כל אחד רוצה להרגיש בנוח בעור שלו. יש אנשים שכל כך נוח להם בזה, שהם לא רוצים להסתיר! ללכת עירום הוא טבעי לחלוטין ואפילו קשור ליתרונות בריאותיים מסוימים, אך יכול להיות שקשה להסביר את התנהגותך האקסביוציוניסטית כאשר אתה חולק את מרחב המחיה שלך עם בני משפחה אחרים. אם אתה חושב לדגמן את חליפת יום ההולדת שלך בתדירות גבוהה יותר, עליך קודם כל לוודא שלאנשים סביבך נוח עם זה. לאחר מכן תוכל למצוא דרכים להשתחרר תוך שמירה על פרטיותך.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: מציאת הזדמנויות ללכת עירום
שלב 1. לישון עירום
תתחיל לישון בעירום. זה לא יוצא דופן כמו שזה נשמע-אנשים רבים מעדיפים להרגיש חסרי מעצורים כשהם הולכים לישון בלילה. אם אתה חולק חדר עם מישהו אחר, היה מתחשב לפני שאתה פשוט חושף הכל. ייתכן שיהיה עליך לשוחח עם השותף שלך על סידור השינה המועדף עליך כדי לברר אם תהיה להם בעיה בכך שאתה עירום באותו חדר.
שינה עירומה יכולה לשמור על קור רוח ולגרום לך להיות רגועה יותר כשאתה נסחף לישון
שלב 2. להתפשט כאשר אף אחד לא בבית
נצל בית ריק על ידי הפלת הבגדים כשאתה היחיד בבית. אתה יכול לשוטט בחובב כל מה שאתה רוצה מבלי לדאוג לפגוע באף אחד. רק וודא שאתה יודע מתי כולם צפויים לחזור כדי למנוע הפתעות מביכות.
- תוכל גם לחכות עד שכולם ישנים כדי להשתחרר מהבגדים שלך.
- הימנע מחלונות פתוחים בזמן שאתה עירום בבית. יש הבדל גדול בין ללכת לטבע ולתת הופעה לשכנים.
שלב 3. הפוך את החדר שלך לאזור "ללא בגדים"
אם יש לך חדר משלך, הודיע שאתה מעדיף ללכת עירום כשאתה לבד. אתה יכול לשים שלט המודיע שאם אתה בחדר שלך כשהדלת סגורה, אתה כנראה לא לובש בגדים. תוכל גם ליידע את בני משפחתך בנוגע לבחירתך לצאת בעירום ולבקש מהם לדפוק לפני שהם נכנסים.
- בהתאם לחוקי הפרטיות של המשפחה שלך, תמיד תוכל לנעול את הדלת כאשר אתה צריך לתת לגוף שלך לנשום.
- יש כמה בגדים בקרבת מקום שקל להחליק ולצאת מהם למקרה שתצטרך ללכת הלוך וחזור מהחדר שלך לעתים קרובות.
שלב 4. וודא שלסובבים אותך נוח כי אתה עירום
בהנחה שאתה לא הטיפוס הביישני ולא אכפת לך מאהוביך שרואים אותך הכי פגיע שלך, עשה צעדים קטנים לקראת קבלת אישור המשפחה שלך ללכת בלי בגדים. שאל את האנשים שאתה חי איתם כיצד היו מרגישים לגבי עירום מזדמן לפני שתנסה זאת כדי להימנע מיצירת סביבה מביכה. אם הם מסכימים עם הרעיון, אתה יכול להופיע עירום לעתים קרובות יותר, לאט לאט, עד שזה הופך לעובדה של ביתך.
- הפר את הנושא על ידי שאלת שאלה רצינית כמו "האם זה יפריע לך אם הייתי לובש פחות בגדים ברחבי הבית?" בהיותם פשוטים, המשפחה שלכם תבין שאתם מגלים התחשבות ברגשותיהם.
- אם נראה שמישהו מסביבך נדחק או מעיר הערה ביקורתית בנוגע לעירום שלך, אולי עדיף שתתלבש סביבו מכאן ואילך.
חלק 2 מתוך 3: ליהנות מעירום מבלי לפגוע במשפחתך
שלב 1. הודע להם כאשר אתה עירום
הפוך את משפחתך למודעת למגמות הנודיסטיות שלך על ידי אזהרתם כאשר יש סיכוי שהם יראו אותך יותר מהצפוי. אם מישהו דופק על הדלת שלך או מנסה להיכנס לדבר איתך, למשל, אמור לו בפשטות שאתה לא לובש בגדים ושעליהם להיכנס באחריותם בלבד. הבחירה להיכנס בכל זאת מראה שלא אכפת להם, וגם אם כן, עדיין תזכו ליהנות מעירום באופן פרטי.
- לאחר זמן מה של להיות עירום במרחב הפרטי שלך, זה יתחיל להיראות פחות יוצא דופן למשפחתך.
- נסו לא לתפוס את יקיריכם על כנו. חלק יכול להיות טראומטי לראות הורה, ילד או אח עירום.
שלב 2. התחל ללבוש פחות בגדים
הדרך הטובה ביותר להכין את המשפחה שלך לראות אותך עירום לאחר קבלת אישור היא לעבוד בדרך שלך עד זה. נסה להתרווח בתחתונים או בתלבושת חושפנית יותר ממה שאתה לובש בדרך כלל. כשיוצאים מהמקלחת, קשרו מגבת סביב גופכם והתעכבו במשך דקה במטבח או בסלון שבו יראו אתכם. ברגע שהם יתגברו על השטות הראשונית שלהם, לא יהיה להם עניין גדול לקבל את זה שאתה מעדיף להיות עירום בבית.
אל תעבור מלבישת בגדים ועד להסתובב עירום בן לילה. התחל ללבוש פחות ופחות עם הזמן, כך שהמעבר לא כל כך צורם
שלב 3. היה שקול לגבי חשיפת עצמך
ברגע שכולם השלימו עם ההתנהגות החדשה שלך, ייתכן שיהיה בסדר לגלות את עצמך בקצרה בחוץ. טיילו ליד חדר המשפחה ללא חשש, או זחלו במסדרון לשירותים באמצע הלילה בזמן שאתם לא לובשים בגדים. זה עשוי להפתיע את הפעמים הראשונות אם יקיריכם עדיין לא רגילים לכך, אך כל עוד וודאתם שהם בסדר עם מעשיכם, הם יתחילו להתרגל לכך.
לעולם אל תצעד בוטה את עירוםך מול משפחתך, או עשה זאת רק כדי להיראות
שלב 4. להתבדח על הבחירה שלך ללכת עירום
העלה את העובדה שהלכת עירומה באופן קבוע כמקור להומור. זה יעזור להקל על המבוכה והמתח שקרוב משפחה עשוי לחוש אם ישכנעו אותו לראות בו משהו מוזר או מצחיק. רוב הנושאים מאבדים את ההילה הטאבו שלהם כשאתה יכול לצחוק עליהם.
ההתייחסות לעירום שלך כאל עניין בדיחה יכולה לתת לך הזדמנות להעלות את הנושא בצורה שלא מרגישה מוזר
חלק 3 מתוך 3: כבוד הנוחות וההגינות של משפחתך
שלב 1. היו פתוחים בנוגע להתנהגותכם
שוחח ישירות עם משפחתך מדוע אתה מרגיש יותר בנוח כשאתה עירום. הודיע כי אינך מתייחס לדרכים שבהן הם בוחרים להירגע, וכי הם צריכים לפחות להתחשב בשלך. הם אולי לא מבינים בהתחלה, אבל אתה יכול לעזור להרגיע אותם עם ההחלטה שלך בכך שאתה ישיר.
- הסבר כי להיות עירום היא דרך בריאה להביע הערכה לגופך.
- היה מוכן שבני משפחתך לא יסכימו עם הפילוסופיה שלך. לא כולם מרגישים אותו דבר לגבי להיות עירומים סביב אחרים.
שלב 2. הדגש כי עירום הוא טבעי
להרגיע כל מה שההפגנות עלולות להתעורר על ידי שיתוף באמונה שלך שהצפייה בעירום היא חופשייה. אין שום דבר מלוכלך או לא מוסרי בלהיות עירום. ומכיוון שאתם משפחה, אתם כבר צריכים להיות רגילים לראות אחד את השני לפחות הפונים שלכם. התרגלות לרמות עירום שונות סביב בני משפחתך עשויה אפילו לגרום לך להרגיש קרוב יותר.
אם אתה לא מתייחס לעירום כדבר מכוער וחולל, לא תהיה שום סיבה לחוש בושה כאשר אתה או אדם אהוב לא לובשים בגדים
שלב 3. ערוך הסכם
המשפחה שלך אולי מסכימה עם ההרגל שלך, אך ייתכנו פעמים מסוימות שבהן הם מרגישים שזה לא הולם. התפשר על ידי הגשת מערכת תנאים לגבי מתי, היכן וסביבתו מי מקובל להיות עירום. זה יכול להיות בסדר אם זה רק אתה בבית, או אם תשאיר את זה מוגבל לחדר השינה וחדר האמבטיה שלך. עם זאת, עליך לתכנן לשים משהו כשהסבא והסבתא באים לבקר או שהוריך מארחים מסיבת ארוחת ערב.
עליך תמיד לוודא שיש גבולות במקום, אפילו כשזו רק המשפחה שלך בסביבה. זכור, אתה לא האדם היחיד שגר בבית
שלב 4. דע מתי להסתיר
למרות ההתעקשות שלך, המשפחה שלך פשוט לא תאהב את הרעיון שאתה מסתובב עירום. היו מצפוניים וכבדו את רצונם. אתה עדיין יכול להיות עירום כשאתה לבד, אבל אתה לא צריך להכריח אף אחד אחר להיות עד לזה. יש זמן ומקום לכל דבר-יכול להיות שזה פשוט לא תחת קורת גג משותפת.
לאנשים סביבך יש זכות לא פחות שלא תצטרך לראות אותך עירום כמוך כדי להיות כך
שלב 5. צא עירום החוצה, אם זה בסדר למשפחתך
אם אתה באמת רוצה להיות נודיסט/נטורליסט אם הזמן לצאת מאזור הנוחות שלך! רק זכור להישאר באזור הפרטי שלך, כמו החצר שלך; אם אתה לא רוצה שיראו אותך מהשכנים שלך הוסף עצים או גדרות גבוהות יותר. אם יש לכם מעט עץ, תוכלו לטייל לשם! יש לטבול גם בבריכה שלך אם אתה רוצה.
-
קרא את המאמר שלנו איך יוצאים עירום החוצה לקבלת רעיונות ומידע נוסף.
צא החוצה עירום שלב 6
טיפים
- תמיד יש משהו שאתה יכול לזרוק במהירות במקרה חירום
- היו בטוחים בגופכם ובבחירתכם להיות עירומים. אם אתה מתנהג כאילו אתה מתבייש, זה יראה כאילו אתה עושה משהו לא בסדר.
- הרגיע את משפחתך כי אתה עירום כי זה נוח יותר, לא כי אתה מנסה להבחין או להצהיר.
- ברגע שמשפחתך רגילה לכך שאת עירומה, תוכל להתחיל לנוע ברחבי הבית בדיוק בנוחות כאילו היית לבוש.
אזהרות
- וודא שלאף אחד אין חברה לפני שאתה מסתכן שיראו אותך בעירום.
- הרצון להיות עירום בבית עלול להתנגש עם ערכי משפחתך. אתה צריך להיות בטוח שאף אחד לא נעלב לפני שהוא מתנהג כאקספרסיוניסט.
- זה די נורמלי שנערים ונערות כאחד בתחילת גיל ההתבגרות הולכים להיות עירומים, ויש אנשים שאולי אפילו ימצאו את זה חמוד. ככל שאתה מתבגר וקרוב לגיל ההתבגרות, הוא עשוי להתפרש כמגונה, גס רוח או וולגרי.
- לשאר בני הבית שלך יש זכות לנוח גם כן, וזה יכול להיות שהם לא רוצים לראות אותך בלי בגדים. אם זה המקרה, שמור את העירום שלך למרחב הפרטי שלך.
