כאשר אתה חולה, אתה רוצה לקנות תרופה קלה שתקל על הסימפטומים שלך, אבל אם אתה הולך במעבר לבית המרקחת, אתה יכול להרגיש המום מהבחירות. זה יכול להיות קשה להחליט מהי התרופה המתאימה לקור. עם מעט ידע, אתה יכול לבחור את התרופה הטובה ביותר עבור הסימפטומים שלך ולהיות בדרך שלך ליתר תוך זמן קצר.
צעדים
שיטה 1 מתוך 2: בחירת התרופה הקרה הנכונה
שלב 1. בחרו חומר גירוי לאף סתום
יש ליטול חומרים מרתקים אם יש לך גודש באף או בסינוסים. זה עוזר לך לנקות אף סתום. הם עוזרים לשחרר את העומס כדי שתוכל לגרש אותם. חומרים מרתקים עלולים להפריע לשינה שלך.
- תרופות מסוימות ללחץ דם עלולות להגיב לרעה על חומרים מרתקים. שוחח עם הרופא שלך אם חומרים מרתקים מתאימים לך.
- תרסיסים לאף יכולים לספק הקלה זמנית על גודש בסינוסים, אך שימוש ארוך טווח עלול להחמיר את הגודש. תרסיסי אף מלוחים עשויים לספק הקלה טובה יותר מטיפול תרופתי.
שלב 2. השתמש באנטי -היסטמין לאלרגיות
אנטיהיסטמינים טובים לתסמינים מסוג אלרגיה. הם מייבשים הפרשות. זה כולל נזלת, טפטוף לאחר הלידה ועיניים מגרדות. מוצרים המכילים את זה עלולים להסמיך ריר.
אנטיהיסטמינים יכולים לגרום לך ישנוני
שלב 3. השתמש בחומר מכייח לשיעול רטוב
מכייחים עוזרים בשיעול רטוב המכיל ליחה. מכייחות עוזרות לשחרר ולגרש ליחה בחזה כך שתוכל להשתעל. מכייח יכול גם לדלל ריר, עוזר בשיעול או ניקוז בגרון.
נמנום עשוי להיות תופעת לוואי של תרופה זו
שלב 4. בחר משכך כאבים לחום וכאבים
ישנם סוגים שונים של משככי כאבים ברפואה הקרה. אתה יכול גם לקבל משככי כאבים נפרדים מהתרופה הקרה שלך. תחליט מה הכי טוב לסימפטומים שלך.
- NSAIDS עוזר אם יש לך כאב גרון, כאבי ראש, כאבי גוף או חום. דוגמאות ל- NSAIDS כוללות איבופרופן, אספירין ונפרוקסן. אל תיקח NSAID אם אתה כבר לוקח NSAID בגלל מצב קיים.
- אצטמינופן נמצא לרוב בטילנול. זה עוזר בחום וכאבים. Acetaminophen יכול להיות אופציה טובה יותר אם יש לך בטן רגישה או reflux חומצה. אתה לא צריך לקחת את זה אם יש לך בעיות בכבד או שותה הרבה אלכוהול.
- אתה לא צריך לקחת משכך כאבים נוסף אם התרופה הקרה שלך כבר מכילה את זה. הקפד לקרוא את המרכיבים או שאל את הרוקח אם אינך בטוח.
- אם יש לך מחלת כליות או הפרעה בתפקוד הכליות, NSAIDs יכולים לגרום נזק נוסף לאיברים שלך. שוחח עם הרופא שלך לפני נטילת NSAID אם יש לך בעיות בכליות.
שלב 5. נסה דיכוי שיעול לשיעול יבש
תרופות לשיכוך שיעול ידועות גם בשם נוגדי חיסון. הם עוזרים לדכא את השיעול שלך. מוצרים עם שם המכיל DM מכילים dextromethorphan, התרופה הנפוצה ביותר לשיעול שיעול.
- יש להשתמש במדכאי שיעול בשיעול יבש שאינו מייצר ליחה או ריר.
- חלק מדכאי השיעול מכילים קודאין, והוא מיועד רק לשיעול חמור. בשביל זה מדכא שיעול עם מרכיב זה, אתה צריך מרשם.
שלב 6. שקול תרופה משולבת
רוב התרופות הקרות יטפלו במספר תסמינים. המשמעות היא שהם יכללו תרופות מרובות, כמו חומרים מרתקים, משככי כאבים וכייפים. זה עשוי להקל על הטיפול בקור שלך.
תרופות משולבות עשויות לספק לך תרופות שאינך צריך לקחת. אם התרופה המשולבת שלך מטפלת בשיעול יבש אך הסימפטום שלך הוא כאב ראש, מצא תרופה המטפלת רק בכאב הראש. קח רק תרופות המטפלות בסימפטומים שיש לך כרגע
שיטה 2 מתוך 2: נטילת תרופות קרות בבטחה
שלב 1. זהה את הסימפטומים שלך
לפני שתוכל לבחור את התרופה המתאימה לקור, עליך להבין מה התסמינים שלך. כל תרופה קרה מיועדת למערכת סימפטומים ספציפית. אם אתה פשוט לוקח תרופה לקרה ללא התסמינים שלך, אתה עלול בסופו של דבר לקבל משהו שאינו מתאים לקור שלך.
שלב 2. קרא בעיון את התווית
קופסאות תרופות קרות יכללו את החומרים הפעילים. הקפד לקרוא את המרכיבים האלה לפני רכישת תרופה. תוויות רבות לתרופות קרות יפרטו גם באילו תסמינים תתייחס התרופה הקרה.
- שימו לב לכמות התרופות המופיעה על התווית. לתרופות מסוימות יהיו ריכוזים חזקים יותר של תרופות מאחרים. לדוגמה, תרופה אחת עשויה להכיל 120 מיליגרם של פסאודואפדרין, בעוד שתרופה אחרת עשויה להכיל 30 מיליגרם.
- לדוגמה, אם יש לך כאב גרון, חפש מרכיבים להקלה על כאבים או כאב גרון שיופיע כסימפטום. תרופה לקרה עם מכייח אינה יכולה להיות האפשרות הטובה ביותר למחלה זו.
שלב 3. הימנע מערבוב תרופות קרות
אתה צריך להיות זהיר מאוד בעת נטילת תרופות קרות. אסור ליטול תרופות מרובות מאותו סוג, כמו מרכיבי גמילה מרובים. אם אתה לוקח תרופה המטפלת במספר סימפטומים, הימנע מלקחת כל דבר אחר.
תרופות נגד הצטננות, גם אם הן נמכרות ללא מרשם, יכולות לקיים אינטראקציה עם תרופות אחרות שאתה עשוי לקחת ולגרום לתגובה רצינית. לפני ביצוע הרכישה, מומלץ להתייעץ עם רוקח וליידע אותה אילו תרופות אחרות (כולל תוספי מזון) אתה נוטל. היא אמורה להיות מסוגלת ליידע אותך אם זה בטוח לקחת את התרופה הקרה שלך לבחירה
שלב 4. פעל בהתאם להנחיות המינון המומלצות
כאשר אתה לוקח תרופות קרות, הקפד לא למנות יתר. קרא בעיון את התוויות.
בעת נטילת אצטמינופן, יש להיזהר במיוחד לא לבלוע יותר מהמינון היומי המומלץ. כמו כן אין ליטול תרופות מרובות הכוללות אצטמינופן
שלב 5. שימו לב לתרופות מנומנמות ולא מנומנמות
תלוי אילו מרכיבים פעילים ברפואה הקרה הוא עשוי להיות מנומנם או לא מנומנם. רוב התוויות יציינו אם המוצר גורם לך להיות מנומנם ואם עליך להיזהר בעת הפעלת מכונות או נהיגה ברכבים. אם אתה הולך לעבוד, במיוחד אם אתה עובד בעבודה הדורשת ממך להיות מודע נפשית או בעל יכולת פיזית, הקפד לבחור זן לא מנומנם.
שלב 6. נזהר בעת מתן תרופות לשיעול לילדים
תרופות נגד שיעול לילדים עלולות להוות סיכונים לילדים. אין לתת תרופות לשיעול לילדים בגילאי ארבע עד שש מבלי לדבר עם רופא תחילה. הורים צריכים להיות זהירים בעת מתן תרופות קרות לילדיהם. לתת יותר מדי תרופות קרות יכול להיות קל, ולכן ההורים צריכים לנקוט משנה זהירות בעת מתן התרופה. הקפד לקרוא בעיון את הנחיות המינון.
היזהר לא לתת לילד מותגים שונים, במיוחד אם הם מכילים את אותם המרכיבים
טיפים
- זכור, תרופות קרות לא ירפאו את ההצטננות שלך. הוא נועד לטפל בסימפטומים שלך ולספק הקלה כדי שתוכל לתפקד טוב יותר.
- הטיפול הטוב ביותר להצטננות הוא מנוחה והישארות לחות.
