אוטיזם היא מוגבלות התפתחותית מורכבת מאוד המשפיעה על אנשים שונים בדרכים שונות. זה יכול להיות קשה להבין נושא כה ניואנס, במיוחד עם כל המידע הסותר על אוטיזם. עם הכמויות ההולכות וגוברות של אבחנות אוטיזם בימינו, חשוב יותר מאי פעם להבין זאת היטב ולדעת מה זה באמת אוטיזם, ולדעת כיצד לסייע לאנשים אוטיסטים-בין אם זה אתה עצמך, בן משפחה או חבר..
צעדים
חלק 1 מתוך 3: מחקר
שלב 1. קרא את ההגדרה DSM-5 ו- ICD-11
מדריכים אלה יתנו לך תחושה כללית של איך אוטיזם הוא, אם כי הם אינם מפרטים פרטים. זו יכולה להיות נקודת מוצא מועילה בהבנת היסודות של אוטיזם.
ההגדרה לא מתאימה לכולם-כל אדם אוטיסט שונה! חלק מהאנשים האוטיסטים עשויים להיתקל בבעיות בעיבוד החושי, בעוד שאחרים לא. חלק מהאנשים האוטיסטים מתקשרים באופן לא מילולי או עם AAC, בעוד שאחרים מתקשרים מילולית (ואולי יש להם אוצר מילים די גדול או מתוחכם לגילם). אם אתה מכיר אדם אוטיסט שאינו מתאים לכל קריטריוני האבחון, אל תניח שהם משקרים או "מזייפים"-אוטיזם הוא הפרעה ספקטרום, כך שלא לכולם יש כל חלק
שלב 2. צפה היטב במקורותיך
לא כל מקור אמין, ולא כל מקור הטוען לאמינות הוא מקור טוב. מאמרים שנכתבו ללא משוב מאנשים אוטיסטים עלולים לטעות בדברים. אוטיזם מדבר הוא דוגמה לארגון שמפיץ מידע לא מדויק (למשל המיתוס שחיסונים גורמים לאוטיזם).
הורים לילדים אוטיסטים או בני נוער עלולים גם הם לטעות במידע. זכור, עצם היותך קשור לאדם אוטיסט אינו הופך את האדם למומחה לאוטיזם. במיוחד, אם ההורה מתלונן על איך הילד האוטיסט שלו מצליח כך שהם לא יכולים לעשות שום דבר שהם נהנים מהם, איך הם רוצים שילדם לא היה אוטיסט או משהו דומה, סביר להניח שהם לא מבינים טוב באוטיזם
שלב 3. קרא מה יש לאנשים אוטיסטים להגיד
אנשים אוטיסטים חיים עם אוטיזם כל חייהם, ויש להם את התמונה הברורה ביותר של המתרחש בתוך ראשם. החשבונות האישיים שלהם יכולים לתת לך הצצה למוחם של אנשים אוטיסטים אמיתיים.
ג'ודי אנדו MSW, סינתיה קים, איימי סקנזיה, עידו קידר, אמיליה באגס, אמה זורכר לונג וקסיאן סיבלי הם גם דוגמאות טובות לסופרים אוטיסטים
שלב 4. התייעץ עם ארגונים המנוהלים על ידי אנשים אוטיסטים
ל- ASAN, רשת האוטיזם והרשת הלא בינארית ואחרים יש כותבים שיודעים הרבה על אוטיזם. ארגונים אלה יכולים לסייע בהרבה דברים-בין אם מדובר בסילוק שמועות על אוטיזם, פרסום אירועים התומכים בקבלת אוטיזם, או פשוט מתן נקודת מבט על משהו.
ארגונים אלה עשויים לדבר על נושאים כואבים מדי פעם, כגון התעללות באוטיסטים או בעלי מוגבלויות אחרות. אם אתה מרגיש שאתה לא מסוגל להתמודד עם שמיעה על נושאים מסוג זה, הימנע מהם
שלב 5. שקול את "סוגי" האוטיזם
אוטיזם חולק בעבר בתתי קטגוריות, כולל PDD-NOS (או "אוטיזם לא טיפוסי"), תסמונת אספרגר ואוטיזם "קלאסי". מכיוון שההבחנות בין כל קטגוריה לא היו ברורות, ה- DSM-5 ו- ICD-11 משתמשות כעת בתווית "הפרעה באוטיזם ספקטרום".
- ה- ICD-10 עדיין מתייחס לקטגוריות משנה אלה, כך שבאזורים שבהם השימוש ב- ICD נפוץ יותר מאשר ה- DSM, ייתכן שתשמע את התוויות הישנות הללו בשימוש. (הם הולכים ונשללים החל מה- ICD-11).
- חלק מהאנשים עשויים להשתמש במונח "אספרגר" כדי להתייחס לאדם אוטיסט שנראה שהוא זקוק לתמיכה פחותה, או שלא הראה סימנים מסוימים בילדות המוקדמת (כגון עיכובים בדיבור).
- בעוד שאנשים מסוימים משתמשים בתוויות מתפקדות ("בתפקוד גבוה" או "בתפקוד נמוך") כדי לתאר אדם אוטיסט, אנשים אוטיסטים רבים ממש לא אוהבים את התוויות הללו, מכיוון שאי אפשר להגדיר את הצרכים, החוזקות והחולשות המדויקים של מישהו על ידי תווית מתפקדת.. עדיף לא להשתמש בהם, לטובת תיאור נקודות החוזק והחולשה של האדם במקום זאת.
שלב 6. הבחנה בין אוטיזם לבין מצבים נלווים
אוטיזם לעתים רחוקות מגיע לבד, ולכן יתכן שהתסמינים שלך או של אהובך אינם נגרמים רק על ידי אוטיזם. חקור תנאים נלווים, כך שתוכל להבחין בין אוטיזם לדברים אחרים.
- הפרעת עיבוד חושי (לעיתים קרובות מתרחשת במקביל לאוטיזם)
- אפילפסיה/התקפים
- בעיות במערכת העיכול
- הפרעת חרדה
- דִכָּאוֹן
- הפרעת קשב וריכוז
- הפרעת התנגדות מתנגדת
- דיספרקסיה
- סכִיזוֹפרֶנִיָה
חלק 2 מתוך 3: השלכת תפיסות מוטעות
שלב 1. לדחות כותרות מפחידות על מגיפה או מגיפה אוטיזם
הקריטריונים לאבחון אוטיזם השתפרו עם הזמן, מה שהוביל לאנשים נוספים שאובחנו בצורה מדויקת. מחקרים מראים כי שיעור האוטיזם בקרב ילדים זהה לשיעור אצל מבוגרים, והבדלים בניסוח שאלות הסקר עשויים להצביע גם על שיעורים גבוהים יותר.
זכור כי אוטיזם אינו מחלה; נכות אינה מגיפה או מגיפה. המושגים "מגיפה" ו"מגפה "משמשים לרוב לתיאור מחלות; אמירה שיש "מגיפת אוטיזם" או "מגיפת אוטיזם" יכולה לפגוע באנשים אוטיסטים
שלב 2. אל תבלבלו בין "נכות התפתחותית" לבין "עצירה התפתחותית
אנשים אוטיסטים לומדים וגדלים, בדיוק כמו שאינם אוטיסטים לומדים. הם פשוט לומדים בקצב אחר, לעתים קרובות נטוי. נערה אוטיסטית תהיה הרבה יותר מסוגלת בגיל 14 מכפי שהיתה בגיל 4, ואפילו מסוגלת יותר בגיל 24.
אל תקשיב לאנשים שאומרים "הילד האוטיסט שלך לעולם לא _". אין דרך לדעת זאת. אנשים יכולים לקחת את הדברים צעד אחר צעד
שלב 3. אל תתפתו לסיפורי חיסונים
אוטיזם בבירור לא נגרם על ידי חיסונים. למרות טענות הסלבריטאים, המחקר היחיד שמצא קשר הוא הונאה. מחברו אנדרו וואקפילד ניסה לשווק חיסון משלו, ולכן הטה את הנתונים בתקווה להרוויח. המחקר בוטל, רישיונו נשלל, ומחקרים רבים מאז הוכיחו שהוא טועה.
החיסונים הומצאו בשנת 1796, ושימשו למניעה (ואף למיגור) של מחלות מסוכנות כגון אבעבועות שחורות. מנגד, הטענה כי חיסון ה- MMR גורם לאוטיזם הועלתה בשנת 1998, והוסרה עד 2004
שלב 4. דחה את הרעיון שהורות לקויה גורמת לאוטיזם
מיתוס "אם המקרר", שהציע כי אמהות מרוחקות גרמו לאוטיזם, הופסקה. אנשים אוטיסטים יכולים להיוולד להורים נפלאים וגם לאנשים נוראים. הורים רבים אוהבים מאוד את ילדיהם האוטיסטים.
- מצד שני, אוטיזם לא יימחק על ידי מאמצים של "הורה לוחם", הורה ששופך את כל מרצו לטיפולים וטיפולים שונים.
- הורים רשלנים עלולים להוביל להפרעה של התקשרות ריאקטיבית (RAD), החולקת כמה תכונות של אוטיזם, אך שונה לחלוטין. אל תטעו ב- RAD באוטיזם.
שלב 5. אל תניח הנחות בנוגע לאינטליגנציה
לחלק מהאנשים האוטיסטים יש מנת משכל עצומה, בעוד שאחרים בעלי מוגבלות שכלית קשה. אנשים אוטיסטים רבים סובלים ממודיעין ממוצע. בדיוק כמו אנשים לא אוטיסטים, אנשים אוטיסטים קיימים בכל רמות האינטליגנציה.
אדם אוטיסט לא יהיה אוטומטי מומחה למתמטיקה או מדעים, גם אם יש לו IQ גבוה. אנשים אוטיסטים שהם הוגים מתמטיים הם סטריאוטיפ ולא תמיד נכון; כמה אנשים אוטיסטים גרועים בנושאים מתמטיים או מדעיים, אך הם יכולים להיות מדהימים בנושאים אחרים (כגון שפה)
שלב 6. התעלם מנביאי האבדון
חלק מקבוצות האוטיזם משתמשות בטקטיקות הפחדה כדי לגייס תרומות, וזה עשוי לצייר תמונה שלילית מדי של אוטיזם (למשל בטענה ש -80% מההורים מתגרשים, מה שברור שהוא לא נכון). אנשים אוטיסטים מסוגלים לחייך, ליהנות, ולאהוב את משפחותיהם.
אנשים אוטיסטים יכולים לחיות חיים מאושרים ולהיות אוטיסטים בו זמנית. להיות אוטיסט אינו משפט לחיים אפלים וקודרים
שלב 7. זכור שאוטיסטים אינם רובוטיים
חלק מהאנשים האוטיסטים עשויים להיראות חסרי תחושה-אך ייתכן שזה נובע מתחשבות, אלכסימיה (קושי בהבנת רגשות) או נסיגה עקב הצפה. חלק מהאנשים האוטיסטים מתארים את עצמם כבעלי "יותר מדי אמפתיה", בעוד שאחרים מתאימים שהם מתקשים להבין את מחשבותיהם של אחרים, אך מרגישים אותם בעוצמה רבה.
אנשים אוטיסטים מרגישים מצוקה רבה כאשר הם רואים מישהו אחר מוטרד
שלב 8. זרוק את מיתוס האלימות
לאנשים אוטיסטים יש פחות סיכוי לבצע פשעי אלימות מאשר כלל האוכלוסייה, והם נוטים יותר להיות קורבנות של בריונות ואלימות. אם אדם אוטיסט מתנהג באלימות או באגרסיביות, יכול להיות שזה נובע מבעיה בסיסית, לא מאוטיזם שלו.
ילדים אוטיסטים עלולים לנהוג באגרסיביות בגלל טיפולים פוגעניים או תסכול מובנה, במיוחד אם הם אינם יכולים לדבר ולא קיבלו טיפול AAC. זוהי תגובה להגנה עצמית מבוהלת, ואין בכוונה תחילה
שלב 9. הכירו בכך שאנשים אוטיסטים אכן דואגים לרגשותיהם של אחרים
אנשים אוטיסטים חשים מצוקה גדולה יותר מאשר אנשים שאינם אוטיסטים, כאשר הם רואים מישהו כועס. עם זאת, הם פחות מסוגלים להבין מה אחרים חושבים. המשמעות היא שאנשים אוטיסטים עשויים להיות חסרי מושג חברתית, ולעשות משהו מעצבן מבלי להבין זאת.
שלב 10. להכיר בכך שאין דרך אחת "להיראות אוטיסטית
למרות הסטריאוטיפ של הילד הלבן בן השמונה, אנשים אוטיסטים יכולים להיות בכל גיל, מין וגזע. אנשים אוטיסטים הם קבוצה מגוונת.
- אוטיזם הוא לכל החיים. ילד אוטיסט יגדל למבוגר אוטיסט. כל מי שטוען שהוא יכול לרפא אוטיזם אינו כנה אתך.
- לא כולם מאובחנים בילדות. חלקם עשויים להיות מאובחנים כבני נוער או כמבוגרים. לפעמים, הם מאובחנים לאחר אבחון ילדיהם.
- אוטיזם נוטה להתעלם מאנשים שאינם לבנים וגברים. הרופאים נוטים להתמקד באופן שבו התסמינים בדרך כלל מופיעים אצל גברים לבנים, כך שאבחון עשוי להיות קשה יותר לבנות ואנשים בעלי צבע.
חלק 3 מתוך 3: הבנת הסימנים
שלב 1. זיהוי סלידה או פחד ממגע עין
מחקרים מראים שאנשים אוטיסטים חשים פחד בעת יצירת קשר עין, ואנשים אוטיסטים מדווחים על כך ככואב ומסיח את הדעת. רבים מסתכלים למקום אחר כשהם מקשיבים-זה לא אומר שהם מתעלמים מהרמקול.
שלב 2. שקול דפוסי דיבור ייחודיים
אנשים אוטיסטים יכולים לדבר בטון, עוצמת קול, מהירות ו/או גובה יוצא דופן. הם עשויים לחזור על מילים, ביטויים או שירים (echolalia). חלקם עשויים לדבר בצורה מופשטת ואמנותית ביותר.
שלב 3. שימו לב לאינטרסים מיוחדים
לאנשים אוטיסטים יש תשוקה עמוקה אחת, שתיים או יותר בכל פעם. אדם אוטיסט יכול לבלות זמן רב מאוד בנושא זה, ויכול לדקלם "מידע רב" של מידע לאחרים.
- תחומי עניין מיוחדים יכולים לדעוך, להשתנות וליצור לאורך זמן. לפעמים אדם אוטיסט עשוי לעבור זמן מה ללא תחומי עניין מיוחדים.
- אדם אוטיסט מרגיש מאוד נלהב מהעניין שלו. הם עשויים להיות מוכשרים במיוחד בזה. הורים יכולים לעודד את פיתוח העניין.
- לפעמים, תחומי עניין מיוחדים יכולים להיות אנשים, בין אם הם אינטרסים רומנטיים ובין אם לאו. האדם יכול להיות סלבריטי או מישהו שהאדם האוטיסט מכיר בפועל. האדם האוטיסט עשוי להיות מעוניין ללמוד הכל על האדם, ולהיות הרוס אם השניים הכירו זה את זה והם יאבדו קשר.
שלב 4. הכירו בשימוש ופרשנות קונקרטית של השפה
אנשים אוטיסטים הם לעתים קרובות כנים, אומרים בדיוק מה הם מתכוונים ומצפים שגם אחרים יעשו זאת. הם עשויים להיאבק בהבנת שפה פיגורטיבית וסרקזם, ולדעת אם מישהו צוחק.
שלב 5. שקול את הצורך בשגרה
אנשים אוטיסטים יכולים להיות מוצפים בחוסר צפי והחלטות רבות מדי. מתן שגרה ברורה יכול לסייע בשמירה על ביצוע משימות יומיומיות מדי. אדם אוטיסט לעיתים קרובות יהיה במצוקה ומוצף אם השגרה שלו מופרעת.
כדי להוסיף מבנה לכל יום, נסה לכתוב לוח זמנים עם כל מה שהאדם האוטיסט צפוי לעשות באותו יום, ומתי. אם האדם צעיר יותר או אם הוא לא קורא, תוכל להשתמש בתמונות בלוח הזמנים, במקום במילים
שלב 6. זכור חוסר תפקוד מנהלים
אדם אוטיסט עשוי להיאבק בכמה או בכל ההיבטים של התפקוד המבצעי. תפקוד לקוי של מנהלים הוא נושא מסובך, והוא כולל …
- חוסר ארגון
- שליטה גרועה בדחפים
- קושי להתחיל במשימה
- בעיות מיקוד
- קושי במעקב עצמי
שלב 7. חפש התפתחות נטויה
אנשים אוטיסטים עשויים ללמוד דברים שונים במהירות שונה, כגון ללמוד לקרוא ספרי פרקים לפני שהם לומדים לדבר במשפטים. ההתפתחות החברתית שלהם עשויה להיות איטית במיוחד.
- כמה אנשים אוטיסטים לומדים לדבר מאוחר. חלקם אינם מסוגלים לדבר.
- חלק מהילדים האוטיסטים עומדים באבני הדרך שלהם מאוחר מהממוצע, מה שמוביל לאבחון. אחרים פוגשים אותם מוקדם, או לא בסדר. חלקם פוגשים אותם לפי הסדר, ועשויים להיות מאובחנים מאוחר יותר בחיים.
- בני נוער וצעירים עשויים גם לפגוש מאוחר יותר "אבני דרך" מאוחר יותר, כגון נהיגה, קבלת עבודה או דירה.
שלב 8. שקול קושי בכישורים חברתיים
אנשים אוטיסטים יתקשו להתחיל ולנהל שיחות, לקרוא שפת גוף, להבין מה אנשים אחרים חושבים, להתיידד ולהתמודד עם קבוצות גדולות של אנשים. מצבים חברתיים יכולים להיות מביכים או מביכים לאדם אוטיסט.
- אנשים אוטיסטים אינם רשאים להרים כללים חברתיים לא כתובים. ייתכן שיהיה צורך ללמד אותם במפורש.
- מופנמות נפוצה באוטיזם. חלק מהאנשים האוטיסטים מסתפקים במעט חברים, בעוד שאחרים רוצים להכיר חברים נוספים אך אינם יודעים כיצד. בדומה למיומנויות אחרות, ניתן ללמוד ולתרגל כישורים חברתיים.
- לפעמים, אנשים אוטיסטים יכולים להיות מטופלים בצורה גרועה על ידי חבריהם בשל הבעיות שיש להם בכישורים חברתיים. חוסר הבנה בשפה פיגורטיבית, אמירת דברים לא הולמים בזמנים רעים, אי הבנה מתי מישהו צריך נחמה או להישאר לבד וכו 'יכול לגרום לאדם אוטיסט להתקשות ביחסים חברתיים.
שלב 9. שימו לב לתנועות יוצאות דופן
אנשים אוטיסטים עלולים ללכת על בהונותיהם ולגרות, כלומר, לבצע תנועות מהומה שעשויות להיות עדינות או בלתי רגילות. דוגמאות לעיקוי כוללות ידיים מתנפנפות, טפח ברגליים, משחק בשיער, נדנדה, זמזום והנפקה באצבעות. הרעלה יכולה לעזור לאנשים אוטיסטים להרגיש רגועים ומיקוד.
אין להפסיק לחלוטין את ההרזיה. אם גירוי של אדם אוטיסט מסיח את דעתך ממך או מאחרים, או שאינו מתאים למצב, זה בסדר לבקש מהם לעבור לגירוי אחר, אך אל תבקש מהם להפסיק לגמילה לחלוטין, ולעולם לא לרסן אותם אם לא יפסיקו. מעמיס. מניעה ממישהו לקמצן יכולה להוביל לפגיעה פסיכולוגית
שלב 10. שקול סוגיות חושיות
לרוב האנשים האוטיסטים יש גם הפרעה בעיבוד חושי, שבה חלק מהחושים שלהם (ראייה, ריח, מגע, טעם, שמיעה, וסטיבולרי, פרופריוספטיבי, אינטרפפסיבי) מגיבים יתר על המידה או לא מגיבים. הם עשויים לכסות את אוזניהם כשהם שומעים ואקום, לצבוט את האף בריח של תבלין או לשפשף דברים כי הם אוהבים את המרקם.
אנשים אוטיסטים יכולים להיות גם רגישים וגם רגישים לקלט חושי. אדם אוטיסט אולי אוהב רעש ויש לו אוזניות כל היום, אך הוא עלול לא לאכול מזונות מסוימים בגלל הרגשתם וטעמם
שלב 11. זיהוי התמוטטות, כיבוי, וכן עומס חושי.
אלה קורים כאשר אדם אוטיסט מוצף ממתח ואינו יכול להתמודד יותר. אלה אינם נעשים בכוונה; התמוטטות, למשל, שונות מאוד מ"זריקת התקף ". יש לסייע לאדם האוטיסט להתרחק מהמצב, ולא להעניש אותו או לנזוף בו.
- התכה נראים דומים להתקף זעם, אך אינם נעשים בכוונה. הם עשויים לכלול בכי, צעקות, התפרצות, השלכות על הרצפה וכו '.
- כיבוי קורה כאשר המוח של אדם אוטיסט אינו יכול לעבד דברים, והם עלולים להפסיק להיות מסוגלים לבצע משימות כמו ניקיון, דיבור, נהיגה וכו '. האדם האוטיסט עשוי להיות מאוד פסיבי, ולהיראות עצוב או נטול רגשות.
- עומס חושי נגרמת על ידי סביבה סוחפת. התרופה היחידה היא זמן ומקום שקט למנוחה.
שלב 12. הכירו בכך שכל אדם אוטיסט הוא ייחודי
לאדם אוטיסט אחד אין כל סימפטום ברשימה וזה נורמלי. לכל אדם אוטיסט תהיה אישיות אישית, יכולות וצרכים משלו. אל תניח שאנשים אוטיסטים הם "אותו דבר", כי הם לא-ופגישה עם מספר אנשים אוטיסטים תוכיח לך זאת!
