וגינוזיס חיידקי (BV) הוא זיהום הנגרם מחוסר איזון של חיידקים בנרתיק הנפוצים בנשים בגיל הפוריות. לא ידוע הרבה מה גורם ל- BV מעבר לצמיחת יתר של חיידקים רעים בנרתיק. למרות שכל הנשים נמצאות בסיכון ל- BV, ישנן התנהגויות מסוימות שיגדילו את הסיכון לחלות בזיהום. עקוב אחר ההצעות להלן כדי למנוע BV או לטפל בזיהום אם כבר נדבקת בו.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: הערך את הסימפטומים שלך
שלב 1. שימו לב להפרשות נרתיקיות חריגות או מוגברות בעלות ריח חריג או לא נעים
לנשים עם BV עשויה להיות הפרשה לבנה או אפורה דקה עם ריח דמוי דג.
הפרשה זו בדרך כלל כבדה וריחה חזקה יותר מיד לאחר קיום יחסי מין
שלב 2. זיהוי כל תחושת צריבה או כאב המתרחשים בעת מתן שתן
צריבה יכולה להיות סימן לכך שאתה עלול להידבק ב- BV.
שלב 3. שימו לב לכל גירוד בצד החיצוני של הנרתיק
גירוד מתרחש בדרך כלל על העור סביב פתח הנרתיק.
שלב 4. פנה לרופא אם אתה נתקל באחד מהתסמינים הללו וחושד שיש לך BV
למרות שבדרך כלל BV אינו גורם לבעיות מתמשכות, ישנם מספר סיכונים רציניים הקשורים למצב. אלו כוללים:
- רגישות מוגברת לזיהום HIV אם היא נחשפת לנגיף.
- סיכוי מוגבר לכך שאישה הנגועה ב- HIV יכולה להעביר את הזיהום לבן זוגה המיני.
- סיכוי מוגבר לפתח זיהום לאחר ניתוח כגון כריתת רחם או הפלה.
- סיכון מוגבר לסיבוכים במהלך ההריון לנשים בהריון עם BV.
- רגישות גבוהה יותר למחלות מין אחרות, כגון וירוס הרפס סימפלקס (HSV), כלמידיה וזיבה.
שיטה 2 מתוך 3: טיפול בווגינוזיס חיידקי
שלב 1. קח אנטיביוטיקה שנקבעה על ידי רופא
שתי תרופות אנטיביוטיות שונות מומלצות לטיפול ב- BV: מטרונידזול או קלינדמיצין. Metronidazole מגיע בצורת גלולה וג'ל. הרופא שלך יקבע איזו אנטיביוטיקה מתאימה לך.
- סבורים כי הצורה האנטיביוטית של מטרונידזול אוראלית היא הטיפול היעיל ביותר.
- ניתן להשתמש בכל פרוביוטיקה לטיפול בנשים שאינן בהריון או בהריון, אך המינונים המומלצים שונים.
- נשים עם BV החלות ב- HIV צריכות לקבל את אותו הטיפול כמו אלה שהן שליליות ל- HIV.
- כ-10-15% מהנשים עשויות שלא לראות שיפור לאחר הקורס הראשון של האנטיביוטיקה, ולכן ייתכן שיהיה צורך בטיפול נוסף. מכיוון שזה לא נחשב STI, בן הזוג שלך לא צריך להיות מטופל מכיוון שאין סיכון להעביר את הזיהום הלוך ושוב.
שלב 2. נסה תרופה ביתית
הוא חשב כי ל 'אסידופילוס או טבליות פרוביוטיות לקטובצילוס עשויות לסייע להיפטר מ- BV. הטבליות הפרוביוטיות מכילות חיידק מייצר חומצת חלב המאזן את רמות החיידקים בנרתיק.
- למרות שטבליות אלה מיועדות בדרך כלל לצריכה דרך הפה, הן יכולות לשמש גם כמרות נרתיק כדי לאזן את רמות החיידקים בנרתיק.
- הכנס גלולה פרוביוטית אחת בנרתיק ישירות לפני השינה בלילה. אין להשתמש ביותר מאחד בלילה כדי למנוע גירוי אפשרי. הריח המסריח אמור להיעלם לאחר כמה מינונים. חזור על הפעולה במשך 6-12 לילות עד שהזיהום יחלוף. אם הזיהום אינו חולף או מחמיר לאחר מספר ימים, פנה לרופא.
שלב 3. תבין ש- BV לפעמים מתבהרת מעצמה ללא טיפול
כל הנשים עם תסמיני BV צריכות לפנות לטיפול כדי להימנע מסיבוכים.
שלב 4. זכור תמיד כי BV יכול לחזור על עצמו גם לאחר הטיפול
יותר ממחצית מהמטופלים חווים סימפטומים חוזרים תוך 12 חודשים.
שיטה 3 מתוך 3: מניעת וגינוזיס חיידקי
שלב 1. הימנע מקיים יחסי מין עם מספר שותפים והגבל את מספר השותפים החדשים שלך
קיום יחסי מין עם בן זוג חדש פירושו לחשוף את עצמך לחיידקים חדשים. התנזרות עשויה להקטין את הסיכון ל- BV, אך נשים חסרות פעילות מינית אינן חסינות מפני BV.
שלב 2. הימנע משיטוף
מחקרים מראים כי נשים המקלחות נתקלות באופן קבוע בבעיות בריאותיות יותר מנשים שאינן מתקלחות. למרות שהרופאים אינם בטוחים בקשר הספציפי בין douching ל- BV, מומלץ להימנע מ douching.
שלב 3. השתמש באמצעי מניעה הורמונליים
כמה מחקרים הראו שאם אתה משתמש כעת או לאחרונה באמצעי מניעה אוראלי או באמצעי מניעה NuvaRing, זה עשוי להגן עליך מפני הישנות BV. שוחח עם הרופא שלך כדי לבדוק אילו אפשרויות יעבדו עבורך בצורה הטובה ביותר.
שלב 4. קח כדורי פרוביוטיקה דרך הפה באופן קבוע
בדוק עם הרופא שלך אם משטר פרוביוטי מתאים לך. נחשבים שזנים ספציפיים של לקטובצילוס מעכבים את צמיחתם של חיידקים הגורמים ל- BV.
שלב 5. שים לב ש- BV מסוכן לנשים בהריון
נשים בהריון שילדו תינוק במשקל של פחות מ- 8 ק ג או שעברו לידה מוקדמת צריכות להיחשב לבחינת BV גם אם אין תסמינים.
טיפים
- בקש מבן/בת הזוג לשטוף את ידיו לפני שנוגעים באזור הנרתיק שלך. ידיים נקיות חשובות.
- נשים אינן מקבלות BV ממושבי אסלה, מצעים, בריכות שחייה, או מפשטות במגע עם חפצים בעור.
- אם נרשמה אנטיביוטיקה, הקפד ליטול את האנטיביוטיקה במשך כל הימים שנקבעו על ידי הרופא שלך. אם תפסיק לקחת את האנטיביוטיקה שלך לפני פרק הזמן שנקבע, תוכל לפתח את BV מחדש.
- פנה תמיד לרופא אם מתרחשים אחד מהתסמינים המפורטים לעיל.
- נשים עם BV הנדבקות ב- HIV צריכות לעבור את אותו הטיפול כמו אלה החפות מהנגיף.
אזהרות
- BV עשוי לחזור על עצמו גם לאחר הטיפול.
- BV עשויה להתפשט בין שותפות מיניות.
- הטיפול ב- BV (metronidazole) עלול לגרום לזיהום שמרים וברגע שנדבקת בשמרים אתה חשוף יותר לפרק חוזר.
- אמהות מצפות עם BV עשויות ללדת תינוקות שנולדו טרם זמנם או עם משקל לידה נמוך.
