ככל שהחיסון ל- COVID-19 מופץ, יותר ויותר אנשים זכאים לקבל תור. למרות שאין הרבה מה לעשות לפני המינון, יש כמה דרכים להתכונן לחוויה חלקה וקלה עם תופעות לוואי מינימליות. הקפד ללבוש מסכה והמשך למרחק חברתי גם לאחר שהתחסן כדי לשמור על עצמך ואחרים.
צעדים
שיטה 1 מתוך 11: דבר עם הרופא שלך אם יש לך שאלות
שלב 1. ייתכן שלא יהיה לך זמן לשאול שאלות במהלך הפגישה שלך
אם אינך בטוח שהחיסון ל- COVID-19 מתאים לך, או אם יש לך חששות, קבע פגישה עם הרופא הראשי שלך לשיחה. הם יכולים לספר לך על סוגי החיסונים השונים ואיזה מהם הכי מתאים לך.
- מומחים מסכימים שחיסון COVID-19 בטוח אם הינך בהריון או מניקה. עם זאת, אם יש לך חששות, אל תהסס לדבר עם הרופא שלך לפני שתקבל החלטה.
- אם יש לך מצב רפואי בסיסי, אתה יכול לקבל את החיסון כל עוד לא הייתה לך תגובה אלרגית לחיסון בעבר. תוכל ללמוד עוד על מצבים בסיסיים ועל חיסון COVID-19 על ידי ביקור בכתובת
שיטה 2 מתוך 11: קבע תור באינטרנט
שלב 1. הממשלה או ספק שירותי הבריאות שלך אחראים על ההפצה
אם אתה זכאי לחיסון, תוכל להיכנס לאינטרנט לקבוע תור ולקבל משך זמן. האתר יגיד לך לאן ללכת, כיצד להכין ולמה לצפות בפגישה שלך.
- רוב הסוכנויות מחסנות רק אנשים עם פגישות. ככל שהפצת החיסונים הולכת ומתרחבת, הדבר עשוי להשתנות.
- ייתכן שהממשלה או הרופא שלך מגבילים את כמות האנשים שיכולים לקבל את החיסון. בדוק באתר הרשויות המקומיות שלך אם אתה כשיר לפני קביעת פגישה.
- הזריקה לחיסון נגד COVID-19 היא בחינם לכולם, כך שלא תצטרך לשלם כדי להירשם.
שיטה 3 מתוך 11: הימנע מלתזמן חיסונים אחרים בערך באותו הזמן
שלב 1. מומחים אינם בטוחים אם החיסון ל- COVID-19 יפריע לאחרים
המתן לפחות 14 ימים לפני ואחרי צילומי החיסון שלך ל- COVID-19 כדי לתזמן כל דבר אחר. זה גם יפחית את תופעות הלוואי שאתה עלול לחוש מרובה חיסונים בו זמנית.
אם אתה מתזמן בטעות 2 חיסונים צמודים זה לזה, אתה לא צריך להפעיל מחדש את סדרת החיסונים ל- COVID-19
שיטה 4 מתוך 11: הרכיבו מסכה ומרחק חברתי לפני החיסון
שלב 1. חשוב להישאר בטוחים, גם אם אתה מתחסן
הישארו בבית כמה שאפשר, חבשו מסכה כשאתם יוצאים והתרחקו 1.8 רגל מאנשים שאינכם חיים איתם. שטפו את הידיים לעתים קרובות כדי להימנע מהדבקה של עצמכם ושל הסובבים אתכם.
המשך ללבוש מסכה ומרחק חברתי גם לאחר שאתה מחוסן כדי לשמור על ביטחון הסובבים אותך
שיטה 5 מתוך 11: המתן לפחות 90 יום אם טופלת ב- COVID-19
שלב 1. מומחים אינם בטוחים אם טיפולי COVID-19 מפריעים לחיסון
אם טופלת ב- COVID-19 עם נוגדנים או פלזמה, המתן לפחות 90 יום לפני שתזמן את פגישת החיסון שלך. מומחים אינם בטוחים כמה זמן נמשכת חסינות טבעית מלקבל COVID-19, לכן נסו להתחסן בהקדם האפשרי.
אם היה לך COVID-19, אך לא טופלת בנוגדנים או בפלזמה, תוכל לקבוע תור לחיסון ברגע שתתאושש
שיטה 6 מתוך 11: אכלו מזון ושתו מים ביום הפגישה
שלב 1. חלק מהאנשים מדווחים על תחושת התעלפות לאחר קבלת החיסון
אתה יכול להפחית את כל תופעות הלוואי על ידי שתיית הרבה מים ואכילת ארוחה מלאה ומאוזנת לפני הפגישה. יתכן שתצטרך לחכות בתור זמן רב לפני החיסון שלך, אז הקפד לאכול לפני שאתה עוזב!
שיטה 7 מתוך 11: הביאו את תעודת הזהות שלכם לפגישה
שלב 1. תצטרך את תעודת הזהות שלך כדי לאמת שזה באמת אתה
תוכל להביא לפגישה שלך רישיון נהיגה או תעודה מזהה של המדינה. אם לא, התקשר למפיץ החיסונים ושאל איזה מידע מתאים להם. ייתכן שתוכל להביא הסכם שכירות או תשלום שירות כהוכחת שמך וכתובתך.
- לא ניתן להימנע ממינוי חיסונים אם אין לך זיהוי.
- אם יש לכם כרטיס ביטוח בריאות, הביאו אותו גם. הביטוח שלך יחויב ללא עלות עבורך.
שיטה 8 מתוך 11: חבשו מסכה לפגישה
שלב 1. אתה ועובד הבריאות צריכים לחבוש מסכת פנים
כאשר אתה עוזב לפגישה, וודא שאתה לובש בד או מסכת פנים כירורגית המכסה את האף והפה לחלוטין. אם אינך עוטה מסיכה, סביר להניח שלא תיכנס לפגישה שלך.
שמור את המסכה שלך כל הזמן שאתה בתור וכאשר אתה מקבל את החיסון
שיטה 9 מתוך 11: לבשו חולצת טריקו רופפת או כפתור למעלה
שלב 1. החיסון יינתן בזריקה בזרוע
נסה ללבוש חולצה שתוכל לשלוף בקלות מהזרוע, כמו חולצת טריקו או כפתור. אתה עלול לחוות כאב ואי נוחות באזור, ובגדים צמודים יכולים להחמיר את המצב.
אם אתה מודאג מכאבים בזרוע, שמור חבילת קרח או מטלית קרה במכונית שלך לאחר הפגישה
שיטה 10 מתוך 11: קח זמן לנוח לאחר החיסון
שלב 1. חלק מהאנשים חווים תסמינים דמויי שפעת לאחר החיסון
במשך 48 שעות לאחר המנה הראשונה שלך, עלולה להיות לך חום, צמרמורות, עייפות או כאב ראש. תכננו לנוח ולשתות הרבה נוזלים להתאוששות מהירה.
- לאחר שתקבל את המנה הראשונה שלך, תהיה במעקב של 15 דקות כדי לוודא שאין לך תגובות חמורות.
- אם יש לך כאב או נפיחות בזרוע, אתה יכול להחזיק מטלית קרירה על האזור כדי להפחית את הדלקת.
- אם יש לך תופעות לוואי חמורות, תוכל לדווח עליהן ל- CDC באמצעות V-Safe. הרשמה מקוונת על ידי ביקור בכתובת
שיטה 11 מתוך 11: קבע את התור השני שלך כשתקבל את המנה הראשונה שלך
שלב 1. נכון לעכשיו, כל החיסונים ל- COVID-19 דורשים 2 מנות
כאשר אתה נמצא בפגישה הראשונה שלך, קח את הכרטיס שנתן לך רופא ותלה אותו כהוכחה שקיבלת את המנה הראשונה שלך. או להירשם לשני שלך באינטרנט או באופן אישי כדי לוודא שאתה מחוסן לחלוטין נגד COVID-19.
- אם אתה מקבל את חיסון Pfizer-BioNTech COVID-19, קבל את המנה השנייה שלך 21 ימים לאחר המנה הראשונה שלך.
- אם אתה מקבל את החיסון Moderna COVID-19, קבל את המנה השנייה שלך 28 ימים לאחר המנה הראשונה שלך.
- אנשים רבים מדווחים על תופעות לוואי חמורות יותר מהמנה השנייה של החיסון. התהליך יהיה זהה לחלוטין, אך ייתכן שיהיה עליך יותר זמן מנוחה לאחר מכן.
טיפים
- עצה זו חלה על קוראים בארצות הברית. למדינות אחרות עשויות להיות המלצות שונות או לוחות זמנים של חיסונים.
- חלוקת החיסונים עשויה להשתנות ככל שיחלפו מינונים נוספים. פנה לסוכנות המקומית שלך לעתים קרובות כדי ללמוד מידע חדש ומעודכן.
- גם הפייזר וגם החיסון Moderna משתמשים באותה טכנולוגיית mRNA לניהול נוגדנים. ההבדל העיקרי הוא פרק הזמן בין המינונים לטמפרטורה המשמשת לאחסון החיסונים.
אזהרות
- אם אתה מקבל חיסון נגד COVID-19 וחווה תגובה אלרגית קשה, התקשר מייד לשירותי החירום.
- אם אתה אלרגי לאחד ממרכיבי החיסון נגד COVID-19, אל תחסן.
