תסמונת קדם וסתית (PMS) היא קבוצה של תסמינים גופניים ופסיכולוגיים המתרחשים מספר ימים עד מספר שבועות לפני המחזור. לעומת זאת, סימפטומים של השתלה מופיעים עקב השתלת ביצית מופרית ברחם, כלומר בהריון. הן PMS והן ההשתלה יכולים לקרות בערך באותו זמן במחזור החודשי שלך, כך שיהיה קשה להבחין בהבדל ביניהם. עם זאת, ישנם מספר הבדלים בתסמינים אם שמים לב היטב.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: הבחנה בסימני השתלה והריון מוקדם
שלב 1. בדוק אם יש זיהוי
אם אינך עומד לקבל מחזור, תצפית עשויה להיות סימן להשתלה. בדרך כלל, תצפית זו לא תהיה כמו תקופה רגילה; פשוט יהיה לך דימום קל. זה עשוי להידמות מאוד ליומיים הראשונים של המחזור.
שלב 2. שים לב להתכווצויות
התכווצויות יכולות להתרחש עם תחילת ההריון. למרות שאתה עשוי לחוש התכווצויות בזמן המחזור הם יכולים להתרחש ממש לפני המחזור שלך והם סימפטום נפוץ של PMS. כאבי השתלה מזכירים כאבי מחזור.
שימו לב עד כמה ההתכווצויות כבדות. אם הם כואבים במיוחד, עליך לפנות לרופא. כמו כן, אם הם מועברים לצד אחד בגופך, עליך גם להתקשר. שני אלה יכולים להיות סימנים לבעיה
שלב 3. שימו לב אם אתם משתינים יותר
סימן אחד לכך שהביצית המופרית שלך השתלה הוא שאתה צריך להשתין יותר, עבור אנשים מסוימים. יש לך יותר מהורמון האדם הכוריוני גונדוטרופין, מה שמגדיל את כמות זרימת הדם שלך ליד שלפוחית השתן שלך, מה שיכול לגרום לך להטיל שתן יותר.
שלב 4. שימו לב לסחרחורת
אם אתה בהריון, אתה עלול להרגיש סחרחורת או סחרחורת, ככל הנראה בגלל שינויים הורמונליים. עם זאת, כמה רופאים חושבים שתסמין זה יכול לנבוע גם מהעובדה שהגוף שלך יוצר יותר דם לתינוק.
שלב 5. חפש עלייה ברעב
לפעמים, אפילו בתחילת ההריון, אתה עלול להתחיל להרגיש רעב יותר מהרגיל. אם הסימפטום נמשך יותר מיום או יומיים, זה יכול להיות סימן שהביצית המופרית שלך השתילה.
שלב 6. בדוק אם יש בחילה
מחלת בוקר היא שם מוטעה; בחילות והקאות יכולות לקרות בכל שעה ביום בהריון. סימפטום זה יכול לקרות כבר שבועיים לאחר ההריון.
שלב 7. שימו לב לסלידות מזון וריח
סימפטום אחד להריון המוקדם הוא סלידה פתאומית ממזונות וריחות מסוימים. סימפטום זה יכול לעורר בחילות בוקר, גם אם הריחות או האוכל היו משהו שאהבת בעבר.
שלב 8. שימו לב לבעיות נשימה
סימפטום זה קורה לרוב בתחילת ההריון ומאוחר בהריון. אתה עלול להרגיש קלה יותר בנשימה. לא משנה מתי אתה מרגיש את זה, אתה בהחלט צריך לדבר עם הרופא שלך על זה.
שלב 9. שימו לב לטעם מתכתי
חלק מהנשים עשויות להיות בעלות טעם מתכתי בפה זמן קצר לאחר הכניסה להריון. סימפטום זה אינו קשור ל- PMS.
חלק 2 מתוך 3: הבנת תסמיני תסמונת קדם וסתית
שלב 1. בדוק אם יש כאבי גב
אתה בהחלט יכול וככל הנראה לסבול מכאבי גב בהמשך ההריון. עם זאת, אם אתה מנסה להבדיל בין הריון מוקדם ל- PMS, כאבי גב מוקדמים הם ככל הנראה סימפטום של PMS.
שלב 2. שימו לב למצב הרגשי שלכם
למרות שההריון וה- PMS יכולים לגרום לשינויים במצב הרוח, סביר יותר ש- PMS נקשר לדיכאון. אם אתה מרגיש מדוכא במקצת, זה יכול להיות סימן שלא השתלת.
שלב 3. שימו לב לנפיחות
למרות שאתה יכול להרגיש נפוח בתחילת ההריון, סימפטום זה קשור לעתים קרובות יותר ל- PMS. הבטן שלך עשויה להרגיש צמודה במיוחד עם סימפטום זה.
שלב 4. חפש את המחזור שלך
אמנם צעד זה נראה מובן מאליו, אך זהו אחד הסימנים המשמעותיים ביותר לכך שאינך בהריון. נסה לעקוב אחר תקופות המחזור שלך על ידי סימון אותן בלוח השנה, כך שתדע מתי צריך להגיע אחת. בדרך זו, תדע שאתה עלול להיות בהריון אם דילגת על אחת מהן.
שלב 5. שקול לבצע בדיקת הריון ביתית כדי לקבל תשובה סופית
השיטה היעילה ביותר לדעת אם אתה בהריון או שפשוט חווית PMS היא לבצע בדיקת הריון ביתית. ערכות אלה זמינות בקלות בבית המרקחת ומגיעות עם הוראות קלות לביצוע.
- אתה יכול לבצע בדיקת הריון כמה ימים לפני המחזור שלך בדרך כלל או כאשר אתה מנסה להחליט אם יש לך תסמונת PMS או השתלה. כמה בדיקות הריון טוענות שהן יכולות להיות מדויקות עד כדי כך מוקדם. עם זאת, לקבלת תוצאה סופית יותר, המתן עד שבוע לאחר המחזור שלך בדרך כלל.
- לרוב בדיקת דם תזהה הורמון רק כמה ימים לפני בדיקות ההריון המוקדמות בבית. אל תבקש בדיקת דם רק מתוך סקרנות מכיוון שהביטוח שלך לא יכסה זאת.
חלק 3 מתוך 3: הכרה בסימפטומים דומים לשני המצבים
שלב 1. דע את ההבדל בין דימום השתלה לדימום תקופתי
אתה יודע מה המחזור הרגיל שלך. בין אם זה כבד או קל, אתה יודע למה לצפות מהתקופה שלך. עם זאת, דימום ההשתלה צריך להיות קל יותר מהמחזור, מכיוון שאתה לא מוריד את כל רירית הרחם שלך, ובנוסף, בדרך כלל הוא לא יחזיק מעמד כל תקופת המחזור. כתם השתלה מתרחש בדרך כלל לפני התקופה הצפויה. אתה אמור לראות רק כמה כתמי דם, בנוסף לצבעו בהיר יותר, בדרך כלל ורוד או חום, בניגוד לאדום הבהיר של דם תקופתי.
שלב 2. שימו לב למצבי רוח
כאשר אתה PMSing, ייתכן שיש לך שינויים במצב הרוח, אבל זה גם סימן להריון מוקדם. בשני המקרים מצב הרוח נובע משינויים הורמונליים.
שלב 3. בדוק אם יש שינויים בשדיים שלך
מכיוון שגם PMS וגם תחילת ההריון משנים את האיזון ההורמונלי בגופך, שניהם יכולים לגרום לשדיים שלך להרגיש נפוחים או מעט כואבים. הם עשויים להרגיש קצת יותר מלאים בהריון.,
שלב 4. חפש עייפות
גם PMS וגם השתלה יכולים לגרום לך להרגיש עייף במיוחד. כאשר אתה נכנס להריון, אתה יכול להרגיש סימפטום זה כבר בשבוע, ככל הנראה בגלל ספיגה של פרוגסטרון. עם זאת, PMS יכול גם לגרום לך להרגיש עייף גם כן, כנראה גם בגלל שינויים הורמונליים.
שלב 5. שימו לב לכאבי ראש
שינויים הורמונליים יכולים גם לגרום לכאבי ראש. לכן, אתה עשוי לחוות אותם הן במהלך תחילת ההריון והן כאשר יש לך PMS.
שלב 6. שימו לב לתשוקה לאוכל
התשוקה יכולה לצוץ במהלך PMS. באופן דומה, הם יכולים להופיע גם במהלך תחילת ההריון. לפעמים התשוקה להריון יכולה להיות זרה אך לא תמיד.
שלב 7. בדוק אם יש שינויים במסלול העיכול שלך
PMS יכול לתת לך עצירות או שלשול עקב שינויים הורמונליים. ההריון דומה, אם כי סביר יותר שהוא יעניק לך עצירות. כמו כן, התסמינים חמורים יותר בהמשך ההריון.
שלב 8. להבין מתי עלולים להופיע סימפטומים
בדרך כלל תסמיני PMS יתרחשו שבוע עד שבועיים לפני תחילת המחזור. בדרך כלל הם נעלמים תוך יומיים מתחילת המחזור. תסמיני השתלה ותסמיני הריון מוקדמים מתרחשים בדרך כלל באותו הזמן; באותה נקודה במחזור אתה משתיל או מוריד את רירית הרחם ומתחיל את המחזור.
