כולם רוצים להיראות טוב ומדהים אבל הפלטה יכולה להיות מביכה. אל תתנו להם לשנות את הדימוי העצמי שלכם! הפלטה תעשה את עבודתם, ואז לעולם לא תתחרט על קבלת אותם. בצע את השלבים הבאים לגבי איך להיראות טוב ולהיות בטוח עם סדים.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: לחיות עם פלטה
שלב 1. חבק את הפלטה שלך
להחזיק פלטה זה מדהים - לא בגלל איך שהם נראים או איך שהם מרגישים, אלא בגלל התוצאות שהם יתנו לך. כשיש לך פלטה, זה מראה לאנשים אחרים שאכפת לך מהמראה שלך, ושאתה מנסה לשפר אותו. זכור שכאשר הטיפול שלך יסתיים, יהיה לך חיוך ישר.
שלב 2. בחר צבע שאינו נוצץ מדי
אם יש לך פלטות מסורתיות, חשוב על להקות הצבע שתבחר. הימנע מצבעים עזים כגון כתום, ירוק, אדום צהוב, תכלת, סגול וכו 'להקות אלה נוטות יותר לקפוץ. הימנע גם מלהקות צלולות, מכיוון שהן נוטות להכתים. האם להשתמש באפור, וכסף. הם יראו הכי פחות והם לא יכתמו כל כך בקלות. הימנע משחור, כי זה גורם לשיניים שלך להיראות צהובות.
- נסה להתנסות בצבעים שונים. אתה תדע כעבור זמן מה אילו צבעים נראים לך הכי טוב.
- אם אתה מתכוון לעשות שני צבעים או יותר, ודא שהם נמצאים באותה משפחת צבעים (חמים/קרירים) ושהם לא יתנגשו זה בזה.
שלב 3. שוקל לבקש סגנון אחר של פלטה
אם אתה באמת לא אוהב את הפלטה המסורתית שקיבלת, שאל את האורתודונט לגבי סוגים אחרים של פלטה. כמה מהאפשרויות שלך כוללות:
- פלטות קרמיקה: הן בגודל זהה לזה של המסורתיות, אלא שהן צבועות כדי להיראות כמו השיניים שלך.
- פלטה לשונית: הם ממוקמים בחלק הפנימי של השיניים כך שהם לא יהיו גלויים. שים לב שהם נוטים להיות לא נוחים יותר בהתחלה, והם עלולים לפגוע יותר.
- Invisalign: זה לא סוג של פלטה. הם מגיני פה מותאמים אישית שיכוונו את השיניים לאורך תקופה של שנתיים ויותר. הם לא עובדים עבור בעיות שיניים חמורות.
שלב 4. אל תתבייש
שמור על חיוך על הפנים והחזק את הראש גבוה. פנים ידידותיות וגישה חיובית ישפיעו הרבה יותר על המראה שלך מאשר הפלטה שלך אי פעם הייתה יכולה. תהיה עצמך בעצמך - זה מה שבאמת חשוב.
אל תמלמל בכוונה או תנסה לסגור את הפה שלך. אנשים עשויים לקבל את הרעיון הלא נכון ולחשוב שאתה ביישן או שאתה לא רוצה לדבר איתם
ציון
0 / 0
חידון שיטה 1
מדוע כדאי להימנע מגומיות שקופות עבור הפלטה שלך?
הם נצמדים ביתר קלות מהצבעים.
לא בהכרח! כל גומיות השיניים עשויות אותו חומר. הם עשויים לצלם מדי פעם, אך אלה הברורים אינם שבירים יותר או פחות מהצבעוניים. בחר תשובה אחרת!
הם פוגעים יותר מרצועות הגומי הצבעוניות.
נסה שוב! למרבה הצער, הפלטה לפעמים תפגע. אם רק הדקתם את הפלטה או הניחו גומיות חדשות, יש סיכוי שהפה ירגיש קצת כואב. ובכל זאת, גומיות שקופות לא כואבות יותר מהצבעוניות. נסה תשובה אחרת…
אוכל נוסף נתפס בגומיות שקופות.
לא! אם יש לך פלטה, תדע שיש כמה מזונות שעליך להימנע מהם. אוכל אכן נתפס בפלטה שלך ואתה רק צריך לפקוח עין על זה. ובכל זאת, זה לא יתקע ברצועות הגומי הצלולות שלך יותר מהצבעוניות שלך. נסה שוב…
כתם גומיות שקוף.
זה נכון! אם אתה רוצה להרחיק את המיקוד מהסדים שלך, נסה להימנע מגומיות שקופות. הם יכתמו ביתר קלות מהצבעוניים ויופיעו בולט יותר בפה שלך. נסה במקום זאת שחור, אפור או כסף. המשך לקרוא לשאלת חידון נוספת.
רוצים עוד חידונים?
המשך לבדוק את עצמך!
שיטה 2 מתוך 3: שמירה על היגיינת הפה
שלב 1. יש שגרת טיפוח הפה
להחזיק פלטה זה לא רק שיש משהו בפה שיחזק את השיניים. בעל סוגריים עוסק בפעולה של טיפול בשיניים. אם תשמור על היגיינת הפה שלך, הפלטה שלך תשפיע לטובה הרבה יותר על המראה הסופי שלך.
אל תשכח לפנות לרופא השיניים שלך באופן קבוע, כל שלושה או שישה חודשים. אם קשה לך לנקות את השיניים, מומלץ לפנות לרופא השיניים שלך לעתים קרובות יותר כדי שיוכל לנקות אותן כראוי עבורך
שלב 2. צחצח שיניים לפחות פעמיים ביום
תמיד לצחצח שיניים בבוקר ובלילה. חשוב ביותר להסיר את כל נתחי המזון הקטנים שיכולים להיתקע בין השיניים בגלל הפלטה שלך. לפה נקי יותר, נסה להשתמש במברשת חשמלית, בליווי מי פה וחוט דנטלי.
אם אינך יכול לצחצח שיניים, השתמש במי שטיפה. בכל פעם שאתה לא בבית אבל אתה רוצה את החיוך המושלם והנקי הזה: השתמש במי פה. זה ירענן אותך וזה יעזור לנשימה שלך
שלב 3. חוט דנטלי מדי יום
אל תשכח להשתמש בחוט דנטלי. חוט דנטלי לא רק יגרום לפה להרגיש ולהיראות נקי יותר - הוא יסייע במניעת דלקות ומחלות חניכיים כמו דלקת חניכיים. חוט דנטלי חיוני כשיש לך פלטה. זה יכול להיות קשה לחוט דנטלי, אבל זה יכול להיות הרבה פחות מאמץ אם אתה משתמש בחוט דנטלי בשעווה או בבחירות שיניים.
אם אתה מתקשה להשתמש בחוט דנטלי ולא אכפת לך לשלם קצת כסף, שקול לרכוש חוט דנטלי חשמלי. אלה מחוברים לשקע חשמל או נטענים ויש להשתמש בהם לאחר האכילה כדי להיפטר מכל שאר המזון שנתקע בשיניים
שלב 4. עקוב אחר התזונה הניתנת לאכילה שלך בקפדנות
אם תתקדם, יתכן שאורתודונט יוכל להוריד את הפלטה מוקדם! אל תאכל אוכל דביק. זה עלול להיתקע בסדים שלך וזה לא נראה נהדר. ציון
0 / 0
חידון שיטה 2
נכון או לא נכון: שטיפת פה היא תחליף טוב לצחצוח שיניים בעזרת פלטה.
נָכוֹן
זה נכון! זה אידיאלי עבורך לצחצח, להשתמש בחוט דנטלי ולגרגר עם מי פה לפחות פעמיים ביום, והדבר יעזור להפוך את השיניים שלך לבריאות ככל האפשר. ובכל זאת, אם אין לך אפשרות לצחצח שיניים, שטיפת פה היא דרך טובה לוודא שהסדים שלך נשארים נקיים והפה שלך נשאר טרי! המשך לקרוא לשאלת חידון נוספת.
שֶׁקֶר
לא בדיוק! אמנם תמיד יהיה עדיף ללכת על מי פה מלאים, חוט דנטלי ומברשת, אך לא תמיד תוכל לעשות זאת. הוספת גרגר מהיר ליום שלך תעזור לשמור על רעננות הפה שלך ועל הפלטה שלך נקייה! בחר תשובה אחרת!
רוצים עוד חידונים?
המשך לבדוק את עצמך!
שיטה 3 מתוך 3: מיקוד תשומת לב במקומות אחרים
שלב 1. שנה את המראה שלך
אם אתה לובש אביזרים או מתלבש בעצמך בצורה נועזת, אולי תוכל למשוך את תשומת הלב של אנשים מהפה שלך. תחשוב על הדברים שתמיד רצית לנסות: תסרוקות חדשות, סגנונות לבוש חדשים, אביזרים חדשים. כן, דברים אלה עשויים לתפוס את עיניהם של אנשים - אך אם אתה אותנטי להביע את עצמך, תשומת הלב לא תהיה שלילית.
שלב 2. לבשו אביזרים
נסה לחבוש כובע מעניין, משקפי שמש או צעיף. לבשו סגנון אחר של בגדים, ונסו טרנד חדש. לבש חולצה שונה מהלבוש הרגיל שלך. לבשו קעקועים זמניים והשתמשו בתכשיטים כדי להסיח את הדעת מהסדים שלכם.
שלב 3. השתמש באיפור ובתסרוקות כדי להסיח את הדעת מהסדים שלך
הכניסי את שיערך לתסרוקת חדשה ומרגשת - או תספרי תספורת נועזת! עשה את איפור העיניים שלך בצורה צבעונית וקליטה.
- החל צללית עיניים נוצצת או דרמטית. צללית מסירה את תשומת הלב מהפה ולעיניים שלך. אל תשתמש יותר מדי!
- הימנע מללבוש שפתון בהיר. זה ימשוך את כל תשומת הלב כלפי הפה שלך
ציון
0 / 0
חידון שיטה 3
מאיזה סגנון או אביזר כדאי להימנע אם אתה מנסה לקחת ממך את הפוקוס?
צעיף
לא! צעיפים, סרטים או כובעים הם כולם דרכים מצוינות להצהיר הצהרה שאין לה קשר לפלטה שלך. היו נאמנים לסגנון שלכם, אך גם היו נועזים והתנסו בדברים שאתם אוהבים. אנשים יוכלו לראות את הפלטה אלייך האמיתי! נסה שוב…
מוריד את השיער מהפנים
נסה שוב! תסרוקות חדשות הן דרך מצוינת למשוך תשומת לב חיובית ולמשוך את המיקוד מהסדים שלך. שקול לנסות כמה ולראות מה הכי מתאים לך! נסה תשובה אחרת…
שפתון חדש
נכון! שפתון או ליפגלוס למעשה יביאו יותר תשומת לב לפלטה שלך, לא פחות! אתה עדיין יכול להתנסות, אבל יש עוד מקומות להתאפר שיעזרו לך למשוך את המיקוד מהסדים שלך. המשך לקרוא לשאלת חידון נוספת.
צללית בהירה
לא בדיוק! צללית היא דרך מצוינת למשוך את המיקוד מהפה שלך - ומהסדים שלך! הטריק עם צללית הוא להיזהר לא להשתמש יותר מדי, אבל להתנסות עם הצבעים האהובים עליך ולראות מה נראה הכי טוב! בחר תשובה אחרת!
רוצים עוד חידונים?
המשך לבדוק את עצמך!
טיפים
- אם אתה הולך לעשות שני צבעים או יותר, ודא שהם נמצאים באותה משפחה (חם/קריר) או שהם אינם הפכים.
- אם אתה רוצה צבעים מגניבים, נסה כהה עם צבע בהיר, כמו אפור וורוד. נסה לא ללכת עם שני צבעים כהים או שני צבעים בהירים.
- התנסו בצבעים וראו אילו צבעים נראים לכם הכי טובים ואל תמשכו עיניים לשיניים.
- לאחר הרכבת הפלטה שלך, סביר להניח שתסבול מכאבים מהלחץ על השיניים. קח משככי כאבים כמו אקמול או איבופרופן כדי לטפל בכאבים, אם כי זה אמור לעבור תוך ארבעה עד שישה ימים.
- היו גאים וחיוביים. אתה לא צריך להיות ביישן או ללכת עם הראש למטה, כך שאף אחד לא שם לב אליך.
- כשאתה מפעיל את הפלטה לראשונה, אל תקבל צבע בהיר ומושך את העין. קבל צבע בהיר או ניטרלי. זה עדיין חמוד, אבל אין לך את כל תשומת הלב על השיניים.
- היזהר עם צבעי הלהקה שאתה מקבל. לבן או בהיר עלול להכתים בקלות, אך הם ממזערים את תשומת הלב של הסוגריים!
- אתה יכול גם לקבל צבעים התואמים את החודש. כגון ירוק ולבן ואדום לדצמבר או אדום לבן וכחול ליולי.
- כשאתם בוחרים צבעים, אל תבחרו בלבן, למרות שזו האפשרות הראשונה שלכם, אל תבחרו בה כי היא גורמת לשיניים שלכם להיראות צהובות יותר.
