שערות חודרות, או pseudofolliculitis barbae, מתרחשות כאשר השיער צומח חזרה לתוך העור וגורם לתגובה דלקתית המובילה לזיהום. שערות חודרניות שכיחות ביותר בקרב אנשים עם שיער מסולסל בחוזקה מכיוון שהתלתל הטבעי נוטה לדחוף את השיער חזרה לעור. הם נפוצים יותר באזורים שבהם הוסרו שערות, במיוחד לאחר גילוח, פינצטה או שעווה. למד כיצד להסיר בבטחה שיער חודר כדי שתוכל להפחית את הסיכון להצטלקות או לזיהום.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: שימוש בקומפרס חם להסרת השיער החודר
שלב 1. הכינו קומפרס חם
משרים מטלית נקייה עם מים חמים מאוד. הניחו את הסמרטוט החם על האזור עם השיער החודר. השאירו את הסמרטוט למשך שלוש עד חמש דקות, או עד שהמטלית מתקררת.
חזור על הפעולה לפחות שלוש עד ארבע פעמים לפני שאתה עושה משהו אחר לשיער החודר
שלב 2. דוחף את השיער אל פני השטח
לאחר שכיסית את האזור בדחיסה חמה מספר פעמים, תוכל לנסות לגרום לשיער לשבור את פני השטח. בזהירות רבה, השתמש בזוג פינצטה כדי לדחוף בעדינות את השיער החודר אל פני השטח. נסה להחליק את השיער בכדי לגרום לו להתחיל לצמוח בצורה הנכונה.
- מצא את הקצה החופשי של השיער בעזרת הפינצטה. משוך בעדינות את השיער הזה מהעור. אל תמשוך את השיער עד הסוף. פשוט משוך את הקצה החופשי מהעור. אם תוציא את השיער, צמח אחר עשוי לצמוח במקומו.
- אל תנסה לחפור את השיער. אם אינך יכול לתפוס את הקצה החינמי, המתן עד למחרת ונסה שוב.
- השתמשו בפינצטה שחוטאו באלכוהול.
שלב 3. הניחו לשיער לנוח תוך כדי השרייתו
לאחר שהקצה החופשי של השיער החודר נשלף, השאירו אותו לבד למשך 24 שעות. בזמן שהעור נח, ממשיכים להניח את הדחיסה החמה מאוד על השיער כל שעתיים. בדוק אם הקצה החופשי של השיער נשאר פנוי.
אל תמשוך את השיער החוצה. זה עלול לגרום לו להתעצם ולצמוח שוב
שיטה 2 מתוך 4: שימוש בתרופות ביתיות לטיפול בשיער חודרני
שלב 1. נסה פילינג נקודתי
תוכל גם להשתמש בפילינג נקודתי כדי לסייע בהסרת השיער החודר. זכור להיזהר מאוד בשטח. השתמש בתנועות מעגליות עדינות כדי לנסות לעקור את השיער. הכינו פילינג טבעי בבית במקום לקנות משהו מהחנות.
- מערבבים חצי כפית סודה לשתייה, מלח ים או סוכר עם כף אחת עד שתי כפות שמן זית. השתמש בכף Q או צמר גפן כדי למרוח את התערובת על השיער החודר הנגוע.
- השתמש בקצות האצבע אחת או שתיים כדי לשפשף בעדינות את תערובת הפילינג בתנועות מעגליות. ראשית, משפשפים פנימה באמצעות שלוש עד חמש תנועות עם כיוון השעון. לאחר מכן הפוך, באמצעות שלוש עד חמש תנועות נגד כיוון השעון.
- שוטפים במים חמים וטופחים.
שלב 2. להרטיב עם דבש
אם יש לך שיער חודר, אתה יכול להתחיל לנסות להוציא אותו באמצעות דבש. הדבש לא רק מעניק לחות לעור, אלא גם משמש כאנטיבקטריאלי. זה עוזר למנוע זיהום. הדבש גם עוזר לשחרר ולמשוך את הקצה החופשי של השיער.
- השתמש בקצה Q כדי למרוח כמות קטנה של דבש על השיער החודר. הניחו לו להישאר במשך 20 עד 30 דקות, או עד שהוא מתייבש.
- שוטפים את הדבש במים חמים ומייבשים. חזור על הפעולה פעמיים ביום.
שלב 3. השתמש בקרם לחות על השיער
אחד הדברים שאתה רוצה לוודא שאתה לא עושה הוא ייבוש יתר של העור. ייבוש יתר של העור שלך עלול להקשות על החילוץ של השיער החודר. אתה רוצה לשמור על לחות העור בזמן שאתה מנסה להוציא את השיער. השתמש בכל קרם לחות על השיער הנגוע לאחר כל טיפול.
זה יכול לעזור לרכך את העור ויכול להפחית את הסיכון לפגיעה בעור וצלקות
שיטה 3 מתוך 4: הימנעות מנזקים קבועים בעת הסרת שיער חודר
שלב 1. הימנע מחפירת השיער
שערות חודרניות מהוות מטרד, במיוחד אם הן על הפנים. אתה עלול להיות נבוך, או שהם עשויים לגרום לך כאב; עם זאת, לעולם אל תנסה לבצע ניתוח אמבטיה ולהשתמש בפינצטה, מחטים, סיכות או כל דבר אחר כדי לחפור שיער צומח. זה מגביר את הסיכון לזיהום או להיווצרות צלקות.
- אל תשבור את פני העור על ידי חפירה, חיתוך, גירוד או כל דבר אחר. זה יכול לגרום לגירוי, זיהום או צלקות.
- אתה יכול לנסות להשאיר את השיער לבד בכדי לתת לו להחלים באופן טבעי.
שלב 2. הימנע מהסרת שיער נוסף מהאזור
אם יש לך שיער חודר, אל תנסה להסיר עוד שיער מאזור זה. ברגע שאתה שם לב לזה, הפסק לגלח או לשעווה את האזור הזה מיד. כמו כן, עליך להפסיק לגלח, לצבוט, לשעווה או להסיר את השיער באזור הפגוע עד שהשיער החודר ינוקה.
- לאחר שהסרת את השיער החודר, נסה להשאיר את האזור הזה לבד לכמה ימים. לגברים, אם השיער החודר היה באזור שאתה מגלח כל יום, שקול לא לגלח כמה ימים.
- אתה יכול לנסות שיטות הסרה חלופיות, כגון קוצץ או מסננים.
שלב 3. הכירו בסכנות של שערות צומחות
שערות חודרות מגרות את העור ויכולות ליצור בליטות שעלולות לגרד או לכאוב ביותר. שערות חודרות עלולות להידבק גם הן. אם הם נדבקים, הם עלולים להתמלא במוגלה לבנבן או צהבהבה-ירקרקה.
- לפעמים, הבליטות הופכות כהות יותר מהעור שמסביב וזה יכול לגרום לצבע קבוע וצלקות.
- שערות חודרות עלולות לגרום גם לצלקות, במיוחד אם אדם מנסה להשתמש במחט, סיכה או חפץ אחר כדי לחפור את השיער החודר.
- לרוב, לא תצטרך לפנות לרופא בגלל שערות חודרות. עם זאת, אם אתה חושש שהשיער צמח מדי או כואב מדי, תוכל לפנות לרופא שלך.
שיטה 4 מתוך 4: מניעת שיער חודר על הפנים שלך
שלב 1. הימנע משימוש במוצרים המכילים אלכוהול
שערות חודרות בפנים מתרחשות בשכיחות רבה יותר בקרב גברים לאחר גילוח. כדי לסייע במניעת התרחשות זו, הימנע משימוש במוצרים המכילים אלכוהול בעת גילוח.
- מוצרים המכילים אלכוהול יכולים לייבש ולגרות את העור שלך, מה שעלול להוביל לשערות חודרות.
- השתמש במוצר גילוח לחות טבעי המבוסס על שמנים צמחיים או חומרים היפואלרגניים אחרים. זה יקטין את הסיכוי שהמוצר ירגיז את העור שלך ויגרום לאקנה להחמיר.
שלב 2. השתמשו בדחיסה חמימה לפני הגילוח
דרך נוספת שבה אתה יכול למנוע התרחשות שערות חודרות היא להשתמש במטלית חמה או חמה מאוד כדי להרטיב את הפנים לפני הגילוח. המים ירככו את עור הפנים ואת שיערך ויהפכו את שיער הפנים לקל יותר לחיתוך. אם השיער שלך קל יותר לחתוך, יהיה לך פחות סיכון לגירוי עור הפנים שלך, וחתך ישר על השיער יקטין את הסיכון לשיער חודר.
- שמור את מטלית הכביסה החמה עד החמה על הפנים למשך שלוש עד ארבע דקות. אם אתה צריך להמשיך להוסיף מים חמים כדי לשמור על חום, עשה זאת.
- אתה יכול גם להתגלח אחרי שאתה יוצא מהמקלחת החמה.
שלב 3. לעסות שמן או קרם על הפנים שלך בתנועות מעגליות
מריחת שמן הגילוח או הקרם שלך בצורה הנכונה יכולה לעזור לרכך את השיער ולהכין את השיער לגילוח. התנועות צריכות להיות נגד התבואה. זה יבטיח שהשמן או הקרם יגיעו לבסיס שיער הפנים. כמו כן, עליך להשאיר את הקרם דלוק למספר דקות לפני הגילוח.
- השתמש במשיכות קלות ועדינות בזמן הגילוח, במיוחד כאשר אתה מגלח אזורים עם אקנה.
- וודא שהתער שלך מכיל להב חד. החלף סכיני גילוח ישנים לעתים קרובות בסכין גילוח חדש או בתער חדש לפי הצורך.
- הרטיבו את הפנים לאחר גילוח בעזרת קרם לחות טבעי כדי להימנע מכימיקלים העלולים לגרות את העור.
שלב 4. שוחח עם הרופא שלך על תרופות
רטינואידים אקטואליים, סטרואידים במינון נמוך, אנטי מיקרוביאלים מקומיים וחומצות אלפא הידרוקסיות עשויים לסייע בהפחתת מקרים של שערות צומחות. אתה יכול גם לשאול את הרופא לגבי אפלורניטין אקטואלי, שיכול לעכב את צמיחת שיער הפנים.
שלב 5. שקול הסרת שיער בלייזר
אם אתה רוצה להסיר את השיער לצמיתות או אם יש לך שערות חודרות כרוניות, שקול להסיר שיער בלייזר. זהו טיפול מהיר שעובד על שיער קצר ויכול לספק תוצאות קבועות. עם זאת, זה יכול גם להיות יקר, לדרוש טיפולים מרובים, לגרום להצטלקות או שלפוחיות ולהיות כואב. שוחח עם הרופא או רופא העור שלך על אפשרות זו.
