יבלות הן גידולים שפירים (לא סרטניים) על העור הנגרמים על ידי הנגיף המכונה HPV (וירוס הפפילומה האנושי). בעוד שיבלות בדרך כלל אינן מהוות איום רפואי גדול וחולפות מעצמן, הן עלולות לעתים להיות לא נעימות ולא נוחות. יבלות יכולות להתפשט דרך המגע הישיר, או במגע עם מישהו או משהו שנגע ביבלת, ולכן חשוב להיפטר מהאחת במהירות ברגע שאתה מבחין בה. החדשות הטובות הן כי יבלות מוסרות בקלות באמצעות טיפולים ללא מרשם. על ידי השריית האצבע היפומית שלך, ולאחר מכן בעזרת טיפול בחומצה סליצילית קלה או כיסוי סרט, תוכל להיפטר מהיבלת תוך מספר שבועות.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: שימוש בפומיס וחומצה
שלב 1. לרכך את העור במים חמים
רוב שיטות הסרת היבלות דורשות ממך לרכך את העור סביב היבלת לפני החלת כל טיפול אחר. זה מקל על הסרת האזור המכוסה. התחל בהשריית היבלת והאזורים הסובבים אותה באמבט מים חמים במשך עשר עד חמש עשרה דקות לפני ההסרה.
שלב 2. חבטים את היבלת
בעוד שהעור השופע המקיף את היבלת עדיין רך מהשריה, השתמש באבן ספוג או במשטח שוחק אחר כמו לוח דמוי כדי להפיל את העור המת. השתמש בתנוחת קרצוף עדינה או קדימה ואחורה כדי להסיר את שכבת העור הלבנה העליונה.
- אין לספוג חזק מדי או יותר מדי. הכסוס לא אמור לכאוב, ואתה צריך להפסיק ברגע שאתה מסיר את העור המת. עצור אם אתה מרגיש כאב, גירוי או אי נוחות.
- אין לשתף אבן ספוג עם אחרים, שכן הדבר עלול להוביל לזיהום.
שלב 3. החל טיפול בחומצה
פומיס, לבד, לא ייפטר מיבלת. לאחר פומיס יש למרוח טיפול בחומצה סליצילית שנוסחה במיוחד להסרת יבלות. אלה זמינים ללא מרשם הן בנוזלים והן בטלאים במרבית בתי המרקחת וחנויות התרופות.
אם אתה משתמש בטיפול נוזלי, תוכל לבחור למרוח תחבושת לאחר החלת הטיפול כדי לשמור על האזור מכוסה והחומצה הכלולה
שלב 4. חזור על הטיפול עד שהיבלת נעלמת
טיפול ביבלת על ידי פומיס ומריחת חומצה יכול לקחת זמן. חזור על הטיפול מדי יום עד שהיבלת נעלמה. אם היבלת לא נעלמה לאחר 12 שבועות, פנה לרופא שלך כדי לבדוק אם מומלץ להמשיך את הטיפול.
שיטה 2 מתוך 3: ניהול יבלות בעזרת ספוג וקלטת
שלב 1. השרו את עורכם במשך עשר עד חמש עשרה דקות
בדיוק כמו בכל טיפול ביבלת אחרת, תרצה להשרות את העור הסמיך והקשיח סביב היבלת במים חמים למשך עד חמש עשרה דקות. אפשר לרקמה להתרכך כך שתוסר בקלות רבה יותר עם אבן הספסל. מגבת מייבשת את היבלת לפני השימוש באבן.
שלב 2. ספוג היבלת בעדינות
השתמש באבן ספוג מיד לאחר ההשריה כדי להסיר בעדינות את השכבות המתרככות של עור מת ליד היבלת. אין ללחוץ חזק מדי, מכיוון שהדבר עלול לגרום לסדקים ולזיהום. במקום זאת, השתמש בתנועה עדינה קדימה ואחורה על האזור סביב היבלת, ועצור כאשר אתה מבחין בעור בריא וחי.
שלב 3. מכסים את היבלת למשך הלילה
לאחר פומיס, השתמש בג'לי נפט או בקרם לחות אחר כדי לכסות את היבלת למשך הלילה ולאפשר לה להתרכך. בבוקר יש לשטוף את כל הג'לי או השמנת שנותרו במגבת ולייבש את האתר.
שלב 4. מכסים את היבלת בנייר דבק
אין הוכחה רפואית לכך שקלטת דבק היא טיפול יעיל ביבלות, אך רבים טוענים כי יש להם הצלחה רבה בתרופה הביתית הזו. לאחר פיום היבלת, כסו אותו בחתיכת סרט דבק קטן. החלף את הסרט מדי שישה ימים כדי לקלף את היבלת כמה שכבות בכל פעם.
- חזור על תהליך ההשריה והפיסוק בכל פעם שאתה מחליף את סרט הדבק.
- המשך תהליך זה לא יותר מחודשיים. אם הטיפול אינו פועל, נסה טיפול אחר ללא מרשם, או פנה לרופא לקבלת הוראות טיפול נוספות.
שיטה 3 מתוך 3: מניעת יבלות עתידיות
שלב 1. הימנע ממגע עם יבלות אחרות
זה חל על יבלות בגוף שלך, כמו גם על יבלות של אחרים. הימנע ממגע ישיר בין יבלת לאזורים שבהם אין לך יבלות. נגיעה באזורים שאינם מושפעים עלולה להפיץ את הנגיף בלבד - מקומות בהם יש לך חתכים או שריטות או בהם אתה מתגלח חשופים במיוחד.
אם אתה בא במגע עם יבלות או עם משטחים שנגע בהם מישהי עם יבלות, הקפד לשטוף את הידיים ואת כל האזורים החשופים אחרים בזהירות עם סבון ומים חמים
שלב 2. מכסים את היבלות הנוכחיות
עזור למנוע מהיבלות להתפשט במקומות אחרים בגופך או לאחרים על ידי כיסוי היבלות הנוכחיות שלך בתחבושת או בגדים. זה יכול לעזור למזער את המגע הישיר עם היבלת בזמן שהוא מרפא.
שלב 3. היזהר בשיתוף כלי טיפוח
כלים כגון אבני ספוג, סכיני גילוח, פצרות או גוזמים וכל חפץ אחר שבא במגע עם אזור נגוע עלול להפיץ את הנגיף. זה יכול לכלול גם דברים כמו מגבות. היזהר בשיתוף או בהשאלה של כלים ממישהו המטפל ביבלות כיום.
