אנשים רבים מחפשים דרכים להעלות את הסיכויים להביא ילד לעולם. אין ערובה לכך שתוכל לבחור את מין התינוק שלך, אך ישנן אפשרויות רבות לתת לך את הזריקה הטובה ביותר. אתה יכול להשתמש בשיטות בבית, כמו הגדלת מספר הזרע ושינויים תזונתיים. אתה יכול גם לשקול הליכים רפואיים, כגון הפרדת זרע או IVF. אתה יכול לנסות מספר אפשרויות, תלוי מה מרגיש לך.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: שימוש בשיטות ביתיות
שלב 1. קיימו יחסי מין במצב כניסה אחורי
כמה מומחים מייעצים להשתמש בעמדות מיניות המעודדות חדירה עמוקה, כגון תנוחת כניסה אחורית, כאשר מנסים להרות ילד. ההיגיון מאחורי זה הוא שפיכה במהלך יחסי מין עמוקים ממקמת את הזרע קרוב ככל האפשר לצוואר הרחם, מה שמקנה לזרע הזכר הזז במהירות.
עם חדירה רדודה, הזרע עשוי להיות מופקד רחוק יותר מצוואר הרחם, מה שאומר שלזרע הנשי העמיד יותר (שיכול לשרוד זמן רב יותר בנרתיק) יש את היתרון
שלב 2. נסה לאורגזמה נשית
זרע זכרי, שהם שבירים יותר מזרע הנקבה, נוטים למות מהר יותר בסביבה החומצית שבתוך הנרתיק. מתן אורגזמה לבן הזוג יכול לשפר את הסיכויים לזרע הזכר מכיוון שבמהלך האורגזמה הנשית משתחרר נוזל צוואר הרחם הנוסף. זה הופך את הסביבה לאירוח יותר לזרע הגברי, ומגדילה את הסיכוי שהם יגיעו לביצה בחיים.
יש גם טענות כי ההתכווצויות האורגזמיות יכולות לעזור לדחוף את הזרע לצוואר הרחם מהר יותר. רק זכור, אלה אינם מוכחים על ידי המדע
שלב 3. שקול ללדת לפני הגעתך לגיל 30 או 35
כמה מחקרים מצביעים על כך שככל שההורים מבוגרים יותר, הסיכוי גבוה יותר ללדת ילדה גבוה יותר. לכן, אם אתה מנסה ילד, אולי כדאי להתחיל מוקדם. הסיכויים הגבוהים ביותר לאישה להרות ילד לפני גיל 30. זה גיל 35 לגברים.
שיטה 2 מתוך 4: ניסיון הליך הפרדת זרע
שלב 1. חשוב לבקר במרפאה בעלת רישיון של אריקסון
שיטת אריקסון אלבומין היא טכניקה המשמשת להפרדת זרע זכר מזרע נקבה. רק זכור כי רופאים וחוקרים רבים מטילים ספק ביעילותו. השיטה נותרת אטרקטיבית עבור חלק בגלל הזול היחסי שלה (במחיר של $ 600-$ 1200 לכל ניסיון) בהשוואה לטכניקות אחרות.
חפש באינטרנט או בקש מהרופא שלך למצוא מרפאה בקרבתך. לאחר מכן תוכל לקבוע פגישה לתאריך הביוץ הבא
שלב 2. בקר במרפאה כדי לתת דגימת זרע ולעבד את הזרע
עם הגעתו למרפאה ביום הביוץ של בן הזוג הנשי, בן הזוג נותן דגימת זרע. באופן כללי, ספירת הזרע של הגבר היא הגבוהה ביותר לאחר 2-5 ימים ללא שפיכה, כך שתוכל להתבקש מהמרפאה להימנע מכל פעילות מינית במשך כ- 48 שעות לפני פגישתך.
- ברגע שהוא מספק את דגימת הזרע שלו, הזרע מונח בבקבוקון מסוג חלבון הנקרא אלבומין. זרע יכול לשחות דרך אלבומין, אך שיטת אריקסון מניחה כי זרע זכר, קטן יותר, חלש ומהיר יותר מזרע נקבה, יכול לעבור באלבומין מהר יותר.
- המשמעות היא שאחרי ההמתנה לזרע לשחות מהחלק העליון של הבקבוקון לתחתית הבקבוקון, הזרע ליד התחתית יהיה (כביכול) זכר ברובו, בעוד הזרע ליד החלק העליון יהיה ברובו נקבה.
שלב 3. לעבור הזרעה מלאכותית
בכדי לנסות ילד זכר, צוות המרפאה ייקח דגימת זרע מתחתית בקבוקון האלבומין ויפריע את האם בזרע באופן מלאכותי. בנקודה זו, נקווה, בתקווה שהבן זוג נולד. אולם, כמו עם יחסי מין, לא מובטחת הריון מחשיפה אחת לזרע.
ישנן מספר שיטות שונות להזרעה מלאכותית בשימוש, אך הנפוצה ביותר היא הזרעה תוך רחמית (IUI). בשיטה זו מזריקים זרע באמצעות קטטר ישירות לרחם
שיטה 3 מתוך 4: עוברים הפריה חוץ גופית
שלב 1. מצאו בית חולים או מרפאה המבצעים PGD ו- IVF
אבחון גנטי לפני ההשתלה (PGD) הוא תהליך רפואי שבאמצעותו מנתחים את המידע הגנטי של העובר לפני ההשתלה ברחם. ניתן להשתמש בו גם לקביעת מין התינוק. אם אתה מעוניין להמשיך בתהליך זה, התחל לפנות למרפאה הקרובה אליך המבצעת הליך מסוג זה.
PGD יחד עם הפריה חוץ גופית (IVF) היא אחת הדרכים היחידות לבחור במין של תינוק בוודאות מוחלטת. עם זאת, זוהי גם אחת השיטות היקרות ביותר, עתירות המשאבים הקיימות
שלב 2. לעבור טיפולי פוריות
אם המרפאה תסכים לבצע הליך זה, כנראה שהשותפה תצטרך להתחיל בהכנות לתרומת ביצים מספר שבועות עד חודש מראש. באופן כללי, נשים שעוברות PGD ו- IVF ניתנות לתרופות פוריות כדי לעורר את השחלות לשחרר ביציות בוגרות יותר.
- בדרך כלל, תרופות פוריות נלקחות במשך כשבועיים באמצעות גלולה או זריקה.
- תופעות הלוואי של תרופות פוריות נפוצות הן בדרך כלל קלות ויכולות לכלול גלי חום, בחילה, נפיחות, כאבי ראש וראייה מטושטשת.
שלב 3. קבל זריקות הורמונים
בנוסף לנטילת תרופות פוריות, נשים המתכוונות לתרום ביצים בדרך כלל גם מקבלות סדרה של זריקות הורמונים יומיות. זריקות אלו מעוררות עוד יותר את השחלות לשחרר ביציות בוגרות יותר. לחלק מהנשים יש תופעות לוואי חזקות להורמונים אלה, ולכן בדרך כלל מנוטרים בפעם הראשונה בכדי להבטיח שהתהליך מתנהל בצורה חלקה.
ייתכן שתידרש גם לקחת פרוגסטרון, הורמון המעבה את רירית הרחם לקראת IVF
שלב 4. תורמים ביצים
מכיוון שגוף בן הזוג מעורר לשחרר ביצים נוספות, נעשה שימוש בבדיקות אולטרסאונד רגילות כדי לקבוע מתי הביצים מוכנות לתרומה. כאשר הביציות בשלות לגמרי, יש הליך כירורגי פשוט, זעיר-פולשני, להסרת הביצים. רוב הנשים מסוגלות לחדש את הפעילות הרגילה תוך יום בערך מהליך זה.
אף על פי שהבן זוג נתון להרגעה לקראת הליך זה, זה עלול להיות מעט לא נוח. בדרך כלל מרשמים משככי כאבים כדי לסייע בכאבים שלאחר הניתוח
שלב 5. אפשר להפרות את הביצים
אם לשותף הזכר אין עדיין דגימת זרע מאוחסנת מוכנה לשימוש, עליו לספק אותה כעת. הזרע של בן הזוג מעובד כדי לבודד את הזרע הבריא והאיכותי ביותר, ומשולב עם הביצים. תוך יום בערך, הביצים נבדקות אם הן הופרו או לא.
כמו כל תרומת זרע, במקרה זה, בן הזוג ירצה להימנע משפיכה במשך כ -48 שעות לפני מתן תרומת הזרע שלו
שלב 6. אפשר לעובר לעבור ביופסיה
לאחר שהעוברים גדלו במשך מספר ימים, רופא מסיר מספר תאים מכל אחד מהם לצורך בדיקה וניתוח. DNA מוסר מכל דגימת תא ומועתק באמצעות תהליך הנקרא תגובת שרשרת הפולימראז (PCR). לאחר מכן נותח DNA זה כדי לקבוע את הפרופיל הגנטי של העובר, כולל מין הילד שעלול לצמוח מהעובר.
שלב 7. קבל החלטה על סמך תוצאות הבדיקה
לאחר ניתוח התאים מכל עובר, תקבל הודעה אילו עוברים הם זכרים ואילו נקבות, בנוסף לכל מידע דחוף אחר (כגון הימצאות מחלות גנטיות).
שלב 8. לעבור הפריה חוץ גופית
כאשר בחרת עם איזה עובר אתה רוצה לנסות להיכנס להריון, העוברים מועברים לרחם דרך צינור דק העובר דרך צוואר הרחם. בדרך כלל, רק עוברים אחד או שניים מועברים בכל פעם. במהלך ניסיון מוצלח, אחד או יותר עוברים מתחברים לדופן הרחם וההריון נמשך כרגיל. בעוד שבועיים, תוכל לבצע בדיקת הריון כדי לבדוק אם ההליך הצליח או לא.
- אל תירתע מניסיון IVF אחד שלא הצליח. באופן כללי, לרוב הנשים שיעור ההצלחה בכל מחזור הוא כ- 20-25%. אחוזי הצלחה של 40% ומעלה נחשבים לנדירים למדי. לעתים קרובות, זוגות בריאים לחלוטין צריכים לעבור מספר סיבובים של PGD ו- IVF כדי להשיג את ההיריון הרצוי.
- אם נכשלת במחזור, שאל את הרופא מדוע הוא חושב שההעברה לא עבדה, מה הם היו רוצים לשנות בפעם הבאה, ואם יש משהו שאתה יכול לעשות כדי להגדיל את סיכויי ההצלחה שלך.
שיטה 4 מתוך 4: שימוש בשיטות לא מוכחות
שלב 1. מקסם את ספירת הזרע כדי להגדיל את מספר הזרע הגברי
הזרע הגברי נחשב לחלש יותר אך מהיר יותר מזרע הזכר. הוא חושב שאם אתה מגדיל את מספר הזרע הכולל, אתה יכול להעלות את הסיכויים שזרע זכר יגיע לביצית תחילה. זכור שמחקרים חדשים יותר הראו שזה לא נכון. אבל לא יזיק לנסות:
- ייצור הזרע בשיאו כאשר האשכים מעט יותר קרירים מטמפרטורת הגוף. בן הזוג צריך להימנע מג'קוזי או מחשבים ניידים חמים.
- לא לעשן או לשתות. לגברים שמעשנים ושותים בכבדות יש סיכוי גבוה יותר לספירת זרע נמוכה. אם אתה מתקשה להפסיק לדבר עם הרופא שלך.
- אל תיקח סמים בלתי חוקיים, מכיוון שהם יכולים להאט את ייצור הזרע.
- הימנע מתרופות מסוימות. מגוון תרופות יכולות להשפיע על פוריות הגבר. דבר עם הרופא שלך אם יש לך חששות.
שלב 2. קיימו יחסי מין קרוב ככל האפשר לתאריך הביוץ
באופן כללי, שאף לקיים יחסי מין בחלון הצר החל 24 שעות לפני הביוץ וכלה 12 שעות לאחר הביוץ. במהלך תקופה זו סביר יותר להרות ילד כיוון שזרע זכר נחשב למהיר יותר. חוקרים הראו שסביר שזה לא נכון, אבל זה בסדר לנסות שיטה זו.
- הימנע ממין בימים שלפני הביוץ. הוא חשב שזה יעזור להפוך את הזרע הגברי למרוכז יותר.
- כדי למצוא את תאריך הביוץ שלך, חשב את היום שנמצא כשבועיים לפני התקופה הצפויה הבאה שלך. אתה יכול גם לרכוש ערכת ביוץ בחנות התרופות.
שלב 3. הוסף יותר סידן ומגנזיום לתזונה שלך
יש הטוענים שנכנסו להריון עם ילד על ידי שינוי התזונה. כדי לנסות זאת, אכלו מזון עם הרבה סידן. נסה חלב, יוגורט וירקות עלים כמו כרוב. אתה יכול להוסיף יותר מגנזיום על ידי אכילת מזון כמו שקדים, בננות וטופו.
התייעץ עם הרופא שלך לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה שלך
שלב 4. הפחיתו את כמות הנתרן והאשלגן שאתם צורכים
למרות שזה לא מגובה על ידי המדע, אתה עשוי להעלות את הסיכויים להביא ילד לעולם על ידי ביצוע שינויים תזונתיים אחרים. צמצם את הנתרן על ידי הגבלת מזונות כמו צ'יפס, בייגלה ורטבי פסטה מצורפים.
- אתה יכול לצמצם את האשלגן על ידי הגבלת שעועית, מלוח וסלק.
- זכור כי לא הוכח ששינויים תזונתיים מגדילים את הסיכוי שלך ללדת ילד.
שלב 5. שקול לקחת סירופ שיעול לפני יחסי מין
יתכן שהמרכיבים בסירופי שיעול נפוצים יכולים לדלל את רירית צוואר הרחם, מה שיקל על זרע חלש יותר לעבור. נסה לעקוב אחר הוראות המינון ולקחת סירופ שיעול זמן קצר לפני יחסי מין.
הקפד לא לקחת יותר ימים מהמומלץ על התווית מבלי להתייעץ עם הרופא שלך
שלב 6. השתמש בלבונה ליצירת סביבה מכניסה לזרע זכר
צמח זה שימש כבר זמן רב ברפואה הסינית כטוניק לשחלות ולרחם. לבונה עשויה לסייע לגופך לספוג חומרים מזינים נוספים. זה יכול להפוך אותו לסביבה מסבירת פנים יותר עבור הזרע הגברי פחות חסון.
- בקר בחנות בריאות ושאל רופא צמחים כיצד להשתמש בצורה הטובה ביותר בלבונה.
- הקפד לשאול את הרופא לפני שתנסה שמנים אתריים חדשים.
