולל לפני ואחרי שמתחילים את תהליך ניקוז הרתיחה.
שלב 2. לחץ לחיצה חמה על הרתיחה במשך 20-30 דקות
טיפול זה עוזר להוציא את המוגלה מרתיחה כך שיתנקז בבטחה. קח מגבת או מטלית וספוג אותה במים חמים. לחץ עליו נגד הרתיחה והחזק אותו שם במשך 20-30 דקות. תחזור אותו אם אתה צריך.
- למרות שמגבת רטובה היא הטובה ביותר, אתה יכול גם להשתמש בחבילה חמה עטופה במגבת להשפעה דומה.
- אם הרתיחה נמצאת בנקודה שקשה להגיע אליה, נסה לעשות אמבטיה חמה במקום לנסות להחזיק נגדה קומפרס.
אַזהָרָה:
אין ללחוץ או ללחוץ על הרתיחה בזמן שאתה משרים אותו. תן למוגלה להגיע באופן טבעי אל פני השטח.
שלב 3. חזור על טיפול זה 3-4 פעמים ביום עד שהרתיחה מתחילה להתנקז
השריית הרתיחה לא תניב תוצאה מיידית, אז סבלנות. יהיה עליך לחזור על הטיפול מספר ימים ברציפות. לאחר מספר ימים, הרתיחה תגיע לראש ותתחיל להתנקז מעצמו.
אתה יכול לדעת שהטיפול עובד כאשר אתה מתחיל לראות כתם לבן באמצע הרתיחה. זהו המוגלה המגיעה אל פני השטח
שלב 4. מנקים את המוגלה המתנקזת מהרתיחה
ברגע שהמוגלה מתחילה להתנקז, נגב אותה מיד בעזרת טישו או מגבת נייר. לאחר מכן שטפו את האזור בעדינות במים חמים וסבון אנטיבקטריאלי. כתם את האזור נקי במגבת יבשה ונקייה בסיום.
אל תשתמש בחומרי חיטוי קשים כמו אלכוהול או מי חמצן. אלה יכולים לגרות את האזור ולגרום לכאבים נוספים
שלב 5. ממשיכים להשתמש בחום במשך 3 ימים לאחר קרע הרתיחה לניקוז כל המוגלה
כשהרתיחה מתחילה להתרוקן, זה עדיין לא אומר שכל המוגלה נגמרה. וודא שהרתיחה ריקה על ידי המשך טיפול הניקוז למשך 3 ימים לאחר קרע הרתיחה. זה מסיר את כל המוגלה שנותרה כדי שהרתיחה לא תחזור.
- סביר להניח שתתפתה לסחוט את הרתיחה כשהיא מתחילה להתנקז, אך תתנגד לדחף הזה. בסופו של דבר אתה יכול לדחוף את המוגלה עמוק יותר לתוך העור שלך ולהחמיר את הזיהום.
- הרתיחה עשויה להיראות קצת יותר מגורה ואדומה מיד לאחר שהתחילה להתנקז מכיוון שהעור נשבר. עם זאת, הוא אמור להתחיל להתכווץ תוך מספר ימים כשהמוגלה מתנקזת. אם הדלקת לא מתבהרת תוך מספר ימים, ייתכן שיש לך זיהום, לכן פנה לרופא לבדיקה.
שלב 6. קח משככי כאבים ללא מרשם אם הכאב מפריע לך
הלחץ והדלקת מתחת לעור שלך עלולים להיות כואבים עד שהרתיחה תחלים לחלוטין. משככי כאבים מסוג OTC כמו איבופרופן, אצטמינופן ונפרוקסן יכולים להפחית את הכאב בזמן ההחלמה. השתמש בכל אחת מהתרופות הללו וקח אותן בהתאם להוראות המוצר.
עקוב תמיד אחר הוראות המינון המצורפות לכל תרופה. מותגים או סוגים שונים עשויים להיות בעלי הוראות שונות
שיטה 2 מתוך 4: מניעת זיהומים
שלב 1. שמור על הרתיחה מכוסה גזה או תחבושת לאחר שהתפוצץ
ברגע שההרתחה מתחילה להתנקז, יהיה לה פצע פתוח עד שהעור יחלים. זה לא אמור לגרום לכאב רב, אך עלול להשאיר את העור פתוח מפני זיהומים. מכסים את האזור ברפידות גזה סטריליות או בתחבושת עד להחלמה. זה מונע מחיידקים להיכנס או לצאת מהרתיחה.
- וודא שהשטח יבש לפני שאתה מכסה אותו. לחות יכולה לסייע לחיידקים לצמוח.
- אם אתה משתמש בתחבושת דביקה, וודא שרק החלק הלא דביק נוגע ברתיחה. אחרת, זה עלול להישבר כאשר תוריד את התחבושת.
שלב 2. החלף את התחבושת לפחות פעם ביום
התחבושת עלולה ללכוד חיידקים, לכן יש לשנות אותה באופן קבוע. הסר אותו בזהירות ולבש אחד חדש לפחות פעם ביום. הזמן הטוב ביותר לעשות זאת הוא הערב מכיוון שהתחבושת תאסוף חיידקים לאורך כל היום.
שנה גם את התחבושת בכל פעם שהיא נרטבת או שדם סופג דרכה
שלב 3. שטפו את האזור פעמיים ביום עם סבון אנטיבקטריאלי
מנע זיהום נוסף על ידי שמירה על ניקיון האזור סביב הרתיחה. הרטיבו את הרתיחה ואת הידיים, ולאחר מכן שפשפו מעט סבון אנטיבקטריאלי על האזור עד שיתקבל. שוטפים היטב את האזור ומייבשים אותו במגבת.
אין לשפשף את האזור במגבת, כדי לשטוף או לייבש את הרתיחה. זה יגרום לדלקת נוספת. רק לטפוח אותו בעדינות
שלב 4. הימנע מסחיטה או גירוד של הרתיחה
החיידקים שבתוך השחין יכולים להתפשט לחלקים אחרים של גופך ולגרום לרתיחות נוספות. אל תגרד או תסחט את הרתיחה בעצמך. זה יכול להפיץ את המוגלה ולהוביל לזיהומים נוספים.
- אם אתה מתקשה להשאיר את הרתיחה לבד, נסה לשמור עליה תחבושת או גזה כל הזמן. זה יכול למנוע את הדחף שלך לגעת בו.
- אם אתה מגרד בטעות או קוטף את הרתיחה, שטוף את האזור ואת ידיך בהקדם האפשרי.
שלב 5. נקו את המגבות או המטליות לאחר כל שימוש
החיידקים מהשחינה יכולים לחיות על משטחים כאלה ולהתפשט לאנשים אחרים. אם אתה משתמש במטלית או במגבת להשרייה, כביסה או ייבוש של הרתיחה, שטוף אותו לפני השימוש בו שוב. השתמש במים חמים כדי להרוג את כל החיידקים.
שיטה 3 מתוך 4: שימוש בתרופות טבעיות
שלב 1. הפחיתו את דלקת הרתיחה בעזרת לוז מכשפה
לוז המכשפה הוא עפיצות טבעית המפחיתה דלקת בעור. זה יכול גם להרוג את החיידקים שגורמים לרתיחה. שופכים מעט על צמר גפן ומשפשפים אותו ברתיחה. חזור על הפעולה פעמיים ביום כדי לראות אם הנפיחות והדלקת יורדים.
אם יש לך עור רגיש, לוז המכשפה עלול לגרום ליובש מוגזם. אם אתה חווה גירוי כלשהו, נסה להכין תמיסת 50% מכשפה-50% מים למים כדי לדלל אותו
שלב 2. הורגים את החיידקים ברתיחה עם שמן עץ התה
שמן עץ התה הוא חומר חיטוי טבעי שיכול להרוג את החיידקים בזיהומים בעור כמו שחין. קבל קרם עם ריכוז שמן עץ התה 10% ושפשף אותו על הרתיחה פעם ביום. בדוק אם הסימפטומים שלך משתפרים לאחר שבוע.
- אם אתה מבחין בדלקת או בכאב מוגבר, הפסק מיד להשתמש בשמן. יכול להיות שאתה רגיש לזה.
- לעולם אל תשתמש בשמן עץ התה ללא דילול. שמנים ללא דילול עלולים להיות רעילים.
שלב 3. השתמש בארניקה כדי להפחית את הדלקת והנפיחות של הרתיחה
שמן ארניקה נגזר מפרח הארניקה, אשר שימש לטיפול בדלקות עור במשך מאות שנים. מערבבים 1 כף (15 מ ל) מהשמן עם 2.1 כוסות (0.50 ליטר) מים. לאחר מכן משפשפים את התערובת על הרתיחה ומכסים אותה בניילון גזה יבש. המשך הטיפול פעם ביום.
- חלק מהקרמים והמשחות מכילים גם ארניקה. ניתן להשתמש בקרם בעל ריכוז של 15% של שמן ארניקה לטיפול גם ברתיחה.
- לעולם אל תבלע ארניקה. זה רעיל אם נבלע.
- אין להשתמש בארניקה על עור שבור. אם הרתיחה צצה או מתחילה להתנקז, הפסיקו להשתמש בשמן.
שיטה 4 מתוך 4: פנייה לקבלת טיפול רפואי
שלב 1. התקשר לרופא אם אתה מפתח סימנים לזיהום
רתיחות עלולות לקרע ולאפשר לחיידקים להיכנס לפצע ולגרום לזיהום. אם לא מטפלים, זיהום יכול להוביל לבעיות בריאות חמורות. סימנים לזיהום כוללים מוגלה ברתיחה או בסביבתה ופסים אדומים בעור סביב הרתיחה. האזור עשוי גם להרגיש חם וכואב יותר מכפי שהיה בעבר. אם הרתיחה שלך מתחילה להיראות נגוע, התקשר לרופא מיד.
שוחח עם הרופא שלך לפני שאתה הולך לחדר מיון מכיוון שאתה עלול להיות בסיכון לחשיפה ל- MRSA בבית חולים
שלב 2. פנה לרופא אם הרתיחה שלך נמשכת יותר משבועיים
שחין בדרך כלל יקרע מעצמו ואז יחלים תוך שבוע בערך. אבל אם הרתיחה שלך נמשכת ללא שינוי לאחר שבועיים, דבר עם הרופא שלך. הם יכולים לבחון את הרתיחה שלך ולהמליץ על אפשרויות טיפול.
- הם עשויים לרשום קרם שיכול לעזור להיפטר מהרתיחה.
- הרופא שלך עשוי להחליט להרדים בעצמם.
שלב 3. פנה לטיפול רפואי לרתיחה בעמוד השדרה או בפנים שלך
רתיחה במקומות מסוימים יכולה להיות כואבת ומטרידה במיוחד. לעמוד השדרה שלך יש עור דליל יותר ורתיחה שם עלולה לפגוע ולהקשות עליך לישון. רתיחות על הפנים שלך יכולות להיות מביכות וכואבות. בקר אצל הרופא שלך כדי שיוכל לעזור בטיפול ברתיחה שלך.
רתיחות בעמוד השדרה שלך עלולות להיקרע בטעות בזמן שאתה ישן. פני לרופא המטפל לצורך טיפול
אַזהָרָה: אל תנסה לקפוץ או לקרוע רתיחות על הפנים בעצמך או שאתה עלול לפתח זיהום ואולי לצלק את הפנים שלך.
שלב 4. קבל עזרה רפואית אם אתה מפתח חום
אם יש לך רתיחה או רתיחה ואתה מפתח חום, זה יכול להיות סימן לזיהום בכל המערכת או לבעיה רפואית עמוקה יותר. פנה לחדר מיון או למרפאה דחופה כדי שתוכל להיבדק.
אפילו חום ברמה נמוכה יכול להיות סימן לזיהום
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- אם אתה מנסה לטפל ברתיחה שלך בבית, עקוב אחריה וודא שהיא אכן משתפרת. האדמומיות והנפיחות אמורים לרדת בהדרגה. אם אינך רואה שיפור לאחר מספר ימים, נסה שיטה אחרת או פנה לעזרה רפואית.
- אמנם אינך יכול למנוע רתיחות לחלוטין, אך מערכת חיסון חזקה עלולה להדוף אותן לפני שהן יהיו רציניות מדי. לאכול טוב, להתאמן באופן קבוע ולקבל 7-8 שעות שינה כל לילה כדי לשמור על חסינותך חזקה.
אזהרות
- ישנם מספר תרופות טבעיות הטוענות כי הן מנקות רתיחות, כולל נים ושמן קיק. רוב אלה אינם מסוכנים, אך גם אינם מאומתים מדעית, לכן עליך להימנע מהם. חלקם, כמו כסף קולואידי, מסוכנים מאוד ועלולים לגרום לבעיות בריאות.
- זכור שבניגוד לאקנה, רתיחה מדבקת. החיידקים יכולים להתפשט לאנשים אחרים או לחלקים אחרים של גופך. לעולם אל תעשה שימוש חוזר או שתף מגבות או כל דבר אחר שנגע לרתיחה, במיוחד לאחר שהוא מתחיל להתנקז.
- התייעץ עם הרופא שלך אם פסים אדומים משתרעים מהרתיחה. המשמעות היא שהזיהום מתפשט. התקשר לרופא גם אם יש לך מחלה קיימת שיכולה לסבך את הרתיחה. סימני אזהרה נוספים הם כאב, חום ועור חם או חם מאוד הממוקם על האזור.
