דיקור סיני הוא תרופה טבעית העשויה לטפל בבחילות, הקאות ותסמינים אחרים על ידי מיקוד לנקודות לחץ בפרק כף היד. נערכו מחקרים בנוגע ליעילותו של דיקור סיני, אך יש צורך במחקר נוסף כדי לאמת את היתרונות הפוטנציאליים שלו. אם אתה רוצה לנסות דיקור תוך שמירה על ידיים חופשיות, רכישת Sea-Band יכולה לעזור לספק דיקור תוך כדי תנועה. קרא בעיון את הוראות המשתמש של ה- Sea-Band שלך כדי שתוכל להשתמש בה עד תום. השתמש ברצועות ים בנוסף, ולא בהחלפת תרופות טבעיות אחרות וטיפולים קליניים כדי להקל על בעיות הקיבה שלך במהירות ובבטחה.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: הרכבת והתאמת רצועת הים שלך
שלב 1. לבש את להקת הים שלך לפני שתתחיל לטייל או להרגיש לא טוב
למרות שאתה יכול להרכיב את ה- Band-Band שלך בזמן כאבי בטן, סרטונים אלה נועדו למנוע בחילות. אם אתה עולה למטוס או עובר הליך רפואי הגורם לבחילה, הרכיב את ה- Sea-Band שלך מראש.
שלב 2. מצא את נקודת Nei-Kuan שלך על הגוף שלך
על פי תורת הדיקור, הפעלת לחץ על נקודת ניי-קואן יכולה למנוע או להקל על בחילות. נקודת Nei-Kuan ממוקמת על פרקי הידיים שלך, ממש מתחת לרווח שבין האצבע לאצבע האמצעית. כדי למצוא אותו, הניחו את שלוש האצבעות הראשונות של היד הנגדית על פרק היד שלכם ולחצו על הנקודה בין שני הגידים הראשונים שלכם.
אם אינך בטוח אם מצאת את נקודת Nei-Kuan שלך, חפש תרשים של פרק כף היד שלך המסמן את נקודת Nei-Kuan להשוואה
שלב 3. מקם את הכפתור מעל נקודת Nei-Kuan שלך
יש להניח את הכפתור כלפי מטה בנקודה זו, ולאחר מכן להדק אותו על פרק כף היד. אם אתה כבר חווה בחילה ואינך חווה הקלה תוך מספר דקות מרגע הצבת הצמיד, התאם אותו באזור שמסביב לנקודה עד שתמצא את המקום הנכון.
שלב 4. חזור על התהליך בשתי ידיים
צמיד אחד לכל יד הוא אידיאלי להקלה על בחילות, כך שתוכל להפעיל לחץ על שתי הנקודות של Nei-Kuan. אם יש לך רק להקת ים אחת, לחץ על נקודת Nei-Kuan של היד השנייה שלך בעזרת האצבעות.
עדיפות 2 סרטים אם אתה צריך לשמור על הידיים פנויות
חלק 2 מתוך 3: שימוש בלהקת ים במצבים רלוונטיים
שלב 1. לבשי רצועת ים תוך שימוש בהסעות למניעת מחלת תנועה
להקות ים יכולות להקל על בחילות הנגרמות כתוצאה מהובלת מכוניות, רכבות, סירות או מטוסים. בהתבסס על ההנחה שחולי תנועה אינם פסיכולוגיים אלא פיזיולוגיים, סרטי הידיים מונעים סחרחורת, בחילות והקאות הנגרמות כתוצאה מחולי תנועה.
להקות ים תוכננו בתחילה לטיפול במחלת ים
שלב 2. השתמש ב- Sea-Band בזמן החופשה כדי להקל על בחילות נסיעות
להקות ים עשויות להועיל לאנשים הסובלים מבחילות עקב ג'ט לג, תחבורה שהם לא משתמשים בהם בדרך כלל או מתח נפשי. שימו את ה- Sea-Band ממש לפני שאתם מתחילים לנסוע כדי למנוע את הסימפטומים.
תסמיני מחלת הנסיעה המוקדמים כוללים שקט, עייפות, כפות ידיים מיוזעות או דביקות וכאבי ראש
שלב 3. שים Band-Band למניעת בחילות בוקר
דיקור סיני יכול להקל על תסמיני בחילות בוקר, במיוחד בחילות והקאות. עקוב ורשום את שעות היום שבהן אתה מרגיש לרוב בחילה ומתכנן לחבוש את הצמיד במהלך תקופה זו.
- להקות ים מיועדות לטיפול ב Hyperemesis Gravidarum בפרט, צורה נדירה של בחילות בוקר שמשפיעות על אחוז קטן מהנשים המצפות. תסמיני Hyperemesis Gravidarum כוללים הקאות מוגזמות ובחילה כל היום.
- מחקר אחד מצא כי בחילות הבוקר הופחתו ב -70% מהנשים ההרות שהשתמשו ב- Sea-Bands.
שלב 4. השתמש ב- Sea-Band לאחר ניתוח או כימותרפיה
להקות ים ומכשירי דיקור אחרים נבדקו קלינית להקלה על בחילות לאחר ניתוח או כימותרפיה. הם יכולים להיות שימושיים לעזור למטופלים להרגיש שהם יכולים לשלוט ולטפל בסימפטומים שלהם. אם אתה כבר נוטל תרופות להקלת כאבים, Sea-Bands עשויה להקל על בחילות באופן טבעי וללא אינטראקציה עם תרופות אחרות.
במקרה זה, תוכל לשים את ה- Sea-Band לפני או לאחר הטיפול הכימותרפי או הניתוח שלך בהתאם להעדפתך
שלב 5. נסה להקות ים כשאתה חולה בבאג בבטן אוֹ הרעלת מזון.
ארגון הבריאות העולמי (WHO) מאשר אקופרסורה כדרך לטיפול בבחילות והקאות הנגרמות ממחלות. השתמש ב- Sea-Band להקלה על כאבי בטן לצד תרופות הוליסטיות אחרות וטיפול שנקבע על ידי הרופא שלך.
חלק 3 מתוך 3: שימוש בטיפולים טבעיים לצד להקות ים
שלב 1. לאכול או לשתות ג'ינג'ר כדי להקל על הבטן הכואבת שלך
בין אם הוא מתעכל, מסוכר או כמשקה, ג'ינג'ר הוא דרך טבעית למניעת בחילות. הוא מפריש אנזימים טבעיים המנטרלים את חומצת הקיבה. אם אפשר, נסה לאכול ג'ינג'ר טרי, שיכול להרגיע את הבטן מהר יותר מתה ומזנים אחרים.
אם יש לך בחילה מכדי לאכול ג'ינג'ר, נסה לשתות ג'ינג'ר אייל
שלב 2. נסה שמן מנטה להרגעת רירית קיבה דלקתית
ריח המנטה יכול למנוע בחילות והתכווצויות על ידי מיקוד לרירית הקיבה. טבלו 1 או 2 טיפות שמן מנטה על צמר גפן והחילו אותו על החניכיים.
תה מנטה יכול להיות בעל השפעה דומה אם אינך יכול לרכוש שמן מנטה
שלב 3. שמור על עצמך נוזל מלא בנוזלים אם אתה מקיא
שתיית מים, תה, מיצים או משקאות ספורט יכולים למנוע התייבשות וירידה במשקל במהלך התקפי בחילה. נסה ללגום לגימות קטנות בזמן שאתה שותה כדי למנוע הצפה בבטן.
הישאר עם נוזלים צלולים כמו תה או מיץ. נוזלים כבדים יותר, מבוססי חלב, עלולים להחמיר את הבטן
שלב 4. השתמש בתרופות ביתיות יחד עם טיפול רפואי
טיפול טבעי פועל בצורה הטובה ביותר אם ניתן לצד ייעוץ של איש מקצוע רפואי, שכן לשניהם יש יתרונות ייחודיים. אם התסמינים שלך נמשכים יותר מכמה ימים או חמורים מספיק כדי להצדיק טיפול רפואי, קבע פגישה עם רופא.
- קבע פגישת רופא אם ההקאות נמשכות יותר מיומיים (למבוגרים), חווית הקאות תקופתיות במשך יותר מחודש או שמת לב לירידה בלתי מוסברת במשקל.
- פנה מיד לעזרה רפואית דחופה אם אתה נתקל באחד מהתסמינים הבאים לצד בחילה: כאבים בחזה, כאבי בטן עזים או התכווצויות, ראייה מטושטשת, דימום רקטלי, בלבול, צואה או ריח בהקאות או חום גבוה.
טיפים
- עקוב בזהירות אחר ההוראות המצורפות ל- Sea-Band שלך כדי לקבל את ההקלה המלאה מהתסמינים שלך.
- ניתן להשתמש ב- Sea-Bands למבוגרים ולילדים כאחד.
- בנוסף להקלה על בחילות, טענות להקות ים מטפלות בכאבים בחזה, בתקופות לא סדירות או כואבות, בתסמונת טרום הווסת, בחזרת חומצה ובשיהוק.
- מרבית קמעונאי להקות הים מציעים להשתמש בתרופות מחלה ללא מרשם במקביל לצמידים.
אזהרות
- פנה לרופא שלך בנוגע לבעיות בלתי פתורות שטופלות להקות ים לטפל בהן, כולל דימום כבד או מחזורי מחזור כואבים.
- אין להשתמש ב- Sea-Bands לטיפול בכאבים בחזה שאינם מאובחנים. פנה לטיפול רפואי מיידי אם אתה סובל מכאבים בחזה.
- התייעץ עם הרופא שלך לפני הוספת טיפול כלשהו לשגרת היום שלך, כולל דיקור סיני.
