בין אם אתה מחפש מידע על ההרכב הגנטי שלך או על רמות הדם שלך, או שאתה רוצה לעבור בדיקה ספציפית למחלה או הערכה כללית של בריאות, ישנם ספקים רבים המציעים דרך לקבל תשובות לשאלותיך הבריאותיות. באמצעות בדיקת גישה ישירה (DAT), אתה יכול להיות פרואקטיבי יותר לגבי בריאותך. ישנם הרבה שירותים אישיים ומקוונים שבאמצעותם תוכל לבצע בדיקות מעבדה מהירות וזולות ללא פיקוח רופא.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: בחירת הבדיקה שלך
שלב 1. בדוק את התקנות המקומיות
בעוד ששירותי בדיקת גישה ישירה (DAT) הופכים לנגישים יותר ויותר, הם עדיין מוגבלים במקומות מסוימים. חיפוש מקוון מהיר יגיד לך אם DAT מוצע באזור שלך.
שלב 2. קבע איזה סוג בדיקה לבצע
שקול אילו היבטים של בריאותך ורווחתך ברצונך להציג ואילו שאלות ברצונך לקבל תשובה. ישנן חברות רבות המציעות סוגים שונים של הקרנות. שירותים מסוימים מציעים אפשרות ליצור תיק בדיקות מותאם אישית.
- לדוגמה, להקרנה גנומית תוכל לשקול שירותים כגון 23andMe, Color Genomics, Gene by Gene או MapMyGenome.
- חלק מבתי החולים ומרפאות הכניסה מציעים מגוון בדיקות, החל מהערכות כולסטרול וגלוקוז ועד בדיקות הריון ובדיקות הורמונים.
שלב 3. השג את ערכת הבדיקה שלך
ניתן להזמין ערכות מסוימות באינטרנט או בטלפון והן יישלחו ישירות אליך. ניתן לקבל בדיקות אחרות במרכז DAT המיועד לכך. בדרך כלל לא תזדקק לתור ותוכל להשלים את הבדיקה במקום. שירותים אחרים מבוססי אינטרנט יגרמו לך ליצור חשבון ולמלא שאלון, לפני שתספק לך מרשם להובלה למרכז בדיקות מקומי.
- פנה למעבדה או לספק השירות שלך כדי לראות כיצד והיכן עליך להשיג את ערכת הבדיקה שלך.
- קטינים יצטרכו בליווי הורה או אפוטרופוס חוקי ברוב המקרים.
חלק 2 מתוך 3: אספקת דוגמאות בדיקה
שלב 1. בצע את כל הוראות הבדיקה המוקדמת
הערכה שלך עשויה לספק הוראות מפורטות אם תידרש לצום, לאכול או לשתות מים. הוא גם יסביר כיצד תרופות מסוימות ישפיעו על תוצאות הבדיקה שלך, והאם עליך לצרוך אותן או להימנע מהן. עקוב אחר כל ההכנות המומלצות ומלא את כל הטפסים והשאלונים הכלולים בערכת הבדיקה שלך.
אם יש לך שאלות כיצד להתכונן לבדיקה, התקשר ישירות למעבדה או שוחח עם הרופא שלך
שלב 2. אסוף את הדגימה שלך בבית, אם רלוונטי
חלק מהבדיקות דורשות דגימות שניתן לאסוף בבית, כגון שיער, רוק, שתן ודגימות צואה. הערכה שלך תסביר איזה סוג דגימה נדרשת, ותספק לך מיכל להניח אותו. ברגע שהוא אטום, ארוז את הדגימה וכל הניירת הנדרשת ושלח את הכל בחזרה למעבדה.
עקוב אחר ההוראות בערכת הבדיקה שלך כיצד לחלץ את הדגימה שלך בצורה הנכונה והסניטרית ובכמות הנכונה
שלב 3. ספק את הדגימה שלך במעבדה או במרכז בדיקות
באמצעות ספק שירותי ה- DAT שלך, אתר את מרכז הבדיקות הקרוב ביותר. זו יכולה להיות מעבדה עצמאית, בית מרקחת ייעודי או מעבדה בתוך בית חולים. טכנאי מעבדה יחלץ את כל הדגימה הנדרשת לבדיקה שלך. הם עשויים לשאוב דם, לאסוף עוד נוזל גוף או לקחת ספוגית.
- קח איתך את כל הניירת הדרושה כדי למנוע עיכובים.
- אם הזמנת מערך בדיקות מאותו ספק, ייתכן שיהיה עליך לבקר במספר מיקומים כדי לאסוף את כל הדגימות הנדרשות.
- האגודה האמריקאית לפתולוגיה קלינית (ASCP) מייעצת לבקר במרכז ניהול בדיקות בטוח ומוכר.
חלק 3 מתוך 3: קבלת התוצאות שלך
שלב 1. המתן לתוצאות שלך
בדוק את ספק DAT שלך כדי לראות כמה זמן תצטרך לחכות לתוצאות שלך. אם ביקרת במרכז DAT, ייתכן שהתוצאות יהיו זמינות באופן מיידי. אם ביצעת בדיקה בבית ושלחת את הדגימה בדואר, סביר להניח שהתוצאות יישלחו אליך תוך מספר שבועות. כמה נותני שירות ישלחו את תוצאות הבדיקה שלך בדוא ל תוך כמה ימי עסקים.
שלב 2. בדוק את התוצאות שלך
בין אם בפורמט מודפס או דיגיטלי, תוצאות הבדיקה שלך יכללו את כל המידע שנאסף מהבדיקה שלך. רוב ספקי DAT שואפים להציג את התוצאות בצורה קלה להבנה.
אם תוצאות הבדיקה שלך מדאיגות או לא ברורות, אל תיבהל. ה- ASCP ממליץ לדון בתוצאות עם הרופא שלך, שיכול לבדוק את התוצאות לצד ידע על ההיסטוריה הבריאותית הכללית שלך
שלב 3. קביעת טיפול המשך
תוצאות הבדיקה שלך עשויות לכלול דיון בצעדים הבאים האפשריים. אם התוצאות יחזרו חיוביות למחלה או מחלה, סביר להניח שימליץ לך להיפגש עם הרופא שלך או ליטול תרופה מסוימת. אם התוצאות מצביעות על כך ששינוי בתזונה או באורח החיים שלך יועיל, תוכל לנסות ליישם שינויים אלה.
