לעתים קרובות אנשים נתקעים בעיניים חפצים קטנים או חומרים אחרים. אבק, לכלוך וחלקיקים קטנים אחרים יכולים לנשוף על ידי הרוח בקלות לתוך גלגל העין שלך. זו יכולה להיות חוויה לא נוחה. העיניים שלך הן חלק רגיש ועדין מאוד בגוף שלך, ולכן חשוב לדעת איך להוציא משהו מהעין בצורה בטוחה ותברואתית.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: הסרת האובייקט
שלב 1. השתמשו בקערת שטיפת עיניים
ניהול שטיפת עיניים מקערה היא שיטה טובה לשטיפת עיניים שאולי נחשפו למזהם, או אם חלקיק זר ננעץ בעין. טובלים את פניכם בקערת המים. פתח וסובב את העיניים כדי להבטיח שכל פני העין ייגעו במים. סובב את העיניים בתבנית מעגלית כדי לסייע בהכנסת המים לעין. זה יעזור להסיר מזהמים. הסר את פניך מהמים ולאחר מכן מצמץ כמה פעמים כדי להבטיח שהעין שלך תקבל ציפוי אחיד של מים.
- מלא חלקית קערה בתמיסת שטיפת עיניים סטרילית או במים פושרים בטמפרטורה שבין 60 ° F ל 100 ° F (15.6 ° C עד 37.7 ° C).
- אין למלא את הקערה עד סופה מכיוון שהדבר יגרום למים להישפך.
- אתה יכול גם לשים את המים בבקבוק סחיטה ולהשתמש בו כדי לשטוף את העיניים.
שלב 2. השתמש במי ברז
אם אינך מצליח לייצר או לגשת לשטיפת עיניים סטרילית, תוכל להשתמש במי ברז רגילים. זה לא אידיאלי, אך לרוב הוא אופציה טובה יותר מאשר לחכות לקבל או לבצע שטיפת עיניים. שיטה זו מתאימה במיוחד אם יש משהו כואב או רעיל בעין.
- התז מים לתוך העיניים הפקוחות שלך בנדיבות ככל שתוכל. אם לכיור שלך יש ברז מתכוונן, הצבע אותו ישירות לתוך העין שלך. הגדר אותו ללחץ נמוך וטמפרטורה פושרת והחזק את העיניים פקוחות בעזרת האצבעות.
- מי ברז אינם אידיאליים לשטיפת עיניים. זה לא סטרילי כמו המים המטוהרים המשמשים במעבדות רבות. אבל, אם אתה מקבל משהו רעיל בעין, הרבה יותר חשוב לשטוף את הכימיקלים משם מאשר לדאוג לזיהומים אפשריים.
- מים אינם מנטרלים כימיקלים רבים. זה פשוט מדלל אותם ושוטף אותם. מסיבה זו, תזדקק לכמות גדולה. נפח הכביסה צריך להיות לפחות 1.5 ליטר לדקה (0.4 ליטר לדקה) למשך 15 דקות.
שלב 3. הקפד לשטוף את העין למשך הזמן הנכון
לא משנה באיזו גישה אתה משתמש כדי לשטוף את העין, יש כמה הנחיות חשובות שיש לזכור לגבי זמן הכביסה.
- מכון התקנים הלאומי האמריקאי (ANSI) ממליץ לשטוף את העיניים במים למשך רבע שעה לפחות.
- לכימיקלים מגרים קלות, כמו סבון ידיים או שמפו, יש לשטוף למשך חמש דקות לפחות.
- לגירויים בינוניים עד חמורים, כמו פלפלים חריפים, יש לשטוף לפחות 20 דקות.
- למאכלים שאינם חודרים כגון חומצות יש לשטוף לפחות 20 דקות. דוגמה לחומצה היא חומצת סוללה. לאחר מכן, התקשר לבקרת רעל ופנה לטיפול רפואי.
- לחדירת קורוזיבים כגון אלקליות יש לשטוף לפחות 60 דקות. ניקוי ניקוז, אקונומיקה, אמוניה, למשל, הם אלקליות ביתיות נפוצות. התקשר להדברת רעל ופנה לטיפול רפואי.
שלב 4. נגב בעזרת ספוגית כותנה
אתה יכול להשתמש במקלון צמר גפן כדי להסיר כל חפץ או חומר שיוצא מתוך גלגל העין שלך בעת ההדחה. אם החפץ הזר כבר אינו נמצא בעין עצמה, זה בסדר לנסות לנגב אותו.
היזהר לא לנגב את העין עצמה בעזרת ספוגית כותנה. הדבר הבטוח ביותר הוא לשטוף את העין במים, לא לנסות לגרד את החפץ בעזרת ספוגית
שלב 5. השתמש במרקם
ניתן גם להסיר חפץ מלבן העין בעזרת פיסת רקמה רטובה. אם אתה רואה אובייקט בלבן העין או בתוך העפעף, הרטיב רקמה וגע בקצהו ישירות לאובייקט שברצונך להסיר. האובייקט צריך להיצמד לנייר טישו.
שיטה זו פחות מומלצת משטיפת העין במים. זה יגרום לגירוי כלשהו בעין. זה נפוץ ואינו גורם לדאגה
שיטה 2 מתוך 4: הכנת שטיפת עיניים
שלב 1. מערבבים מים רותחים ומלח
יש הרבה שטיפות עיניים זמינות באופן מסחרי שהן אידיאליות להסרת חפצים מהעין שלך. אבל אם אין לך אחד בהישג יד, תוכל להכין בעצמך. בסיס התערובת הוא מלח ומים נקיים.
- מרתיחים מעט מים. תן לו להגיע לרתיחה מלאה והחזק אותו בטמפרטורה זו במשך דקה אחת. לאחר מכן, הוסיפו כפית אחת של מלח שולחן רגיל לכל כוס מים.
- במידת האפשר עדיף להשתמש במים סטריליים ומטוהרים ולא במי ברז רגילים. מי ברז יכולים להכיל יותר חיידקים ותוספים מאשר מים סטריליים.
- המטרה של שטיפת עיניים מאולתרת היא לחקות את ההרכב הכימי של דמעות. ככל שהפתרון שלך קרוב יותר לריכוז המלח הטבעי (מליחות) של הדמעות שלך, כך ההלם לעיניים שלך יורד. בדרך כלל דמעות הן פחות מ -1% מלח לפי משקל.
- אם אינך רוצה לייצר שטיפת עיניים בעצמך, תוכל להשתמש בתמיסת מלח סטרילית.
שלב 2. מערבבים היטב
מערבבים את התערובת בעזרת כף נקייה כדי להבטיח שהמלח שהוספתם מומס היטב. מערבבים עד שכבר לא רואים גרגירי מלח מוצקים בתחתית הסיר.
מכיוון שהמים רותחים והוספת כמות קטנה יחסית של מלח, לא צריך לערבב הרבה כדי להמיס אותם לגמרי
שלב 3. תנו לו להתקרר
מניחים את הפתרון בכלי מכוסה ומניחים לו להתקרר. כשהפתרון מגיע לטמפרטורת החדר (או נמוכה יותר) הוא מוכן לשימוש.
- לעולם אל תשתמש בשטיפת עיניים שעדיין חמה. אתה יכול לפגוע ברצינות או אפילו לעוור את עצמך על ידי צריבת העיניים במים חמים.
- מכסים את הפתרון בזמן שהוא מתקרר כדי להבטיח שלא יכנסו מזהמים חדשים.
- שמירה על קרירות הפתרון יכולה לתת לו אפקט מרענן בעת השימוש בו. עם זאת, אל תשתמש בשטיפת עיניים קרות כקרח או במכשיר פחות מ -15.6 מעלות צלזיוס. זה יכול להיות כואב ואפילו מזיק לעיניים.
- גם אם אתה מקפיד לשמור על ניקיון הפתרון שלך, הקפד לזרוק אותו לאחר יום או יומיים. ניתן להכניס חיידקים מחדש לתמיסה לאחר הרתיחה.
שיטה 3 מתוך 4: בדיקת העין
שלב 1. שטפו את הידיים
גם אם הידיים שלך לא נראות מלוכלכות, חשוב לשטוף אותן אם אתה עומד לגעת בעין שלך. אינך רוצה להסיר אובייקט מהעין רק כדי להדביק אותו במשהו גרוע יותר.
- שטפו את הידיים היטב עם סבון ומים נקיים למשך 20 שניות לפחות. זה מבטיח שאתה לא מקבל חיידקים או מזהמים אחרים בעיניים שלך. העיניים פגיעות למדי לנזקים ולזיהומים.
- הקפד לשטוף את כל הסבון מידיך, כך שלא תקבל אותו בעין.
שלב 2. אתר את האובייקט בעין שלך
הזז את העין קדימה ואחורה כדי לאתר היכן נמצא האובייקט. הזז את העין משמאל לימין, כמו גם מלמעלה למטה. ייתכן שתוכל לראות או לחוש את האובייקט.
- הסתכלות במראה עשויה להיות מועילה אם אינך יכול לדעת בדיוק היכן נמצא החפץ.
- אור בהיר יעזור לשפוך מעט אור על המצב. השתמש בו כדי להקל על הבדיקה שלך.
- סובב את ראשך ימינה ושמאלה והטה אותו למעלה ולמטה כדי להזיז את העין תוך התבוננות בה במראה
שלב 3. קבל עזרה
בקש מחבר או בן משפחה לבצע עבורך את הבדיקה אם אתה נתקל בבעיות. משוך את העפעף שלך כלפי מטה והסתכל למעלה, לאט לאט כך שיהיה לפקח הזדמנות לבחון את העין שלך.
- אם זה לא חושף את האובייקט, חזור על הפעולה, הפעם מושך את העפעף כלפי מעלה ומסתכל למטה כדי לאפשר בדיקה של העין העליונה שלך.
- עשה כמיטב יכולתך להישאר בשקט ולא להיאבק כיוון שהאדם עוזר לך.
- לבדיקה מתחת לעפעף, הניחו ספוגית צמר גפן ממש מעל העפעף העליון. הפוך את המכסה על ספוגית הכותנה. זה יאפשר לך לחפש כל חפץ השוכן בעפעף עצמו.
שלב 4. קבל עזרה מקצועית
אם אינך מצליח לאתר את החפץ או אינך יכול להסיר אותו, פנה לרופא. פנה מיד לרופא אם אתה נתקל באחד מהדברים הבאים:
- אינך יכול להסיר את הפריט מהעין שלך
- הפריט מוטמע בתוך העין שלך
- אתה חווה ראייה לא תקינה
- כאב, אדמומיות או אי נוחות ממשיכים לאחר הסרת החפץ מהעין
שלב 5. התקשר להדברת רעל
אפשר לקבל חומר רעיל בעין. יכולות להיות לכך השלכות בריאותיות חמורות ביותר. התקשר לבקרת רעל במספר (800) 222-1222 ופנה מיד לרופא אם אתה נתקל באחד מהדברים הבאים:
- בחילה או הקאות
- כאבי ראש או סחרחורת
- ראייה כפולה או ראייה לקויה
- סחרחורת או אובדן הכרה
- פריחות או חום
שיטה 4 מתוך 4: טיפול בעין לאחר מכן
שלב 1. צפה לאי נוחות קלה
זה נפוץ לחוש גירוד או אי נוחות בעין לאחר הסרת החפץ הפוגע. אם אתה ממשיך להרגיש אי נוחות יותר מיום לאחר הסרת החפץ, פנה לרופא.
שלב 2. נקט באמצעי זהירות כדי לסייע להחלמה
ישנם אמצעי זהירות רבים להגנה על העין במהלך תהליך ההחלמה. אלו כוללים:
- התראה והודעת איש מקצוע בתחום טיפוח העיניים אם מתעוררים תסמינים חדשים או אם הכאב הופך לבלתי נסבל
- פעל לפי עצת רופא העיניים שלך, אם התייעצת עם אחת מהן
- הגנה על העיניים מפני אור אולטרה סגול או אור בהיר על ידי הרכבת משקפי שמש כאשר הם בחוץ
- הימנעות משימוש בעדשות מגע עד שהעין שלך נרפאה
- הימנעות מחשיפת ידיים לאזור העיניים ושטיפת ידיים לפני נגיעה באזור העיניים
- נטילת כל התרופות שנקבעו בהתאם להמלצת הרופא שלך (הוא עשוי לרשום NSAID נגד הכאבים או האנטיביוטיקה אם אתה עונד מגעים, מכיוון שזה עלול לגרום לך להיות רגיש לזיהום)
שלב 3. המשך לעקוב אחר המצב
אם המצב משתפר, אין צורך בפעולה נוספת. אם המצב מחמיר, פנה לאיש מקצוע בתחום טיפוח העיניים. להלן הסימנים שיש לשים לב אליהם לאחר הסרת פריט מהעין::
- ראייה מטושטשת או כפולה
- כאב שנמשך או גובר
- דם המכסה חלק מקשתית העין (או חלק צבעוני של העין)
- רגישות לאור
- סימנים אחרים של זיהום כגון הפרשות, אדמומיות, פצעים סביב העין או חום
טיפים
- לעתים קרובות העין תפטר את עצמה מחפצים זרים, כמו חול וריסים, באמצעות מצמוץ ו/או קריעה תכופים.
- שטיפות עיניים ברמה מקצועית וזמינות מסחרית עדיפות תמיד על פני תרופות תוצרת בית. הסיבה לכך היא שפתרונות תוצרת בית יכולים להכיל אלמנטים שעלולים לפגוע בעין שכבר נפגעה.
אזהרות
- לעולם אל תסיר כל פיסת מתכת, גדולה או קטנה, שנעצרה בעין. פני לרופא מיד.
- לעולם אל תפעיל לחץ על העין עצמה כדי לעקור את החפץ.
- לעולם אל תשתמש בפינצטה, קיסמים או פריטים קשים אחרים בניסיון להוציא משהו.
- אין להשתמש בעיניים מכיוון שחלקיקים קטנים עלולים להיבלע עוד יותר.
