מעולם לא יהיה משהו נעים בעיניך, ללא קשר לגודל או מקור הפסולת. אם יש לך כתם חצץ קטן יותר או משהו דומה בעין שלך, אתה יכול להסיר אותו באופן טבעי על ידי מצמוץ מהיר. אם זה לא עובד, שטוף את העין או השתמש במקלון צמר גפן נקי כדי לנסות להסיר אותה. לעולם אל תשפשף את העין שלך בניסיון להסיר משהו מהעין שלך. אם יש לך משהו בעין שגורם לגירוי חמור, אל תנסה להסיר אותו בעצמך, מכיוון שאתה עלול לגרום לגירוי או נזק נוסף.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: הסרת משהו לבד
שלב 1. למצמץ את העיניים במהירות
כאשר אתה נתקע אבק, שיער או גוף זר קטן אחר בעין, התגובה הטבעית של גופך היא למצמץ. מצמוץ מהיר עשוי לסייע בהזזת הפסולת, ולאפשר לכל קרע שיווצר כדי לנקות אותו. ככל שאתה ממצמץ יותר וגורם לעצמך לקרוע, כך יש לך סיכוי גדול יותר להסיר את החלקיק.
- כדי למצמץ, פתח במהירות ועצום את העין.
- למרות שאתה עלול להרגיש טיפשי, הדמעות עלולות לשטוף את הפסולת באופן טבעי.
- אם אינך יכול להתמקד מספיק בכדי לגרום לעצמך לבכות מזויף, אז תוכל גם לנסות לפהק כדי לייצר דמעות.
שלב 2. הניחו את העפעף העליון מעל העפעף התחתון
אם אתה מנסה להסיר משהו תקוע מתחת לעפעף שלך, סגור את העין המושפעת וצבט בעדינות את עור העפעף העליון. משוך מעט את העפעף העליון כלפי מטה מעל התחתון. גלגל את העין הפגועה שלך בשקע שלה. עם המזל, תנועה זו תשתחרר ותעוף משהו בעין שלך.
שלב 3. הימנע משפשוף העיניים
זה אינסטינקטיבי לשפשף את העין כאשר משהו נכנס לתוכו, אבל זה יכול להיות די מסוכן. אם תשפשף את העין, החלקיק הלכוד עלול להידחק מתחת לעפעף שלך, לנקב את העין או לגרד את הקרנית שלך, המכונה שחיקה בקרנית. אם זה קורה, אתה עלול לסבול מנזק קבוע לעיניים, עד וכולל עיוורון, יחד עם הרבה כאבים. לכן, אין להפעיל לחץ או לשפשף את העיניים בעת הסרת משהו מהעין.
שיטה 2 מתוך 3: הסרת משהו בסיוע
שלב 1. שטפו את העין בתמיסת עיניים
פתרונות שטיפת עיניים הקיימים באופן מסחרי מועילים לפרוק משהו מהעין. פתרונות שטיפת העיניים שונים בתהליך היישום שלהם. חלק משתמשים ביישום עקיף על ידי מילוי כוס עיניים קטנה בתמיסה, ואז מכסים את העין עם כוס העין והטות את הראש לאחור. פתרונות אחרים משתמשים בשיטה ישירה, בה אתה מטה את הראש לאחור, ולאחר מכן מטפטף או משפריץ פתרון ישירות מהבקבוק לתוך העין שלך. טיפ מומחה
Sarah Gehrke, RN, MS
Registered Nurse Sarah Gehrke is a Registered Nurse and Licensed Massage Therapist in Texas. Sarah has over 10 years of experience teaching and practicing phlebotomy and intravenous (IV) therapy using physical, psychological, and emotional support. She received her Massage Therapist License from the Amarillo Massage Therapy Institute in 2008 and a M. S. in Nursing from the University of Phoenix in 2013.
שרה ג'רק, RN, אחות מוסמכת אחות מוסמכת < /p>
שרה ג'רק, אחות מוסמכת, ממליצה:
"
להבין כיצד להשתמש בתחנת שטיפת העיניים החירום שלך לפני שמתרחשת פציעה.
שלב 2. שטוף את העיניים במים
אם יש לך כוס עיניים (המשמשת לשטיפת עיניים), השתמש בה כדי לשטוף את העיניים במים קרירים ונקיים. אחרת, השתמש בקערה קטנה או בכוס מלאה במים והתיז את המים לעיניים הפקוחות שלך. אתה יכול גם למקם את העין הפתוחה שלך מתחת לברז או למקלחת שנשפכים בעדינות כדי לשטוף אותה.
שלב 3. הניחו ספוגית צמר גפן או פינת מטלית נקייה מאחורי העפעף העליון
צבט בעדינות את העפעף העליון והרם אותו מעט מהעין. החלק את ספוגית הכותנה או פינת מטלית נקייה בעדינות מאחורי העפעף וגלגל לאט את העין לכיוון החלק האחורי של הראש. הסר את המקלון או הבד ובדוק אם אתה עדיין מרגיש משהו בעין. אם אינך בטוח, מה שעלול להתרחש אם העין שלך עדיין אדומה או מגורה לאחר הסרת החפץ, תוכל גם לבדוק את פני השטח של צמר גפן או בד אם יש משהו זר.
שלב 4. השתמש במטלית צמר גפן או בפינה של מטלית נקייה כדי להסיר את החפץ
אם, לאחר שטיפת העין עם תמיסה ו/או מים, אתה עדיין יכול להרגיש משהו בעין שלך, השתמש במקלון צמר גפן או במטלית נקייה כדי להוציא אותה. תמיד נגב בתנועה עדינה למעלה או למטה, ולעולם אל תחליק על פני העין.
- כדי להגן על הקרנית שלך, הסתכל בכיוון שממול למקום בו משהו נתון בעין שלך. למשל, אם משהו נמצא בצד ימין של העין, הסתכל לכיוון שמאל.
- בדוק את ספוגית הכותנה או הבד לאחר כל ניסיון להסרה. אם משטח הכותנה או הבד שלך היה לבן, אתה אמור להיות מסוגל לראות אותו על ספוגית הכותנה או על הבד לאחר הסרתו.
שלב 5. בקש מחבר לעזור לך
אם אתה מתקשה להוציא את החלקיק מהעין שלך ואינך יכול לראות אותו במראה, עליך לפנות לחבר לעזרה. החזק את העפעפיים פתוחים ואפשר לחברך לבדוק אם קיים משהו. הזז את העין שלך כך שחברך יראה את כל פני השטח שלה.
אם אתה מרגיש בנוח עם זה, ייתכן שתרצה שהם ישתמשו במקלון כותנה כדי להסיר את החפץ הפוגע מהעין שלך. לחלופין, תוכל להזמין אותם לתת טיפות עיניים או כוס מים לשטוף את העין
שיטה 3 מתוך 3: הסרת חפצים גדולים/מסוכנים
שלב 1. זיהוי סימפטומים המעידים על כך שאתה זקוק לטיפול רפואי
אם העין שלך מגורה ממשהו גדול יותר מכתם קטן, ייתכן שתצטרך רופא שיעזור לך להסיר אותו. אם הפריט גדול מאוד, או שניקב את העין עד כדי דימום וכאבים עזים, זו אחריות וירטואלית. הכאב הוא הסימן הברור ביותר לכך שמשהו בעין שלך הוא יותר מגירוי קל, אם כי לפעמים משהו בעין שלך יכול לגרום לנזק רציני גם בהיעדר כאב. תסמינים אחרים שכדאי לעקוב אחריהם כוללים שינויים גלויים בצבע העין, דימום, ראייה לא תקינה, מטושטשת או חסרה, או הפרשה מהעין.
אם אינך יכול להוציא את הגוף הזר מעינך, עליך גם לשקול סיבה זו לפנות לרופא מומחה
שלב 2. פנה לטיפול רפואי
לאחר שזיהית משהו בעינך כבעיה רצינית, פנה לרופא. גופים זרים גדולים יותר, כמו רסיסי זכוכית, סכיני חמאה או מסמרים, חייבים להסיר על ידי רופא או איש מקצוע רפואי. אם הפריט תקוע בתוך העין, ייתכן שיהיה צורך בניתוח קל להסרתו. אחרת, הרופא עשוי להקהות את העין ולשלוף את החפץ, ולתת לך כתם עיניים כדי להגן עליה לאחר מכן כשהיא נרפאת. ייתכן שתקבל גם אנטיביוטיקה.
שלב 3. אל תנסה להסיר אובייקטים המוטבעים בעין
אם יש לך שבר זכוכית, סכין חמאה או משהו אחר שנקץ בעין שלך, הימנע מניסיונות להסיר אותה בעצמך. סביר להניח שתגרם נזק רב עוד יותר בניסיון ההסרה שלך. במקום זאת, פנה לרופא לקבלת עזרה רפואית ראויה ובטוחה יותר.
כסו בזהירות את העין בעזרת כתם עד שתפנו לרופא
טיפים
- לעולם אל תחטט ואל תיגע באישונים שלך באישונים.
- שטפו את הידיים לפני שאתם מניחים אותן ליד העין או העפעף כדי למנוע זיהום או גירוי נוסף. אם יש לך חבר שעוזר לך, התעקש שהוא יעשה זאת.
- הקפד להשתמש במים נקיים כדי לשטוף משהו מהעין שלך.
- אם יש לך חומר כימי בעין, שטוף את העין למשך 10-15 דקות לפחות ופנה לטיפול חירום.
