3 דרכים להתגבר על מחלת ליים

תוכן עניינים:

3 דרכים להתגבר על מחלת ליים
3 דרכים להתגבר על מחלת ליים

וִידֵאוֹ: 3 דרכים להתגבר על מחלת ליים

וִידֵאוֹ: 3 דרכים להתגבר על מחלת ליים
וִידֵאוֹ: Living Well When You Don’t Feel Well: Overcoming Lyme Disease and Illness | Joe Trunzo | TEDxBryantU 2024, אַפּרִיל
Anonim

אם ננשכת על ידי קרציה ולאחר מכן אובחנת כסובלת ממחלת ליים, אתה עלול לדאוג מההשפעות ארוכות הטווח שלה. למרבה המזל, רוב האנשים מחלימים לחלוטין ממחלת ליים בעזרת אנטיביוטיקה. ניתן לטפל בסימפטומים בעזרת תרופות ללא מרשם. אם יש לך תסמונת מחלת ליים לאחר הטיפול, אתה עדיין עלול להרגיש תסמינים לאחר הטיפול. למרות שאין טיפול מקובל אחד, אתה יכול לנהל אותו עם שינויים באורח החיים.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: טיפול במחלת ליים

היכו את מחלת ליים שלב 1
היכו את מחלת ליים שלב 1

שלב 1. בקר אצל הרופא כדי לדון בסימפטומים שלך

התסמינים שלך יכולים לעזור לרופא שלך לקבוע אם יש לך מחלת ליים בשלב מוקדם או מאוחר. הסימן הבולט ביותר למחלת ליים הוא פריחה גדולה שנראית כמו עין בול.

  • תסמינים מוקדמים מופיעים עד 30 יום לאחר העקיצה. הם כוללים חום, כאבי ראש, צמרמורות, עייפות, כאבי שרירים ובלוטות לימפה נפוחות, שעלולות לגרום לכאבים בבית השחי ובמפשעה.
  • סימפטומים מאוחרים יכולים להתפתח חודשים לאחר העקיצה. הם כוללים כאבי פרקים, שיתוק פנים (שיתוק), דפיקות לב, פעימות לב לא סדירות, סחרחורת או קוצר נשימה.
היכו את מחלת ליים שלב 2
היכו את מחלת ליים שלב 2

שלב 2. לעבור בדיקת דם כדי לבדוק אם יש מחלת ליים

הרופא שלך עשוי לבקש בדיקת ELISA אם יש סיבה לחשוד שאולי נדבקת במחלת ליים, כמו שהיית לאחרונה בחיק הטבע, ננשכת על ידי קרציה או שקיבלת פריחה שלא הצלחת לזהות. עם זאת, בדיקות דם עלולות לחזור שליליות במהלך 4-6 השבועות הראשונים לאחר ההדבקה, כך שהרופא שלך עשוי להתחיל בטיפול לפני קבלת אישור האבחנה שלך.

הרופא שלך יבדוק את הדם שלך בשתי בדיקות: בדיקת ELISA ובדיקת כתם מערבי. אם שתי הבדיקות חוזרות חיוביות, כנראה שיש לך מחלת ליים. למרבה הצער, בדיקה שלילית לא אומרת שאין לך מחלת ליים. בדיקת מחלת ליים, כמו גם מחלות אחרות הנגרמות על ידי קרציות שעלולות להיות זיהומים משותפים, אינן רגישות מספיק כדי לזהות את כל המקרים

היכו את מחלת ליים שלב 3
היכו את מחלת ליים שלב 3

שלב 3. קח אנטיביוטיקה מרשם עד 3 שבועות

הרופא שלך ירשום גלולה יומית. אנטיביוטיקה נפוצה כוללת אמוקסיצילין, צפורוקסימה אקסטיל ודוקסיציקלין. קח את הגלולה בהתאם להוראות הרופא שלך.

ניתן לרשום אנטיביוטיקה אלה הן למחלת ליים בשלב מוקדם והן מאוחר, אך יתכן שהם לא יהיו יעילים באותה השלבים. יתכן שתידרש אנטיביוטיקה תוך ורידית לטיפול במחלת ליים בשלב מאוחר

היכו את מחלת ליים שלב 4
היכו את מחלת ליים שלב 4

שלב 4. לעבור אנטיביוטיקה תוך ורידית אם מערכת העצבים שלך מושפעת

עם התקדמות מחלת ליים, עלולות להיות לך בעיות נוירולוגיות, כגון שרירי פנים משותקים או בעיות זיכרון לטווח קצר. במקרה זה, הרופא שלך כנראה יקבל אנטיביוטיקה באמצעות IV לתוך פרק כף היד שלך.

  • תתאשפז כדי לקבל את האנטיביוטיקה הזו. התנאים הנוירולוגיים שלך ייצפו גם במהלך תקופה זו.
  • תופעות הלוואי של אנטיביוטיקה תוך ורידית כוללות שלשולים, ספירת תאי דם לבנים נמוכה וזיהום.

שיטה 2 מתוך 3: ניהול סימפטומים של מחלת ליים

היכו את מחלת ליים שלב 5
היכו את מחלת ליים שלב 5

שלב 1. עקוב אחר הסימפטומים שלך מדי יום

שימו לב כמה שינה ופעילות גופנית אתם מקבלים. כתוב כיצד אתה מרגיש, כולל עייפות או בלבול. על ידי מעקב אחר הסימפטומים וההרגלים היומיומיים שלך, אתה יכול לעזור לרופא שלך להבין את התקדמות המחלה שלך.

אם אתה כרגע באנטיביוטיקה, רשום את כל הסימפטומים שאתה מרגיש, כגון חום, צמרמורות, בחילות, פריחה או כוורות. זה יכול לעזור לך ולרופא שלך לזהות אם יש לך תגובה

היכו את מחלת ליים שלב 6
היכו את מחלת ליים שלב 6

שלב 2. קח תרופות אנטי דלקתיות להפחתת נפיחות ודלקת פרקים

מחלת ליים בשלב מאוחר יכולה לגרום לדלקת פרקים במפרקים. כדי לטפל בסימפטומים אלה, קח תרופה נוגדת דלקת שאינה סטרואידית ללא מרשם (NSAID). עקוב אחר ההוראות שעל התווית למינון.

  • NSAIDS נפוצים כוללים איבופרופן (מוטרין או אדוויל), נפרוקסן (Aleve) או אספירין (באייר).
  • אם התסמינים ממשיכים לאחר 48 שעות, דווח לרופא. הם עשויים לרשום לך כדור עם הידרוקסיכלורוקין בנוסף ל- NSAIDS.
  • כאשר מחלת ליים שלך מתרפאת, גם דלקת הפרקים שלך תיעלם.
היכו את מחלת ליים שלב 7
היכו את מחלת ליים שלב 7

שלב 3. קח פרוביוטיקה יומית לתמיכה במערכת העיכול שלך

אנטיביוטיקה עלולה להרוג את החיידקים הטובים במעיים, ולתרום לדלקות שמרים או בעיות עיכול. פרוביוטיקה יכולה להחליף את החיידק הטוב הזה. קח בין 5-10 מיליארד יחידות יוצרות מושבה (CFU) ביום תוך שימוש באנטיביוטיקה.

  • אתה יכול לקנות תוספי פרוביוטיקה בחנויות טבע, חנויות ויטמינים ובאינטרנט.
  • פרוביוטיקה מופיעה באופן טבעי במזונות כמו יוגורט, כרוב כבוש, מלפפון חמוץ ושוקולד מריר.
היכו את מחלת ליים שלב 8
היכו את מחלת ליים שלב 8

שלב 4. ספר לרופא אם הסימפטומים שלך מחמירים לאחר תחילת הטיפול בתרופה

מקובל שאנשים הסובלים ממחלת ליים בשלב מאוחר מקבלים תגובה המכונה תגובת Jarisch-Herxheimer בערך 48 שעות לאחר תחילת הטיפול. התסמינים כוללים כאבי ראש, חום, צמרמורות, כאבי גוף, דופק מהיר והתנפחות יתר. אם זה קורה, פנה לרופא מיד או פנה למרכז טיפול דחוף.

הרופא שלך עשוי להמליץ על NSAID ללא מרשם שיסייע לך להתמודד עם הכאב. בזמן התלקחות, תנוח הרבה. אמבטיות מלח אפסום עשויות לעזור

היכו את מחלת ליים שלב 9
היכו את מחלת ליים שלב 9

שלב 5. קבל טיפול רפואי מיידי אם יש לך תגובה אלרגית

תופעות הלוואי של התרופה עשויות לכלול כוורות, בעיות נשימה או עקצוץ בפה, באוזניים ובגרון. אם אתה נתקל באחת מתופעות הלוואי הללו, התקשר לרופא.

אם אתה מפתח כוורות, פריחה, לחץ בחזה, הקאות או קשיי נשימה, פנה לטיפול רפואי דחוף. יכול להיות שאתה נכנס להלם אנפילקטי

שיטה 3 מתוך 3: חיים עם מחלת ליים כרונית

היכו את מחלת ליים שלב 10
היכו את מחלת ליים שלב 10

שלב 1. התאמן באופן קבוע כדי לשפר את האנרגיה שלך

בעוד שמחלת ליים יכולה להקשות על פעילות גופנית, פעילות גופנית עשויה לסייע בהגברת האנרגיה שלך. כוון ל -3 מפגשי אימון בשבוע, כאשר כל מפגש אורך כ-15-30 דקות.

  • אם זה יותר מדי בשבילך מלכתחילה, לך לאט. בצעו מפגשים קצרים של 5-10 דקות עם תרגיל עדין, כמו הליכה או יוגה.
  • כאשר אתה מתחיל לראשונה, שקול להזמין פיזיותרפיסט. פיזיותרפיסט יכול לעבוד עם המצב שלך כדי ליצור את המשטר הנכון עבורך.
היכו את מחלת ליים שלב 11
היכו את מחלת ליים שלב 11

שלב 2. השתתף בקבוצת תמיכה במחלת ליים

לחיות עם מחלת ליים יכולה להיות קשה, במיוחד אם תרופות אינן עוזרות. קבוצת תמיכה תאפשר לך לפגוש אחרים הסובלים ממחלת ליים שיכולים לספק תמיכה וייעוץ להתמודדות עם המצב שלך.

  • בארה"ב תוכל למצוא קבוצת תמיכה מקומית למחלת ליים כאן:
  • אם אין קבוצת תמיכה באזור שלך, תוכל למצוא גם קבוצת תמיכה או פורומים מקוונים לאנשים הסובלים ממחלת ליים.
היכו את מחלת ליים שלב 12
היכו את מחלת ליים שלב 12

שלב 3. הצטרף לניסוי קליני בנושא מחלת ליים

כרגע לא ידוע הרבה על תסמונת מחלת ליים לאחר הטיפול. לא ידוע על טיפולים רפואיים. עם זאת, ייתכן שתוכל לקבל טיפול ניסיוני באמצעות ניסוי קליני. ניסויים אלה בודקים תרופות חדשות על אנשים הסובלים ממחלת ליים.

כדי למצוא ניסוי קליני, עבור אל https://clinicaltrials.gov/ct2/home. הקלד את מיקומך ומצבך. מסד הנתונים יחפש ניסויים שעשויים להיות זכאים לך

היכו את מחלת ליים שלב 13
היכו את מחלת ליים שלב 13

שלב 4. שוחח עם הרופא שלך כדי לבדוק אם יש לך פיברומיאלגיה או הפרעה אחרת

תסמונת מחלת ליים לאחר הטיפול מופיעה במספר קטן מאוד של אנשים, ואנשים רבים עשויים להיות מאובחנים בצורה לא נכונה. אם התסמינים שלך ממשיכים ללא הקלה, שאל את הרופא אם יתכן שיש לך מצב אחר.

  • לפיברומיאלגיה יש הרבה מאותם תסמינים של מחלת ליים, כולל עייפות, כאבי פרקים וכאבי שרירים.
  • תסמונת העייפות הכרונית חולקת גם תסמינים של מחלת ליים, כולל עייפות, בעיות ריכוז, כאבי שרירים או מפרקים וחוסר אנרגיה למרות השינה.

מוּמלָץ: