אם יש לך פלטה על השיניים, ייתכן שתקבעו לך גם גומיות אלסטיות שיעזרו ביישור השיניים. רצועות גומי די קלות להכניס עם קצת סבלנות, אבל ההתאמה אליהן יכולה לקחת זמן. עקוב תמיד אחר הוראות האורתודונט בעת שימוש בגומיות.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: חיבור רצועות גומי
שלב 1. קבל הנחיות מהאורתודונט שלך
כאשר מרשמים לך פלטות וגומיות, האורתודונט שלך צריך לעבור איתך על ההוראות. רצועות גומי מורחות בדרכים שונות בהתאם למבנה הפה ולאיזו בעיה האורתודונט שלך מנסה לתקן. עליך לשאול אותם תחילה לגבי כל שאלה שיש לך בנוגע לגומיות שלך. אם אתה מבולבל בנוגע להנחיות לאחר עזיבת המשרד, התקשר לאורתודונט.
שלב 2. למד את החלקים השונים של הפלטה
רצועות גומי מחוברות בדרך כלל לווים על הפלטה. למד את החלקים השונים של הפלטה לפני שתנסה להשתמש בגומיות.
- לסדים יש סוגריים, מבנים משולשים הממוקמים בחלק הקדמי של השיניים. סוגרים מחוברים באמצעות קשת, רצועות מתכת קטנות בין סוגריים.
- אם אתה צריך גומיות, ווים קטנים או כפתורים ימוקמו אסטרטגית בחלקים שונים של הפלטה שלך. כאן תצרף את הגומיות שלך. מספר הווים או הכפתורים שיש לך, והיכן הם נמצאים, תלוי במיקום הגומיות שלך.
שלב 3. הכניסו אלסטיות אנכיות
גמישות אנכיות הן אחת הצורות הנפוצות ביותר של גומיות לסדים. הם רגילים לכסות שיניים עקומות יחד.
- עם גמישות אנכיות, יהיו בסך הכל שישה ווים. שני ווים יהיו בין שיני הכלב העליונות שלך, שהן השיניים המחודדות שנמצאות בזוויות הפה שלך. יהיו ארבעה ווים בפה התחתון שלך, שניים בין שיני הכלב התחתונות שלך משני צדי הפה שלך, ושניים אחרים משני הצדדים ליד הטוחנות שלך. טוחנות הן השיניים הגדולות יותר כלפי החלק האחורי של הפה.
- תשתמש בשתי גומיות. משני צדי הפה שלך, עטוף את הגומייה סביב הקרס העליון והקרס התחתונים ליצירת צורה משולשת.
שלב 4. גלה כיצד להכניס אלסטיות צולבות
גומי צלב הם תצורה נפוצה נוספת של פלטה. הם משמשים לתיקון עקיפת יתר.
- תשתמש רק בגומייה אחת באלסטיות צולבות. בצד השמאלי או הימני של הפנים שלך, יהיה כפתור לכיוון הטוחנות העליונות בצד השיניים הפונה ללשון שלך. יהיה כפתור נוסף על הטוחנות התחתונות שלך בצד השיניים הפונות הרחק מהלשון.
- חבר רצועת גומי בין שני הכפתורים הללו, החל מהכפתור העליון.
שלב 5. מרחי גמישות מסוג 2 ו -3
אלסטיות מסוג 2 ו -3 הן וריאציה של אלסטיות צולבות המשמשות לתיקון בעיות שונות.
- גמישות מסוג 2 משמשות גם לתיקון עקיצות יתר. האורתודונט שלך עשוי לרשום אותם על גומי צלב בהתאם לסוג ההתעקשות שלך. על שיני הכלב העליונות שלך תהיה קרס בצד השיניים הפונה הרחק מלשונך. יהיה וו נוסף על השיניים התחתונות שלך המחובר לטוחנה הראשונה שלך. זה יהיה גם בצד של השן הפונה הרחק מהלשון. חבר רצועת גומי מהוו הראשון לוו השני.
- לעקיפת יתר יש בדרך כלל חלק שלילי נוסף שנקרא over jet, כלומר יש מרווח בין השיניים התחתונות והעליונות כאשר אתה סוגר את הפה. גמישות מסוג 2 משמשות לתיקון גם של סילון היתר.
- גמישות מסוג 3 משמשות לתיקון תת ביס. יהיה קרס על שיני הכלב התחתונות שלך, בצד השיניים הפונות ללשון. יהיה וו נוסף על השיניים העליונות שלך על הטוחנה הראשונה שלך, בצד הפונה ללשון. כרוך רצועת גומי סביב שני הקרסים האלה.
שלב 6. השתמש בקופסא קדמית אלסטיות
גמישות בקופסה הקדמית משמשות לתיקון נגיסה פתוחה. כלומר כאשר אינכם מסוגלים לסגור את הפה במלואו.
- יהיו ארבעה ווים, שניים למעלה ושניים בחלק התחתון, שנמצאים לכיוון השיניים הקדמיות שלך על החותכות לרוחב. אלו הן השיניים הקטנות יותר בין החותכות המרכזיות שלך, או השיניים הקדמיות הגדולות שלך, והכלבים שלך, השיניים החדות בצד.
- חבר את הגומייה בין כל ארבעת הקרסים, ויצר צורת קופסה.
חלק 2 מתוך 3: טיפול בשיניים שלך
שלב 1. להבין את הצורך של גומיות
אנשים רבים לא אוהבים את הצורך לענוד גומיות על השיניים; עם זאת, רופא השיניים שלך רשם לך גומיות מסיבה מסוימת. להבין מדוע לפעמים יש צורך בגומיות.
- הפלטה עצמית מתאימה את יישור השיניים כדי ליישר אותן החוצה. רצועות גומי עושות משיכה של הלסת קדימה או אחורה על מנת ליישר את השיניים בצורה נכונה כך שיתאימו יחד כאשר אתה נושך.
- לגומיות יש תפקיד חשוב בהתאמת רפלקס השרירים של הנשיכה במיקום הנכון, כך שלבישתן חשובה באמת, גם אם זה מרגיש מביך בהתחלה.
- אם יש לך עקיצת יתר או תת -עקיפה, סביר להניח שתקבל לך גמישות. עליך ללבוש אותם לפי הוראת רופא השיניים שלך ולהוציא אותם רק כדי לצחצח שיניים.
- כמו כן, חשוב לבדוק אם הנחת את הגומיות במיקום הנכון, כפי שהראה לך האורתודונט. קח כמה תמונות במשרד השיניים והשווה אותן בבית באמצעות מראה.
שלב 2. החלף את הגומיות שלוש פעמים ביום
אלא אם כן אורתודונט או רופא השיניים שלך מורה אחרת, יש להחליף את הגומיות שלוש פעמים ביום מכיוון שהן מאבדות את גמישותן לאורך זמן. החלפתם לפני השינה ואחרי הארוחות יכולה לעזור לכם להישאר לפי לוח הזמנים.
שלב 3. החלף גומיות אבודות או שבורות באופן מיידי
במקרה שגומיה נשברת או נופלת במהלך השינה ולא ניתן למצוא אותה, עליך להחליף את הרצועה מיד. יש ללבוש גומיות 24 שעות ביממה, שבעה ימים בשבוע. עבור כל יום שאתה מדלג על לבישת גומיות, אתה מאבד שלושה ימי טיפול. זה יכול לגרום לכך שתצטרך ללבוש פלטות ארוכות משמעותית מהנוח.
חלק 3 מתוך 3: התמודדות עם רצועות גומי
שלב 1. הכינו את עצמכם לשיניים כואבות
ייקח זמן לשיניים להסתגל לגומיות. צפה שהשיניים שלך יכאבו בימים הראשונים.
- 24 השעות הראשונות עם גומיות הן בדרך כלל הגרועות ביותר. לאחר זמן מה תוכל ללבוש את הגומיות שלך ללא הפסקה בכאב מינימלי.
- אם הכאבים עזים, שוחח עם האורתודונט שלך על הקלה בהדרגה בללבוש גומיות במקום להתחיל ללבוש אותם 24/7.
שלב 2. יש גומיות גיבוי
גומיות שנקבעו על ידי אורתודונט בדרך כלל מחזיקות מעמד היטב, אך לפעמים הן נשברות או נופלות. שמור תמיד על גומיות גיבוי. אם אתה יוצא, שמור שקית קטנה של רצועות גיבוי בכיס או בארנק.
שלב 3. תיהנה עם צבעים
גומיות מגיעות במגוון צבעים. מכיוון שאנשים רבים מרגישים לא מושכים כשהם עונדים פלטה, והתנסות בגומיות בצבעים שונים יכולה להיות דרך מהנה לגרום להם להרגיש מושכים יותר.
- נסה לתאם צבעים לאירועים מיוחדים כמו חגים. אתה יכול להשתמש בגומיות שחורות וכתומות עבור ליל כל הקדושים, למשל.
- בקשו גומיות בצבע האהוב עליכם. חלק ממשרדי האורתודונט עשויים לייצר גומיות בצבע ניאון או נצנצים לבני נוער וילדות.
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- לבשי את הגמישות שלך לפי ההנחיות, 24/7.
- הקפד לעקוב אחר אספקת הגומיות שלך ולבקש יותר מהאורתודונט אם אספקתך נמוכה.
