התעללות בסטרואידים הפכה בשנים האחרונות לבעיה רצינית של בני נוער. אם אתה חושב שהנער שלך מתעלל בסטרואידים, חשוב להקפיד על כל שינוי במראה הפיזי ובהתנהגות שלו לפני שתדבר איתם על כך. התעללות בסטרואידים היא בעיה בריאותית מסוכנת ויש לפנות אליה בזהירות. קבל תמיד טיפול רפואי ושתף אנשי מקצוע בשיקום.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: שיחה עם העשרה שלך
שלב 1. בחר זמן מתאים
כדי למזער את ההגנה, אל תביא פתאום את השימוש בסטרואידים משום מקום. במקום זאת, בחר זמן בו שניכם יכולים לדבר לזמן מה. הרחק הסחות דעת, כגון טלפונים סלולריים או תוכניות טלוויזיה. אתה והנער שלך אמורים להיות מסוגלים להקדיש זמן בכנות להתייחס למה שקורה מבלי להרגיש ממהר או מוסח דעת.
בחר מועד שבו אתה יודע שילדך יהיה בבית ולא יסיח את דעתו מחובות אחרות, כמו מבחן שעליו עליו ללמוד
שלב 2. הישאר רגוע
נסה לא להאשים או לכעוס על הילד שלך. במקום זאת, תנו להם את ההזדמנות לדבר. צפה בטון הקול שלך ונסה לעכב את השיפוטים, הפחדים או הכעס שלך. נסה לא להתאכזב או להראות אכזבה. זה יכול לגרום לבני העשרה שלך להיסגר או להתפרץ.
- אל תדבר עם הילד שלך בזמן שאתה עצבני. אם רק גילית על השימוש של בני הנוער שלך, קח קצת זמן לאסוף את מחשבותיך לפני שתתעמת איתן.
- אם אתה מתחיל להתעצבן, קח כמה נשימות עמוקות לפני שתגיד עוד משהו.
שלב 3. העלה את השימוש בסטרואידים
עם זאת אתה מגלה על התעללות בסטרואידים של בני הנוער שלך, בין אם באמצעות זיהוי סימפטומים או שמיעה על כך ממישהו אחר, עליך להתעמת איתם. למרות שילדכם אינו רוצה לדבר על חששותיכם, עליכם להיות עקשניים בנוגע לבריאותו. אחד ההיבטים החשובים ביותר להחלמה של בני הנוער הוא תקשורת פתוחה ויעילה.
לדוגמה, התחל באומרו, "יש משהו שמעסיק אותי שעלינו לדבר עליו. אתה יכול לספר לי על השימוש בסטרואידים שלך?"
שלב 4. שאל את המתבגר על הבעיה
פתחו דיון אך אל תכעסו עליהם. היו שם בשבילם, אפשרו להם להרגיש שהם בטוחים ויכולים לבטא את עצמם במלואם. שאל את ילדך מדוע הוא מתעלל בסטרואידים והיכן הוא קיבל גישה אליהם. עליך לנסות להשיג מידע זה כדי לעזור לילדך, לא כדי להעניש אותו.
אמור, "אני כאן כדי לתמוך בך, לא לשפוט אותך. הייתי רוצה לדעת מה התחיל את השימוש שלך ומאיפה אתה מקבל סטרואידים."
שלב 5. דבר על הסיכונים של סטרואידים
ישנם סיכונים רבים הכרוכים בשימוש בסטרואידים שאולי בני נוער אינם מודעים אליהם. לדוגמה, העשרה שלך עלולה לפתח כולסטרול גבוה בדם, אקנה קשה, שיער דליל, אגירת נוזלים, לחץ דם גבוה או פגיעה בכבד. אם בני הנוער שלך חולקים מחטים, הם עלולים להידבק ב- HIV או במחלות אחרות המועברות בדם.
ספר לבני העשרה שלך מדוע אתה מודאג וכיצד הסטרואידים יכולים להשפיע על בריאותם. תן להם לדעת שזה משהו שצריך לקחת ברצינות
שיטה 2 מתוך 4: הודיעה והכנה
שלב 1. התייעץ עם איש מקצוע רפואי
לעתים קרובות, אנשים שמתעללים בסטרואידים יגיבו בכעס כאשר אדם אהוב יתמודד עם הבעיה שלהם. אם אתה רוצה להתקדם לעצור את ההתעללות של בני הנוער שלך אך אינך יודע מאיפה להתחיל, התחל בהתייעצות עם איש מקצוע רפואי. הם יכולים לעזור לך להבין טוב יותר מה קורה וכיצד להתמודד עם המצב.
שלב 2. לחנך את עצמך על הסכנות של סטרואידים
סטודנטים רבים מתעללים בסטרואידים על מנת למקסם את הביצועים שלהם או להגדיל את כמותם. בעת התעללות בסטרואידים עלולות להתרחש תופעות לוואי כרוניות וחמורות. חלק מתופעות הלוואי ניתנות לביטול בעוד שאחרות עלולות לגרום לנזק קבוע. מבחינת מתבגרים ובני נוער, צמיחת צמיחה קבועה היא אחת הסיבות העיקריות לדאגה.
- קבל מידע על ידי פנייה לרופא, התייעצות באינטרנט ושיחה עם אנשים שהתגברו על התעללות בסטרואידים. אם אתה עושה חיפוש באינטרנט, התחל כאן:
- האם המידע הזה מוכן לשיתוף עם בני הנוער שלך.
שלב 3. שקול לרכוש ערכת בדיקת תרופות ביתית
מקובל שבני נוער מכחישים את התעללותם בסטרואידים. אם אתה חושד שכך יהיה במקרה של בני הנוער שלך, תכנן מראש על ידי רכישת ערכת בדיקת סמים ביתית. אם התוצאות חיוביות, אין יותר מקום לדיון בנושא.
תן לצעיר שלך להודות בשימוש בו לפני בדיקת סמים
שיטה 3 מתוך 4: קבלת עזרה נוספת
שלב 1. החזק התערבות
לפעמים, דרך הפעולה הטובה ביותר היא להחזיק בהתערבות. בדרך זו, נערך יוקף באהובים שיחלקו את ההשלכות הבלתי נשכחות של מעשי העשרה שלך. אתה יכול להזמין משתמש לשעבר לבוא ולשתף את ניסיונו ולדון בסכנות ובסיכונים של שימוש בסטרואידים.
מטרת ההתערבות היא לגרום לבני הנוער שלך להשתתף בטיפול ולהבין את השפעת השימוש בהם
שלב 2. קבע תור לרופא לילדך
חשוב לבדוק אם נערך חווה פגיעה בבריאותו. חלק מתופעות הלוואי הן הפיכות, ולכן חשוב לראות מה הנזק שנגרם. קבע תור לרופא משפחה עם רופא משפחה.
תרופות המיועדות לסימפטומים של נסיגה ותרופות נוגדות דיכאון ניתנות בדרך כלל לילדים שהתעללו בסטרואידים. שוחח עם הרופא שלך על תרופות והאם הן בחירה טובה לילדך
שלב 3. שקול לקבוע פגישה עם פסיכולוג
ישנם סוגים רבים ושונים של טיפולים העוזרים לילדים הסובלים מבעיות התעללות. אלה יכולים להיות פגישות אישיות עם מטפל, או שאתה יכול לקבוע פגישות של טיפול משפחתי. ישנם גם יועצים בבית הזמינים באמצעות תוכניות שימוש בסמים.
- מטפל יכול לעזור לבני הנוער שלך לדבר על הביצועים שלהם, חרדות, פרפקציוניזם ואסטרטגיות התמודדות.
- מצא מטפל על ידי יצירת קשר עם ספק הביטוח שלך או במרפאה המקומית לבריאות הנפש. תוכל גם לקבל המלצה מרופא או חבר.
- מכיוון שלפעמים לאנשים יש הפרעה נוספת יחד עם התמכרות לסמים, נסה למצוא מטפל המתמחה בהפרעות המופיעות במקביל. בעיות מסוימות בהן מתמודד העשרה שלך עשויות לכלול בעיות דימוי עצמי, דיכאון או חרדה. העשרה שלך עשוי להשתמש בסטרואידים כדי לעזור להם להתמודד עם בעיות אלה. מטפל שהוכשר לעבוד עם הפרעות המופיעות במקביל יעזור לבני העשרה שלך לטפל בכל הבעיות שלו בבת אחת.
שלב 4. מצא תוכנית טיפול בסמים
כמה בני נוער יצטרכו להיכנס לתוכנית כדי להתמודד עם ההתעללות שלהם. מצאו תוכנית לטיפול בסמים המאפשרת לבני נוער המתמודדים עם שימוש בסטרואידים. לעתים קרובות, תוכניות התמכרות לסמים הן למגורים, אם כי יתכנו טיפול יום או אפשרויות שבועיות, בהתבסס על צרכי העשרה שלך.
בתוך ארה"ב, עבור אל https://findtreatment.samhsa.gov/ למידע על אפשרויות הטיפול
שיטה 4 מתוך 4: זיהוי סימני אזהרה
שלב 1. עקוב אחר הסימפטומים הגופניים
אם המתבגר שלך מתעלל בסטרואידים, סביר להניח שיהיו סימנים. תופעות הלוואי שכיחות, ולכן חשוב להדביק את התסמינים האלה כדי שתוכל להתערב כראוי. כאשר אתה יודע את הסימפטומים של שימוש בסטרואידים, אתה יכול לפנות אליהם עם בני הנוער שלך ועם הרופא שלהם. כמה תסמינים נפוצים כוללים:
- החזקת נוזלים (נפיחות בפנים)
- אקנה פתאומי וחמור
- עלייה פתאומית במשקל
- איבוד שיער
- צהבת (עור ועיניים מצהיבים)
- דימום (בדרך כלל באף)
- שיער פנים (לבנות)
- צמיחת חזה (לבנים)
שלב 2. צפה לשינויי מצב הרוח
שינויים במצב הרוח הם לרוב הסימנים הראשונים לשימוש סטרואידים. סטרואידים עלולים לגרום לשינויים קיצוניים במצב הרוח והתוקפנות, המכונים לפעמים זעם. שימוש ארוך טווח בסטרואידים עלול להוביל לתוקפנות רבה יותר ולשינויים קיצוניים במצב הרוח. שימו לב אם נערכם חווה שינויים פתאומיים במצב הרוח או באגרסיביות. תן להם לדעת שאתה מודאג לגבי רווחתם.
- אמור, "שמתי לב שמצב הרוח שלך שונה, ואתה נראה הרבה יותר כועס מבעבר. אתה יכול להגיד לי מה קורה?"
- לפעמים בני נוער חווים שינויים במצב הרוח הקשורים לבריאותם הנפשית. אם אתה מודאג לגבי מצב הרוח של העשרה שלך ואולי זה לא קשור לסטרואידים, פנה למטפל.
שלב 3. לטפל בתסמיני הגמילה
אם בני הנוער שלך מכורים לסטרואידים, סביר להניח שהם יצטרכו איזושהי תוכנית הורדה. פתאום הפסקת השימוש עלולה לגרום נזק לגוף. חלק מהתסמינים כוללים תשוקה, עייפות, דיכאון, חוסר שקט, ירידה בתיאבון, בעיות שינה וכאבי ראש.
ייתכן שהנער שלך יצטרך להשתתף בתוכנית או במתקן שיקום כדי לצאת מהסטרואידים
שלב 4. שימו לב להתנהגות אובדנית
סטרואידים יכולים להגביר שינויים במצב הרוח ואף להגביר מחשבות או התנהגות אובדנית. היזהר מכל הסימנים לכך שהנער שלך שוקל התאבדות. אם אתה חושד שהתבגר שלך מתאבד, קח את זה ברצינות. קבל עזרה באופן מיידי, כגון לקחת את נערך למיון.
התקשר לשירותי החירום כדי לקבל עזרה ולדעת מה לעשות
טיפים
- הכירו את שמות הרחובות של סטרואידים. כמה שמות נפוצים כוללים 'רואידס, ארנולדס, ממתקים בחדר כושר, משאבות, ערימות, מאמני משקל, מיץ.
- האם המתבגר שלך התחיל להיות אובססיבי לגבי האוכל שהוא אוכל? האם נראה שהם עסוקים בעקביות בגופם ובתדמית הכללית שלהם? זה עשוי להיות סימן לכך שמשהו לא בסדר.
- פנה לייעוץ משפטי אם נערך הואשם בהחזקה. אם התיק של בני הנוער שלך יגיע לבית המשפט, הם עשויים להציע שירותים ספציפיים שיכולים לעזור לבנות מחדש את בריאות העשרה שלך.
