אם אתה מתכנן יום על המדרונות, החום הוא רק חצי מהמטרה שלך. מכיוון שאתה תהיה פעיל, תזדקק גם לחומרים שיסירו זיעה מהעור שלך. הדרך הטובה ביותר להתלבש לסקי היא להתמקד בכל פעם בשכבת לבוש אחת. התחל בשכבת הבסיס. לאחר מכן, לשים את השכבה האמצעית. לבסוף, התלבש בשכבה החיצונית ונקט באמצעים כדי להגן על עצמך.
צעדים
חלק 1 מתוך 4: הנחת שכבת הבסיס
שלב 1. חפשו מרקם דמוי "וופל"
מרקמים אלה טובים יותר בסילוק הלחות מהגוף. הם גם יחממו אותך בחום בתנאי קור עז. בחרו שכבה בעלת מרקם שנראה הכי דומה לוופל.
שלב 2. לבשו עליון תרמי
בחר חולצה דקה, מנדפת, תרמית המותאמת לחזה שלך. בחר בחומרים סינתטיים כמו פוליפרופילן. צמר הוא גם אופציה טובה מכיוון שהוא מווסת באופן טבעי את החום, מנדף זיעה ובעל תכונות מיקרוביאליות. צמר גם שומר על 80% מתכונות החימום שלו כשהוא רטוב. הימנע מכותנה כיוון שאין לה את הכוח המנדף שאתה צריך במדרונות ומאבד את תכונות החימום שלו כשהוא רטוב. וודא שהחלק העליון לא מחליק בזמן שאתה הולך.
שלב 3. לבש מכנסיים תרמיים
וודא כי אלה דקים ומתאימים לרגליך. ההתאמה הבאה לגוף תחמם אותך. בחר בד סינטטי כדי לסלק לחות.
חלק 2 מתוך 4: לשים את השכבה האמצעית
שלב 1. בחר בצמר
בד זה זמין במשקלים שונים והוא מצויין לפתילה ובידוד. כותנה לא תספוג לחות או לבודד גם כן. בחר בד שהוא הכלאה בין התאמת צורה למגושם. בדרך זו תקבל את הבידוד והכוח המנדף הדרוש לך מבלי להתאמץ להדביק את השכבה החיצונית שלך מעל השכבה האמצעית.
שלב 2. לבש סוודר שכבה בינונית
לבשו סוודר או ז'קט עם רוכסן חצי או מלא עם צווארון סטנד. זה יחמם אותך. חפש רוכסנים בבית השחי המכונים "פתחי פתחים" כדי לאפשר לזיעה לברוח כראוי.
שלב 3. לבשו מעטפת רכה לתנאים סוערים
פגזים רכים מתאימים בצורה אך נמתחים לנוחות. הם מגיעים בזנים עמידים בפני רוח ועמידים בפני רוח. חפש צדפים רכים עם ציפוי DWR עמיד למים מבחוץ.
שלב 4. לבש מכנסיים באמצע השכבה, במידת הצורך
שכבה זו עשויה להיות אופציונלית עם טכנולוגיית הבד הנוכחית לשכבות בסיס ושכבות חיצוניות. בקש עזרה מצוות החנות אם אתה חדש בסקי. אם אתה אכן צריך מכנסיים באמצע השכבה, לך על משהו הדוק יחסית כדי לאפשר לשכבה החיצונית להחליק ללא בעיה.
חלק 3 מתוך 4: לשים את השכבה החיצונית
שלב 1. החלק על מעיל סקי
בחר משהו מרווח מספיק כדי להכיל בנוחות את השכבות שלך אך לא רופף או מגושם מדי. וודא שמדובר במעיל סקי עמיד למים ומבודד כראוי - לא קפוצ'ון או סווטשירט. מעילי סקי משתמשים בדים, בידוד ותכונות מיוחדים כדי לשמור על חום. אלה כוללים בדים נושמים למים, בידוד ששומר על חום וחצאית אבקה או חפתים ושוליות הניתנים לסגירה.
שלב 2. לבש מכנסי סקי
לך על מכנסי סקי אמיתיים שמיועדים למדרונות. יש להם חפת אבקת פנימית שאתה מחליק מעל המגפיים שלך כדי למנוע כניסת שלג פנימה. המכנסיים שלך צריכים להתאים היטב ולאפשר לך לנוע בנוחות.
שלב 3. לבש גרבי סקי
ללבוש זוג גרביים אחד בלבד כדי למנוע מכפות הרגליים שלך להזיע יותר מדי. הגרביים שלך צריכים להיות דקים אך חמים. אם אתה שוכר מגפיים, בחר גרביים עבות מעט יותר לנוחות. וודא שיש להם ריפוד להגנה על השוקיים שלך כאשר הם לוחצים על נעלי הסקי שלך.
שלב 4. נעל נעליים
כל מגף אחר לא יתקפל על המגלשיים שלך. קנה או השכיר מגפיים שמתאימות לרוחב כפות הרגליים שלך. חפש מגפיים עם גמישות טובה. אם אתה סקי בפנאי, הימנע ממגפיים נוקשים המיועדים למרוצים.
חלק 4 מתוך 4: הגנה על הראש, הפנים והידיים
שלב 1. הגן על העור החשוף באמצעות קרם הגנה
לא משנה מה התנאים במדרונות, זה חובה. אתה יכול לקבל כוויות שמש גם אם קר ומעונן. בחר SPF 15-30, תלוי עד כמה העור שלך בהיר.
אל תשכח את השפתיים שלך! מרכך על שפתון עם מקדם הגנה של לפחות 15
שלב 2. לבש כפפות סקי
וודא שהם מיועדים לסקי. כפפות רגילות לא יעניקו לך את ההגנה הדרושה לך. כפפות סקי עבות יותר ובדופן גומי מבחוץ לאחיזה קלה. אם אתם מתכננים לגלוש באקלים קר מאוד ו/או בשטח קשה, קנו כפפות עם הגנה על פרק כף היד וכפפה פנימית מובנית.
שלב 3. הרכיבו משקפי מגן
הוציאו את הכסף הנוסף על משקפי מגן באיכות גבוהה. הם יגינו עליך מפני עיוורון שלג ויעזרו לך לנווט בתנאים מעוננים עם מעט צללים. הם גם יגינו עליך מפני פסולת מעופפת שעלולה להיתפס בעיניך.
כאשר אתה חוזר מהמדרונות, אפשר למשקפיך להתייבש מחוץ למארז המגן שלהם כדי למנוע הצטברות עובש
שלב 4. להחליק על כפפה
כפפה היא צינור לבד שאתה מחליק על צווארך. משוך אותו על הפה בימים קרים במיוחד. שמור תמיד על החלק התחתון של הכפפה מתחת לצווארון ז'קט הסקי שלך.
שלב 5. שים קסדה
כובע יחמם את הראש, אך קסדה תגן עליך מפני פגיעות ראש. הפוך את הכלל לכל מצב בו אתה יכול לגלוש. קסדות מגיעות בזנים נמוכים של טק או צורות הייטק עם אוזניות אם אתה רוצה להאזין למוסיקה בזמן שאתה עושה סקי.
להוספת חום, חבשו כובע שמתאים לקסדה מתחת לקסדה
רשימות של בגדי סקי ואביזרים
רשימת בגדי סקי
אביזרי סקי
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
אם אתה המום מהאפשרויות השונות בעת בחירת ציוד סקי, שוחח עם איש מכירות בחנות. הם יוכלו להפנות אותך לציוד הטוב ביותר שיתאים למצבך
אזהרות
- לבישת מעט מדי בגדים עלולה לגרום לכוויות קור. לבישת יותר מדי עלולה לגרום לחימום יתר.
- סקי, כמו הרבה ענפי ספורט, הוא מסוכן. סקי עם מאמן אם אתה חסר ניסיון.
