אם אתה בן אדם, אתה עלול להיכבות מהרעיון לחשוף או להגביל בגדי ים. קניית בגדי ים עשויה להיראות מהממת מכיוון שאתה לא יודע איזה סוג חליפה להשיג או איך אתה מרגיש נכון ללבוש אותה מול אנשים. כדי להפוך את לבישת בגדי הים למעט יותר נוחה ולחוויה חיובית יותר, הקדישו מעט זמן בבחירת החליפה המתאימה לגוף ולאישיות שלכם, ולאחר מכן נסו כמה טריקים לחיזוק הביטחון.
צעדים
חלק 1 מתוך 2: מציאת בגד הים הנכון
שלב 1. חקור רעיונות באינטרנט או בחנויות המקומיות
ישנן הרבה וריאציות שונות של בגדי ים, כך שהדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא להסתכל מסביב בבלוגים של פינטרסט או באופנה ולראות מה יש. זה יעזור לך לקבל קצת כיוון לפני שאתה הולך לקניות, כך שאתה לא מוצף בבחירות.
- חפש ביטויים כמו "בגדי ים שמרניים" או "בגדי ים צנועים" ותמצא חליפות שמציעות מעט יותר כיסוי מאשר ביקיני מסורתי.
- ישנן שלוש צורות בסיסיות של בגדי ים שתמצאו ברוב החנויות: ביקיני בשני חלקים; חליפה אחת; וטנקיני (שהוא גופיה או חולצת תחתונים וביקיני או מכנסיים קצרים). בתוך שלוש הקטגוריות, ישנן אפשרויות בלתי מוגבלות לוריאציות.
- תוכלו למצוא גם בגדי ים המציעים כיסוי רב יותר מחנויות מתמחות. חנות מוצרי ספורט מוכרת וריאציות של חליפות צלילה שיציעו לא מעט כיסוי. בנוסף, אתה יכול לבדוק בחנויות בגדים אסלאמיים ובאתרי אינטרנט אחר בגדי ים צנועים הדומים מאוד לחליפת צלילה מבחינת כיסוי וחומר.
שלב 2. העריך את סגנון ואישיותך כדי לקבוע מה מתאים לך
כדי להיות נוח בבגד ים, כמו בכל פריט לבוש, הוא צריך להתאים לסגנון ולאישיות שלך. תחשוב איזה צבעים אתה רוצה, כמה עור אתה מוכן להציג, ואיזה סוג של פעילויות תרצה לעשות בבגד הים.
אם אתה צריך בגד ים כי אתה הולך לעסוק בספורט ימי, תרצה שיהיה לך משהו עם יותר כיסוי כדי להגן עליך מפני בליטות וחבלות. אם אתה רק הולך להירגע על החוף או ללכת למסיבת בריכה, אתה יכול ללבוש כל דבר שגורם לך להרגיש טוב
שלב 3. בחר בדים וגזרות שאינן חושפניות מדי
כדי להימנע מתחושה של מודעות עצמית בחליפה שלך, הימנע מחולצות שנחתכות נמוך מאוד או שחושפות הרבה עור. כמו כן, אתה רוצה להיות זהיר בבחירת בד לבן אם אתה הולך להירטב מכיוון שהוא יכול להפוך לשקוף.
- כדי לבדוק בד בגד ים כדי לראות אם הוא שקוף מדי, שים את היד מבפנים, מותח אותו מעט והחזק אותו כלפי כיוון האורות. אם אתה יכול לראות את היד שלך בבירור, כנראה שהבד דק מדי בשביל שיהיה לך נוח וככל הנראה יהפוך לשקוף יותר במים ובשמש.
- ישנם גם בגדי ים ניטרליים מגדריים המספקים כיסוי טוב ונראים נהדר. בדוק מותגים כמו Hirsute ו- Outplay המתמחים בחליפות מסוג זה.
שלב 4. הדגש את תכונות הגוף שלך שאתה באמת אוהב
בחר את גוף הגוף האהוב עליך ושחק אותו עם בגד ים שמראה אותו. אם יש לך ידיים וכתפיים נהדרות, לך על סטרפלס או בחר עיצוב מחוץ לכתף. אם אתה רוצה להשוויץ במותניים שלך, בחר חליפה בעלת חגורת חגורה אחת שתמשוך את העיניים של כולם לאמצע הביניים שלך.
- אם יש לך תכונות מסוימות שאינך מרגיש בנוח-גודל החזה או האחורי, למשל-בחר חליפה שמכסה את האזורים האלה ובמקום זאת מושכת את תשומת הלב של אנשים לחלק אחר שאתה אוהב.
- יש חליפות שיש להן ריפוד בחלק התחתון והחלק העליון נותנות אשליה של גב אחורי מלא יותר או חזה מלא יותר, אם זה משהו שמעסיק אותך.
שלב 5. נסה סגנונות שונים עד שתמצא את זה שגורם לך להרגיש הכי טוב
יתכן שלעולם לא תרגיש בנוח לגמרי כשאתה מנסה חליפות בחנות, אך עליך להמשיך ולנסות סגנונות שונים עד שתמצא אחד שגורם לך להרגיש טוב יותר מהאחרים. נסה סוגים רבים של חליפות בצבעים וגזרות שונות.
עדיף לקנות בגדי ים מהחנות כדי שתוכל לנסות את זה. לעולם אינך יודע מה תהיה ההתאמה אם תקנה אותו באינטרנט, אם כי אם תשלם כמעט כלום עבור מכירה באיביי, זה עשוי להיות שווה את הסיכון
חלק 2 מתוך 2: תחושת ביטחון
שלב 1. השתזפו במסכת כתמים וחסרונות גופניים
שיזוף עדין יכול לגרום לך להרגיש טוב יותר לגבי מראה הגוף שלך בבגד ים. כדי להימנע מקרני UV מזיקות, תחליב שיזוף או שיזוף בהתזה כולו הן אפשרויות מצוינות.
זכור אילו חלקים בגופך יראו והקפד לנסות לשזף את כל האזורים החשופים שלך באופן שווה. אם לא, אתה עלול להרגיש מודע לעצמו לגבי קווי שיזוף או כתמים שהוחמצו
שלב 2. לכסות עם כיסוי סרונג, בגד ים או חולצה גדולה מדי
יש כל כך הרבה מוצרים שאפשר ללבוש מעל בגד ים כדי לספק מעט כיסוי וביטחון. אתה יכול לבחור סרנג או כיסוי שמיועד לחיפוי בגדי ים או פשוט ללבוש חולצת טריקו וזוג מכנסיים קצרים מהארון שלך.
- בחלק מבריכות השחייה יש כללים לגבי לבישת חולצות בבריכה מכיוון שבד רופף יכול להיות מסוכן בזמן שחייה. אם המקום בו אתה רוצה לשחות אינו מאפשר חולצות, אתה יכול לבחור חולצה. אלה חולצות שחייה בעלות כיסוי מלא והולמות היטב.
- אתה יכול לנסות גופייה ומכנסיים קצרים מעל חליפה בכדי לגרום לך להרגיש קצת פחות מוצג.
שלב 3. התאמן בללבוש את החליפה ברחבי הבית כדי שיהיה לך נוח
לבשי את בגד הים שלך בבית בזמן שאתה עושה פעילויות יומיומיות כמו כביסה או צופה בטלוויזיה. זה יעזור לך להרגיש בנוח ללבוש אותו כך שכאשר אתה לובש אותו מול אחרים, הוא מרגיש טבעי יותר.
היזהר מה שאתה עושה בבגד הים שלך ברחבי הבית. הימנע מבישול או כל דבר שעלול לגרום לכוויות או לפציעה
שלב 4. הסיחו את עצמכם כדי שלא תדאגו לאנשים סביבכם
לא משנה מה אתה עושה בשיזוף בגד ים, ספורט ימי, שחייה-הימנע מלהסתכל על אנשים אחרים ולהשוות את עצמך אליהם או לדאוג מה הם חושבים עליך. הגוף של כולם שונה והשוואת עצמך לאחרים או אובססיביות אם הם עושים אותו דבר יהרוס לך את הכיף.
כדי להסיח את דעתך, קרא ספר טוב או התמקד באמת בספורט או בפעילויות שאתה עושה. שים את החרדות שלך בראש שלך
שלב 5. לבלות עם אנשים שגורמים לך להרגיש טוב עם עצמך
הקף את עצמך בחברים טובים או במשפחה שלך. היו עם סוגי האנשים שלדעתכם לא ישפוט אתכם ותגלו שקל לשכוח את מה שאתם לובשים ופשוט ליהנות מהיום.
שלב 6. שכח מזה להיות מושלם ונסה ליהנות
אם היית שואל בנות אחרות מה הן מרגישות לגבי לבוש בגד ים, סביר להניח שתשמע שלכולם יש בעיות מסוימות בגוף שלהן או איך החליפות שלהן מתאימות. בידיעה זאת, נסה לשכוח מה אנשים עשויים לחשוב או איך אתה נראה וללכת ליהנות מהשחייה, סקי מים או להירגע על החוף.
טיפים
- קח את החברים שלך או בן משפחה קרוב לקניות. המשוב שלהם יכול לעזור לך להחליט.
- אל תתבייש אם אנשים יתחילו להגיב על המראה החדש והלא-טומבי שלך. אין מה להתבייש כשזה מגיע לגוף שלך.
