חיתולים הם חלק מחיי היומיום של אנשים רבים עם מוגבלויות או בעיות פיזיולוגיות אחרות. חשוב להיות מוכנים ויעילים בעת החלפת חיתול של נער, מכיוון שהם עלולים להתבייש בקלות מהתהליך. הכרת אפשרויות המיקום שלך והבנת אופן השימוש באספקה תגרום להכל להיות חלק הרבה יותר. נסה כמיטב יכולתך לשמור על פרטיותו של המתבגר ולתת לו שליטה רבה ככל האפשר על התהליך.
צעדים
חלק 1 מתוך 4: הכנה
שלב 1. חפש סימנים
שימו לב לאינדיקציות שהם צריכים החלפת חיתול. במקרה של תאונות לכלוך, בדרך כלל קל להריח, וייתכן ששמתם לב שהם עמדו במצב "מלכלך" בקלות ואף שמעתם אותם מפליצים בקול רם.
- התדירות שבה זה קורה תלויה במספר גורמים (בריאות האדם וכו '). עם זאת, תכנן להחליף (או לסייע במידת הצורך) חיתול נוער כחמש עד שמונה פעמים ביום.
- אם אפשר, הזכיר להם לשנות את עצמם אם הם יכולים לעשות זאת. צור לוח זמנים משתנה והתאם אותו לפי הצורך לחיתולים מלוכלכים נוספים.
שלב 2. בצע בדיקה מילולית או פיזית דיסקרטית
עם בני נוער עצמאיים יותר, אתה יכול לשאול אותם אם הם זקוקים לעזרה בהחלפת חיתול. אם הם פחות עצמאיים, ייתכן שיהיה עליך לבצע בדיקה ויזואלית. הציצו במהירות בתוך החלק האחורי ובחזית החיתול כדי לראות אם הוא רטוב או מלוכלך.
- הם עשויים להתנגד לצורך שלך לבדוק אם הם זקוקים להחלפת חיתול, לכן היו רגישים לתחושותיהם. כבדו את פרטיותם וכבודם תוך כדי בדיקה.
- שקול לפתח ביטוי קוד, כגון: "האם אתה צריך הפסקה?" או "אין כאן ריח של ורדים - אתה צריך קצת אוויר צח?"
- היכונו להחלפה או שתחליפו את החיתול בהקדם האפשרי. עיכובים בחיתול זול יותר יכולים לתרום להתפתחות של דלקות בדרכי השתן, גירוי בעור ופריחות.
שלב 3. עבור לאזור שינוי
אם אתה בסביבה ביתית, היכנס לאזור השירותים או לחדר עם שטח נוסף. אם אתה "בחוץ", זה נהיה קצת יותר מאתגר. לך לשירותים ציבוריים והיכנס לדוכן גדול במיוחד, דוכן נגיש או שירותים נפרדים למשפחה, אם יש מקום כזה. החלל חייב להיות גדול מספיק עבור שניכם ונקי. לפעמים אתה עשוי למצוא שירותים עם שידת החתלה גדולה במיוחד.
- אם אתה בסביבה של אנשים אחרים, אמור, "סלח לנו לרגע, נחזור מיד", והשאיר את זה כך.
- אם יש לך אפשרויות, בחר את דוכן האמבטיה עם מעקות נוספים ו/או מדפי ארנק (להחלפת ציוד).
שלב 4. שמור על פרטיות
תמיד נעל את דלת חדר האמבטיה מאחוריך. אם אנשים עומדים מחוץ לאזור השירותים, אל תהסס לבקש מהם לתת לך גם מקום. באופן דומה, אם אתה נמצא במרחב ציבורי, השתמש בצלילים שקטים בעת השלמת השינוי. אל תתלונן בקול רם, אחרת תגרד ותבייש את המתבגר.
שלב 5. הגדר את החומרים המתכלים
אם אתה בחוץ, אתה צריך לשאת תיק חיתול יציב המכיל את הדברים הבאים: חיתולים, כריות חד פעמיות, מגבונים, קרם עור למכשול, זוג כפפות וחומר חיטוי ידיים. פרק פריטים אלה והנח אותם בקרבת מקום לתהליך השינוי. אם המתבגר יכול, תוכל לבקש מהם לסייע על ידי החזקת המגבונים או החיתול הטרי.
- משטח תחתון חד פעמי הוא רק אחת מני הרבה אפשרויות לספק מחסום בין המתבגר לבין המשטח המשתנה. אתה יכול גם להשתמש בוילון מקלחת מקופל, שמיכת פיקניק עמידה במים, או מזרן החלפה מרופד תוצרת בית מכוסה בויניל רך.
- קל לשכוח או להיגמר הפריט הדרוש. ערוך מלאי מהיר של תיק החיתולים שלך לפני היציאה החוצה כדי לוודא שיש לך כל מה שאתה צריך.
- אם אתה בחדר שירותים ציבורי ואינך יכול להגדיר את הפריטים, השאר אותם בתיק ושלוף אותם לפי הצורך. ככל שיש פחות חומרים מזוהמים בחיידקים, כך ייטב.
שלב 6. בצע את כל התאמות החדר
אם אתה צריך להזיז משהו כדי להפוך חדר נוסף על הרצפה בחדר, עשה זאת. שימו לב גם לטמפרטורה. אינך רוצה שהחדר יהיה חם מדי או קר מדי מכיוון שהוא יהפוך את תהליך ההחלפה ליותר נוח. כוונן את התרמוסטט במידת האפשר, ואם יש צורך בכך.
שלב 7. התכוננו לעמדה המשתנה
אופן הפעולה שלך תלוי עד כמה הנער שלך נייד. עמידה תהיה הקלה ביותר, אך אם נערך אינו יכול לקום או ליכלך את החיתול בכבדות, יהיה עליך להגדיר את החדר לשינוי הנחת.
- לשינוי הנחת מקום, הניחו משטח תחתון על הקרקע או המיטה. אם יש שולחן החתלה, נקה את מכסה הפלסטיק בעזרת מגבון חיטוי.
- לשינוי ישיבה, הניחו את המשטח התחתון על כיסא או ספסל.
- לשינוי עומד, הנח את משטח התחתון על הקרקע עם גישה נרחבת לקיר, במידת הצורך לתמיכה.
חלק 2 מתוך 4: הסרת החיתול המזוהם
שלב 1. שטפו את הידיים או השתמשו בחומר חיטוי ידיים
אנשים רבים גם יעדיפו ללבוש כפפות לטקס בשלב זה. המטרה היא למנוע התפשטות של חיידקים ממך אל העשרה ולהיפך.
שלב 2. שינוי בעמידה
בדרך כלל זו האפשרות הטובה ביותר לבני נוער מכיוון שהיא הפחות מלחיצה ובדרך כלל המהירה ביותר. עמדה זו גם דורשת מעט מאוד מקום, מה שהופך אותה לבחירה טובה עבור שירותים קטנים ואזורים צפופים אחרים. התחל בהנחת משטח תחתון על הקרקע, בקש מהנער להתעמת על משטח התחתון, ולאחר מכן הורד את מכנסיהם עד שהם נצמדים סביב הקרסוליים.
- שחרר את לשוניות הצד של החיתול תוך החזקת החיתול במקומו. השתמש ביד השנייה כדי לנגב את האזור, החל מאחור. ברגע שהוא נקי, משוך את החיתול כלפי מטה, נגב את האזור הקדמי בעזרת מגבון טרי ולאחר מכן השלך את החיתול המלוכלך והמגבונים.
- אם הנער זקוק לתמיכה בעמידה, הוא יכול לתפוס מעקה (אם קיים), להשתמש בהליכון, לגעת בקיר או לאחוז בכתפיים שלך לאיזון.
- אם אתה חושב שהחיתול מלכלך מאוד, היזהר במצב זה מכיוון שיהיה קל יותר ללכלך את הבגדים או לעשות בלגן באופן כללי.
שלב 3. שינוי בישיבה
זוהי אפשרות משתנה באזורים בהם יש מקומות ישיבה (למשל, ספסלי שירותים משפחתיים) או במצבים בהם המתבגר יכול להרים את עצמו מתנוחת ישיבה (בכסא גלגלים, למשל) אך אינו מסוגל לעמוד באופן עצמאי באופן מלא. התחל בכך שהנער יושב על משטח תחתון שהונח מראש. אם הם כבר יושבים, תנו להם להרים לזמן קצר ולקטוף אותם תחתיהם. תן להם לקום שוב כדי להסיר את כל הבגדים התחתונים.
- תנו להם להישאר יושבים כשאתם משחררים את הלשוניות בצד החיתול. בקש מהם להרים את הגוף ואז למשוך את החיתול כלפי מטה. נגב את האזור האחורי ולאחר מכן את החלק הקדמי. הוציאו את החיתול מתחתיהם וזרקו אותו יחד עם המגבונים.
- שים לב כי תנוחת ישיבה דורשת מידה מסוימת של שליטה בפלג הגוף העליון מצד המתבגר. עם זאת, הם יכולים לנוח ישובים על המשטח התחתון בין התנועות, אם יש צורך.
שלב 4. שינוי במצב שכיבה
אפשרות זו עלולה לגרום לבני נוער להרגיש פגיעים מאוד ובעלי פוטנציאל מבוכה מכיוון שהם חיתולים כמו תינוק במצב זה. עם זאת, עבור בני נוער עם ניידות מוגבלת מאוד או תאונות לכלוך, זוהי האפשרות הטובה ביותר - וגם, חלק מבני הנוער מעדיפים להחליף אותם בשכיבה מכיוון שהם משמשים מגיל צעיר להחליף את החיתול במצב זה. החל בסיוע לבני הנוער לרצפה, לשולחן ההחתלה (אם קיים) או למיטה (אם מתחלפים בחדר), שם הם ישכבו על משטח התחתון. הסר את הבגדים התחתונים לחלוטין - כולל מכנסי פלסטיק אם הם לובשים את אלה להגנה נוספת. שחרר את קלטות החיתול, משוך אותו, אבל לא כבה.
- דחוף בעדינות את ברכיו של המתבגר בחזה-החזה על ידי הפעלת לחץ עם האמה מאחורי הברכיים. נגב אותם מלפנים לאחור, והנח מגבונים משומשים בחיתול. בסיום, משוך החוצה את החיתול המלוכלך.
- בעת הסרת בגדים, חפשו סימנים לכך שהחיתול דלף. אם הם נרטבו או התלכלכו, החליפו אותם בנקיות. זה כולל מכנסי פלסטיק מלוכלכים, אותם תוכלו גם להחליף. שים את כל הבגדים הרטובים או המלוכלכים בשקית ניילון.
חלק 3 מתוך 4: לשים חיתול חדש
שלב 1. ודא כי תחתית העשרה נקייה
ללא קשר למיקום, השתמש בכמה מגבונים שאתה צריך כדי שהם יהיו נקיים לחלוטין. במידת האפשר, תנו להם לעזור בצרכי הניקיון שלהם.
- השתמש במגבונים נטולי אלכוהול או תוספת ניחוחות להפחתת גירוי העור.
- בסיום הניקוי, הנח את המגבונים המלוכלכים בתוך החיתול המלוכלך וקפל אותם לסילוק.
- הקפד לנגב את העשרה מלפנים לאחור. זה מונע את התפשטות חיידקי הצואה וחשוב במיוחד בעת החלפת בנות נוער ובנים טרנסג'נדרים.
שלב 2. למרוח קרם עור
לאחר שסיימתם לנקות, משפשפים קרם עור על בסיס אבץ סביב העור המכוסה בחיתול. זה ימנע שפשופים ופריחות, במיוחד אצל בני נוער שתמיד חובשים חיתולים. זהו צעד אינטימי במיוחד, כך שבני נוער בעלי יכולת ירצו לעשות זאת בעצמם.
- אתה יכול לקנות קרם חיתולים בצורה של פחית אירוסול. העשרה שלך עשוי להעדיף אופציה זו מכיוון שלא תצטרך להשתמש בידיים שלך למריחת הקרם.
- אם אתה רואה פריחה בחיתול שהוא אדום כהה או מורם בכבדות, פנה לייעוץ רפואי. פריחות ארוכות טווח עלולות להידבק ולהוביל לבעיות בריאות אחרות.
שלב 3. לבש את החיתול והבגדים החדשים
לתפוס ולפרוש את החיתול הטרי ולמשוך אותו בין רגליהם, להדק אותו משני הצדדים על ידי הידוק הקלטות. וודא שהוא מתאים בצורה ללא רווחים סביב הרגליים או המותניים ושהוא לא מעכב את התנועה. כשתסיים, תחזור ללבוש את הבגדים התחתונים.
- בעמידה, יהיה עליך להחזיק את החיתול במקומו ביד אחת כדי לאבטח את הלשוניות.
- בישיבה, תצטרך להרים את המתבגר כדי למקם את החיתול הטרי בין רגליו ולאבטחו.
- במצב שכיבה, תרצה לשמור על ברכיים כפופות בזמן שאתה מניח את החיתול, משחרר אותן לאחר שהוא במקום, ואז אתה מאבטח את הלשוניות.
שלב 4. השלך מכל דבר מלוכלך
מניחים את החיתול המלוכלך בפח האשפה או בחיתול. השלך מכל מגבונים שעלולים ליפול על הרצפה או במקומות אחרים במהלך התהליך. הסתכל על האזור כדי לוודא שהוא נראה כמו שהוא נראה כשהגעת.
שלב 5. שטפו את הידיים מחדש
בסיום, חשוב אף יותר לשטוף ידיים או להשתמש בחומר חיטוי ידיים, גם אם אתה לובש כפפות. זה גם רעיון טוב לבקש מהנער גם לשטוף ידיים.
שלב 6. ארוז את החומרים שלך
וודא שארזת הכל בחזרה לתיק החיתול אם אתה בחוץ. קל מאוד לשכוח מגבונים, למשל, בחיפזון לצאת מהשירותים. בקש מהמתבגר לעזור לך להסתכל מסביב באומרו: "האם אתה רואה משהו שפספסתי-האם כדאי לנו ללכת?"
חלק 4 מתוך 4: ניהול אתגרים
שלב 1. הישאר רגוע
כדי להרגיע את שניכם, תוכלו לומר, "הישאר רגוע. הכל יהיה בסדר. " או, "תאמין לי, עשינו את זה פעמים רבות בעבר." אם נער מסרב לעזוב להחלפת חיתול, זה עשוי לעזור גם לקבוע מגבלת זמן להתנגדות, כגון, "אוקיי, אני רואה שאתה עסוק, כך שנוכל לחכות מעט, אבל בואי לראות אותי בעוד חמש דקות."
אם אתה מרגיש צורך להתפרץ או להגיד משהו שלילי, קח נשימה עמוקה וספור עד חמש
שלב 2. הזדהות
הכירו בכך שהנער שלכם עשוי להיות נבוך מתהליך החיתול. אתה יכול להפחית חלק מהנושאים החברתיים האלה על ידי שינוי העשרה שלך רק בחללים פרטיים, כגון חדרי אמבטיה. אל תדבר בפתיחות על צרכי החיתול של בני הנוער שלך, ותהיה טקסי לגבי להגיד לבני העשרה שלך שהגיע הזמן לשנות.
בקשו מהצעיר הצעות לשיפור התהליך ולהפחתת החרדה או המבוכה שלו
שלב 3. נגד התנגדות פיזית
נער עשוי להתנגד לכל תהליך החיתול. אם כן, היה מוכן לאתגר זה על ידי תזכיר לעצמך להישאר רגוע ובשליטה. התנגד לרצון לרסן אותם פיזית, או להכות, כיוון שזה רק יגרום לבעיות נוספות בעתיד.
- לנתב את התוקפנות של בני הנוער לתהליך החיתול על ידי כך שתבקש מהם לסייע בהכנת החומרים או החדר. אתה יכול לומר, "תראה כמה אתה חזק. האם תוכל להשתמש בכוחך בכדי לעזור לי לעשות זאת? זה יעבור הרבה יותר מהר ".
- אמור לבני הנוער שאתה רק מנסה לעזור להם ושזה לא בסדר שהם יפגעו בך בתהליך. אתה יכול להגיד, "אני מבין שאתה מתוסכל, אבל להכות אותי זה לא בסדר, ואתה צריך להפסיק."
- אם אתה מרגיש בסכנה פיזית, עצור את תהליך החיתול ונסה שוב לאחר תקופה של 15 דקות להצטננות.
שלב 4. הציע חיזוק חיובי
אם נער בדרך כלל מתנגד לשינוי, הקפד לשבח אם הכל מתנהל בצורה חלקה. בסוף השינוי, אתה עשוי להבחין, "תודה רבה על העזרה! שמת לב כמה מהר זה עבר?"
- הציעו תמריץ להתנהגות שיתופית בעתיד. לדוגמה, אמור, "אם יש לנו שבוע ללא ויכוחים על החלפת חיתולים, נצא למסעדה האהובה עליך."
- שנה את זה למצב חיובי גם לך וגם למתבגר שלך. נצל את הזמן כדי לדבר על כל דבר אחר מאשר החלפת החיתול.
שלב 5. בקש עזרה
ייתכן שלא תוכל להשלים את תהליך השינוי בעצמך, במיוחד אם העשרה שלך מתנגדת פיזית. אם זה קורה, בקש עזרה מהנער שלך ולאחר מכן פנה לאחרים, במידת הצורך. לדוגמה, בעת החלפה בבית, תוכל להתקשר לבני משפחה אחרים. בחר מישהו שהנער שלך סומך עליו, או שאל אותו למי הוא רוצה לעזור, במידת האפשר. זה צריך להיות מוצא אחרון, מכיוון שהוא עלול לפגוע בפרטיות של המתבגר.
טיפים
- בדרך כלל אין צורך לחתול כפול את העשרה שלך. רובם יירטבו רק באמצעות חיתול אחד כל כמה שעות.
- לנוע ביעילות כאשר אתה מחליף חיתול. בני נוער יראו לעתים קרובות שינויים כהפרעות בפעילותם השגרתית וירצו לשנותם במהירות ובדיסקרטיות ככל האפשר.
- אם לבני נוער שלך יש תאונות הרטבה כבדות או תאונות לכלוך תכופות, טוב להוסיף זוג מכנסי פלסטיק כאמצעי זהירות נוסף מפני דליפה. זה יכול גם להפחית את הריח בעקבות תאונת לכלוך חיתולים.
- נסה לבצע את כל החלפות החיתול באותו חדר וברשותך כל הציוד הנדרש לתהליך החיתול הנמצא ביד קלה במקום אחד. נסו ליצור סביבת חיתולים בטוחה וללא מתח בבית ונסו לגרום להחלפות החיתולים להפוך לחלק רגיל מחיי היום יום בבית. אם נערך דורש שידה/ספסל החתלה, יש למקם אותו בחדר בו לא תהיה למבקרים גישה ושם ניתן לאבטח את פרטיותו של נערך במהלך החלפת החיתול. אחסן חיתולים ובגדים נקיים באותו חדר וקנה דלי חיתול גדול טוב לחיתולים הרטובים והמלוכלכים. וודא שהחדר מאוורר לאחר השימוש כדי למנוע ריח רע.
- אם בני הנוער שלך ידרשו חיתול גם בעתיד (בגלל צרכים רפואיים או אחרים), נסה ללמד אותם לבצע כמה מהשלבים בעצמם, אם הם מסוגלים. הם יכולים לאסוף את החומרים או לדאוג לניקיון, למשל. זה יעזור לך להתרחק משינויי החיתול המיועדים להורים למודל עצמאי יותר.
- כאשר המתבגר נטול חיתולים, אתה יכול לתרום את כל החיתולים שנותרו לעמותות שיניבו אותן לשימוש טוב, כגון מקלטים לאלימות במשפחה.
- תן לבני הנוער קצת מקום כשהם משתמשים בחיתול שלו. כמו כן, אל תמהרו לבדוק את החיתול לאחר סיום השימוש בו. הם צריכים להיות אלה שיגידו לך מתי הם צריכים החלפת חיתול.
אזהרות
- אין להעניש או להטיל את נערך על כך שהוא זקוק להחלפות חיתול. סביר להניח כי פעולה זו תוביל ל'תאונות 'נוספות ותיצור רגשות שליליים, שיאטו את אימוני השירותים אם זו אופציה.
- אל תראה סימני גועל כאשר אתה מחליף נער עם חיתול מלוכלך. החלפת תינוק עם חיתול מלוכלך יכולה להיות אתגר עצום עבור אנשים רבים, וניתן לראות את אותו הדבר על נער מתלכלך מאוד כאתגר גדול מנשוא. עם זאת, לאחר זמן מה, כמעט תתרגלו לעשות זאת, וזה יהפוך לשגרה יומיומית - בדיוק כמו שקורה לתינוק.
-
בני נוער יכולים לקרות מדי פעם תאונות הרטבה או לכלוך במהלך החלפת חיתול. יתכן שתצטרך עדיין להשתמש בכרית להחלפה עמידה מתחת למתבגר יחד עם הבאת מגבת (לשימוש בזמן החלפה כחיתול מאולתר) - כך שאם התאונה מתרחשת, ניתן לטפל בה מבלי להאשים את העשרה.
המתבגר שלך - ללא ספק - יהיה נבוך מאוד לעשות את זה מכיוון שבדרך כלל זה נחשב לתינוקי מאוד שעושה "תאונה" על שידת ההחתלה בזמן החיתול. אם הם יכולים לחוש את התאונה לפני שהיא מתרחשת, בקש מהם להזהיר אותך לפני התאונה
- שים לב שאנשים מסוימים נעלבים מעצם המילה "חיתול" כאשר משתמשים בהם בקשר עם נער או מבוגר. במקום זאת, המונח המועדף הוא "תחתונים".
- הרצון לחבוש חיתולים על ידי נער יכול להיות קשור ל"אינפנטיליות פאראפילית ". אם אתה מאמין שזה המצב או שהנער שלך גם סובל מדיכאון או חרדה, ייתכן שתרצה לדון במצב עם איש מקצוע רפואי.
