אם אתה כוויות שמש בכל מקום, אתה עלול לדאוג לחזור לעבודה או לבית הספר. למרבה המזל, ישנם כמה עצות וטריקים שתוכלו למזער את האדמומיות! עבור כוויות שמש קלות, שימוש בקרם לחות והתאמת שגרת האיפור שלך יכול לעזור. יש למרוח פריימר בגוון ירוק כדי לנטרל אדמומיות ולעקוב אחריו בעזרת קונסילר ובסיס קל משקל, ללא שמן. אם העור שלך שבור או שלפוחית, הימנע מאיפור והגן על העור שלך עם בדים קלים, משקפי שמש וכובע רחב שוליים.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: הסתרת אדמומיות בעזרת איפור
שלב 1. השתמש באיפור על עור שאינו שבור או שלפוחיות
כיסוי של כוויות שמש חמורות באיפור אינו בריא או מומלץ. פעולה זו עלולה להיות כואבת ולגרום לבעיות נוספות, כמו זיהום. אם העור שלך שלפוחית או שבור, השאר אותו ללא מכסה וגע בו כמה שפחות בזמן שהוא מרפא.
שלב 2. קרם לחות חלק המכיל אלוורה או סויה על פניך
יש להתיז בעדינות את הפנים במים קרירים כדי לנקות ולהרגיע את העור. לטפוח על הפנים במגבת רכה אך אל תייבש את העור לחלוטין. לאחר מכן יש למרוח כמות נדיבה של קרם לחות על כל הפנים ולתת לו מספר דקות להשרות.
- אתה תפיק יותר יתרונות אם תמרח קרם לחות על עור לח.
- הימנע מקרם לחות על בסיס נפט ושמן. אלה יכולים ללכוד חום קרוב לעור שלך ולהחמיר את כוויות השמש שלך.
- יש להשתמש בקרם לחות עם מקדם הגנה 30 במהלך היום כדי למנוע נזקים נוספים לעור.
שלב 3. מרחי פריימר לתיקון צבע ירוק על הפנים שלך כדי לנטרל אדמומיות
החלק בעדינות פריימר שקוף בגוון ירוק על פניך עם קצות האצבעות כדי לאזן את גוון העור שלך ולהסתיר אדמומיות. פריימר גם נותן לאיפור שלך משהו להיצמד אליו ועוזר לו להימשך זמן רב יותר.
עֵצָה:
בחר פורמולות איפור קלות ועדינות למניעת גירוי נוסף בעור. הימנע ממוצרים עם ניחוח, אלכוהול, צבעים, שמן ופרבנים.
שלב 4. כסה את האזורים הבעייתיים בקונסילר ללא שמן, במידת הצורך
אם הפריימר הירוק אינו מנטרל את כל האדמומיות, יש לטפוח בעדינות שכבה דקה של קונסילר נטול שמן על אותם אזורים בלבד. הקש בעדינות על האיפור בעור שלך עם קצה אצבע נקי. השתמש בקונסילר בגוון בהיר יותר בגוון העור שלך.
לך עם קונסילר ללא שמן, מכיוון שמוצרים שמנים יכולים ללכוד חום כנגד העור שלך ולהחמיר את האדמומיות
שלב 5. מרחי קרם ללא שמן או קרם BB בעזרת מברשת יסוד
השתמש בבסיס נוזלי או בקרם BB המתאים לגוון העור הרגיל שלך. הרים כמות קטנה בעזרת מברשת יסוד והקש על הבסיס על כל פניך. מיזגו את האיפור בעזרת המברשת, התחילו במרכז הפנים שלכם והתקדמו החוצה לעבר קו השיער.
- חפשו קרן נטולת שמן וללא ניחוחות למניעת גירוי נוסף.
- הימנע ממריחת בסיס כבד על עור שנשרף. הישאר עם נוסחה קלה. קרמים BB ו- CC הם אפשרויות מצוינות.
- השתמש בבסיס עם נימות צהובות כדי להסתיר כל אדמומיות שנותרה.
שלב 6. השתמש במברשת נקייה ורכה למריחת אבקה מינרלית כהה, אם תרצה
אבקה כהה היא פשוט אבקה בצבע בשר ולא שקופה. מערבולת מברשת איפור גדולה ורכה, כמו מברשת קבוקי, לאבקה רופפת או לחוצה. אם הפנים שלך שמנוניות או מבריקות, אבק בעדינות את האבקה על פניך. אחרת, התמקד ביישום שלך רק באזורים האדומים ביותר.
- אבקות מינרליות הן האפשרויות הטובות ביותר לעור אדום ורגיש.
- אבקה בגוון צהוב יכולה לעזור לכסות כל אדמומיות שעדיין מציצה.
עֵצָה:
אתה יכול להשתמש בטריקים אלה לאיפור באזורים קטנים אחרים בגופך, כמו הכתפיים או החלק העליון של כפות הרגליים. הימנע מאיפור אזורים נרחבים בגופך, כמו הגב או הרגליים.
שיטה 2 מתוך 3: כיסוי כוויות שמש עם בגדים ואביזרים
שלב 1. לבשו חולצה עם שרוולים ארוכים לכיסוי גב וכתפיים שנצרפו מהשמש
בדים טבעיים, כמו כותנה, נושמים וקלים, כך שהם לא ילכדו חום כנגד העור השרוף שלך. חולצת כותנה ארוכת שרוולים תשמור על זרועות, גב וכתפיים מכוסות ומוגנות. הימנע מבדים הדוקים כמו ספנדקס, שיכולים ללכוד חום קרוב לעור שלך ולהפעיל יותר מדי לחץ על הכוויות.
- לבשו בדים בהירים והימנעו מצבעים כהים המושכים חום.
- חפשו בדים להגנה מפני השמש המגנים על העור מפני קרני UV להגנה נוספת בחוץ. לבגדים המגינים לשמש תהיה תווית מיוחדת, אז חפשו את זה כשאתם קונים.
שלב 2. הגן על הפנים והצוואר שלך מפני השמש בעזרת כובע רחב שוליים
עור שנשרף בשמש רגיש במיוחד לאור השמש. אם אתה מתכנן לצאת לחוץ עם כוויות שמש, יש לרדת על קרם הגנה ולחבוש כובע רחב שוליים כדי להגן על אזורים רגישים כמו הפנים, הצוואר, האוזניים והקרקפת.
שלב 3. כסה את האזור סביב העיניים שלך עם משקפי שמש מגיני UV
משקפי שמש גדולים עם הגנת UV יכולים להגן על העור הרגיש סביב אזור העיניים ולעזור להסוות כוויות שמש על הפנים. בדוק את העדשות לאיתור מיוחד שאומר שמשקפי השמש מגינים מפני קרני UV לפני רכישת זוג משקפי שמש חדשים.
שיטה 3 מתוך 3: טיפול בכוויות שמש
שלב 1. עשה אמבטיות או מקלחות קרירות לעיתים תכופות להקלה על הכאבים
מלאו אמבטיה במים קרים או קפצו למקלחת קרירה כדי לנקות ולהרגיע עור שנשרף מהשמש. אם אתה צריך להסיר איפור או לכלוך, הקציף עם כמות ניקוי עדינה בגודל אגורה. השתמש במגע קל כדי למנוע גירוי בעור שלך אפילו יותר. לאחר מכן, יבש את העור במגבת רכה ונקייה עד שהוא לח אך לא יבש לחלוטין.
- השתמשו בחומרי ניקוי ללא אלכוהול וללא ניחוחות. הימנע מניקוי אקנה עם מרכיבים קשים כמו חומצה סליצילית ופרוקסיד בנזואיל.
- לעולם אל תשתמש במוצרי פילינג על כוויות שמש. תן לזה להתקלף באופן טבעי.
שלב 2. שמור על עור לח עם תחליב על בסיס סויה או אלוורה
מרחי קרם לחות על עור לח ונקי לפחות פעם ביום כדי להרגיע ולחלח את כוויות השמש שלך. ניתן גם למרוח קרם קורטיזון מקומי ישירות על האזור הפגוע להקלה על הכאבים. עם זאת, הימנע מקרמים המכילים בנזוקאין או לידוקאין.
שלב 3. שתו הרבה מים כדי לייבש מחדש את העור שלכם ולמזער קילוף
פילינג בדרך כלל בלתי נמנע עבור כוויות שמש, אך אתה יכול לעכב את הופעתה ולמזער את חומרת הקילוף על ידי שמירה על עצמך לחות ככל האפשר! לחות יכולה גם להקל על הכאב של כוויות שמש על ידי שמירה על עור גמיש.
שלב 4. קח משכך כאבים ללא מרשם בכדי להפחית את הנפיחות
תרופות NSAID כמו איבופרופן ונפרוקסן יכולות לסייע בטיפול באדמומיות ונפיחות. אם אתה מתכוון לכסות את כוויות השמש שלך באיפור או בבגדים, קח תחילה משכך כאבים כדי להרגיע את העדינות.
