חיסון תינוקך חיוני לבריאותו, אך תמיד קשה לראות אותו כועס או כואב. למרבה המזל, ישנם צעדים שאתה יכול לנקוט כדי להרגיע ולנחם את תינוקך. מיד לאחר הצילומים שלהם, אתה יכול להרגיע את התינוק שלך על ידי החתלתו ולתת לו משהו לינוק. אם התינוק שלך מפתח חום או כאב לאחר הזריקה, השתמש בקומפרסים קרים כדי להקל על הכאבים ושאל את הרופא לגבי מתן תרופות להורדת כאבים וחום. הרגיע את תינוקך במהלך הזריקה על ידי הסחת דעתו ועיסוי אזור ההזרקה.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: שימוש בשיטת 5S
שלב 1. להחליף את התינוק מיד לאחר הזריקה
ברגע שהרופא מסיים לתת לתינוק שלך את הזריקה, עטוף את התינוק שלך היטב בשמיכה מחתלת. תינוקות מוצאים את ההחתלה מנחמת, מכיוון שהיא מזכירה להם את זמנם ברחם.
- אתה יכול להחליף את התינוק שלך לפני החיסון אם אתה מעדיף, אך הקפד להשאיר את רגליו חשופות לזריקה!
- החתלה עשויה שלא לפעול לתינוקות מבוגרים (כלומר, מעל גיל 4 חודשים). אם התינוק שלך גדול מכדי לחתור, פשוט חבק והחזק אותם או עטוף אותם ברפיון בשמיכה מועדפת.
האם ידעת?
מחקרים מראים כי שיטת 5S (החתלה, מיקום צד או קיבה, הצמדה, נדנדה ויניקה) היא אחת השיטות היעילות ביותר להרגעת תינוקות בני 2-4 חודשים לאחר זריקות.
שלב 2. הניחו את תינוקכם על הצד או על הבטן
לאחר החתפת תינוקך, הנח אותו על הצד או על הבטן בזרועותיך, בחיקך או על שולחן הבחינה במשרד הרופא. העמדה הזו מרגיעה את התינוקות מכיוון שהיא מעניקה להם תחושת יציבות וביטחון.
אל תניח את התינוק שלך על הבטן או על הצד שלו בזמן שהוא ישן או אל תשאיר אותו ללא פיקוח במצב זה. שינה בצד או בקיבה עשויה להגביר את הסיכון לתסמונת מוות פתאומי של תינוקות (SIDS)
שלב 3. להרגיע את התינוק עם קולות צמרמורת
התקרב לתינוק שלך והשמיע צלילים עדינים של "ששששששששש" ליד אוזנם. אתה יכול גם לנסות להשמיע רעש לבן שקט או להקליט גלי ים מתנפצים.
קולות אלה יזכירו לתינוקכם את הרעשים הנורמים והמהירים ששמעו ברחם
שלב 4. הניף את התינוק בזרועותיך או נדנדת תינוק
בזמן שאתה מעכב את התינוק שלך, נדנד אותו בעדינות בזרועותיך, נדנדה או מנשא. תנועה מרגיעה זו תעזור להרגיע ולנחם אותם.
ייתכן שתצטרך להשתמש בתנועות גדולות בהתחלה, ולאחר מכן לעבור לנדנדה מתנדנדת ואיטית יותר כשהתינוק שלך נרגע
שלב 5. אפשר לתינוק למצוץ חזה, בקבוק או מוצץ
ברגע שהתינוק שלך רגוע מספיק, תן לו משהו לינוק. הנקה היא אופציה מצוינת, אבל אם אינך יכול לעשות זאת, נסה להציע להם בקבוק או מוצץ. פעולת היניקה תעזור לשלוח את תינוקך למצב הרפיה.
מוצץ טבול במי סוכר יכול גם להרגיע את תינוקך במהלך הזריקה ולאחריה
שיטה 2 מתוך 3: נחמה של תינוק עם כאב או חום
שלב 1. קח את הטמפרטורה של תינוקך אם אתה חושד בחום
לפעמים, תינוקות מפתחים חום לאחר זריקה. אם אתה חושד בחום, הנח מד חום אלקטרוני מתחת לזרוע תינוקך כדי לבדוק את טמפרטורתו. לקריאה מדויקת יותר, שקול להשתמש במקום זאת במד חום רקטלי.
- אם לתינוק שלך יש חום, הוא עשוי להיות חם למגע, מיושן, ישנוני יותר או פחות מהרגיל, או לא מעוניין לאכול.
- 36.5 מעלות צלזיוס היא טמפרטורה רגילה עבור רוב התינוקות. כל טמפרטורה מעל 38.4 מעלות צלזיוס נחשבת לחום.
- חום מחיסונים בדרך כלל מתון ובדרך כלל חולף תוך 2-3 ימים.
עֵצָה:
התקשר לרופא מיד אם לתינוקך יש טמפרטורה של 39 ° C ומעלה, או חום של 100.4 ° F (38.0 ° C) ומעלה אם הם מתחת לגיל 3 חודשים.
שלב 2. תן לתינוקך הרבה נוזלים
אם לתינוק שלך יש חום, נסה לעודד אותו לשתות. ברוב המקרים השימוש בחלב אם או בנוסחה אמור להיות בסדר. התקשר לרופא הילדים שלך לפני שתציע לתינוקך פתרון אלקטרוליט, כגון Pedialyte.
אל תתנו מים לתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים מבלי להתייעץ עם רופא הילדים תחילה
שלב 3. שמור על תינוקך קריר כדי למזער את החום
בזמן שלתינוק שלך יש חום, הימנע מלעטוף אותם בשמיכות או להלביש אותם בבגדים חמים. שמור על התינוק לבוש קלות והנח אותו באזור קריר (אך לא קר).
אתה יכול גם לקרר ולנחם את התינוק שלך על ידי מתן אמבט ספוג במים פושרים. רק וודא שהתינוק לא נהיה קר מדי, שכן צמרמורת יכולה להעלות את החום
שלב 4. שאל את הרופא לגבי השימוש בתרופה להפחתת החום והכאבים
אם התינוק שלך חום ונראה שכואב לו מהזריקה, שוחח עם רופא הילדים שלך על מתן תרופות ללא מרשם, כגון אצטמינופן לילדים (טיילנול) או איבופרופן (מוטרין או אדוויל). תרופות אלו יכולות להקל על חום וכאבים, ותרופות NSAID כמו איבופרופן יכולות גם להפחית כל נפיחות ודלקת באתר הירי. התייעץ עם הרופא לגבי המינון המתאים לתינוקך.
לעולם אל תיתן אספירין לתינוק או לכל ילד מתחת לגיל 18. במקרים נדירים אספירין עלול לגרום לתגובה מסכנת חיים אצל ילדים הנקראת תסמונת ריי
שלב 5. השתמש במטלית קרירה ורטובה להפחתת כאבים ונפיחות
אם אתר הזריקה חם, אדום, נפוח או נראה כגורם לתינוק שלך, תוכל להשתמש בקומפרס קר כדי להקל ולהפחית דלקות. טובלים מטלית נקייה במים קרירים, סוחטים את העודפים ומניחים את המטלית על האזור הפגוע.
אם האדמומיות והרוך נמשכים או מחמירים לאחר 24 שעות, התקשר לרופא הילדים
שיטה 3 מתוך 3: מניעת אי נוחות במהלך ואחרי יריות
שלב 1. שאל את רופא הילדים לגבי שימוש בתרופות למניעת כאבים וחום
ייתכן שתוכל למנוע חלק מהאי נוחות הכרוכה בזריקות על ידי מתן תינוק למנת תרופות להפחתת כאבים וחום מראש. שאל את הרופא שלך אם תוכל לתת לתינוקך איבופרופן או אצטמינופן לילדים קטנים ממש לפני הפגישה.
אצטמינופן עשוי להפחית את האפקטיביות של חיסונים מסוימים. בדוק תמיד עם רופא הילדים לפני שאתה נותן לתינוקך תרופות כלשהן
שלב 2. דון באמצעות חלופה לזריקות
חלק מהחיסונים יכולים להינתן דרך הפה או כתרסיס לאף במקום כזריקה. אם אתה מודאג כיצד תינוקך יגיב לכאבי זריקה, שאל את הרופא לגבי חלופות אלה.
במקרים מסוימים, רופא הילדים שלך עשוי להקטין את מספר הזריקות שהתינוק שלך זקוק לו על ידי מתן זריקה משולבת המכילה מספר חיסונים
שלב 3. הישאר רגוע כשהתינוק שלך מקבל את הזריקה
אם אתה חרד וכואב, התינוק שלך יבין זאת. עשה כמיטב יכולתך כדי להישאר רגוע ונינוח. חייך אל התינוק שלך ודבר איתו בקול מרגיע ושמח.
אם אתה מוצא את עצמך מתעצבן, קח כמה נשימות עמוקות. ייתכן גם שתעזור לך לא להסתכל על המחט בזמן שהתינוק שלך מקבל את מיקוד הזריקה על התינוק שלך, במקום זאת
שלב 4. החזק את תינוקך והסיח את דעתו במהלך הזריקה
במהלך הזריקה, החזק את תינוקך בזרועותיך או בחיקך. נסה להסיח את דעתם על ידי שירת שיר או הצגת צעצוע. אתה יכול גם לנסות לשחק פיקאבו או לעשות פרצופים מצחיקים.
בחלק ממשרדי הרופאים יש צעצועים או בועות שימושיות כדי לשמור על תינוקות מאושרים ומוסחים במהלך צילומים
שלב 5. לעסות את אתר ההזרקה לפני ואחרי הזריקה
רגע לפני ההזרקה, לחץ בעדינות או שפשף את האתר בו תימסר הזריקה. לאחר ההזרקה יש לשפשף שוב את האזור למשך כ -10 שניות. זה יעזור להפחית כל כאב וחום הקשורים לזריקה.
האם ידעת?
מחקר שנערך לאחרונה מצא כי עיסוי אתר הזריקה יכול להפוך את החיסון ליעיל יותר!
