ורידי עכביש, הידועים גם בשם טלנגיאקטזיה, ליד האף, בעוד שהם בדרך כלל לא מזיקים, יכולים להוות דאגה קוסמטית. הם נגרמים על ידי הזדקנות, חשיפה לשמש, רוזציאה, אלכוהוליזם, שימוש ממושך בסטרואידים, טיפול תחליפי הורמונים, הריון והפרעות אוטואימוניות. אם אתה מעוניין להפחית אותם, תוכל לנסות טיפולים טבעיים כמו שינוי התזונה ושגרת הפעילות הגופנית. אתה יכול גם לנסות קרמים ותוספי מזון שאתה יכול לקנות בבתי מרקחת או באינטרנט. אם טיפולים בבית לא עובדים, דבר עם רופא עור ובדוק אם טיפולים רפואיים יעבדו עבורך. לבעיות ורידים באזורים אחרים בדוק אפשרויות לתיקון ורידים פגומים.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: טיפול טבעי בעורקי עכביש
שלב 1. הישאר לחות
למרות שההשפעות המדויקות אינן ברורות, אנשים רבים נשבעים בהשפעתם החיובית של המים על העור. מכיוון ששתיית הרבה מים כבר טובה לבריאות שלך, לא יכול להזיק להגביר את צריכת המים שלך כדי לשפר את בריאות העור שלך. נסה לשתות בין 2 ל -3 ליטר מים בכל יום כדי להישאר לחות.
שלב 2. שתו פחות אלכוהול
במקרים מסוימים, ורידי עכביש עלולים להיגרם מצריכה מוגזמת של אלכוהול. אם אתה שתיין קבוע, נסה לצמצם או לסלק אלכוהול מהתזונה שלך ולראות אם זה משנה. זה עשוי להוביל להפחתת ורידי העכביש סביב האף.
שלב 3. לאכול יותר ג'ינג'ר
העדויות על השפעת התזונה על ורידי עכביש מוגבלות, אך ההשפעה החיובית של הג'ינג'ר נתמכת בכמה עדויות אנקדוטיות. מזונות עשירים בג'ינג'ר, במיוחד מזונות מתובלים בג'ינג'ר, מפחיתים חלק מהתסמינים. נסה להוסיף ג'ינג'ר לתה והשתמש בג'ינג'ר גולמי כתבלין בזמן הבישול.
שלב 4. שתו תה ירוק קר
חולים עם בעיות עור דומות, כמו רוזצאה, נהנים לפעמים משתיית תה ירוק. למרות שהעדויות מינימליות, ישנן עדויות שתה ירוק מחדיר את העור. נסה לשתות כוס או שתיים תה ירוק קר ולראות אם אתה משיג תוצאות.
- אם יש לך אלרגיה לתה ירוק, שיטה זו לא תעבוד עבורך.
- משקאות חמים עלולים להצית את הוורידים, לכן הימנעו מהם.
שלב 5. מרחו מסכת שיבולת שועל
מסכות שיבולת שועל מסייעות לעיתים לחולים עם אדמומיות בפנים עקב מצבים כמו אקזמה ורוזציאה. חלק מהאנשים עם ורידים סביב האף מוצאים אותם מועילים גם כאן, אם כי השיטה לא נבדקה מדעית. מערבבים שיבולת שועל ומים לעיסה ומרחים על האף. נגב אותו כשהוא מתייבש. חזור על הפעולה 4 פעמים בשבוע כדי לראות אם יש ירידה בסימפטומים.
שיטה 2 מתוך 4: ניסיון קרמים ותוספים
שלב 1. נסה קרמים מסחריים
אתה יכול לקנות קרמים רבים לורידי עכביש בבתי מרקחת, חנויות בריאות, מכוני יופי או באינטרנט. הקרמים האלה לא עובדים לכולם, אבל הם מקום טוב להתחיל בו אם אתה רוצה לנסות להימנע מטיפולים רפואיים. קח קרם להסרת ורידים בסיסי והחל אותו על האף בהתאם להנחיות. זה עשוי לעזור עם סימפטומים.
זכור, לאנשים מסוימים עלולות להיות תגובות לקרמים. קרא את ההוראות של כל קרם שאתה רוכש והחל אותו לפי ההוראות. אם יש לך תגובה שלילית, הפסק להשתמש בקרם
שלב 2. השתמש בקרמים על בסיס ויטמין
ויטמינים A, E, C ו- K עשויים לסייע לבריאות העור ולהפחית את מראה ורידי העכביש. רוב חנויות התרופות צריכות למכור קרמים המכילים ויטמינים אלה. אתה יכול גם לרכוש קרמים באינטרנט. עקוב אחר ההוראות שעל הבקבוק שלך ובדוק אם הקרמים מפחיתים את הסימפטומים.
שלב 3. נסה שמן ברוש
חלק מהאנשים מוצאים ששמנים אתריים מפחיתים ורידי עכביש, אם כי יש צורך במחקר נוסף. שמן ברוש מסייע במיוחד מכיוון שהוא יכול להגביר את זרימת הדם. מערבבים כ -10 עד 12 טיפות משמן הברוש שלך עם גרם של שמן נשא כגון שמן זית. שפשפו אותו על האף פעמיים ביום למשך מספר שבועות. אתה עשוי לראות תוצאות.
- יש אנשים שיש להם תגובות רעות לשמנים אתריים. אם אתה מקבל פריחה, גירוי בעור או תגובות שליליות אחרות, הפסק מיד להשתמש בשמן שלך.
- לעולם אל תשתמש בשמנים אתריים מבלי לדלל אותם תחילה.
שיטה 3 מתוך 4: פנייה לעזרה רפואית
שלב 1. פנה לרופא עור כדי לקבוע את הסיבה לוורידי העכביש שלך
ורידי עכביש יכולים להיגרם ממגוון מצבים, החל מגנטיקה פשוטה ועד למצבי עור כמו רוזצאה. הטיפול תלוי בסיבה של ורידי העכביש שלך, לכן פנה לרופא עור כדי לקבוע את הסיבה. הם יכולים להמליץ על טיפולים משם.
- לדוגמה, אם אתה מאובחן כבעלי עור כגון רוזצאה, רופא העור שלך יכול להמליץ על קרמים וניקוי כדי לסייע בטיפול בבעיה.
- טיפולים מקומיים מרשם כגון Mirvaso (brimonidine) או Rhofade (oxymetazoline hydrochloride) עשויים להיות אופציה.
שלב 2. קבל טיפול בלייזר
טיפול בלייזר הוא אחד הטיפולים הנפוצים ביותר בוורידי עכביש סביב האף. טיפול בלייזר כולל מיקוד ורידי עכביש באופן מקומי באמצעות לייזרים במשרד רופא. טיפולי לייזר עובדים היטב עבור אנשים מסוימים, אך אחרים מוצאים שזה לא יעיל או גורם לבעיות כמו הפחדה. שוחח על האפשרות של טיפול בלייזר עם רופא או רופא עור כדי לעזור לקבוע אם זה יהיה יעיל עבורך.
שלב 3. נסה סקלרותרפיה
בעת קבלת סקלרותרפיה, רופא עור יזריק כימיקלים לוורידים כדי לייצר קריש דם. כאשר הקריש נספג מחדש בגופך הווריד יעלם. הליך זה שמור בדרך כלל לחולים עם ורידי עכביש רבים.
שלב 4. שאל רופא עור על Veinwave
Veinwave הוא טיפול בוורידי עכביש שמשתמשים במיקרוגל במקום באור לכוון ורידי עכביש. זה אכן מגיע עם סיכון מופחת מעט לתופעות לוואי בהשוואה לטיפול בלייזר, אך זהו טיפול חדש והשפעותיו ארוכות הטווח אינן ברורות. אם אתה מתעניין ב- Veinwave, דבר עם רופא או רופא עור כדי לקבוע אם זו האפשרות הטובה ביותר עבורך.
מכיוון ש- Veinwave היא אופציה חדשה ועדיין לא נבדקת יחסית, עדיף להשתמש בה כמוצא אחרון אם שיטות אחרות אינן פועלות
שיטה 4 מתוך 4: מניעת ורידי עכביש
שלב 1. השתמש בחומרי ניקוי עדינים על הפנים שלך
חומרי ניקוי וחומרי פילינג קשים פוגעים בעור ולא עוזרים להם. בחר תכשיר ניקוי יומי עדין לפנים שלך והימנע משימוש במוצרי פילינג עם קצוות מחוספסים, כגון קליפות משמש כתוש. יש למרוח קרם לחות על הפנים כל יום. הימנע מלקטוף או לסחוט פצעונים או נקבוביות, מה שעלול להוביל לורידי עכביש.
שלב 2. הגן על העור מפני נזקי סביבה
יש למרוח קרם הגנה עם מקדם הגנה של 30 ומעלה מדי יום כדי להגן על העור מפני נזקי השמש. הימנע מלצאת לשמש בשעות השיא, ולבש בגדים ארוכי שרוולים וכובע רחב שוליים אם אתה חייב. חבשו כובע וצעיף כדי להגן על עורכם מפני טמפרטורות קיצוניות וכוויות רוח בחודשים הקרים יותר.
שלב 3. תומך בכבד שלך
כבד בתפקוד לקוי עלול להוביל לורידי עכביש. צמצם את צריכת האלכוהול שלך ונסה לקחת תוספי מזון לתמיכה בבריאות הכבד. תוספי מזון אלה כוללים גדילן חלב, בזיליקום קדוש, שורש שן הארי ובופלורום. התייעץ עם הרופא שלך לפני שתתחיל במשטר תוספי מזון.
שלב 4. הימנע ממזונות הקשורים לדלקת
זה חשוב במיוחד אם יש לך הפרעה אוטואימונית. מזונות שכדאי להימנע מהם כוללים מזון מעובד (כמו בשר צהריים ונקניקיות), מזון מהיר, סוכר, חיטה וגלוטן.
שלב 5. שוחח עם הרופא שלך על אפשרויות התרופות שלך
אם אתה עובר סטרואידים או תחליפי הורמונים, תופעת לוואי מצערת עלולה להיות ורידי עכביש. שוחח עם הרופא שלך על תרופות חלופיות שאתה יכול לקחת. חשוב שלא תפסיק לקחת תרופות מרשם, כמו סטרואידים, לפני שתדון עם הרופא שלך בהחלטה.
