קבלת הסמכה להחייאה לב -ריאה (החייאה) מועילה מאוד. החייאה מצילה חיים וקל ללמידה, וקל להכשיר אותה. מדינות בעלות אגודות לב ובריאות ייעודיות (כגון איגוד הלב האמריקני (AHA) והצלב האדום) מארחות סוגים רבים ושונים של סמינרים וחוגים לנוחיותך.. מיומנות זו עשויה להיות חיונית בקריירות מסוימות, כגון טיפול בילדים, בריאות וריפוי בעיסוק וזוהי מיומנות מועילה.
צעדים
שיטה 1 מתוך 5: איסוף מידע אודות הסמכת החייאה
שלב 1. זהה סיבות לקבלת הסמכה
ישנן סיבות רבות לקבל הסמכה להחייאה. כמה מהחשובים שבהם כוללים:
- אתה יכול להציל חיים - זה מלמד אותך להיות מודע לסביבתך ולזהות סימנים של דום לב ומצבים מתישים אחרים.
- אתה בכושר טוב יותר לסייע לאחרים במצוקה. מחקרים הראו כי אנשים בעלי הסמכה להחייאה נוטים יותר לתת יד בזמן הצורך.
- זה נראה טוב ברזומה. אישור החייאה יכול להיות שימושי במספר עבודות כגון טיפול בילדים, חינוך, שירותי מזון, אימון ספורט וטיפול בקשישים.
- זה נותן לך שקט נפשי בידיעה שאתה מוכן לעזור לאחרים במצוקה.
שלב 2. הכינו שאלות לשאול ספקי הסמכה
יש כמה שאלות נפוצות שעליך לשאול את ארגון ההסמכה שלך כדי לוודא שאתה מפיק את המקסימום מהקורס. שאלות אלו כוללות:
- האם אני מקבל כרטיס החייאה לאחר סיום השיעור? זה מוכיח שסיימת קורס מוסמך.
- האם אני מקבל הדרכה מעשית בשיעור זה? למרות שאתה יכול להשלים את ההסמכה הזו באינטרנט, אולי עדיף לתרגל את הכישורים האלה בכיתה.
- האם המדריך שלי מוסמך ללמד אישור החייאה? אתה רוצה לוודא שהמדריך שלך יכול ללמד את הכיתה באופן חוקי!
שלב 3. עמוד בדרישות הגיל
כמעט כולם זכאים ללמוד שיעור החייאה. אם אתה מסוגל לשלם את דמי הקורס ויכול לבצע את החובות הדרושות, תוכל לקבל הסמכה להצלת חיים.
מוצע שניתן לספק כרטיסים לילדים עד גיל 10
שיטה 2 מתוך 5: לימוד ראשי התיבות של CAB (Compression, Airway, Breathing)
שלב 1. למד לעשות דחיסות
זה נועד להחזיר את זרימת הדם. בקורס החייאה, המאמן שלך ילמד אותך לעשות נכון לחיצות חזה על מבוגרים ותינוקות. אתה תלמד:
- הניח את הקורבן על גבו.
- כורע לצד הקורבן.
- שים את עקב ידך במיקום הנכון על חזהו של הקורבן (בין הפטמות). עורמים ידיים זו על זו. שמור על המרפקים שלך ישר ועל הכתפיים שלך בריבוע וממש מעל הידיים.
- השתמש במשקל פלג הגוף העליון ולחץ ישר כלפי מטה. לדחוף חזק בכ -100 דחיסות לדקה.
שלב 2. להבין כיצד לנקות דרכי אוויר
לאחר לחיצות חזה, עליך ללמוד כיצד לנקות את דרכי הנשימה של אדם. באופן כללי, אתה עושה זאת על ידי תמרון הטיית הראש והרמת הסנטר. כדי לעשות זאת:
- הרם בעדינות את מצחו של הקורבן בכף ידך. לאחר מכן, הטו את הראש בעדינות לאחור.
- ביד השנייה, הטה את הסנטר קדימה.
- בדוק אם יש נשימה תקינה וחפש תנועת חזה.
- התחל לנשום מפה לפה אם הקורבן מתנשף או לא נושם כרגיל.
שלב 3. התמקדו בנשימה
בקורס החייאה שלך, תלמד כיצד לתת נשימה מפה לפה כראוי. כדי לעשות זאת:
- לאחר שדרכי הנשימה של הקורבן נקיות (באמצעות תמרון הטיית הראש והרמת הסנטר), צבט את נחיריים סגור.
- כסו את פיו של הקורבן בעצמכם ליצירת חותם.
- התכונן לתת שתי נשימות הצלה. תנו נשימה של שנייה וצפו אם החזה עולה. אם כן, תן נשימה שנייה.
- אם החזה לא עולה, חזור על התמרון של ניקוי דרכי הנשימה (הטיית ראש והרמת סנטר) ונסה שוב.
- לאחר מתן נשימות הצלה, תנו שלושים לחיצות חזה.
- המשך בתנועות החייאה עד שיהיו סימני תנועה או הגעת צוות רפואי.
שלב 4. שים אנשים במצב התאוששות
עמדת התאוששות נועדה לשמור על דרכי הנשימה של הקורבן פתוחות. זה גם יבטיח שהקורבן לא ייחנק מנוזלים או יקיא. בשיעור החייאה, תלמד:
- תרד על הקרקע ליד הקורבן.
- הנח את זרועו של הקורבן, זו הקרובה אליך, בזווית ישרה כלפי ראשו.
- הטף את זרועו השנייה של הקורבן כלפי ראשו כך שכף ידו תיגע בלחיו.
- כופף את ברכו, זו הרחוקה ממך, בזווית ישרה.
- גלגל אותו בזהירות על צדו על ידי משיכת ברכו הכפופה. בשלב זה, זרועו אמורה לרפד את ראשו.
- הטה את ראשו מעט אחורה; זה יבטיח שדרכי הנשימה שלו יהיו פתוחות.
- הישאר עם האדם ופקח על מצבו.
שיטה 3 מתוך 5: מעבר קורס הסמכה
שלב 1. צפה שהקורס ייקח כמה שעות
באופן כללי, קורס החייאה בסיסי אורך כשלוש שעות. קורסים אלה עשויים להימשך זמן רב או קצר יותר בהתאם לקהל הכיתה.
לדוגמה, אם אתה רק מחדש את הסמכת החייאה שלך, זה עלול לקחת פחות זמן מאשר כיתה מלאה בתלמידים חדשים
שלב 2. התכונן להיבחן בכתב, במקרים מסוימים
בכמה אישורים, כגון קורס BLS של AHA, יש מבחן של 25 שאלות שעליך לקבל 84% ומעלה כדי לעבור.
שאלות אלה מכסות את החומר הנלמד בכיתה שלך כולל כיצד להגיב במצבי חירום. אתה יכול לבצע מבחן מוקדם באתר AHA שעשוי לעזור לך להתכונן
שלב 3. היכונו לבדיקת כישורים
תידרש להוכיח כי אתה מסוגל לבצע החייאה וחובות אחרות להצלת חיים. זה עשוי לכלול:
- בדיקת המטופל לתגובה.
- הפעלת אות תגובת חירום.
- פתיחת דרכי הנשימה בשיטת הטיית סנטר.
- בודק נשימה.
- בודק את דופק הצוואר.
- איתור מיקום יד החייאה.
- מתן דחיסות החייאה מתאימות.
שלב 4. זכור לאשר מחדש
הסמכות בדרך כלל נמשכות כשנתיים. יהיה עליך לחזור על הקורס כדי לחדש אותו.
תאריכי תפוגה מופיעים בתחתית כרטיס ההסמכה שלך להחייאה
שיטה 4 מתוך 5: מציאת תוכניות מוסמכות
שלב 1. זיהוי תוכניות מוסמכות
אתה רוצה לוודא שתקבל הסמכה ממקור מוסמך. תמיד עדיף לעבור ארגון ידוע (דוגמה: AHA, הצלב האדום) המתמחה בבריאות ובטיחות.
- באתרים שלהם יש מידע מפורט על התוכניות והתעודות שלהם.
- תוכניות מקוונות מסוימות עשויות לנסות ולמכור תעודות שאינן קשורות למוסדות לאומיים. אל תשלם על תוכניות המבטיחות אישורים ללא בדיקות מיומנות, או שאינן מספקות אישורים באמצעות הדואר.
- לפעמים, תוכניות מקוונות יבטיחו כרטיס קורס אלקטרוני מיידי עם סיום הקורס. לרוב, אלה הם הונאה ויש להימנע מהם.
שלב 2. הימנע מהונאות
חברה לגיטימית לעולם לא תנסה למכור לך מוצר. ארגונים לאומיים מזהירים משתמשים מפני הונאות שמנסות למכור ביטוחים או מוצרים אחרים. הימנע והיזהר מכל מי שמבקש ממך:
- ספק מידע פיננסי או אישי כגון מספרי זיהוי אישיים, מספרי ביטוח לאומי או סיסמאות
- קנה ביטוח מטעם ה- AHA או ארגונים לאומיים אחרים
- קנה תשובות לבחינה לתכניות הסמכה
שלב 3. שלם את האגרה
כדי לקבל הסמכה, עליך לשלם את העמלה כדי להשתתף בקורס. המחירים משתנים. קורס החייאה בסיסי הוא כ- $ 30.
שיטה 5 מתוך 5: הרשמה לקורס החייאה
שלב 1. בחר סוג כיתה
ישנם, בדרך כלל, שלושה סוגים של סוגי כיתות שאתה יכול לבחור מהם כאשר אתה מקבל תעודה: אישי, מעורב, מקוון. לכל אחד יש יתרונות וחסרונות.
- הכיתות האישיות מציעות הדרכה אישית. המדריכים מסוגלים לעקוב אחר התלמיד אם יש שאלות או בעיות. אתה יכול לתרגל בקלות רבה יותר את הכישורים הדרושים בכיתה בפועל. עם זאת, החיסרון הוא שאתה צריך לנסוע למיקום.
- שיעורים מעורבים מציעים גמישות של שיעורים מקוונים. הוא גם מספק הדרכה מעשית. שיעורים אלה לרוב אינם אסינכרוניים ומתוזמנים בשעות ספציפיות, מה שעלול להגביל את הנגישות.
- שיעורים מקוונים נהדרים לגמישות. אתה יכול לקחת אותם בכל עת ובקצב שלך. עם זאת, לעתים קרובות הם חסרים הכשרה אישית ומעשית.
שלב 2. הרשמה לקורס החייאה וכללית AED (דפיברילטור חיצוני אוטומטי)
קורס זה מיועד להסמכה כללית של החייאה הכוללת:
- טכניקות לנשימת הצלה ודחיסת חזה.
- החייאה לתינוקות, ילדים וילדים.
- החייאה עם תיק אמבולנס.
- שימוש ב- AED.
- תגובה מחנקת.
שלב 3. שקול הסמכה בסיסית לתמיכת חיים (BLS)
זהו קורס מעמיק יותר הנלמד על ידי מדריכים מוסמכים. הוא מיועד לאנשי מקצוע בתחום הבריאות ולמטפלים. הוא כולל הדרכה בנושא:
- טכניקות עזרה ראשונה.
- דחיסת חזה ונשימת הצלה.
- תמיכה בסיסית לחיים בהלם, טביעה ומנת יתר של תרופות.
- שימוש ב- AED.
- התמודדות עם נפגעי שבץ.
- אימון לפתוגן הנגרם בדם.
שלב 4. קבל הסמכה לעזרה ראשונה בסיסית
זהו שיעור כללי לכל מי שרוצה ללמוד עזרה ראשונה בסיסית והחייאה. הוא כולל כיצד להגיב ל:
- דימום קל/גדול.
- שורף.
- קורבנות ללא הכרה.
- נפגעי התעלפות/מכת חום.
- עקיצות ועקיצות.
- תגובות אלרגיות.
- מַחֲנָק.
