הרעיון שאולי מישהו עוקב אחריך יכול להיות מפחיד ומבלבל - במיוחד אם העוקב שלך הוא מישהו שפעם היה אכפת לך ממנו. עם זאת, ככל שתרצה להתעלם מהמצב ולקוות שהוא יחלוף, חשוב לאסוף עדויות רבות ככל האפשר להתנהגותו של האדם. כדי לקבל הגנה מאכיפת החוק, יתכן שתצטרך להוכיח שאתה עוקב. זה יכול להיות קל יותר אם יש לך הוכחות ישירות, ולא רק את המילה שלך נגד שלהם. מעל לכל, וודא שאתה ושל יקיריכם בטוחים. התקשר למספר החירום המקומי שלך אם אתה מרגיש שאתה בסכנה מיידית.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: איסוף עדויות לגניבה
שלב 1. אסוף מידע על העוקב שלך
אתה לא רק צריך להיות מסוגל להוכיח שהאדם עוקב אחריך. תצטרך גם מספיק מידע על האדם כדי שהמשטרה תוכל לזהות את אותו אדם ולהביא אותו לדין. רשום כל מה שאתה יודע על האדם שעוקב אחריך, כולל שמו המלא החוקי, כל כינויים ותיאור האדם.
- עליך גם לרשום את כל פרטי המיקום שיש לך, כולל היכן הם מתגוררים והיכן הם עובדים או הולכים לבית הספר. אם יש מקומות מסוימים שהם ידועים בהם לעתים קרובות, כגון מסעדות, בתי קפה או ברים, רשום גם אותם.
- כלול את כל פרטי הקשר שיש לך, כגון כתובת הדוא"ל של האדם, מספר הטלפון והטיפולים שלך בשירותי העברת הודעות או ברשתות חברתיות. כל המידע הזה יכול לעזור למשטרה לזהות אותם ולאתר אותם.
- אם אין לך הרבה מידע על האדם, אל תפנה אליו כדי לנסות לקבל מידע זה. הם עשויים לתפוס את השאלות שלך כאינדיקציה לכך שאתה מתעניין בהן או שהתנהגותם תתקבל בברכה.
עֵצָה:
למצוא מידע על העוקב שלך עשוי להיות קשה במיוחד אם האדם אינו מוכר לך, מה שאולי יהיה המצב אם הוא עוקב אחריך באינטרנט. פשוט התמקד בקבלת מידע רב ככל שתוכל מבלי לסכן את עצמך.
שלב 2. צלם את האדם שעוקב אחריך
אם מישהו עוקב אחריך באופן אישי או מופיע לעתים קרובות במקומות שבהם אתה נמצא, צלם אותם באמצעות הטלפון החכם שלך אם תוכל לעשות זאת מבלי שהם ידעו. ניתן להשתמש בתמונות אלה כדי להוכיח את דפוס האדם שעוקב אחריך.
אל תכלול מקרים בהם לאדם עשויה להיות מטרה סבירה להימצא במיקום זה. לדוגמה, אם האדם שעוקב אחריך עובד במקרה באותו בניין כמוך, או הולך לאותו בית ספר, תמונות שלהם בעבודה או בלימודים לא בהכרח מוכיחות שהם עוקבים אחריך - יש להם סיבה עצמאית על היותך שם
שלב 3. שמור את כל ההודעות או ההערות שנשלחות ברשתות החברתיות
כדי להוכיח עקבות, אתה צריך להיות מסוגל להוכיח דפוס התנהגות - כמה תקריות בודדות אינן מספיקות. אם האדם שעוקב אחריך שולח לך הודעות מקוונות או מעיר על הפוסטים שלך ברשתות החברתיות, כולם יחד יכולים ללכת להוכיח שהאדם עוקב אחריך. צלם צילומי מסך כדי לשמר את ההודעות, במקרה שהאדם ימחק אותן מאוחר יותר או ימחק את החשבון בו השתמש.
אם האדם משתמש במספר חשבונות כדי לעקוב אחריך, עשה מה שאתה יכול כדי להוכיח שאותו אדם שולט בכל החשבונות. זה עשוי להיות קשה (אם לא בלתי אפשרי), אך המשותף בין החשבונות, כמו אותה תמונת תצוגה, עשוי לשמש כרמז
עֵצָה:
במידת הצורך, אכיפת החוק יכולה לברר מי שולט בחשבונות המדיה החברתית על ידי שיחה עם האתר שמארח את החשבונות האלה. פשוט התמקד בקבלת המידע הדרוש לך.
שלב 4. שמור מתנות לא רצויות שהאדם שולח לך
עוקבים שולחים לעתים קרובות מתנות למטרותיהם כדי לנסות להראות את אהבתם או לעודד את המטרה לאכזב את משמרתם. עד כמה שזה מפתה לזרוק את הדברים האלה או להרוס אותם, אתה צריך לשמור אותם כעדות להתנהגותו של החוקר.
- העוקב שלך עשוי לנסות להחמיא לעצמו על ידי שליחת לך דברים שהם יודעים שאתה רוצה או יהנה מהם - במיוחד אם הם מישהו שהיה לך איתו מערכת יחסים קרובה. עמדו בפיתוי לשמור או להשתמש במתנות אלה.
- באופן אידיאלי, אפילו אסור לפתוח מתנות אם הן נשלחות באריזות אטומות, במיוחד אם הגנב שלך אוסף אותן בעצמן - הן עשויות להכיל הוכחות משפטיות, כגון טביעות אצבעות או שערות תועות, שהמשטרה יכולה לבדוק ולהשתמש בהן כדי לזהות את החוקר שלך.
שלב 5. עקוב אחר המדיה החברתית של העוקב אחר דברים שהם עשויים לומר עליך
עוקבים רבים ידברו על האדם שהם רודפים אחריו ברשתות החברתיות. ייתכן שהם מנסים לעורר הזדהות מאחרים, להפוך אנשים נגדך או לשכנע אחרים באהבתם אליך. סוגים אלה של פוסטים עשויים להתחלף בפוסטים על איזה אדם נורא אתה על זה שאתה לא נותן להם את תשומת הלב שהם מאמינים שמגיע להם. כל הפוסטים האלה יכולים לשמש הוכחה להוכיח שאתה עוקב.
- כמו בהערות או בפוסטים שהם מפרסמים ברשתות החברתיות שלך, צלם צילומי מסך של הפוסטים למקרה שהעוקב שלך ימחק אותם מאוחר יותר. לעתים קרובות, עוקבים יעלו את הפוסטים האלה וישאירו אותם למשך פרק זמן קצר בלבד, עד שהם בטוחים שראית אותם, ואז הם ימחקו אותם.
- אם זה משהו שכואב או מטריד מכדי שתוכל לעשות זאת בעצמך, גייס חבר או בן משפחה מהימן שיעשה זאת עבורך.
שלב 6. נזהר בעת חסימת סטוקר באופן מקוון
אתרי רשתות חברתיות בדרך כלל ימליצו לך לחסום מישהו שמטריד אותך בשירותיו. עם זאת, אם תחסום חוקר לא תוכל לראות שום דבר שהם מפרסמים, מה שאולי אומר שתפספס עדויות יקרות לחקירה שלו.
אם האדם מביא הערות שמעצבנות אותך, שקול להימנע ממדיה חברתית ולמסור את פרטי הכניסה שלך לחבר או לבן משפחה מהימן. הם יכולים לעשות צילומי מסך של ההודעות מבלי שתצטרך להיחשף אליהם
שלב 7. שמור יומן של תקריות הכולל תאריכים, שעות ומיקומים
רשום כמה שיותר עובדות על כל אירוע עוקב בהקדם האפשרי לאחר שהאירוע מתרחש, בעוד הפרטים עדיין טריים בראשך. כלול כל מה שאתה זוכר על התקרית, גם אם זה לא נראה רלוונטי.
- לדוגמה, אם החוקר שלך מתעמת איתך במכולת ליד הבית שלך, תוכל לרשום את התאריך, השעה, שם המכולת, מיקום המכולת והמעברים שבהם העוקב שלך התעמת איתך.
- שים לב אם העוקב שלך יצא מגדרם להתעמת איתך או לעקוב אחריך. לדוגמה, ייתכן שהופיעו במיקום שנמצא במרחק רב מהמקום שבו הם גרים ועובדים, או בשעה שבהם הם בדרך כלל ישנים או מאורסים בדרך אחרת. זה מוכיח שהאדם אובססיבי כלפיך.
- למחלקות המשטרה, מקלטים לאלימות במשפחה וסוכנויות לשירותי קורבנות יש לעיתים קרובות טפסים שבהם תוכל להשתמש כדי לתעד אירועים כך שתדע שאתה מוריד את כל המידע הדרוש לך. לדוגמה, למשטרת ניו סאות 'ויילס באוסטרליה יש טופס שניתן להעתיק בכתובת
שיטה 2 מתוך 3: הגנה על עצמך מפני סטוקר
שלב 1. שנה את שמות המשתמש והסיסמאות של כל החשבונות המקוונים
אם העוקב שלך יכול לגשת לכל אחד מהחשבונות המקוונים שלך, שינוי שמות המשתמש או הסיסמאות שלך יכול להרחיק אותם. זה חשוב במיוחד אם ניהלת בעבר מערכת יחסים רומנטית עם האדם שעוקב אחריך, או אם הוא בן משפחתך.
- אם אתה סבור שהאדם עוקב או שיש לו גישה למחשב שלך, שנה את שמות המשתמש והסיסמות שלך ממחשב מאובטח שאליו הוא לא הצליח לגשת.
- אם יתכן שלמי שעוקב אחריך יש גם מפתחות לבית שלך, עליך גם לשנות את המנעולים בכל הדלתות שלך.
שלב 2. קבל טלפון חדש אם אתה חושד שהעוקב עוקב אחר הטלפון שלך
טלפון חדש או מספר טלפון חדש עשויים לחסל את האפשרות שהעוקב שלך עוקב אחר מי מתקשר אליך או שולח לך הודעות טקסט, או אפילו מקשיב לשיחות הטלפון שלך.
אם יש לך טלפון דרך העבודה, שוחח עם המעסיק שלך על קבלת טלפון חדש. הדגישו את סיכון האבטחה הנובע מאדם זה שיש לו גישה לטלפון שלכם ולכל המידע שנשלח ומתקבל
עֵצָה:
אם אבטחת הטלפון מהווה דאגה רצינית עבורך, שקול לקבל טלפון "צורב" בתשלום מראש. כך, אם העוקב שלך מקבל גישה לטלפון שלך, אתה יכול פשוט לזרוק אותו ולקבל טלפון חדש.
שלב 3. השתמש במסלולים חלופיים כדי להגיע לעבודה או לבית הספר
אם העוקב שלך עוקב אחריך, נתיב מסלולים שונים יכול לצמצם את המפגשים למינימום. נסה לשנות את המסלולים מדי יום בערך. כך אתה לא נותן להם זמן ללמוד את המסלול החדש שלך.
- אם אתה גר באזור עם מערכת תחבורה ציבורית חזקה, נתיבים חלופיים עשויים להיות קלים יותר. כל שעליך לעשות הוא לרדת בתחנה אחרת, או לנסוע לצד השני של העיר ולאחר מכן לקחת רכבת אחרת.
- אם העוקב שלך מכיר את המכונית שלך, תוכל לשקול חבר או בן משפחה שיסיע אותך לעבודה או לבית הספר. תוכל גם לשקול השכרת רכב לכמה ימים כדי לזרוק את העוקב שלך מהשביל שלך.
שלב 4. ספר לחברים ולמשפחה על העוקב שלך
אם אתה מאמין שעוקבים אחריך, חשוב לא לשמור את המידע הזה לעצמך - גם אם אתה עלול להביך להביא אותו. החברים והמשפחה שלך צריכים לדעת שהאדם עוקב אחריך כדי שלא יגלו אותך בטעות מידע שעשוי לגרום לך לפגוע.
- שיקול דעת וטקט חשובים אם אתה מדבר עם מישהו שהוא חבר משותף. במקרה זה, קריאה לאדם כעוקב אינה הדרך הטובה ביותר להתמודד עם זה. במקום זאת, אתה יכול להגיד משהו כמו "לדייב ולי יש כמה בעיות אישיות מתמשכות כרגע. אעריך את זה אם לא תדבר איתו עלי".
- כשאתה מדבר עם מישהו שאינו חבר של העוקב שלך, אתה בדרך כלל יכול להיות קצת יותר בוטה. אולי תגיד "קרול מאיימת עלי ולא תעזוב אותי לבד. אם היא שואלת אותך עליי, בבקשה אל תספרי לה כלום. אני רק רוצה שהיא תעזוב אותי לבד."
עֵצָה:
אם אתה מדבר עם חבר או בן משפחה שהוא גם ידידותי עם העוקב שלך, זכור שכל דבר שאתה אומר להם עשוי לחזור אל הסטוקר שלך. אל תגיד שום דבר שלא היית רוצה שהעוקב שלך יידע שאמרת.
שלב 5. הימנע מפרסום מידע אישי ברשתות החברתיות
אם העוקב שלך יכול לצפות בחשבונות המדיה החברתית שלך, הוא יכול ללמוד מידע רב על המקום שבו אתה נמצא ומה אתה עושה. כאשר אתה מפרסם תמונות, ייתכן שהם יוכלו לזהות את מיקומך מפרטי התמונות או מידע מעקב גיאוגרפי בקבצי התמונות עצמם.
- התאם את הגדרות הפרטיות שלך כך שאף אחד לא יוכל לתייג אותך בתמונה מבלי שתבדוק אותה תחילה. אם יש לך ולסטוקר שלך חברים משותפים, אמור לאנשים האלה לא לפרסם תמונות שלך - או יותר טוב, אל תצא איתם החוצה.
- אמור לחברים שלך לא לתייג אותך בפוסטים, במיוחד אם הפוסט כולל אירועים שאתה מתכנן להגיע אליהם או סידורים אחרים. בצע את התוכניות שלך בפרטיות, לא ברשתות החברתיות.
שלב 6. נצל את הגדרות האבטחה והפרטיות
הגדרות אבטחה ופרטיות במדיה חברתית וחשבונות מקוונים אחרים מעניקים לך מידה מסוימת של הגנה מפני עוקבים. סגור את חשבונך כך שאף אחד חוץ מחברים קרובים ובני משפחה לא יוכל לראות את הפוסטים שלך. ייתכן שתוכל לשנות באופן זמני את שם המסך כך שהעוקב שלך לא יוכל למצוא אותך או לזהות אותך באותה קלות. אם בכלל אפשרי, שנה את תמונת הפרופיל שלך למשהו שאינו מראה את פניך.
- הפעלת אימות דו-גורמי יכולה למנוע מהמתלמד שלך לגשת לחשבון שלך, גם אם הוא יכול להבין את שם המשתמש והסיסמה שלך. עם אימות דו-גורמי תקבל קוד לדוא"ל או לטלפון הנייד שלך שעליך להזין לפני שתוכל להיכנס לחשבון שלך.
- תמיד צא מהחשבונות שלך כאשר אינך משתמש בהם. למרות שזה עשוי להיות נוח יותר להשאיר אותם על כניסה אם אתה ניגש אליהם לאורך כל היום, הישארות מחוברת נותנת למתמודד שלך הזדמנות לגשת לחשבון שלך.
שיטה 3 מתוך 3: בקשת צו הרחקה
שלב 1. התקשר למספר החירום של המשטרה אם אתה מרגיש שאתה בסכנה מיידית
אם העוקב שלך מקומי עבורך ומאיים לפגוע בך או ביקיריך, התקשר למספר חירום, כגון 911 בארה ב, מייד. תן למפעיל את שמך ומיקומך, וספר לו כי איימו עליך והרגשת שחייך בסכנה.
- אם אתה יודע את המיקום המשוער של העוקב שלך, הודע זאת גם למפעיל. הם יכולים לשלוח שוטר כדי ליירט את העוקב שלך.
- ודא שאתה נמצא במקום בטוח לפני שתתקשר, אם זה אפשרי בכלל. לדוגמה, אם החוקר שלך יכול לגשת לבית שלך, ייתכן שתרצה ללכת לבית של חבר או בן משפחה. עשו כל שביכולתכם כדי להימנע מהפגיעה.
שלב 2. פנה למוקד משבר מקומי או לסוכנות שירותי קורבנות
למוקדי מוקד לאלימות במשפחה, למקלטים ולסוכנויות לשירותי קורבנות יש משאבים שיעזרו לך להגן על עצמך אם עוקבים אחריך. הם יעזרו לך גם אם העוקב שלך אינו בן משפחה או שותף רומנטי לשעבר.
- בארה"ב, אתה יכול להתקשר למוקד ה- Victim Connect של ארה"ב במספר 855-4-VICTIM.
- ניתן למצוא מדריך של מוקדי אלימות במשפחה לכל מדינה בעולם בכתובת
שלב 3. בקר במהלך תחנת המשטרה הקרובה ביותר במהלך היום
אם ברצונך לדווח על העוקב שלך לרשויות החוק אך אינך בסכנה מיידית, שלח דוח באופן אישי. קח איתך מתנות, תמונות, הודעות או צילומי מסך.
- באזורים מסוימים, ייתכן שתוכל לקבל צו מגן מיידי ממחלקת המשטרה. צו חירום זה יהיה בתוקף לתקופה מוגבלת בלבד, בדרך כלל כמה ימים - מספיק זמן כדי שתגיע לבית המשפט ותגיש צו מניעה מלא.
- זכור שאם העוקב שלך מקוון ולא מקומי, היכולת של המשטרה המקומית לעשות כל דבר תהיה מוגבלת. עם זאת, עדיין עדיף להגיש דו"ח משטרה, כך שהם מודעים למצבך ושאתה עלול להיות בסכנה.
שלב 4. מלא טפסים להגשת בקשה לצו הרחקה
אם העוקב שלך מקומי ומטריד או מאיים עליך, קבלת צו הרחקה יכולה להרחיק אותך ממך. לאחר שנכנס צו ההרחקה לתוקף, ייאסר על העוקב שלך ליצור איתך קשר או להופיע בבית, בעבודה או בבית הספר. בפומבי אסור להם להגיע למרחק מסוים ממך.
- הטפסים להגשת בקשה לצו מניעה הם פשוטים למדי. תוכל לקבל אותם ממשרד הפקיד בבית המשפט לענייני משפחה מקומי, ואולי הפקיד יוכל לעזור לך למלא אותם כראוי אם יש לך שאלות.
- טפסי צו מניעה זמינים בדרך כלל גם במקלטים לאלימות במשפחה ובסוכנויות לשירותי קורבנות.
- בעוד שעובדי בית המשפט ומתנדבים במקלטים או בסוכנויות לשירותי קורבנות עשויים לעזור לך למלא את הטפסים בצורה נכונה, הם בדרך כלל לא יכולים לתת לך ייעוץ משפטי. אם יש לך תיק בית משפט פתוח שמעורב את האדם שעוקב אחריך, דבר עם עו"ד לפני שתגיש בקשה לצו מניעה.
עֵצָה:
במקומות מסוימים יתכן שצוות ההרחקה לא יהיו זמינות אלא אם כן העוקב שלך הוא מישהו שקשור אליך, או מישהו שקיימת איתו בעבר מערכת יחסים רומנטית. פקיד בית המשפט או הצוות בסוכנות שירותי מקלט או קורבנות יוכלו לספר לך אם תוכל לקבל צו איסור פרסום נגד העוקב שלך.
שלב 5. שלח את הטפסים שלך לבית המשפט לענייני משפחה מקומי
בדרך כלל, שופט יוציא צו הרחקה זמני מיד לאחר הגשת הטפסים. לעוקב שלך יוגש עותק של הטפסים שלך ותהיה לו הזדמנות להגן על מעשיו בבית המשפט לפני מתן צו ההרחקה הקבוע.
במדינות רבות, כולל ארה"ב, אין דמי הגשה או הוצאות משפט לצו הרחקה ואינך צריך להיות מיוצג על ידי עו"ד
שלב 6. הופיע בבית המשפט כדי לקבל את צו ההרחקה שלך
אם אתה רוצה צו מניעה קבוע, בדרך כלל עליך להופיע בפני שופט ולספר את הצד שלך בסיפור. העוקב שלך יקבל הודעה על הדיון וגם תהיה לו הזדמנות לספר את הצד שלו בסיפור. למרות שזה יכול להיות מלחיץ להיות באותו החדר של העוקב שלך, אבטחת בית המשפט תשמור עליך.
- אם אתה חושש להתעמת עם העוקב שלך, אתה יכול גם להביא איתך חבר או בן משפחה לתמיכה מוסרית.
- ברגע שיש לך את צו ההרחקה שלך, העוקב שלך יכול להיעצר ולהואשם בפשע אם הוא מתקרב אליך או יוצר איתך קשר בדרך כלשהי.
