Microdermabrasion אינו הליך פולשני במיוחד, אך סביר להניח שהעור שלך יהיה רגיש לאחר ההליך. תינוק העור שלך קצת לאחר microdermabrasion כדי לעזור לו להחלים ולהיראות במיטבו. הימנע מדברים שעלולים לעצבן אותו, התמקד בדרכים להרגעת העור שלך, ואל תהסס לפנות לטיפול רפואי אם אינך מרפא באופן מלא.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: מזעור גירויים
שלב 1. לשטוף ולחות
הקפד לשטוף את הפנים מיד לאחר ההליך. זה יסיר את כל הגבישים שנותרו על הפנים שלך. שוטפים, ואז מייבשים. הקפד לשמור על לחות העור לאורך כל היום.
השתמש בקרם לחות עשיר על הפנים שלך במשך כ -4 עד 6 ימים כדי למנוע קילוף יתר
שלב 2. הימנע מאור שמש ישיר אם אתה יכול
יש למרוח קרם הגנה כשלוש שעות עד שהעור שלך נרפא. כמו כן, חבש כובע ומשקפי שמש כשאתה יוצא החוצה. השתמש בקרם לחות עם SPF או 30 או יותר כדי להגן טוב יותר על העור מפני השמש.
- חפש קרם הגנה עם 5-10% אבץ או טיטניום או 3% מקסוריל.
- פנה לרופא העור שלך להמלצות נוספות על קרם הגנה.
- המשך לטפל בעור שלך לאחר ריפוי. תמיד תלבש קרם לחות עם מקדם הגנה. המשך עם קרם הגנה, כובע ומשקפי שמש כאשר אתה באור שמש ישיר.
- בדוק תחילה את קרם ההגנה על העור שלך על תגובות אלרגיות. ייתכן שתרצה לבחור בנוסחה גם לעור רגיש, שכדאי לך לבדוק מראש.
שלב 3. המתן 24 שעות לפני שאתה עושה כל פעילות מאומצת
המשך את השגרה הקבועה שלך, אך הימנע מפעילות גופנית רבה למחרת המיקרו -דרמבריה שלך. תן לגוף שלך הפעם להחלים. הימנע גם משחייה בבריכות כלור במשך מספר ימים לאחר הטיפול שלך מכיוון שהכלור מתייבש מאוד.
שלב 4. הימנע משגרת יופי שעלולה לגרות את העור שלך
המתן לפחות שבוע לפני שעווה את כל האזורים שטופלו בשעווה. בדוק את המרכיבים במוצרי טיפוח העור שלך עבור Retin-A, חומצות גליקוליות, ניחוחות ו/או תכולת אלכוהול גבוהה. אל תשתמש במוצרים עם כל אחד מהמרכיבים האלה לפחות יומיים לאחר ההליך.
- הימנע משימוש בכימיקלים קשים במשך שבוע. כמו כן, עליך להימנע מאיפור פנים במשך יומיים עד שלושה. איפור עיניים ושפתיים עשוי להיות בסדר, אך אל תשתמש בבסיס ובאבקה.
- אל תשתזף לפחות שבוע אחד.
שלב 5. אל תיגע בעור המטופל שלך
הרחק את הידיים מהעור הרגיש והמטופל שלך כך שהוא לא יהפוך לגירוי יותר מהשמנים והחיידקים שעל הידיים שלך. שטפו את הידיים היטב לפני מריחת קרם לחות או קרם הגנה כדי למזער את השמנים והחיידקים האלה. הימנע גם מגירוד וקטיפה בעורך.
שלב 6. המתן לפחות שבוע בין הטיפולים
תן לעור שלך זמן להתאושש לאחר הטיפול. קדימה וקבעו מספר טיפולים, אך הקפידו על הפרש של שבוע לפחות. לאחר הטיפולים הראשונים שלך, תוכל לעבור למשטר פחות תכוף.
שלב 7. לאכול ולשתות בריא
לאחר ההליך, אכל הרבה פירות וירקות ושתה הרבה מים. זה יעזור לשמור על לחות ולחות העור שלך. הקפד להימנע גם מהזעה.
שיטה 2 מתוך 3: הרגעת העור
שלב 1. מרחי את קרם הלחות SPF שלך לעיתים קרובות
השתמש בו לפחות בבוקר ובערב. הרטיבו היטב לפני המריחת איפור כלשהו לאחר הטיפול כך קרם הלחות יכול לחסום את האיפור. שאל את הרופא אם אינך בטוח איזה קרם לחות יהיה הטוב ביותר לעור שלך לאחר הטיפול.
שתו הרבה מים. כמו קרם לחות, גם מי שתייה ישמרו על לחות העור
שלב 2. מצננים את העור
לאחר הטיפול, הפנים שלך עלולות להרגיש שיש להן כוויות שמש או כוויות רוח. התז את פניך במים קרים על מנת שירגיש טוב יותר. נסה גם למרוח אריזת קרח או לשפשף קוביית קרח על הפנים שלך. השתמש במים הקרים ו/או בקרח לעתים קרובות ככל שאתה צריך כדי להרגיע את הפנים שלך.
אתה עלול להרגיש שקיבלת כוויות שמש או רוח על הפנים במשך כ -24 שעות לאחר ההליך. זה נורמלי
שלב 3. שאל את רופא העור שלך לגבי משככי כאבים וקרמים אנטי דלקתיים
השתמש במוצרים אלה רק אם הרופא אושר אותם. עקוב מקרוב אחר הוראות המינון לשניהם, במיוחד כדי שלא יגרמו לאדמומיות נוספת או לנפיחות אדומות קטנות (פטכיות). לשטוף את הפנים שלך עם ניקוי עדין מאוד לפני מריחת קרם אנטי דלקתי.
שיטה 3 מתוך 3: פנייה לטיפול רפואי
שלב 1. צור קשר עם הרופא שלך אם יש לך דימום כלשהו
חפש petechiae (בליטות אדומות קטנות), שיכולות להצביע על דימום מתחת לפני השטח של העור שלך. בדוק אם יש כתמים (כתמים לא סגולים שאינם הופכים ללבן כאשר אתה לוחץ עליהם), שהם דימומים מתחת לעור שלך. התקשר לרופא אם יש לך petechiae או purpura.
הימנע מלקחת אספירין כדי לעזור באי נוחות שלך. אספירין יכול לגרום לפטצ'יה או לפורפורה או להחמיר אותם
שלב 2. עקוב אחר ההתאוששות שלך
שים לב לשינויים בעור שלך, כמו אדמומיות או נפיחות. עקוב אחר כמה זמן נמשכת האדמומיות או הנפיחות. התקשר לרופא אם הם נמשכים יותר משלושה ימים.
התקשר גם אם האדמומיות או הנפיחות מתחילים יומיים או שלושה לאחר ההליך, כאשר עליך להחלים כמעט לחלוטין
שלב 3. התייעץ עם הרופא שלך אם אתה סובל מכאבים
שאל את הרופא לגבי כל כאב ממושך או קיצוני. התקשר גם אם אתה ממשיך לחוות גירוי יוצא דופן לאחר שלושה ימים. היה מוכן לתאר את הסימפטומים שלך ואת כל הפעילויות שעלולות לגרום לכאב או לגירוי. כך הרופא שלך יכול לייעץ לך בצורה הטובה ביותר.
