אם יש לך עור יבש ומתקלף, או שהפנים שלך נראים חלשים ומשעממים, אולי תרצה למצוא מוצר שיחזיר את העור והלחות לעור שלך. מכשירי לחות ולחות עושים דברים שונים, וייתכן שתצטרך להעריך את הצרכים שלך בכדי לברר איזה מהם הוא המתאים ביותר עבורך. ההחלטה בין קרם לחות או לחות עשויה להישמע קשה, אך אם תחליט אם העור שלך יבש או מיובש ותקרא את רשימת המרכיבים במוצרים שלך, תוכל לקנות את קרם הלחות או הלחות הטוב ביותר לסוג העור שלך בביטחון.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: זיהוי עור יבש
שלב 1. בדוק את עורך לאיתור חלקים מתקלפים
אם לעתים קרובות יש לך פיסות עור מרופטות שאתה יכול להבריש מהפנים שלך, זה אומר שהעור שלך יבש ולא מיובש. תסתכל על העור שלך במראה ותראה אם אתה יכול למצוא פיסות עור קטנות ומתקלפות. עור יבש פירושו שתאי העור שלך אינם מסוגלים לנעול לחות כמו שצריך.
ייתכן גם שיש לך עור יבש אם אתה מבחין בעצמך שאתה צריך לקלף לעתים קרובות כדי להסיר עור מת ומתקלף
שלב 2. צחצח את האצבעות כנגד העור כדי לבדוק תחושה יבשה
אם העור שלך יבש, הוא עלול להרגיש מחוספס ומתוח. העבר את הידיים קלות מעל העור שלך והרגיש אם אתה מוצק וחספוס. בדרך כלל זה אומר שהעור שלך יבש ולא מיובש.
עֵצָה:
תמיד היו עדינים כשאתם נוגעים בעורכם, כך שלא תגרום לגירוי הפנים.
שלב 3. חשד בעור יבש אם אתה משתמש בתרופות אקנה מרשם
רוב תרופות האקנה במרשם רופא מכילות מרכיבים המייבשים את העור. זה טוב לטיפול באקנה שלך, אבל הם יכולים לייבש מאוד את שאר העור שלך. אם אתה נוטל תרופות לאקנה שלך, אתה יכול להניח שהעור שלך יבש ולא מיובש.
יתכן והרופא שלך דיבר איתך על עור יבש כתופעת לוואי לתרופות האקנה שלך
שלב 4. צפה לעור יבש בזמן החורף
אוויר חורפי קשה מאוד לעור שלך, מכיוון שיש פחות לחות באוויר. אם אתה חי באקלים שבו החורף קר במיוחד, אתה יכול לצפות כי העור שלך יהיה יבש יותר במהלך הזמן הזה. ייתכן שיהיה עליך להתאים את שגרת העור שלך ככל שמזג האוויר משתנה.
שיטה 2 מתוך 4: זיהוי עור מיובש
שלב 1. בחן את עורך למראה משעמם וחסר ברק
אם העור שלך לא זוהר כמו פעם, או שהוא נראה שטוח ומשעמם, העור שלך כנראה מיובש. התייבשות גורמת לתאי העור שלך לאבד לחות ולהיות שטוחים, מה שהופך את העור שלך לקופצני וזוהר פחות.
ככל שאתה מזדקן, לתאי העור שלך קשה יותר להישאר לחות. זה נורמלי שהעור שלך יראה שונה ככל שאתה מתבגר
שלב 2. חפשו קמטים חדשים או בולטים יותר
אם אתה מתחיל להבחין בקמטים יותר בעור שלך מאשר בעבר, או אם הם הופכים בולטים ומוגדרים יותר, העור שלך עשוי להתייבש. התאים בעור שלך מאבדים מים, מה שגורם לעור שלך לאבד את גמישותו ויוצר קמטים.
עֵצָה:
כולם מקבלים קמטים ככל שהם מזדקנים, אז אל תיבהל אם אתה מבחין בכמה ככל שאתה מתבגר.
שלב 3. חשד בהתייבשות אם אתה מזיע הרבה
אם אתה מתאמן לעתים קרובות או מזיע לעתים קרובות, העור שלך מאבד לחות בקצב מהיר. המשמעות היא שזו לא בעיה של שמירת לחות, אלא בעיה של התייבשות. קבע אם אתה מזיע יותר מהאדם הממוצע.
שלב 4. שקול כמה מים אתה שותה ביום
לחות העור שלך תלויה גם בכמות המים שאתה שותה. חשבו כמה אתם צורכים ביום יום. אם אתה שותה נוזלים אחרים כמו סודה, קפה ואלכוהול יותר משאתה שותה מים, העור שלך כנראה מיובש.
אין כמות "נכונה" של מים לשתייה ביום אחד. זה תלוי בגוף שלך ובכמה אתה פעיל
שלב 5. צפה להתייבשות בחודשי הקיץ
הקיץ בדרך כלל מייבש את העור מכיוון שאתה מזיע יותר בחום. אם אתה חי באקלים שמתחמם במהלך הקיץ ואתה מבחין שאתה מאבד יותר לחות לאורך כל היום, כנראה שהעור שלך מיובש.
מזגנים גם מוצצים לחות מהאוויר, מה שעלול להחמיר את התייבשות העור
שיטה 3 מתוך 4: רכישת קרם לחות לעור יבש
שלב 1. השתמש בקרם לחות או קרם לחות ג'ל במהלך חודשי הקיץ לעור יבש
אם יש לך עור יבש במהלך הקיץ או החודשים החמים, נסה קרם לחות קל משקל ולא יכלוך בזיעה בזמן שאתה לובש אותו. בדרך כלל, אלה הם קרמים או ג'לים שאתה יכול לשפשף לתוך העור שלך ולא לשבת מעליו. הם יעזרו לתאי העור שלך לנעול לחות לאורך כל היום.
- וודא כי קרם הלחות שאתה קונה אינו מכיל אלכוהול במרכיבים. אלכוהול ייבש את העור יותר.
- קרמי לחות קלים טובים גם לעור הנוטה לאקנה.
שלב 2. למרוח קרם לחות כבד במהלך החורף לעור יבש
עור יבש יכול להחמיר במהלך החודשים הקרים יותר, כיוון שהאוויר יבש יותר. אם העור שלך מתייבש יותר במהלך החורף, נסה קרם לחות כבד, כמו שמן קוקוס או ג'לי נפט. נסה למצוא מוצרים שאין בהם הרבה תוספים. קרם לחות כבדים עוזרים לעור לשמור על לחות בתקופות יבשות.
אתה יכול לקנות קרם לחות כבד ברוב חנויות המכולת והבית
שלב 3. השתמש בקרם לחות על בסיס מים אם יש לך עור שמן
עור שמנוני עדיין יכול להיות יבש באזורים מסוימים. אם העור שלך מייצר עודפי שמן, כדאי לקנות קרם לחות המבוסס על מים כדי שלא יסתום את הנקבוביות. בדוק היטב את המרכיבים לפני רכישת קרם לחות.
עֵצָה:
כמה קרמי לחות מיוצרים במיוחד לעור שמן.
שלב 4. קנה עור ניחוח וללא צבע אם יש לך אקזמה או עור רגיש
חלק מחומרי הלחות מוסיפים מרכיבים כמו ניחוחות, צבעים או תוספים שיכולים לגרות את העור. בדוק את המרכיבים בקרם הלחות שלך לפני שאתה רוכש אותו וודא שיש בו כמה שפחות מרכיבים.
אם אתה יודע שאתה אלרגי למרכיב מסוים, בדוק לוודא שגם בקרם הלחות שאתה רוכש אין את זה
שיטה 4 מתוך 4: רכישת הידרטור לעור מיובש
שלב 1. השתמש במייבש אקטואלי המכיל תמציות אלוורה, דבש או ימיות
Hydrators עוזרים לשאוב מים לתאי העור שלך באמצעות חומרי לחות טבעיים. דברים כמו אלוורה, דבש ותמציות ימיות מכילים כולם חומרי לחות הטובים לתאי העור וילמדו את העור כיצד לשמור על לחות לאורך זמן.
עֵצָה:
הקפד לשמור על כל הגוף שלך לחות על ידי שתיית נוזלים לאורך כל היום. זה יעזור גם לעור שלך להישאר לחות.
שלב 2. קנה לחות על בסיס מים אם יש לך עור שמן
אם יש לך עור שמנוני יותר אבל שמת לב שגם העור שלך מיובש, בחר קרם לחות ומגני לחות על מנת שלא תסתום את הנקבוביות במוצרים עודפים. לוודא שהעור שלך נוזל יכול למעשה להפחית את כמות השמן שהעור שלך מייצר, מכיוון שהוא יגרום לעור שלך להיות בריא יותר.
רוב ההידרטורים מבוססים על מים כברירת מחדל, אך תמיד טוב לבדוק שוב
שלב 3. אל תקנה לחות עם גליצרין, אוריאה או פרופילן
מרכיבים אלה הם סינתטיים, ולמעשה יכולים לגרות את העור שלך יותר. אם יש לך עור רגיש או מצבי עור שגורמים לך להיות מועדים יותר להתייבשות בעור, היו זהירים במיוחד בעת רכישת מכשיר לחות והיזהרו מרכיבים אלה לפני רכישה.
