כמה חבר'ה אוהבים להתחבק, אבל חבר ביישן או שמור יכול לקחת משכנע יותר. אם הקשר רק התחיל, ייתכן שיחלוף זמן מה עד שהוא יהפוך לאינטימי יותר. בכל שלב שבו אתה נמצא, זכור לתקשר בכבוד וביושר.
צעדים
שיטה 1 מתוך 2: התחלת מפגש חיבוק
שלב 1. בחר את הרגע שלך
רגע שקט לשבת אחד ליד השני הוא זמן טוב להתחבק. נסה לארגן ליל סרטים לאור נרות, ולהביא שמיכה כדי להתכרבל מתחת למזג אוויר קר. אתה יכול גם לנסות רגע אחרי דייט שהלך טוב במיוחד, כשאתה מרגיש קרוב ושמח במיוחד.
שלב 2. הניח את ראשך על כתפו של החבר שלך
התקרב והישען עליו. אני מקווה שהוא צריך לקחת את הרמז ולהגיב.
שלב 3. שימו עליו את היד
הניח את ידך על ברכו, או כרוך את זרועך סביב כתפו וחבק אותו קרוב.
שלב 4. הביטו בעיניו
אם הוא עדיין לא התקדם לעברך, הסתובב והסתכל על פניו וחייך. אם תרצה, תוכל להישען לנשיקה.
שלב 5. בקשו ממנו להתרפק
יש בחורים ביישנים ועצבניים מפירוש אותות לא נכון. אמור לו שאתה רוצה להתכרבל, ותן לו להגיב בקצב שלו. אם הוא עדיין לא מגיב, ערוך על כך שיחה, כפי שמתואר בסעיף הבא.
שיטה 2 מתוך 2: עידוד חיבוק נוסף
שלב 1. דבר עם החבר שלך
תקשורת פתוחה וכנה חיונית לזוגיות. אינטימיות פיזית לא מינית עשויה להיות לא פחות חשובה לחבר שלך כמוך. היה ברור מה אתה מחפש ולמה, או שאולי הוא לא מבין עד כמה זה משנה.
הביעו את רגשותיכם באמצעות משפטים המתחילים באות "אני". זה יעיל יותר מאשר להאשים אותו או להתלונן על התנהגותו
שלב 2. הקשיב לתגובתו
תן לו את מלוא תשומת הלב שלך, ועודד אותו לתת משוב על מה שאמרת. ככל שתקשיב יותר בלי שיפוטיות או כעס, כך יהיה לו נוח יותר להיפתח אלייך.
שימו לב גם ליציבת הגוף שלו ולנימת הקול שלו. אם הוא נראה נוקשה או לא מתקשר, משהו מפריע לו. ייתכן שידרשו מספר ניסיונות מטופל עד שידון בכך
שלב 3. הבנת נקודות מבט גבריות
בחורים רבים הותנו לחשוב שהפגנת רגש היא חולשה. החבר שלך עשוי להרגיש פגיע או חסר ביטחון בעת חיבוק, או להרגיש שזה לא תואם פרסונה קשוחה ומאצ'ו. אם אתה חושב שזה יכול להיות המקרה, סבלנות ותן לו להסתגל לאט. לוקח לו זמן לאכזב את קליפתו ולהראות צד רך יותר. אפילו גברים שאינם נראים מאצ'ואים על פני השטח הם לרוב איטיים יותר להפגין חיבה מנשים.
גברים רבים מוכנים יותר לגלות חיבה בפרטיות. שאל אותו אם יש סוגים של חיבה שהוא מעדיף שלא תראה בפומבי, לפחות לעת עתה
שלב 4. הבינו שלאנשים יש צרכים שונים
אולי לחבר שלך נוח להפגין אינטימיות, אך אינו עושה זאת לעתים קרובות ככל שתרצה. במקרה זה, הבין שכנראה יש לו סף אינטימיות נמוך ממך. יש אנשים שהכי שמחים לחלוק אינטימיות פיזית כמה פעמים בשבוע, או שהם מעדיפים רגעים קטנים משותפים על פני שעות של כפיות. כבד את רצונו בזמן לבד או בפעילויות נמוכות, ובקש ממנו לכבד את רצונך להפריש גם זמן אינטימי יותר.
שלב 5. שים את זה בהקשר של האינטימיות שלך
כבד שלחבר שלך יש רמת נוחות שונה בפעילויות האלה מאשר לך. להלן כמה דיונים שתוכל לנהל בהתאם למקום שבו אתה נמצא במערכת היחסים:
- אם אינך אינטימי מבחינה מינית, יתכן והחבר שלך אינו מוכן לאותה רמה של אינטימיות שאתה. ייתכן שיהיה עליך להפעיל את הבלמים ולתת לו לקדם את הקשר בקצב שלו.
- אם אתה אינטימי מבחינה מינית, החבר שלך עשוי לראות בכך כל האינטימיות הפיזית שאתה צריך. הסבר כי אינטימיות לא מינית ממלאת אותך בצרכים שונים.
שלב 6. התקדם אינטימיות בסבלנות
גלה עם מה לחבר שלך נוח בשלב זה. נסה להחזיק את ידו וללטף אותה בעדינות עם האגודל, לחבק או לגנוב נשיקה כשאתה הולך ברחוב. אם הוא מתרחק או שלא נראה שהוא נהנה מאלה, נסה למצוא משהו עדין יותר. עם זאת, אם נראה שהוא נהנה מאלה, הפוך לאט ובהדרגה את ניסיונות החיבה שלך לברורים ותכופים יותר. זכור תמיד, ברגע שהוא לא מרגיש בנוח, הפסק את המשימה וחזור לרמה שהוא נהנה ממנה. עם הזמן, הוא צריך לקחת את הרמז ולהתחיל להגיב יותר. התקדמו את זה בקצב הדרגתי ותגיעו בסופו של דבר לתחנת החיבוק.
למהר זאת היא טעות גדולה. אם תדחוף אותו לעשות משהו שאינו מרגיש בנוח איתו, הוא עלול לכעוס על זה ולהפוך לשיתופי פעולה
שלב 7. לטפל בחוסר אינטימיות לטווח ארוך
כן, סבלנות ופשרה הם מפתחות לזוגיות, אבל זהו רחוב דו כיווני. אם בן זוגך אינו מקשיב לך או מתייחס ברצינות לדיון זה, הוא אינו עומד בסיומו של הקשר. הבהיר לו שאתה מצפה שהוא יכבד את רגשותיך ותעשה מאמץ כנה למצוא פשרה. אם אתה מרגיש רעב מחיפה ואינך רואה ניסיון להשתפר, אולי הגיע הזמן לסיים את הקשר.
