דלקות אוזניים שכיחות במיוחד בקרב תינוקות וילדים, אך גם מבוגרים יכולים לקבל דלקות אוזניים. הכאבים באוזן יכולים לסבול את התחושה וללווה בתסמינים אחרים, כגון כאב גרון או חום, הגורמים לתחושת אומללות. אם אתה סבור שיש לך דלקת אוזניים, קבע פגישה עם הרופא שלך כדי לקבל אבחנה ולדון באפשרויות הטיפול. החדשות הטובות הן שקל יחסית לטפל בדלקות אוזניים, ובדרך כלל נמשכות מספר ימים בלבד.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: זיהוי סימנים ותסמינים
שלב 1. קבע אם יש לך כאבים באוזן
כאב באוזן הוא סימן אחד לכך שאולי יש לך דלקת באוזן התיכונה. כאב זה בדרך כלל חמור יותר כאשר אתה שוכב, במיוחד אם אתה שוכב בצד האוזן הנגועה.
- ייתכן שיש לך גם כאב ראש, מה שעלול להקשות על הבדל הכאב באוזן שלך במיוחד. שכבה או הטלת ראש לשני הצדדים יכולים לעזור לך לאתר מהיכן הכאב.
- אם יש לך דלקת אוזניים חיצונית (otitis externa), הכאב עלול לגדול אם תמשוך באוזן שלך, או אם תלחץ על הטרגוס שלך - הבליטה הקטנה מול האוזן.
- אם יש לך דלקת באוזן התיכונה, סביר להניח שלא תבחין בעלייה בכאבים על ידי לחיצה על הטרגוס.
התקדמות מתקדמת: פנה לרופא מיד אם אתה סובל מכאבים עזים, במיוחד כאבים שמקרינים מהאוזן לפנים, לצוואר ולצד הראש שלך.
שלב 2. בדוק אם יש ניקוז של נוזלים מהאוזן שלך
הצינורות האוסטצ'ים מנקזים הפרשות רגילות מהאוזן התיכונה שלך. אם צינורות אלה הופכים נפוחים או מודלקים, הם אינם יכולים לפעול כראוי. נוזל מצטבר באוזן התיכונה שלך, מה שמוביל לדלקת באוזן התיכונה. אתה עשוי להבחין בנוזל המצטבר הזה היוצא לך מהאוזן.
- נוזלים מדלקת אוזניים חיצוניים בדרך כלל צלולים וחסרי ריח. אם הנוזל אינו צבע או כולל מוגלה, זה עשוי להיות סימן לכך שהזיהום התקדם.
- פנה לרופא מיד אם ניקוז הנוזלים נראה מוגזם, או אם הנוזל מדמם. זה עשוי להיות סימן לנזק נרחב יותר לאוזן שלך.
- נוזלים אינם שכיחים בדלקת אוזניים פנימית, כך שהיעדר נוזלים לא בהכרח אומר שאין לך דלקת אוזניים.
שלב 3. שימו לב לכל אדמומיות או גירוד בתוך האוזן
אם האוזן שלך מגרדת, זה עשוי להיות סימן מוקדם לכך שיש לך דלקת אוזניים חיצונית. תעלת האוזן שלך עשויה להיראות גם אדומה מהרגיל.
- ככל שהזיהום יתקדם, האדמומיות תהפוך לנרחבת יותר והגרד עלול להתגבר.
- זה יכול לעזור לגרום למישהו אחר להסתכל באוזן שלך ולראות אם היא נראית אדומה מהרגיל. אם נראה שרק אוזן אחת נדבקה, הם יכולים להשוות אותה לאוזן הטובה שלך.
שלב 4. קבע אם יש לך אובדן שמיעה
אם האוזן שלך נסתמת בנוזל, היא עלולה לגרום לקשיי שמיעה. סביר להניח שתוכל לדעת טוב יותר אם אתה מקשיב למשהו עם האוזן הלא נגוע, ולאחר מכן חבר את האוזן ותאזין לאוזן שלדעתך נגוע.
- עם דלקת באוזן הפנימית, במקום שקולות ייראו עמומים, הם פשוט יישמעו שקטים יותר ממה שהם היו בדרך כלל. דלקות אוזניים פנימיות מלוות בדרך כלל גם בטינטון, צלצול או זמזום באוזניים.
- אם אתה חושד שילד או אדם אחר סובל מדלקת אוזניים, ייתכן שתבחין שהם אינם מגיבים לך כפי שהגיבו בעבר. זה יכול להיות אינדיקציה לכך שהם לא שומעים אותך.
שלב 5. העריך אם אתה מרגיש בחילה או אכלת פחות
בחילה או אובדן תיאבון עשויים להיות סימן לאוזן הפנימית או לזיהום באוזן התיכונה. בחילות עלולות להיגרם גם מהסחרחורת הנפוצה בדלקת אוזניים פנימית.
- ילד הסובל מדלקת אוזניים עשוי להיות מסובך מהרגיל, אך מסרב לאכול. שינויים בדפוסי השינה נפוצים גם הם.
- אתה עלול גם להרגיש עייף או בדרך כלל חולה, מה שיוביל גם לאובדן תיאבון.
האם היית חולה לאחרונה?
דלקות אוזניים פנימיות עשויות להתקדם עקב זיהום שהתחיל בנגיף אחר, כגון הצטננות או שפעת.
שלב 6. בדוק את שיווי המשקל והראייה שלך
אם אתה מרגיש סחרחורת או מתקשה לשמור על שיווי המשקל שלך, ייתכן שיש לך דלקת באוזן הפנימית. הדרך הקלה ביותר לבדוק זאת היא לשבת או לעמוד במקום ולהביט סביבך. אם נראה שהחדר זז או מסתובב סביבך, זה סימן לסחרחורת. ורטיגו הוא אחד התסמינים העיקריים של דלקת אוזן פנימית.
- שינוי בראייה, כגון ראייה כפולה או קשיי מיקוד, עשוי גם להיות סימן לדלקת באוזן הפנימית.
- פנה לרופא אם יש לך סחרחורת או ורטיגו וזה לא עובר או משתפר תוך יומיים או שלושה.
שלב 7. קח את הטמפרטורה שלך כדי לראות אם אתה חום
דלקות באוזן התיכונה מלוות לעתים קרובות בחום של 38 מעלות צלזיוס ומעלה. עם זאת, חום עשוי להצביע על וירוסים או זיהומים רבים אחרים. חום בפני עצמו לא בהכרח אומר שיש לך דלקת אוזניים, אלא אם כן היא מלווה בסימפטומים אחרים.
- אם נטלת תרופות ללא מרשם להצטננות או לאלרגיות, יתכן שלא תהיה לך חום בגלל השפעות התרופה. המתן עד שהתרופה תיגמל ותקח שוב את הטמפרטורה.
- אם הטמפרטורה שלך נמוכה מ- 102.2 F (39C), בדרך כלל תוכל פשוט לחכות ולראות אם הזיהום חולף מעצמו. רוב דלקות האוזניים הקלות משתפרות תוך יום -יומיים ומתנקות ללא טיפול רפואי תוך שבוע -שבועיים.
שיטה 2 מתוך 3: אבחון דלקת אוזניים
שלב 1. פנה לרופא אם הסימפטומים אינם משתפרים תוך 48 עד 72 שעות
רוב דלקות האוזניים יחלפו מעצמן. עם זאת, אם הסימפטומים שלך לא משתפרים, או אם המצב שלך מחמיר, קבע פגישה עם הרופא שלך.
צור קשר עם הרופא שלך מיד אם יש לך גם חום של 102.2 F (39 C) ומעלה, או אם הנוזל הנוזל מהאוזן שלך מכיל דם או מוגלה
שלב 2. ספר לרופא אם שחת לאחרונה
אם שחית, במיוחד בגוף מים טבעי, כגון אגם או נהר, ייתכן שיש לך דלקת אוזן חיצונית. דלקת אוזן חיצונית מכונה בדרך כלל "אוזן שחיין" מכיוון שהיא נגרמת בדרך כלל מחשיפה לחיידקים המצויים במים ובאדמה.
גם אם לא שחית, אתה יכול גם להידבק בדלקת אוזניים חיצונית אם אתה בדרך כלל מכניס צמר גפן לאוזניים. אלה יכולים לפגוע בשכבת העור הדקה שמרפדת את תעלת האוזן שלך, מה שמוביל לזיהום
שלב 3. תאר לרופא שלך את הסימפטומים ואת בריאותך האחרונה
אם יש לך כאבים באחת או באוזניך או בשתיהן, ניקוז נוזלים ושמיעה עמומה, סביר להניח שיש לך דלקת אוזניים. יתכן שיש לך כאב גרון או שאתה חום. לעתים קרובות דלקות אוזניים הן תוצאה של מחלה לאחרונה, במיוחד הצטננות או דלקת בדרכי הנשימה העליונות.
- אם יש לך את רוב התסמינים השכיחים של דלקת אוזניים, הרופא שלך עשוי לבצע אבחנה מבלי לבצע בדיקה מקיפה של האוזן שלך. עם זאת, תסמינים נפוצים רבים זהים לתנאים אחרים.
- אתה רגיש יותר לדלקות אוזניים אם אתה סובל מאלרגיות. יש לך גם סיכון גדול יותר לחלות בדלקת אוזניים אם אתה מעשן, או גר עם מישהו שמעשן.
- ספר לרופא שלך על כל הסימפטומים שאתה חווה, גם אם אתה מרגיש שהם לא קשורים. זה יאפשר לרופא שלך להעריך טוב יותר האם הבעיה היא דלקת אוזניים או שילוב של מצבים.
סימנים לילדים קטנים:
תינוק או ילד קטן לא יוכלו לתקשר בבירור שהם סובלים מכאבים. אם הילד בוכה או מסובך מהרגיל ומושך באוזנו, הדבר עשוי להצביע על כך שיש לו דלקת אוזניים.
שלב 4. אפשר לרופא שלך לבדוק את האוזן שלך
רופאים בדרך כלל משתמשים במכשיר שנקרא אוטוסקופ פנאומטי כדי להסתכל באוזן ולזהות אם יש נוזל מאחורי עור התוף. הרופא ינפח בעדינות אוויר על עור התוף שלך. בדרך כלל זה יגרום לתנועה של עור התוף שלך. עם זאת, אם האוזן שלך מלאה בנוזל, עור התוף שלך לא יזוז.
הרופא שלך עשוי לערוך בדיקות אחרות אם הזיהום שלך מתקדם יותר, אם יש לך דלקות אוזניים שחוזרות על עצמן, או אם דלקת האוזניים שלך לא הגיבה לטיפולים קודמים
שיטה 3 מתוך 3: טיפול בדלקת אוזניים
שלב 1. נסה לדחוס חם כדי להפחית את הכאב
רוב דלקות האוזניים יחלפו מעצמן תוך שבוע -שבועיים. בינתיים הצבת מטלית לחה במים חמים על האוזן עשויה לעזור לה להרגיש קצת יותר טוב.
- הקומפרס החם יכול גם לעזור לנוזל באוזן להשתחרר ולנקז.
- השאירו את הקומפרס החם על האוזן למשך 10 עד 15 דקות, ואז הסירו אותה. אחרי שהוא כבוי במשך 20 עד 30 דקות, אתה יכול לשים עוד אחד. חזור על מחזור זה לעתים קרובות ככל שתרצה במהלך היום.
שלב 2. להקל על כאבים ונפיחות בעזרת תרופות אנטי דלקתיות
תרופות ללא מרשם, כגון איבופרופן (אדוויל או מוטרין) או אצטמינופן (טיילנול) יכולות לסייע בהקלה על הכאבים. תרופות אלו גם מפחיתות דלקת, מה שיכול לאפשר לנוזל להתנקז בקלות בכוחות עצמו.
עקוב אחר ההוראות שעל הבקבוק כדי ליטול תרופות אלה, אלא אם כן הרופא שלך יגיד לך מינון אחר
חלופות:
תרופות נוגדות מרשם או אנטי היסטמינים עשויות לעזור גם, במיוחד אם דלקת האוזניים שלך עקב זיהום בדרכי הנשימה העליונות או התקף אלרגיות.
שלב 3. השתמש באינסופציה אוטומטית כדי להתאים את לחץ האוויר באוזן
אתם אולי מכירים את הטכניקה הזו כ"נופצים באוזניים ". כדי לעשות זאת בבטחה, הטו את ראשכם מעט אחורה. סגור את הפה וצבט את האף, ואז נשוף בעדינות.
- טכניקה זו מכריחה את האוויר חזרה דרך הצינורות האוסטאקים באוזניך ויכולה לסייע לנוזל להתנקז בקלות רבה יותר.
- זה עשוי לקחת קצת תרגול כדי שהטכניקה תהיה נכונה, אך אל תמשיך לעשות זאת שוב ושוב אם אינך מרגיש הקלה בפעם הראשונה. אתה עלול לפגוע באוזניים שלך.
שלב 4. קח אנטיביוטיקה אם נקבע על ידי הרופא שלך
עבור סוגים מסוימים של דלקות אוזניים, הרופא שלך עשוי להתחיל בטיפול באנטיביוטיקה. זה סביר במיוחד אם אתה גם חום של 102.2 F (39 C) ומעלה.
המשך לקחת את כל מחזור האנטיביוטיקה, גם אם מצבך משתפר או שנדמה כי דלקת האוזניים התבהרה. אחרת, הזיהום עלול לחזור
שלב 5. חפשו טיפול מתקדם לדלקות אוזניים שחוזרות על עצמן
אם יש לך דלקת אוזניים שאינה מגיבה לטיפולים, או אם היא ממשיכה לחזור, זה עשוי להיות סימן לבעיה חמורה יותר. הרופא שלך עשוי לבצע בדיקות נוספות כדי לקבוע את מקור הזיהום.
עבור דלקות אוזניים חוזרות, הרופא עשוי להציב צינורות זעירים באוזניך. צינורות אלה חודרים את עור התוף ומנקזים את הנוזל. הליך זה שכיח יותר בקרב ילדים צעירים הסובלים מדלקות אוזניים מתמשכות
טיפים
- הישארו בסביבות ללא עשן והימנעו מחשיפה לעישון פסיבי. עשן יכול לגרום לדלקות אוזניים, במיוחד לדלקות באוזן התיכונה.
- שתייה מרובה של מים תשאיר אותך לחות ותסייע לגוף שלך לנקות את הזיהום מהר יותר.
אזהרות
- דלקות אוזניים חוזרות עלולות לגרום לאובדן שמיעה קבוע. אם יש לך מספר דלקות אוזניים ברציפות, או אם יש לך דלקת אוזניים חמורה במיוחד, קבע פגישה לבדיקת השמיעה.
- אם דלקת האוזניים שלך נגרמת על ידי וירוס בדרכי הנשימה, אנטיביוטיקה לא תעזור. עם זאת, לעתים קרובות מרשמים אנטיביוטיקה לדלקת אוזניים.
