ביישנות היא תכונה לא קלה לניעור והיא ללא ספק מדאיגה, במיוחד אם חבר קרוב נוטה להיות ביישן. להלן כמה טריקים שיעזרו לחבר כזה להתגבר על ביישנות.
צעדים
שלב 1. הודע לחברך שאתה שם ושתעזור לו
ליידע אותם מה אתה מנסה לעשות עשוי לחסוך לך מבוכה כלשהי, כיוון שחברך מבין כעת שכל מה שאתה עושה אז אתה רק מנסה לעזור.
שלב 2. דבר עם חבר שלך לעתים קרובות
תן תמיד לחבר שלך נפש נפשית. הרגיע אותם כל הזמן שהם 'בסדר'. רוב מקרי הביישנות נובעים מפחות הערכה של אישיותו של הנבדק. תציעו באהבה עצות לגבי הדברים המעטים שאתם מרגישים שצריך לשנות, תוך שכנעתם את חברכם שהוא 'נפלא', 'כיף להיות איתו' ומאוד 'מושך'. זה יוביל דרך ארוכה לחיזוק הביטחון של אדם כזה.
שלב 3. כשהם מדברים, הקשיב להם והשיב בקול רגוע ומצורף אם תתבקש
צור דימוי של מישהו שהוא יכול לדבר איתו בכל עת ועל כל דבר בלי שתחוש בושה.
שלב 4. הימנע מלומר דברים מגעילים על אישיותו של חברך הביישן
זכור כי ביישנות אינה תכונה שאנו בוחרים. פשוט כי אתה אדם מבעבע ומלא חיים לא נובע מכך שחברך צריך "באופן טבעי" להתייחס לאותו קו. אל תתגרה בו או תקרא להם בשמות כמו 'שבלול', או 'נזיר', או דומים להם.
שלב 5. צא איתם לעתים קרובות
תכנן פונקציות שבהן שניכם יכולים ללכת יחד ולהאט אותם לאט לאט לתוך החברה. תמיד תהיה לצידו של חברך כדי לשפר את המורל שלו, במיוחד אם אתה אדם מוכר או פופולרי (גם אם זה יביא את כל תשומת הלב העיקרית שלך). הכניסו אותו לאט לאט והציגו אותם יפה לאנשים חדשים. התחל באירועים קטנים באזור הנוחות של חברך (כמו פרויקטים בכיתה שלך, קרנבלים ברחובות, התכנסויות כנסיות וכו '), ועבוד על הרחבת נקודת המבט הזו.
שלב 6. התחל פרופיל מדיה חברתית לחבר שלך (אם מותר), מכיוון שהדבר יציג בפניו מגוון רחב יותר של סוציאליזציה ויהפוך את עבודת הסיוע להם לנצח את הביישנות שלך קלה יותר עבורך
שלב 7. עודד את חברך לצלם את עצמו, ולצלם איתו גם תמונות קבוצתיות
עזור להם להציג את התמונות האלה בחדר שלהם, פרסם אותן בפרופילים של מדיה חברתית (אם אדם כזה מאפשר זאת, אך אל תדחוף אפשרות זו יותר מדי), או פתח אלבום תמונות.
טיפים
- דן תמיד בכוונותיך לפני כן, כך שהוא/היא יהיו מודעים למה שתעשה.
- אל תמהר להתקדם. זה אף פעם לא רעיון טוב להוציא אדם ביישן מחוץ לאזור הבטיחות שלו.
- תרגלו סבלנות. כשאתה מנחה חבר כזה באהבה החוצה את הפקעת שלו, אל תפוצץ מהחלק העליון שלך אם נראה שחברך מתקדם בקצב חלזונות, או אם חבר כזה נסוג.
אזהרות
- היזהר פחות שחבר שלך יפתח התמכרות לרשתות חברתיות, בניגוד למפגש עם אנשים פיזית. זה רק יגרום לחבר כזה לסגת יותר ולפגוע עוד יותר במטרה שלך להוציא אותו מהקליפה.
- לעולם אל תגרום להם להתבייש או להתבייש, מכל סיבה שהיא, באופן פרטי וציבורי. זה יכול להיות השלכות ארוכות שנים, או אפילו לעלות לך בידידות
- לעולם אל תתייחס לעזרה לחברך הביישן להתרועע כאל פרויקט לחיות מחמד, הגדל אותו בתשומת לב. זכור שאנשים ביישנים נחנקים בקלות וחשים טינה. אז היו מתונים בבחירת המקומות שאליהם יש לקחת אנשים כאלה, בסוג האנשים שאיתם אתם מחברים אותם, וברשימת ההרפתקאות החדשות שהכנתם בשריון המתפורר שלכם.
- בעודך מודיע לחברך הביישני שהוא יכול לדבר איתך על כל דבר, היזהר במיוחד לא להתפתח ליומן אישי חי ונושם של אדם כזה. אחרת, יכול להיות שהסתיימת שהמצב של החבר שלך טיפה יותר גרוע מאשר 'פשוט ביישן'.
