כיצד להתמודד עם כאבי קעקועים: 14 שלבים (עם תמונות)

תוכן עניינים:

כיצד להתמודד עם כאבי קעקועים: 14 שלבים (עם תמונות)
כיצד להתמודד עם כאבי קעקועים: 14 שלבים (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: כיצד להתמודד עם כאבי קעקועים: 14 שלבים (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: כיצד להתמודד עם כאבי קעקועים: 14 שלבים (עם תמונות)
וִידֵאוֹ: כך התינוק שומע את העולם כבר מהרחם 2024, אַפּרִיל
Anonim

כשזה מגיע להדפסה, המוטו הישן "אין כאב, אין רווח" הוא למרבה הצער די מדויק. כל הקעקועים כואבים לפחות מעט. עם זאת, על ידי כניסה למינוי שלך עם הידע הנכון ושימוש בכמה טריקים פשוטים להילחם בכאב, רוב כאבי הקעקועים יכולים להיות ניתנים למדי. אתה עשוי להיות מופתע כמה קל לשרוד את הקעקוע שלך!

צעדים

חלק 1 מתוך 2: לפני המינוי שלך

התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 1
התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 1

שלב 1. שוחח עם מומחה בנוגע לקעקוע שלך כדי להקל על דעתך

אם מעולם לא עשית קעקוע, הדרך הטובה ביותר להתכונן נפשית היא להיפטר מהתעלומה הסובבת אותו. באופן אידיאלי, אתה רוצה להיכנס לפגישת הקעקועים שלך ללא יותר מדי חרדות - ככל שאתה רגוע יותר כך החוויה שלך תהיה קלה יותר. נסה לדבר עם אנשים שיש להם קעקועים רבים או עם הצוות במכון הקעקועים המקומי שלך על החוויות שלהם בקעקוע. הרוב ישמחו לדבר.

סובלנות הכאב של כולם שונה. למרות שקעקועים לא נוחים לרוב האנשים, הם לא נמצאים בקרבת דברים כמו לידה ואבנים בכליות. רוב האנשים שאתה מדבר איתם צריכים לאשר זאת

התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 2
התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 2

שלב 2. למד היכן הכי קעקוע כואב

כמות טובה של הכאב מהקעקוע שלך מושפעת מהמיקום בגוף שלך שבו אתה משיג אותו. אם אתה מעוניין למזער את הכאב שלך, ייתכן שתרצה להעביר אותו לאחד האזורים הפחות כואבים. בעוד שגוף כל אחד שונה, באופן כללי:

  • אזורים עם הרבה שרירים (ידיים, רגליים, חזה עליון) ואזורים עם הרבה ריפוד שומני (glutes, ירכיים וכו ') נוטים לפגוע הכי פחות.
  • אזורים רגישים (שדיים, בית השחי, פנים, מפשעה) ואזורים "קשים" הקרובים לעצמות (קרקפת, פנים, עצם הבריח, צלעות, ידיים, רגליים) נוטים לפגוע הכי הרבה.
התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 3
התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 3

שלב 3. למד אילו קעקועים כואבים ביותר

כל הקעקועים אינם נוצרים באופן שווה. רמת הכאב של חווית הקעקוע שלך יכולה להיות מושפעת גם ממה שאתה מכניס לגוף שלך. למרות שקיימים כמה יוצאים מן הכלל, באופן כללי:

  • ככל שהקעקוע קטן ופשוט יותר הוא פחות כואב. עיצובים גדולים ומפורטים כואבים הרבה יותר.
  • קעקועים שחורים ואפורים פחות כואבים (ולוקחים פחות זמן) מאשר קעקועים מרובי צבעים.
  • אזורים של צבע אחיד כואבים ביותר מכיוון שהם דורשים מהאמן לעבור על עבודותיהם מספר פעמים.
התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 4
התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 4

שלב 4. קבע שמישהו יבוא איתך

אתה לא צריך לסבול את חווית הקעקוע שלך לבד. אם אתה יכול, נסה לקחת חבר או בן משפחה שאתה אוהב את החברה שלך. מישהי שדואגת לך הופכת את החוויה להרבה יותר קלה - יהיה לך עם מי לדבר על העצבנות שלך מראש ומי שיתן מילות עידוד כשאתה נתקל בכאבים.

אם אתה לא ביישן מדי, נסה לערוך אירוע חברתי מפגישת הקעקועים שלך. מספרות קעקועים רבות מאפשרות לקבוצות קטנות להסתובב בלובי או אפילו בחדר בו מתבצע הקעקוע אם הן אינן סוררות. יצירת קבוצה של אנשים שיעודדו אותך-אפילו לעודד אותך-יכולה להפוך את קעקוע לחוויה של פעם בחיים

התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 5
התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 5

שלב 5. דעו כי יהיו מחטים וכמות קטנה של דם

מכונת קעקועים מודרנית היא בעצם קבוצה קטנה של מחטים שנכנסות ויוצאות מהעור מהר מאוד ומשאירות מעט דיו בכל פעם. זה בעצם משפיע על ביצוע חתכים זעירים באזור בו נמצא הקעקוע. כמעט כל מי שעושה קעקוע מדמם קצת מזה. אם כל אחד מתהליך זה גורם לך להרגיש חולשה או בחילה, עליך לתכנן לא לצפות.

אל תפחד להסביר לאמן הקעקועים שלך את המצב שלך. אחד טוב יותר ישמח לעזור לך לעבור את הקעקוע שלך עם אי נוחות מינימלית

חלק 2 מתוך 2: בזמן שאתה עושה את הקעקוע

התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 6
התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 6

שלב 1. תרגיע את עצמך

קשה להירגע ממש לפני שהקעקוע יתחיל לצייר, אבל אם תוכל, החוויה שלך תהיה קלה יותר. נסה לקחת כמה נשימות עמוקות, לדבר עם חבר שלך או בן משפחה, או אפילו לשוחח עם הקעקוע. דברים אלה יעזרו לך להירגע ולהפסיק להתמקד במה שעומד לקרות.

אם אתה מודאג מאוד להיכנס לפגישה שלך, התקשר מבעוד מועד ושאל אם אתה רשאי להביא פריטים שעוזרים לך להירגע. לדוגמה, תוכל לנסות להביא נגן MP3 כדי להאזין למנגינות המרגיעות האהובות עליך במהלך הפגישה שלך. מספרות רבות יתנו לך חופש גדול כל עוד הפריטים שלך לא יפריעו לעבודת הקעקוע

התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 7
התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 7

שלב 2. תרגיש בנוח ככל האפשר

בהתאם לגודל ורמת הפירוט של הקעקוע שלך, ייתכן שתשהה במספרה עד מספר שעות. אמנם תקבל הפסקות לקום ולהסתובב, אבל קצת הכנה יכולה להפוך את הפגישה שלך להרבה יותר נוחה. להלן מספר דברים שתרצה לשקול:

  • לאכול ארוחה לפני הפגישה. קח כוס מים או שתיים כדי להימנע מהתייבשות ולצמצם את האפשרות של התעלפות.
  • לבשי בגדים רופפים ונוחים שלא יפריע לך לשבת בהם הרבה זמן.
  • הביאו כל מה שתצטרכו לבדר את עצמכם במהלך הפגישה (נגן מוזיקה, חומר קריאה וכו ').
  • לך לשירותים לפני שהפגישה מתחילה.
התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 8
התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 8

שלב 3. לסחוט או ללעוס משהו כדי להקל על הכאבים

מתיחת השרירים באזור שאינך מקעקע על ידי לחיצת משהו ביד או נשיכה במשהו יכולה למעשה להפחית את הכאב באופן משמעותי. למעשה, זוהי טכניקה המשמשת להפחתת כאב לנשים במהלך הלידה - והיא עובדת די טוב. במכוני קעקועים רבים יהיה משהו שתוכל להשתמש בו, אך אם שלך לא, שקול להביא אחד מהבאים:

  • כדור לחץ
  • מתאמן אחיזה
  • שופר מגן
  • גומי לעיסה
  • ממתק רך
  • מגבת, כף עץ וכו '.
  • אל תנשוך אם אין שום דבר רך בפה. פשוט חריקת שיניים עלולה לגרום לנזק שיניים.
התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 9
התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 9

שלב 4. נשוף בתקופות כואבות במיוחד

אפילו משהו פשוט כמו שליטה בנשימה שלך יכול להפוך את קעקוע לנסבל יותר. נסה לנשום כאשר אתה מרגיש את הכאב החמור ביותר. אתה יכול לעשות זאת על ידי נשימה החוצה או על ידי השמעת רעש עדין (כמו זמזום נמוך). נשיפה בזמן לחץ או מאמץ מקלה על "העברת הכאב". זו הסיבה שרוב משאבי הכושר ימליצו על נשיפה בשלב ה"עלייה "של תרגיל הרמת משקולות.

מצד שני, אפשר להחמיר את כאבי הקעקועים אם נושמים בצורה לא נכונה. נסו להתנגד לדחף לעצור את הנשימה ברגעים כואבים. זה יכול לגרום לכאבי קעקועים להסיח את הדעת יותר

התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 10
התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 10

שלב 5. זז כמה שפחות

זה יכול להיות מפתה להתפתל במהלך קטעים כואבים במיוחד של פגישת הקעקוע שלך. נסה כמיטב יכולתך לא. ככל שאתה זז, האמן יכול להיות מדויק יותר והמינוי שלך יעבור מהר יותר. אחרי הכל, לאמן קשה יותר לצייר על קנבס שלא ישב בשקט.

אם אתה צריך לזוז, הזהר את האמן שלך מראש כך שיהיה להם סיכוי להסיר את אקדח הקעקועים מהעור שלך. אתה לא רוצה לגרום לאמן לטעות בטעות - קעקועים הם קבועים

התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 11
התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 11

שלב 6. אל תפחד לקחת הפסקות

כמעט כל אמן קעקועים יגיד לך את זה לפני שהם מתחילים, אבל זה חוזר על עצמו: אתה צריך לבקש מהאמן שלך לקחת הפסקה אם הכאב יהיה יותר מדי. לרובם לא אכפת, ומעדיפים שלא להפוך את החוויה שלכם לכואבת שלא לצורך. אל תהסס לקחת הפסקה של 2 דקות ואז לחזור לקעקוע שלך.

אל תתביישו לבקש הפסקה. רוב אמני הקעקועים עובדים על לקוחות עם מגוון רחב של סובלנות לכאב ו"ראו הכל "בכל הנוגע לתגובות כואבות. זכור, אתה משלם עבור זה, אז עשה מה שאתה צריך לעשות בשבילך

התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 12
התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 12

שלב 7. נסה תרופה נגד כאבים OTC (אך לא מדלל דם)

אם אתה מוצא את הכאב ממש לא נוח, מומלץ לנסות לקחת מנה קטנה של משכך כאבים ללא מרשם לפני הפגישה. עם זאת, אין ליטול תרופות נגד כאבים המכילות תרופות לדילול דם או לגרום לדילול דם כתופעת לוואי. אלה אינם מסוכנים במיוחד לקעקועים במינונים קטנים, אך הם יכולים לגרום לך לדמם יותר.

אחד משככי הכאבים הגדולים ב- OTC שאינו מכיל מדללי דם הוא אצטמינופן (נקרא גם טיילנול או אקמול). משככי כאבים נפוצים אחרים כמו איבופרופן, אספירין ונתרן נפרוקסן אכן משמשים כדילול דם

התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 13
התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 13

שלב 8. אל תשעמם את הכאב על ידי השתכרות

למרות שזה יכול להיות מפתה להופיע לפגישת הקעקועים שלך ללא שיכור (במיוחד אם אתה מתייחס לזה כאירוע חברתי), זה רעיון גרוע מאוד. רוב מכוני הקעקועים הנחשבים לא יסכימו לעשות עבודה על מישהו שהוא ללא ספק שיכור. זאת מסיבה טובה - ללקוחות שיכורים יש נטייה להיות רועשים יותר, חסרי סבלנות יותר, ולקבל החלטות קעקועים שעליהן יתחרטו.

בנוסף, ידוע כי אלכוהול פועל כמדלל דם מתון, ומשאיר אותך עקוב מדם ממה שאתה בדרך כלל

התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 14
התמודדות עם כאבי קעקועים שלב 14

שלב 9. האזן להוראות הטיפול של האמן שלך

זה נורמלי שהקעקוע החדש שלך יהיה כואב במשך כמה ימים לאחר שהוא מסתיים. ברגע שהסיום הסתיים, האמן שלך ייתן לך הוראות מפורטות כיצד לטפל בקעקוע שלך. עקוב אחר אלה בזהירות והכאב שאתה חווה יהיה מינימלי וקצר ימים.

  • הצעדים המדויקים שהאמן שלך אומר לך לבצע עשויים להשתנות מעט מהצעדים במאמר זה. באופן כללי, תרצה לשמור על הקעקוע החדש שלך נקי ויבש, להגן עליו מפני גירוי, ולמרוח לעתים קרובות משחות אנטיביוטיות עד להחלמה.
  • הימנע מלגעת בקעקוע הטרי בידיים לא רחוצות או בכל דבר אחר שאינו סטרילי. אם אתה נוגע בו בטעות, שטוף אותו בעדינות במים וסבון, ואז יבש אותו במגבת נייר. העברת חיידקים בטעות לפצע קעקוע יכולה להוביל לזיהום כואב (בנוסף, זה עשוי לשנות את מראה הקעקוע שלך).

טיפים

  • קעקוע רק במספרות נקיות עם מוניטין טוב. לעשות קצת מחקר מקוון להמלצות באתרים כמו Google ו- Yelp יכול לעבור דרך ארוכה לקראת חווית קעקוע טובה.
  • הקפד לא למהר לשום דבר ולחשוב היטב על איזה קעקוע אתה רוצה, היכן אתה רוצה אותו, ואם אפשר, דבר עם מישהו שאתה סומך עליו לגבי דעתו.
  • למרות שזה נדיר, יש אנשים שיכולים להיות אלרגיים לדיו המשמש לקעקועים. גוונים אדומים נוטים לעורר אלרגיות בתדירות הגבוהה ביותר.
  • עדיף לא לצרוך פירות ים גם אם אין לך תגובה אלרגית אליו. מזונות מסוימים יכולים לגרום לעור שלך להיות מגורה, ולכן גורם לגירוד העור שלך אפילו יותר. גירוד הקעקוע החדש שלך, גם אם חלפו כעבור 3-4 ימים עלול לגרום שוב לפצע שהחלים.

מוּמלָץ: