לאחר שחלקו או כל הציפורן שלו תשחיר יכולה להיות מדאיגה. למרבה המזל, הגורמים לציפורניים שחורות בדרך כלל אינם חמורים, ולעתים קרובות קל לטפל במצב. הטיפול הטוב ביותר יהיה תלוי בסיבת הציפורן השחורה שלך. 2 מהגורמים השכיחים ביותר הם פגיעה במיטת הציפורן וזיהומים פטרייתיים. סיבות נפוצות אחרות כוללות הפרעות מערכתיות, תרופות או הפרעות דלקתיות. במקרים נדירים כתמים שחורים או פסים מתחת לציפורן יכולים להיגרם על ידי צמיחה של מלנומה (סוג של סרטן העור) על מיטת הציפורן. אם אינך בטוח מה גורם לציפורן השחורה שלך, פנה לרופא כדי לקבל אבחנה נכונה ולדון באפשרויות הטיפול שלך.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: טיפול בציפורניים שחורות הנגרמות כתוצאה מפגיעה
שלב 1. חפש סימנים של פגיעה בציפורן
שקול אם הבוהן שלך נפצעה לאחרונה בדרך כלשהי. פגיעה במיטת הציפורן עלולה לגרום להצטברות דם מתחת לציפורן, ולגרום לשינוי צבע שחור או חום כהה. זה נקרא hematoma subungual. אתה עשוי גם לחוות סימפטומים כגון תחושת כאב או לחץ מתחת לציפורן.
- במקרים מסוימים יתכן וברור שציפורן הרגל השחורה שלך נגרמה כתוצאה מפציעה-לדוגמה, ייתכן שהטלת משהו על כף הרגל או שדחפת את הבוהן.
- ציפורניים שחורות יכולות להתפתח בהדרגה גם מפציעה חוזרת ונשנית, כגון לחץ מנעליים צמודות מדי או טראומה לאצבעות הרגליים הנגרמות כתוצאה מריצות, טיולים רגליים או ספורט.
שלב 2. השתמש בפרוטוקול RICE לטיפול בציפורן שלך בבית
אם המטומה שלך מינורית ואינה גורמת לך לכאבים רבים, סביר להניח שתוכל לנהל אותה בבית ללא עזרה רפואית. השתמש במנוחה, קרח, דחיסה וגובה (RICE) מיד לאחר פציעה כדי למזער נפיחות וכאבים ולעודד את ציפורן הרגל להחלים:
- מנוחה: הניח את הציפורן על ידי צמצום השימוש בכף הרגל הפגועה ככל שתוכל. לדוגמה, הימנע מריצה או טיול במשך שבועיים לאחר הפציעה.
- קרח: הניחו חבילת קרח עטופה בבד או בניילון על הבוהן הפצועה כדי להקהות את הכאבים ולהפחית נפיחות. אתה יכול להשתמש בבטחה בחפיסת קרח עד פעם בשעה, במשך 20-30 דקות בכל פעם.
- דחיסה: הפעל לחץ עדין על ידי עטיפת תחבושת סביב הבוהן הפצועה. זה יכול לעזור למזער את כמות הדם המצטברת מתחת לציפורן.
- גובה: הפחת את הנפיחות על ידי הרמת כף הרגל שלך מעל רמת הלב שלך ככל האפשר. לדוגמה, אתה יכול לשכב על הספה כשהרגל שלך מונחת על משענת הידיים או לשכב במיטה כשהרגל שלך מונחת על זוג כריות.
שלב 3. קח משככי כאבים ללא מרשם לניהול כאבים
אם הציפורן השחורה שלך כואבת, נסה NSAID (תרופה אנטי דלקתית לא סטרואידית) כגון איבופרופן (מוטרין), נפרוקסן (Aleve) או אצטמינופן (טיילנול). זה יכול להקל על הכאב שלך ולהפחית נפיחות ודלקות.
שאל את הרופא לפני השימוש באספירין או במוצרים המכילים אספירין, שכן אלה עלולים להחמיר כל דימום מתחת לציפורן
שלב 4. פנה לרופא אם יש לך תסמינים חמורים
במקרים מסוימים, טיפול ביתי בהמטומה תת -לשונית אינו מספיק. קבע פגישה עם הרופא שלך אם יש לך תסמינים כגון כאב חמור או בלתי נסבל, דימום בלתי נשלט מהאזור הפגוע, חתך עמוק בבוהן או בציפורן, או פגיעה בבסיס הציפורן.
- הרופא עשוי לנקב קטן בציפורן הרגליים בעזרת לייזר או מחט על מנת לאפשר לניקוז דם ונוזלים אחרים מתחת לציפורן. אם הפגיעה בציפורן חמורה או שיש סימנים לזיהום, ייתכן שיהיה עליהם להסיר את הציפורן כליל.
- אם אתה מטפל בתינוק או בילד קטן עם ציפורן פצועה, קח אותם לרופא מיד במקום לנסות לטפל בעצמך.
שלב 5. קבל עזרה רפואית מיידית אם אתה רואה סימנים של זיהום
חפש סימפטומים כגון מוגלה או נוזלים אחרים החודרים החוצה מתחת לציפורן, הגברת הכאבים או הנפיחות, אדמומיות סביב הציפורן הפצועה, פסים אדומים בעור סביב הציפורן או חום. האזור סביב הציפורן עשוי גם להרגיש חם למגע. אם אתה מבחין באחד מהתסמינים הללו, התקשר לרופא או פנה לחדר המיון באופן מיידי.
הציפורן שלך עשויה להיות חשופה יותר לזיהום אם הציפורן מתחילה לרדת, דבר הנפוץ עם המטומות תת -לשוניות חמורות
שלב 6. הגן על הציפורן שלך מפני פגיעה נוספת כשהיא מרפאת
לאחר הפציעה הראשונית, ציפורן הרגל שלך תזדקק לזמן TLC ולהחלמה מלאה. נעל נעליים סגורות עם הרבה מקום סביב האצבעות בכדי למנוע מהאצבע הפצועה שלך להידבק או להידחק. אתה יכול גם לשמור על הבוהן בטוחה ובריאה על ידי:
- שמירה על הציפורן נקייה, גזומה וללא פוליש בזמן שהיא מרפאה. לק או ציפורניים מזויפות עלולים להאט את תהליך ההחלמה ולהקשות על איתור סימני זיהום או פציעה.
- נעל נעליים נוחות ומתאימות היטב, במיוחד בזמן הריצה. אם אתה רץ, השתמש בנעליים שגודלן בגודל של חצי מהנעליים הרגילות שלך, וחבר אותן היטב כדי שלא יחליקו על הרגליים.
- לובש גרביים עבות ומנדפות לחות בכדי לשמור על רגליים יבשות ומרופדות.
- הנחת כובעי מגן או סרט דבק על הבוהן הנגועות בזמן ריצה או הליכה.
שלב 7. אפשרו למספר חודשים עד שהפציעה תחלים לחלוטין
השינוי בצבע הציפורן שלך לא ייעלם עד שהציפורן הישנה גדלה לאורך כל הדרך. עבור רוב האנשים, תהליך זה אורך כ -6 עד 9 חודשים.
- גם אם הרופא שלך לא יסיר בניתוח את הציפורן, יש סיכוי שהיא תצא מעצמה. בדרך כלל, ציפורן חדשה תגדל לאחר מספר חודשים.
- אם מיטת הציפורניים שלך נפגעה קשות, יש סיכוי שהציפורן לא תצמח חזרה או שתגדל לא נכון.
שיטה 2 מתוך 3: ניהול פטרת ציפורניים בציפורניים
שלב 1. בדוק אם יש סימפטומים של זיהום פטרייתי
אם יש לך זיהום פטרייתי בציפורן הרגליים, פסולת עלולה להצטבר מתחת לציפורן ולגרום לשינוי כהה. חפש עדויות נוספות לזיהום פטרייתי, כגון:
- עיבוי או עיוות הציפורן
- שינוי צבע לבנבן או צהבהב
- התפוררות או שבירות הציפורן
- ריח לא נעים
שלב 2. פנה לרופא שלך לאבחון נכון
מכיוון שזיהומים פטרייתיים באצבעות הרגליים יכולים לחקות את הסימפטומים של מצבים אחרים, חשוב לקבל אבחון מהרופא כדי שתוכל לטפל בבעיה ביעילות. קבע פגישה עם הרופא שלך על מנת שיוכל לבחון את הציפורן שלך ולבצע בדיקות מעבדה כדי לאשר או לשלול זיהום פטרייתי.
- הרופא שלך עשוי לקחת חלקים מהציפורן או לאסוף פסולת מתחת לציפורן בעזרת מגרד לבדיקת מעבדה.
- ספר לרופא על כל הסימפטומים שיש לך, כמו גם תרופות שבהן אתה משתמש או בעיות בריאות אחרות שאתה עלול להתמודד איתן.
שלב 3. נסה להשתמש בתרופות אנטי פטרייתיות ללא מרשם
לפני שתנסה גישות אגרסיביות יותר, הרופא שלך עשוי להמליץ להשתמש בטיפולי OTC על הציפורניים הנגועות שלך. רכשו קרם ציפורניים או משחה נגד פטריות, כגון טיפול בציפורן פטרייתית של ד ר שול או Lotrimin AF, ומרחו בהתאם להוראות האריזה.
- טיפולים אלה עשויים להיות יעילים יותר אם אתה מרזה ומרכך את הציפורן לפני החלת התרופה. חתכו את הציפורן המושפעת ותיעשו בעדינות את כל הנקודות המעובות, הקפידו לא להעביר דרך הציפורן.
- אתה יכול גם לעזור לתרופה לחדור עמוק יותר על ידי מריחת קרם על בסיס אוריאה על הציפורן תחילה, כגון Urea 40+ או Urea Care.
שלב 4. שאל את הרופא לגבי תרופות אנטי פטרייתיות מקומיות
אם הזיהום שלך אינו מגיב לטיפולים OTC, הרופא שלך עשוי לרשום קרם, משחה או לק מקומי. ניתן להשתמש בתרופות אלו גם יחד עם תרופות אנטי פטרייתיות דרך הפה לזיהומים קשים לטיפול. עקוב אחר הוראות הרופא שלך בזהירות.
- תרופות מקומיות שנקבעו כוללות amorolfine, ciclopirox, Efinaconazole ו- Tavaborole.
- ייתכן שיהיה צורך למרוח כמה משחות נגד פטריות מדי יום, בעוד שאחרים מוחלים רק פעם בשבוע. סביר להניח שתצטרך מספר שבועות של טיפול כדי שהתרופה תהיה יעילה.
- חלק מהתרופות נגד פטריות לובשות צורה של לק תרופתי (Penlac) המורח מדי יום על הציפורן המושפעת.
שלב 5. שוחח עם הרופא שלך על שימוש בתרופות נגד פטריות דרך הפה
אם אינך רואה שיפור לאחר השימוש בתרופות OTC או תרופות מקומיות שנקבעו לך על הציפורן הנגועה, פנה לרופא. הם עשויים לרשום אנטי פטרייה אוראלית חזקה יותר. האפשרויות הנפוצות כוללות Lamisil ו- Sporanox. תרופות אלו מסייעות להרוג את הפטרייה ומאפשרות לצמוח לציפורן חדשה ובריאה במקום הנגוע.
- ייתכן שיהיה עליך ליטול תרופות אלו במשך 6 עד 12 שבועות לפני חיסול הזיהום. זה יכול גם לקחת מספר חודשים עד שהציפורן הפגועה גדלה לגמרי, אז אל תתייאש אם אינך רואה שיפור ניכר מיד.
- תרופות נגד פטריות דרך הפה עלולות לגרום לתופעות לוואי חמורות. בדוק עם הרופא שלך לעתים קרובות כדי לוודא שאתה סובל את התרופה היטב. ספר להם על תרופות אחרות שאתה נוטל או על בעיות בריאות אחרות שאתה עשוי להעלות.
שלב 6. דון בהסרת ציפורניים לזיהומים קשים לטיפול
אם טיפולים רפואיים אינם עובדים או אם הזיהום חמור מאוד, הרופא שלך עשוי להמליץ להסיר את הציפורן כדי שיוכל לטפל ישירות במיטת הציפורן. הם עשויים לעשות זאת על ידי החלת חומר כימי שגורם לציפורן להתנתק, או שהם עשויים להסיר את הציפורן בניתוח.
- ברוב המקרים, הציפורן תגדל בסופו של דבר לאחר הטיפול. זה עשוי להימשך מספר חודשים או עד שנה.
- אם הזיהום הפטרייתי ממשיך לחזור ואינו מגיב לטיפול, ייתכן שהרופא או רופא העור יצטרכו לבצע הליך כירורגי להסרת הציפורן לצמיתות.
שיטה 3 מתוך 3: התמודדות עם מלנומה בציפורן הרגליים
שלב 1. בדוק את הציפורן שלך לגבי תסמיני מלנומה
מלנומה מתחת לציפורן (המכונה מלנומה תת -לשונית) יכולה להידמות לסוג החבורה הכהה המתרחשת כאשר הציפורן נפגעה. אם אתה רואה כתם כהה מתחת לציפורן אך לא נפגעה בוהן, בדוק זאת מיד על ידי רופא. סימנים ותסמינים נוספים של מלנומה תת -לשונית כוללים:
- פסים חומים או שחורים מתחת לציפורן שעלולים לצמוח עם הזמן במיוחד פסים המשתרעים מקצה הציפורן לבסיס מיטת הציפורן
- חבורה או נקודה כהה מתחת לציפורן שאינה זזה למעלה או נעלמת ככל שהציפורן גדלה
- הפרדה בין הציפורן למיטת הציפורן
- כהה של העור סביב הציפורן
- סדק, דילול או עיוות של הציפורן
- דימום מתחת לציפורן
שלב 2. פנה לרופא מיד לאבחון
אם אתה חושד שיש לך מלנומה מתחת לציפורן, אל תחכה-קבע תור לרופא מיד. הרבה יותר קל לטפל ביעילות במלנומה אם היא נתפסת מוקדם.
- סביר להניח שהרופא שלך יזמין ביופסיה, שבה כמות קטנה של רקמות נלקחת ממיטת הציפורן ונבדקת אם יש תאים סרטניים.
- אם הרקמה נבדקת חיובית לגבי מלנומה והרופא שלך חושד שהסרטן החל להתפשט, הוא עשוי גם לבצע ביופסיה על חלק מבלוטות הלימפה הסמוכות.
שלב 3. הסר את המלנומה בניתוח
הטיפול הטוב ביותר במלנומה הוא הסרת הרקמה הסרטנית. תלוי כמה עבה המלנומה וכמה היא התפשטה, הרופא שלך עשוי להמליץ על הסרת הציפורן כולה או חלק מהבוהן הנגועה.
- אם המלנומה התפשטה לרקמות הסובבות או לבלוטות הלימפה, ייתכן שיהיה צורך להשלים ניתוח עם כימותרפיה או הקרנות.
- גם אם היקף המלנומה מוגבל יחסית, הרופא עדיין עשוי להמליץ על טיפולים נוספים למניעת חזרת המלנומה או להרוג כל התאים הסרטניים שנותרו.
- עקוב אחר הרופא שלך באופן קבוע לאחר הטיפול ובצע בדיקות עצמיות שגרתיות במידה והמלנומה תחזור על עצמה.
