אם אתה הולך ללבוש זוג נעלי ספורט-אם לעסוק בספורט או רק ביום שלך-תרצה שהנעליים ירגישו שבורות לפני שתתחיל ללבוש אותן לפרקי זמן ארוכים. יש כמה דרכים למתוח נעלי ספורט כך שיתאימו לרגליים בנוחות. אם אתה ממהר, אתה יכול להקפיא מים בתוך הנעליים או למתוח אותם בחום. לחלופין, פשוט ללבוש אותם בבית שלך במשך כמה ימים, השתמש בכניסות מיוחדות למתיחת נעליים, או קח את הנעליים לסנדלר לתיקון מקצועי.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: מתיחת נעלי ספורט לילה עם קרח
שלב 1. ממלאים 2 שקיות אטומות במים
מכיוון שהמים מתרחבים כשהם קופאים, אתה יכול להשתמש בהם כדי למתוח את הנעליים למשך הלילה. מלא את שתי השקיות הניתנות לאיטום בערך 1/2 כדי למנוע מתיחת יתר של הנעל. אטמו את השקיות היטב כדי למנוע דליפה.
שלב 2. דחוף את השקיות המלאות במים לתוך נעלי ההתעמלות שלך
הכניסו לכל שק נעול 1 מילוי מים כך שחזית התיק תהיה בקצה הנעל. במידת הצורך, הושיט יד לכל נעל עם היד ולחץ את השקית המלאה במים לתוך החלק הקדמי והאחורי של הנעל.
וודא שהשקיות עדיין אטומות בשלב זה-שקית דולפת תהרוס נעל
שלב 3. הכניסו את נעלי ההתעמלות למקפיא שלכם והשאירו אותן למשך הלילה
הניחו את הנעליים על משטח שטוח במקפיא כשהחלק העליון שלהן כלפי מעלה. שקע הקרח יקח לפחות 8-10 שעות. כשהקרח קופא, הוא יתרחב וימתח כלפי חוץ כנגד החלק הפנימי של נעלי ההתעמלות.
שלב 4. שלף את נעלי ההתעמלות מהמקפיא למחרת בבוקר
הוצא את נעלי ההתעמלות מהמקפיא, הסר את השקיות מבפנים הנעליים ונסה אותן. בשלב זה, נעלי ההתעמלות היו צריכות להימתח מספיק כדי שיתאימו לרגליים שלך.
אם אינך רוצה להקפיא את כפות הרגליים, תן לנעלי ההתעמלות להתחמם במשך 20-30 דקות לפני שתנסה אותן
שלב 5. חזור על התהליך אם נעלי ההתעמלות עדיין צמודות מדי
אם הנעליים עדיין מכווצות את כפות הרגליים שלך לאחר לילה אחד במקפיא, הקפיא אותן שוב. מלאו עוד 2 שקיות ניילון במים והפכו אותן למלאות מעט יותר הפעם, כך שהן יתרחבו יותר בתוך הנעליים. הקפיאו אותם למשך הלילה ונסו שוב את נעלי ההתעמלות בבוקר.
שיטה 2 מתוך 3: חימום סניקרס למתוח אותם
שלב 1. שים 2 זוגות גרביים עבים ואת נעלי ההתעמלות
מצא זוג זוגות גרבי צמר עבים ולבש אותם זה על זה. לאחר מכן, לבש את נעלי ההתעמלות שאתה מתכנן למתוח. שימוש בגרביים כדי להפוך את הרגליים לגדולות ככל האפשר יעזור למתוח את נעלי ההתעמלות.
אם הנעליים צמודות מספיק כדי שהרגליים שלך לא יתאימו כשאתה לובש 2 זוגות גרביים, פשוט תלבש זוג אחד
שלב 2. מחממים את הנעליים עם מייבש שיער למשך 30 שניות בכל פעם
שמור את הרגליים בתוך הנעליים, והשתמש במייבש שיער כדי לנשוף אוויר חם על המשטחים החיצוניים של הנעליים. הגדר את מייבש השיער לחום בינוני כדי למנוע התחממות יתר ופגיעה בסניקרס שלך. כל 30 שניות, העבירו את האוויר ממייבש השיער לנעל השנייה.
שמור על מייבש השיער בתנועה כך שיחמם את כל משטחי הנעל: כובע הבוהן, הצדדים והעקב
שלב 3. סובב את בהונות ורגליים בזמן שאתה מחמם את נעלי ההתעמלות
החום ממייבש השיער ישחרר את בד נעלי ההתעמלות שלך. לנענע את בהונותיך ולהגמיש את כף הרגל בזמן שאתה מחמם כל נעל תעזור למתוח את נעלי ההתעמלות.
מתיחת נעלי הספורט שלך כך שיתאימו בנוחות עשויה להימשך עד 2 דקות לכל נעל
שיטה 3 מתוך 3: מתיחת סניקרס ללא קיצון טמפרטורה
שלב 1. לבש את נעלי הספורט שלך במשך 4-5 שעות בכל פעם בבית שלך
הדרך הטובה ביותר לשבור זוג נעלי ספורט היא ללבוש אותן בביתך. הם יתפרצו גם אם אתה רק יושב. החום והזיעה מכפות הרגליים שלך ירככו את קליפות נעלי ההתעמלות ויגרמו לנעליים להתעצב לצורת כפות הרגליים שלך.
שים לב שלפני זוג נעליים יכול לקחת 5-7 ימים. לכן, אם יש לכם מפגש מסלול גדול או אירוע ספורט אחר מחר, יתכן שזו לא השיטה היעילה ביותר
שלב 2. השתמש בתוספות למתיחת נעליים כאשר אינך לובש את נעלי ההתעמלות
מוסיפים למתיחת נעליים הם חפצי עץ או פלסטיק בצורת כף רגל המתרחבים ומפעילים לחץ כלפי חוץ על הנעליים כאשר הם נדחפים פנימה לגוף הנעל. למתוח את נעלי ההתעמלות גם כשהן אינן על הרגליים על ידי שמירה על זוג תוספות למתיחת נעליים בתוך נעלי ההתעמלות. לשימוש בתוספות למתיחת נעליים, הנח את הבוהן של הכנס לתוך הנעל ולחץ על העקב למקומו. פעולה זו תרחיב את החלק הקדמי של הכנס.
- גם אם אתה שומר את התוספות בכל שעות היממה, יידרשו לפחות 3 ימים עד שהנעליים נמתחות מספיק בכדי להכיל את כפות הרגליים שלך.
- רכשו מוסיפים למתיחת נעליים בחנות מוצרי ספורט סמוכה או בחנות נעליים גדולה.
שלב 3. קח את נעלי הספורט שלך לסנדלר מקצועי למתיחה מהירה יותר
לסנדלרים מקצועיים יש מכונות וכלים שתוכננו במיוחד למתיחת נעלי ספורט וסוגים אחרים של נעלי ריצה. תוריד את נעלי הספורט שלך עם הסנדלר ותסביר שאתה רוצה שהנעליים נמתחות. צפה לזמן אספקה של 48 שעות בהליך זה, שעולה בדרך כלל כ -15 דולר.
