טיפול פנים מורכב מכמה טיפולים, החל בניקוי ופילינג עמוק, המעבר לאידוי ועיסוי ולאחר מכן מסיים עם מסכות. אלוורה הוא צמח נפלא, מלא תכונות מועילות. זה יכול לעזור לחות ולהרטיב את העור שלך, כמו גם להרגיע גירויים ואקנה. בפעם הבאה שאתה נותן לעצמך פנים, למה שלא תשתמש בג'ל אלוורה בכל המרכיבים?
צעדים
חלק 1 מתוך 3: ניקוי ופילינג הפנים שלך
שלב 1. הכינו חומר ניקוי
מערבבים יחד כ ¼ כוס (60 מיליליטר) ג'ל אלוורה, ¼ כוס (90 גרם) דבש וכף אחת (15 מיליליטר) שמן זית כתית מעולה או שמן חוחובה. זה ייתן לך חומר ניקוי לחות, לחות ואנטיבקטריאלי. יוצקים את חומר הניקוי לצנצנת. אחסן את כל השאריות במקרר.
- אתה יכול להשתמש במי ורדים פשוטים, או בחומר ניקוי שנרכש בחנות.
- אתה יכול גם להכין ניקוי פשוט באמצעות 2 כפיות ג'ל אלוורה וכפית גליצרין במקום.
שלב 2. שטפו את הפנים
לעסות בעדינות את חומר הניקוי לתוך העור שלך במשך 1-2 דקות. אל תשכח מהצוואר שלך! שטפו את חומר הניקוי כשתסיימו, ואז יבשו בעדינות את פניכם במגבת רכה ונקייה.
אחסן כל שאריות ניקוי בצנצנת אטומה במקרר
שלב 3. הכינו קרצוף פשוט
מערבבים יחד ¼ כוס (50 גרם) סוכר חום, 1 כף (15 מיליליטר) שמן זית כתית מעולה וכף ג'ל אלוורה. אם יש לך עור רגיש או יבש, נסה שיבולת שועל טחונה במקום סוכר חום.
- לקבלת קרצוף מורכב יותר ומעורר עור, מערבבים יחד: 4 כפיות חלב, 1 כפית קמח אורז, 1 כפית מיץ לימון וכף ג'ל אלוורה.
- הימנע משימוש בסוכר לבן או מגורען. הגרגירים גדולים מסוכר חום וקשים מדי לעור העדין בפנים.
שלב 4. לעסות את הקרצוף על הפנים למשך 1 עד 2 דקות
תחילה תרטיב את פניך במים. לעסות את הקרצוף על הפנים שלך בתנועות מעגליות עדינות. המשיכו לעסות במשך 1-2 דקות. הקפד להימנע מהעור הרגיש סביב העיניים.
שלב 5. שוטפים את הקרצוף במים קרירים
יבש בעדינות את פניך במגבת רכה ונקייה. עכשיו אתה מוכן לשלב הבא בפנים שלך!
חלק 2 מתוך 3: אידוי ועיסוי הפנים שלך
שלב 1. ממלאים קערה מלאה במים חמים ומהבילים
אם תרצה, תוכל להוסיף למים מעט שמן אתרי או עשבי תיבול מיובשים, כגון קמומיל, עלי ורדים או לבנדר. לא רק שזה יעשה לו ריח נעים יותר, אבל כמה שמנים ועשבי תיבול יכולים להיות מועילים לעור שלך!
שלב 2. נשען על הקערה במשך דקה אחת
שמור את פנייך 30 אינץ '(30 סנטימטרים) מעל המים, ועטוף מגבת על ראשיך בכדי שתלכוד את האדים. במהלך תקופה זו, הקיטור יעזור לפתוח את הנקבוביות ולשחרר לכלוך, ויהיה קל יותר לנקות אותו. אתה יכול לאדות למשך זמן ארוך יותר, עד 3 דקות, אך זכור לקחת הפסקה ולנשום עמוק לאחר כל דקה.
לאחר מכן התז את פניך במים קרירים. זה יעזור להדק ולאטום את הנקבוביות ולהכין את העור לשלב הבא
שלב 3. הכינו קרם עיסוי פשוט
מערבבים יחד 2 כפיות ג'ל אלוורה וכף דבש. שוברים 2 כמוסות ויטמין E, ומערבבים אותן גם לתוך הקרם.
לקבלת קרם מבהיר, מערבבים יחד 1 כף (15 מיליליטר) ג'ל אלוורה, ½ כף (11 גרם) דבש ו -2 עד 3 קמצוץ של גידול במקום
שלב 4. לעסות את הקרם על הפנים למשך 5 עד 10 דקות
לעסות בעדינות את המצח, הסנטר, הרקות והלחיים בעזרת האצבעות. הקפד להימנע מהאזור סביב העיניים שלך, והיה עדין סביב האף.
שלב 5. שוטפים את הקרם במים חמים
אם יש שאריות כלשהן, השתמש במטלית לחה כדי לנגב אותה. יבש בעדינות את פניך במגבת רכה ונקייה.
חלק 3 מתוך 3: סיום הפנים
שלב 1. הכינו מסכת גימור
מערבבים יחד 2 כפיות ג'ל אלוורה, 2 כפיות מי ורדים וכפית אבקת אלגום או אדמה מלאה. אבקת אלגום טהורה נהדרת לטיפול באקנה ובהבהרת העור. Fullers earth מעולה לספיגת שמנים עודפים, מה שהופך אותו לאידיאלי לבעלי עור שמן.
אתה יכול גם להשתמש במתכון אחר מבוסס אלוורה אם יש לך אחד שאתה מעדיף
שלב 2. מרחו את המסכה על הפנים בעזרת האצבעות
לקבלת טיפול יוקרתי יותר, השתמש במברשת יסוד נקייה כדי להחיל את המסכה במקום. מורחים אותו על הלחיים והמצח, ומורדים באף. הנח אותו לאורך קו הלסת שלך ולצד הסנטר שלך. הקפד להימנע מהשפתיים והעיניים.
מסכה זו עלולה להסתבך. קשרו את שיערכם לאחור והניחו מגבת על כתפיכם
שלב 3. השאר את המסכה למשך 15 עד 20 דקות
במהלך תקופה זו, תוכל לשכב על מיטתך או להישען על כיסא נוח. לעצום את העיניים ולהירגע. שקול לתרגל כמה תרגילי נשימה עמוקים.
שלב 4. שוטפים את המסכה בעזרת מים חמים
אם נשאר שאריות, השתמש במטלית לחה כדי לנגב אותה בעדינות. ייבש את פניך במגבת רכה ונקייה לאחר מכן.
שלב 5. מרחי טונר בעזרת כרית כותנה
אתה יכול להשתמש בטונר הפנים המועדף עליך או במי ורדים. אתה יכול גם לערבב יחד כמה מי ורדים וג'ל אלוורה, ולמרוח את זה על הפנים שלך; הוא ישמש גם כטונר וגם כקרם לחות.
מי ורדים הם טונר נהדר וטבעי. זה עוזר לאזן את ה- pH של העור שלך ומתאים למצבי עור, כגון דרמטיטיס ואקזמה
שלב 6. מרחי מעט קרם לחות
אתה יכול למרוח קרם לחות משלך, או שאתה יכול ליצור את שלך על ידי ערבוב של 1 כף (15 מיליליטר) ג'ל אלוורה, 1 כף (15 מיליליטר) מי ורדים וחצי כף (7.5 מיליליטר) גליצרין. אם יש לך עור יבש, הוסף ½ כף שמן זית. אם יש לך עור שמן או אקנה, הוסף ½ כף מיץ לימון. מערבבים הכל ביחד.
מי ורדים הם חומר חיטוי טבעי ואילו גליצרין מעולה ללחות העור שלך מבלי להפוך אותו לשומני
טיפים
- אלוורה הוא קרם לחות טבעי, מה שהופך אותו נהדר לבעלי עור יבש.
- לאלוורה יש תכונות אנטי דלקתיות המסייעות בטיפול באקנה.
- אלוורה מלאה בנוגדי חמצון וויטמינים המסייעים להילחם נגד ההזדקנות על ידי שמירה על עור יציב ולחות.
- הפוך את תחושת הפנים ליוקרתית יותר באמצעות מגבות רכות, רכות, לבנות, ממש כמו בסלון אמיתי.
- הניחו קצת מוזיקה רכה והדליקו כמה נרות. זה יגרום לך להרגיש פנים יותר מרגיע.
- קח את הזמן ואל תמהר. עשה את הפנים כאשר יש לך הרבה זמן פנוי, לא כאשר אתה מנסה לעמוד בלוח זמנים.
- עדיף אם תקצרו ג'ל אלוורה טרי. אם אינך יכול להשיג, תוכל להשתמש בסוג הנרכש בחנות, אך וודא שהוא טהור וללא כל מרכיבים נוספים.
