מדי פעם, כדאי לבצע ניקוי פנים עמוק. זה יכול להיות ממגוון סיבות, החל מסילוק כתמים ונקודות שחורות ועד לרצון עור רענן ונקי. ישנן מגוון שיטות שונות בהן תוכלו להשתמש לניקוי עמוק של הפנים.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: אידוי
שלב 1. נקו את הפנים היטב
לפני שאתם מאדים את הפנים, נקו אותם היטב.
- לפני שטיפת הפנים כדאי לשטוף ידיים תחילה. הרטיבו את הידיים והקצפו אותן בסבון. לאחר מכן, קרצף למשך 20 שניות, והקפיד לשטוף בין האצבעות שלך, מתחת לציפורניים ועל גב הידיים. כדי לעקוב אחר הזמן, מזמזם את השיר "יום הולדת שמח" מההתחלה ועד הסוף פעמיים. לשטוף היטב ולייבש במגבת נקייה או במגבת נייר חד פעמית.
- השתמש בסבון עדין עם שמנים וכימיקלים מוגבלים ומים פושרים.
- אם אתה מתאפר, הקפד להסיר את כל האיפור לפני שתתחיל בתהליך האידוי. איפור יכול לסתום נקבוביות, מה שמוביל לאקנה. רצוי לנקות את הפנים עמוק לפני שמאפרים.
שלב 2. מחממים סיר מים
יוצקים מים לסיר ומחממים אותם על כיריים. רק לחמם את המים עד שהם מתחילים לייצר אדים. אתה לא צריך לחמם את המים עד שהם רותחים, כי זה יכול לשרוף את הפנים שלך.
שלב 3. מוסיפים שמנים
יש להוסיף שמנים אתריים למים על מנת לסייע בניקוי והזנת העור.
- אם אתה מתמודד עם פצעונים או אקנה, לשמני ברגמוט יש תכונות אנטי ויראליות ואנטיבקטריאליות שיכולות להפחית התפרצויות. שמן גרניום הוא גם טוב מכיוון שהוא מגביר את גמישות העור ומווסת את ייצור השמן בעור. שמן עץ התה ידוע כמחסל חיידקים הגורמים לאקנה. אם אתה נוטה להתפרצויות תכופות, שמן לימון יכול להפחית נקבוביות ולהקטין את הסבירות להתפרצויות.
- אם אתם מחפשים לשפר את מראה העור, ישנן מספר אפשרויות. שמן לבנדר יכול להבהיר את העור ולהפחית את המראה של צלקות וכתמים. שמן זרעי גזר גם מחדיר את מראה העור על ידי עידוד התחדשות תאים. למר יש תכונות אנטי-אייג'ינג מסוימות שיכולות לגרום לעור להיראות צעיר יותר וללא כתמים.
- מנטה או תה ירוק, אם כי לא שמנים אתריים, ניתן להוסיף למים כדי להגביר את אפקט הלחות של האדים.
שלב 4. השעין את הראש מעל המים
לאחר שהמים מהבילים ומוסיפים שמן, עטפו את הראש במגבת והישענו על סיר המים המהבילים. אפשר לאדים לגעת בפנים שלך. עם זאת, אל תישען רחוק מדי מכיוון שאתה לא רוצה שהמים יגעו בפנים שלך מכיוון שהם צפויים להיות חמים מאוד. אם האדים מרגישים חמים מדי ואתה מרגיש שהפנים שלך בוערות, המתן מספר דקות ותן למים להתקרר מעט לפני שתתחיל בתהליך האידוי.
אתה יכול גם לנסות לאדות את הפנים שלך עם מכונת אדים קטנה. זוהי שיטה בטוחה יותר שאולי תוכל גם לספק קיטור לפרק זמן ארוך יותר
שלב 5. לשטוף וללח את הפנים שלך
לאחר שחלפו 10 דקות אתה יכול לשטוף את הפנים.
- מסירים את המגבת ויוצקים את קערת המים המהבילים.
- שטפו את הפנים במים קרירים. כמה תאי עור מתים, לכלוך ופסולת שעלו במהלך הניקוי צריכים להישטף.
- יבש את פניך במגבת נקייה.
- השתמש בקרם לחות לפנים להלחות קלות של הפנים לאחר הניקוי. קרם לחות יעזור לשמור על עור לחות וגמיש יותר.
שיטה 2 מתוך 4: ניקוי עם שמן
שלב 1. מכינים תערובת של קיק ושמן זית כתית מעולה
שמן קיק ושמן זית יכולים לנקות עמוק את הנקבוביות, לחות את העור ולמנוע התפרצויות לפני שהן מתרחשות.
- יש לערבב קיק ושמן זית ביחס של 1: 4. המשמעות היא שבכל חלק שמן קיק יש 4 חלקים שמן זית. לדוגמה, אם אתה משתמש בכפית אחת של שמן קיק השתמש ב- 4 כפיות שמן זית. אם אתה משתמש ב -2 כפיות שמן קיק, השתמש ב- 8 כפיות שמן זית וכן הלאה.
- מערבבים היטב את השמנים בקערה.
שלב 2. לעסות את השמן לתוך הפנים שלך
לעסות את השמנים בעדינות בפנים שלך. השתמש בתנועות מעגליות עדינות. כדאי לשטוף ידיים קודם כל. וודא שכל פנייך רוויות בשמן.
שלב 3. הניחו מטלית חמה על הפנים שלוש פעמים
על מנת שהטיפול יעבוד, עליך להשרות את פניך במים חמים שלוש פעמים נפרדות.
- משרים מטלית במים חמים. מכיוון שהמטלית הולכת ישירות על הפנים שלך, המים צריכים להיות חמים למגע אך לא רותחים. אתה לא רוצה לשרוף את עצמך.
- אם המים חמים מכדי לסחוט מהבד, אז חם מדי מכדי לשים אותם על הפנים. נסה לטפוח את היד עם המטלית כדי לבדוק את הטמפרטורה לפני שאתה מניח אותה על הפנים שלך.
- הניחו את מטלית הכביסה על הפנים והשאירו אותה במקום עד שהיא מתקררת.
- חזור על תהליך זה פעמיים נוספות.
שלב 4. נגב את השמן
בעזרת מגבת נקייה או מגבת נייר חד פעמית, נגב בעדינות את כל השמן והמים שנותרו מהפנים שלך. העור שלך צריך להישאר עם זוהר בריא וכתמים וצלקות צריכים להיות חלשים יותר.
שיטה 3 מתוך 4: קרצוף הפנים שלך
שלב 1. קנה קרם פנים פילינג
טיפולי פילינג לפנים נמכרים ברוב המרכולים, חנויות התרופות וחנויות המוכרות מוצרי יופי. בדרך כלל יש להם גרגירים קטנים שנועדו להוציא תאי עור מתים ופסולת.
- טווח המחירים של קרצוף פילינג. חלקם די יקרים, נמכרים במחיר של עד $ 30, בעוד שאחרים עשויים לרכוש פחות מ -10 $. גלישת ביקורות באינטרנט או במגזינים של יופי יכולה לעזור לך לקבל החלטה מושכלת לגבי הסקרייב הטוב ביותר עבורך.
- פעולות פילינג זכו לביקורת מצד אנשי איכות הסביבה. רבים מהקרצופים משתמשים בחרוזי פלסטיק שאינם חד פעמיים כגרגירים וזה מוביל לזיהום באגמים גדולים ובגופי מים אחרים. אם אתם חוששים מההשפעה הסביבתית, אולי כדאי לבחור להכין קרצוף ידידותי לסביבה משלכם בבית.
שלב 2. מכינים קרצוף סוכר ודבש
סוכר חום פשוט ושפשוף דבש גולמי יכול לעזור לקלף את העור ופשוט להכנה. אם יש לך תקציב או שאתה לא סומך על השימוש הכבד בפלסטיק בכמה קרצופי פילינג, זו אולי אופציה טובה יותר.
באופן כללי, מערבבים חלקים שווים של דבש גולמי וסוכר חום. מערבבים היטב ושומרים בכלי אטום בטמפרטורת החדר
שלב 3. שפשף את השיפשוף שלך בתנועות מעגליות
בעזרת הקרצוף שבחרת, הכניסי את התערובת לתוך העור שלך. השתמש בתנועות מעגליות. משפשפים כשתי דקות. היה עדין. החרוזים או גרגירי הסוכר צריכים לקלף את העור שלך בלי יותר מדי לחץ נוסף מצדך ששפשפת.
שלב 4. לשטוף את הפנים ולמרוח קרם לחות
לאחר ששפשפת במשך שתי דקות, השתמש במים כדי להסיר את הדבש והסוכר מהעור שלך. שטפו עד לעורכם נקי ולאחר מכן ייבשו במגבת נקייה. המתן מספר דקות ולאחר מכן שפשף קרם לחות קל לפנים, כזה שאינו משתמש בשמנים רבים מדי, לתוך הפנים שלך לאחר שהן מתייבשות לגמרי.
היזהר לא לקלף יותר מדי את הפנים שלך. פילינג רב מדי עלול לגרום לאדמומיות, גירוי ובעיות עור אחרות
שיטה 4 מתוך 4: שימוש במסכות ניקוי נקבוביות
שלב 1. השתמש בחלב וג'לטין
סוג DIY פופולרי של מסכת ניקוי הוא תערובת פשוטה של חלב פרה מלא או חלב עיזים וג'לטין. זוהי אפשרות טובה במיוחד אם אתם מחפשים להסיר נקודות שחורות. פנו לסופרמרקט הסמוך ורכשו את החלב והג'לטין שלכם, אותם ניתן למצוא בדרך כלל בצורת אבקה בקופסא במעבר האפייה.
- מערבבים חלקים שווים של חלב וג'לטין. מערבבים עד שהג'לטין נמס לתוך החלב ולאחר מכן מיקרוגל במשך 5 שניות. תן לזה לשבת כמה דקות להתקרר ולאחר מכן מיקרוגל במשך 5 שניות נוספות.
- המתן עד שהתערובת תהיה בטמפרטורת החדר. למרוח על האף ולתת לשבת במשך 10 דקות. זה צריך ליצור מסכה מוצקה, אשר אתה יכול לקלף כאשר 5 דקות חלפו. יש להפחית נקודות שחורות בתהליך זה.
שלב 2. נסה מיץ חלבון וליים
אפשרות טיפול חלופית להסרת נקודות שחורות כוללת תערובת של חלבוני ביצה ומיץ ליים.
- השתמש בחלבון אחד ובכף אחת של מיץ ליים. מקציפים היטב את התערובת ומורחים על העור, וממקדים לאזורים שרוצים לנקות.
- מניחים מגבת נייר או נייר טישו מעל התערובת ומוסיפים שכבה נוספת של חלבון ביצה ומיץ ליים. השאירו את המסכה עד שהיא מתייבשת מספיק כדי לקלף אותה.
- קלף בעדינות את כל נייר המשי. יהיה לך עור חלק ורענן יותר, נקודות שחורות מופחתות ונקבוביות קטנות יותר.
- הימנע משימוש בשיטה זו אם יש לך עור יבש או רגיש במיוחד, שכן הדבר עלול לגרום לגירוי.
שלב 3. השתמש בחלב מלא ודבש גולמי
לחלב שומן מלא ולדבש גולמי יש תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי פטרייתיות שיכולות לסייע לניקוי עמוק של העור.
- מערבבים חלקים שווים חלב ודבש. מכניסים את התערובת למיקרוגל ומחממים עד שהיא הופכת סמיכה ודביקה.
- המתן עד שיתקרר לטמפרטורת החדר. לאחר שהתקבל, מרחי את התערובת על הפנים שלך. מניחים למשך 25 דקות ולאחר מכן מקלפים בעדינות את התערובת.
שלב 4. מוסיפים פטרוזיליה טרייה או מיובשת
פטרוזיליה, שניתן לרכוש בסופרמרקט, היא תוספת מצוינת לכל ניקוי פנים.
- פטרוזיליה מסייעת בהפחתת כתמים כהים על העור ומסייעת גם בניקוי נקבוביות סתומות.
- אתה יכול להוסיף זילוף של פטרוזיליה מיובשת או טרייה להרבה DIY או לאחסן מסכות פנים שנרכשו. אתה יכול גם להשתמש בפטרוזיליה טרייה בפני עצמה על ידי השריית ראש פטרוזיליה במים חמימים, הרטבה של מטלית עם המים, והחלת המים על הפנים שלך במשך 10 או 15 דקות.
שלב 5. קנו מסכת פנים מחימר
מסכות חימר הן בין המסכות הפופולריות ביותר המשמשות לניקוי עמוק של העור. לחימר יש תכונות המטהרות את העור ומסייעות בהסרת נקודות שחורות.
- המחיר של מסכות פנים מחימר משתנה בהתאם אם אתה מקבל את המסכה שלך מסלון או מסופרמרקט. כמו כל מוצר עור אחר, עיין בביקורות באינטרנט ובמגזיני ביוטי, כך שתוכל לקבל החלטה מושכלת.
- רוב מסכות החימר שנרכשו בחנות יכללו הוראות שימוש. קרא את ההוראות האלה ביסודיות ופעל בהתאם להן בעת השימוש במסכה.
- יש למרוח תמיד מעט מהמרקם על אשוחי הזרוע או הרגליים כדי לצפות בתגובה אלרגית שלילית.
שלב 6. סיים
טיפים
- השתמש במגבות טריות בעת ייבוש העור לאחר ניקוי. אינך מעוניין להשתמש במגבת אמבטיה שאחרים עשויים לייבש את ידיהם מכיוון שהם עלולים להכיל חיידקים ופסולת. בחר במקום זאת מגבת נקייה.
- השתמש בשמן קוקוס או בשמן אחר ידידותי לעיניים על הריסים שלך כדי להרטיב אותם ולמנוע מהעיניים שלך להתייבש.
- יש למרוח תמיד קרם לחות לאחר שטיפת הפנים. חפש קרם לחות המכילים סרמיד, גליצרין או חמאת שיאה מכיוון שהם מאוד לחים.
