לחיות עם אוסטומי הרבה יותר קל ממה שזה נראה בהתחלה, במיוחד כשזה מגיע ללבוש בגדים שאתה נהנה מהם! אתה עדיין יכול ללבוש הרבה מהבגדים שאתה אוהב; פשוט תצטרך לשנות את אופן הלבישה שלך כדי לשמור על הסטומה שלך מעיניך. לבוש בחולצות מעוצבות יותר, תחתונים בגזרה גבוהה, וניצול אביזרים כמו ז'קטים וצעיפים יכולים לגרום לך להיראות אופנתי למרות האסטומי שלך!
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: לבישת אופנה נשית
שלב 1. לבשי תחתונים אלסטיים בגזרה גבוהה כדי לכסות בנוחות את האסטומי שלך
אם תיק האסטומי שלך נמוך יותר על הבטן שלך, אתה יכול להסתיר אותו בקלות על ידי הכנסתו לתחתונים. תחתונים בגזרה גבוהה לא רק יסתירו את תיק האסטומי שלך, אלא גם יעזרו לתמוך בו. תחתונים אלסטיים מציעים את השילוב הטוב ביותר של נוחות והגנה לתיק שלך.
שלב 2. לבש מכנסיים בגזרה נמוכה עם רצועת בטן אם התיק שלך גבוה על המותניים שלך
מכנסיים עם מותניים גבוהים עלולים להיתקע בסטומות עם מיקום גבוה יותר ולגרום לאי נוחות. מכנסיים בגזרה נמוכה מתאימים מתחת לתיק ולסטומה שלך, ומבטלים כל התמכרות וגרירות. אבטח את התיק והסטומה שלך עם רצועת בטן כדי להסתיר את האזור ולספק הגנה נוספת.
שכב מעיל וקרדיגן או מעיל חמוד על מכנסיים בגזרה נמוכה כדי להסוות את אזור הסטומה שלך
שלב 3. בחר מכנסיים גבוהים אם התיק שלך יושב נמוך יותר על המותניים שלך
מכנסיים עם מותניים גבוהים יתאימו בנוחות יותר לסטומה שלך. מכנסיים קפלים הם הטובים ביותר להסתרת התיק שלך; הקפלים יסיחו את הדעת מהאזור.
- לחלופין, נסה ללבוש מכנסי הריון. סגנון מכנסיים זה כולל רצועה שכבר מחוברת למותניים ותכסה כראוי את תיק האסטומי שלך.
- בחר מכנסיים מותניים אלסטיים אם אתה רוצה נוחות נוספת.
- לבש את המכנסיים הגבוהים שלך עם החולצה האהובה עליך או עליון מזדמנים. אתה יכול ללבוש חולצות צמודות יותר עם מכנסיים גבוהים, מכיוון שהמכנסיים שלך יספקו כיסוי נרחב לתיק שלך.
שלב 4. בחר חולצות וחולצות רפויות כדי להסתיר את התיק שלך כשהוא מתמלא
חולצות רופפות מקלות על הסתרת התיק מכיוון שהן הרבה יותר מרווחות מחולצות צמודות. חולצה רופפת תתנפח על כל אמצעך, מה שהופך את התיק שלך להבדיל. כדי להגביר את אפקט ההסוואה ולשמור הכל במקום, הרכיבי רצועת בטן מעל הסטומה והתיק שלך.
- לבישת רצועת בטן מתחת לחולצה צמודה תחליק את האזור ותשאיר את התיק שלך מאובטח בנוחות. בחר כל צבע שאתה אוהב, אם כי גווני שחור, לבן ועירום עובדים הכי טוב עם רוב התלבושות.
- צמרות פפלום יכסו את הסטומה שלכם בצורה מחמיאה, אך עלולות להסתבך כשהתיק שלכם מתמלא. נגד זאת על ידי שכבת רצועת בטן מתחת לחלק העליון שלך.
- לבשו חולצת טוניקה חמודה עם זוג חותלות ודירות בלט נוחות למראה חמוד ורומנטי.
- שכבו גופיה מתנפנפת עם ג'ינס וסנדלים דקים ליצירת תלבושת מזג אוויר פשוטה וחמה.
שלב 5. לבשי חצאיות ומכנסיים עם מותניים גבוהים ומעוצבים כדי לרזות את אזור המותניים שלך
אתה רוצה להבטיח שהמותניים של החצאית או המכנסיים המכנסיים שלך יגיעו גבוה מספיק כדי להסתיר את תיק האסטומי שלך. כאשר אתה עושה קניות, נסה את החצאיות והמכנסיים שאתה אוהב כדי להבטיח שהמותניים גבוהים מספיק. בחר חצאית בכל אורך שאתה מעדיף. חצאיות ומכנסיים קצרים יוצרים אפקט הרזיה על המותניים שלך והופכים את התיק שלך לקשה יותר לאתר. פסים אנכיים נוטים להיראות הכי מחמיאים!
- חבר חצאית מפוספסת וחמודה באורך בינוני עם סוודר שקוע, גרביונים ומגפונים לבגד מזג אוויר מזדמן.
- חבר את זוג המכנסיים החמודים ביותר שלך בדוגמת גופיה או בגד גוף. נסה לפחות לבחור צבע שמופיע בתבנית על המכנסיים הקצרים שלך. בגדי גוף נהדרים ליצירת מראה אלגנטי ומדורג, בעוד שניתן למשוך גופיות מעל קו המותניים שלך.
שלב 6. שכב רצועת בטן מתחת לשמלה כדי להסתיר את תיק האסטומי שלך
כיסוי המותניים שלך עם רצועת בטן הופך את לבישת השמלות האהובות עליך להרבה יותר קלה. קפל את רצועת הבטן שלך לאחר שהחלקת אותה כך שתיק האסטומי שלך יכול לשבת בנוחות בתוך הלהקה ולהישאר במקום.
- להסוואה ותמיכה נוספים, חבשו חגורה נמתחת ודקורטיבית על שמלתכם.
- לחלופין, חפשו שמלות עם אבנים או רצועות מותן כדי להסתיר את הסטומה שלכם ולעזור לשמור עליה.
- שמלות מעוצבות הן עוד דרך מצוינת לשמור על תיק האסטומי שלך מוסתר בצורה חכמה ואופנתית.
שלב 7. בחר מכנסי אופנוע או מכנסי יוגה כדי לתמוך בתיק שלך בזמן שאתה מתאמן
סוגים אלה של תחתונים יאפשרו לך לשמור על פעילות, תוך שמירה על התיק שלך מעיניך והסתובב בבטחה נגדך.
- הגן על התיק שלך עם שומר סטומה אם אתה מתכנן להשתתף בספורט מגע.
- חבר תחתיות אלה עם חזיית ספורט, גופיה או גופייה אתלטית אחרת שתבחר.
- ניתן ללבוש מכנסי אופנוע מתחת למכנסיים אתלטיים נוספים לתמיכה נוספת.
שלב 8. צא לשחות בביקיני בגזרה גבוהה או בבגד ים
ביקיני עם מותניים גבוהים וחתיכות אחת מציעים את הכיסוי הדרוש לך בכדי לשמור על תיק האסטומי שלך מוסתר ובמקום. לחלופין, אם אתה רוצה ללבוש ביקיני רגיל, כסה את התיק שלך ברצועת בטן העשויה מאותו חומר כמו תחתית חליפת השחייה שלך.
מכנסיים קצרים הם גם אופציה נהדרת וגמישה לתחתית בגדי ים
שלב 9. בחר כל סוג של פיג'מה, כל עוד נוח לך
רוב הפיג'מות נמתחות ובצד השמרני, מה שמקל על הלבוש עם התיק של האסטומי שלך. ייתכן שתרצה גם לעטוף לעטוף בלילה כדי לשמור על האסטומי שלך בזמן שאתה ישן.
שקול חולצת לילה שקופה או עליון ותחתונים תואמים עם דוגמה חמודה
שיטה 2 מתוך 3: בחירת ביגוד גברי
שלב 1. לבש תחתוני ג'וקי כדי לשמור על התיק שלך תחוב ומוגן
הדרך שבה נתפרים תחתוני ג'וקי מאפשרת להם להחזיק את התיק שלך במקומו הרבה יותר קל תוך התאמה נוחה. חפש תחתוני ג'וקי עם גומי סביב המותניים, כך שהם יכולים להימתח עם התיק שלך כשהוא מתמלא.
שלב 2. בחר חולצות מעוצבות כדי למשוך את תשומת הלב מהתיק שלך
חולצות מעוצבות צברו לא מעט פופולריות באופנת הגברים. אתה יכול למצוא חולצות במגוון רחב של דוגמאות שיתאימו לאישיות שלך. שחקו עם חולצות טריקו וכפתורים עד שתמצאו סגנון שאתם אוהבים. אתה עשוי לגלות שאנשים נמשכים מדי לדפוס הייחודי על החולצה שלך בכדי להבחין בסטומה שלך!
- שכב כפתור פלנל מעל חולצת טריקו, ג'ינס ומגפי שרוך כדי ליצור מחדש מראה סתיו קלאסי.
- לבשי חולצת טריקו מעוצבת בפרחי פרחים או גרפיקה מרוצפת אריחים (כמו מכוניות או ציפורים) עם ג'ינס או מכנסיים קצרים כדי להוסיף עוד אישיות משלך לתלבושות שלך.
שלב 3. בחר מכנסיים רחבים יותר בגודל אחד לפחות כדי להתאים את הסטומה שלך
יהיה עליך להסתיר את הסטומה שלך בתוך המכנסיים אם היא יושבת ממש מעל קו המותניים שלך. מכנסיים גדולים יותר יספקו לך מספיק מקום לתמוך בנוחות בתיק ובסטומה שלך. מכנסיים קפלים נוטים להיות היעילים ביותר בהסתרה. אם תרצה, תוכל גם לרכוש מכנסיים המיוצרים במיוחד לאנשים עם שקיות ostomy. סגנון מכנס זה מגיע עם כיס מובנה לתמיכה בתיק שלך.
לבשי זוג ג'ינס ג'ינס נמוך או חאקי עם החולצה המעוצבת האהובה עליך! המכנסיים שלך יתמכו ותסתירו את התיק שלך, בעוד שחולצה מעוצבת יפה תמשוך את תשומת הלב מהסטומה שלך
שלב 4. לבש ז'קט או אפוד עם התלבושות שלך כדי להסתיר עוד יותר את הסטומה שלך
שכבה נוספת של בגדים תכסה את התיק שלך, מה שיקשה על אחרים להבחין גם כשהוא מתמלא. אתה יכול ללבוש מעילים ואפודים למגוון רחב של אירועים. עם זאת, את המעילים יש ללבוש בצורה הטובה ביותר בטמפרטורות קרירות יותר, ואילו אפודים עדיף ללבוש כשהוא חם יותר.
- שכבו אפוד או מעיל פשוט מעל חולצת טריקו עם ג'ינס נוח למראה קריר וקריר.
- לחלופין, לבשו אפוד חליפה או מעיל מעל חולצה מכופתרת ועניבה עם מכנסיים תואמים ליצירת תלבושת פורמלית ומלוטשת.
שלב 5. לבש כתפיות אם החגורות שלך נצמדות מדי סביב הסטומה שלך
החגורות הישנות שלך לא יכולות להכיל את תיק האסטומי שלך כשהיא מתמלאת. כתפיות יחזיקו את המכנסיים שלך בצורה יעילה באותה מידה, תוך התאמה קלה יותר סביב הסטומה שלך. רוב הכתפיות אלסטיות, כך שתוכל למצוא זוג אמין בכל גודל.
שכב את הכתפיות מתחת לחולצה שלך למראה קז'ואלי יותר, או מעל החולצה לאירועים רשמיים
שלב 6. הגן על התיק שלך עם שומר סטומה אם אתה משחק ספורט מגע
אמנם אין לך מחסור באפשרויות ללבוש אתלטי עם תיק האסטומי שלך, אך עליך להשקיע במגן סטומה יציב לכיסוי התיק שלך, במיוחד אם אתה משתתף באופן קבוע בצורות פעילות גופנית אינטנסיבית יותר. שומר סטומה ישמור על התיק שלכם מפני נזקים פוטנציאליים שיובאו על ידי ספורט מגע. תוכל גם ללבוש חגורת חזה אם אתה משתתף באימון בעל השפעה נמוכה יותר.
שלב 7. בחר בגדי ים בגזרה גבוהה כדי להסתיר את התיק שלך בחוף הים או בבריכה
בגדי ים מסוג זה יקל על השארת התיק שלך מעיניך, במיוחד אם הוא מונח נמוך יותר על גופך. מומלץ ללבוש חולצת טריקו מעל מכנסי השחייה שלך אם התיק שלך גבוה יותר. אל תדאג לשקוע את התיק במים; הם אמורים להיות עמידים במים.
שלב 8. בחר כל בגדי שינה שהכי נוחים לך
אתה לא צריך ללבוש משהו מיוחד כמו הפיג'מה שלך. אתה יכול להיצמד לתחתונים ישנים רגילים או זוג תחתונים נמתחים. רוב צורות הפיג'מה רופפות מספיק בכדי להכיל שקית אוסטומי.
שיטה 3 מתוך 3: אקססוריז עם תיק אוסטומי
שלב 1. שכב את התלבושות שלך כדי לשמור על הסטומה שלך מוסתרת היטב
חבר הרבה חולצות מעוצבות ותחתונים נוחים עם קרדיגנים רופפים על גבי התלבושת. יתכן שיהיה קשה יותר להסתיר את הסטומה שלך כשהיא מתמלאת. לבישת בגדים ודוגמאות שכבות עוזרת לכסות את האזור.
חבשו חגורה דקה מעל חולצה או שמלה, ממש מתחת לחזה שלכם. זה ייצור מספיק וריאציה ויזואלית בחצי התלבושת העליונה שלך בכדי לעזור להסתיר את תיק האסטומי שלך
שלב 2. אביזר בעזרת צעיפים וז'קטים כדי להסתיר את התיק שלך כשהוא מתרחב
כשאתה בחוץ, אתה עלול להיתקל במצבים בהם אתה לא יכול להגיע לשירותים מיד אך התיק שלך מתמלא במהירות. לבישת צעיף או מעיל קל תעזור לכסות את האזור ביתר קלות, להסתיר שקיות אוסטומי נפוחות עד שתוכל לטפל בהן.
לבשי מעיל קרדיגן או קימונו קל מעל גופייה וג'ינס לאפקט מסתיר אופנתי
שלב 3. הביע את עצמך עם זוג נעליים נועזות
למרות שזה עשוי להיות קשה יותר ללבוש את הבגדים שנהניתם ליהנות מהם, אתם עדיין יכולים להתפנק בחופשיות בכל זוג נעליים שאתם אוהבים! הפוך את הנעליים שלך למרכז התלבושת שלך על ידי בחירת זוגות מדהימים שאולי לא חשבת ללבוש קודם. התנסו בצבעים וסוגים שונים.
- זוג נעליים נהדרות גם יסיטו את תשומת הלב הרחק מקו המותניים והסטומה שלכם.
- ללבוש זוג מגפיים אדומים בוהקים כדי לצאת ללבוש שחור לגמרי!
- דירות שרוכים הן סגנון נעליים מהנה וגמיש המתאימות למסגרות רבות ושונות.
שלב 4. התנסו באביזרים צבעוניים ותוססים
קישוטי שיער, תכשיטים, עניבות ואביזרים אחרים הם לא רק דרכים מצוינות להביע את הסגנון הייחודי שלך, אלא יכולים להרחיק את תשומת הלב מהסטומה שלך. שחק עם מגוון אביזרים עד שתמצא משהו שאתה אוהב.
- שילוב של שמלה נינוחה בצבע כהה עם כובע אדום בוהק.
- לבשו עניבה בהירה ומעוצבת עם תלבושת חצי רשמית או רשמית.
טיפים
- היה בטוח לא משנה מה תחליט ללבוש! תיק האסטומי שלך בדרך כלל לא ימשוך יותר מדי תשומת לב, במיוחד ברגע שאתה יודע להתלבש איתו. לבשי את התלבושות שאתה אוהב וצאי בסגנון ובגובה ראש מורם!
- דפוסים יעילים להרחיק עיניים נודדות מהתיק שלך ולהתמקד יותר בך ובאאוטפיט שלך.
- בחר צבעים כהים כדי להפוך את אזור התיק שלך פחות בולט. לבשי חצאית שחורה או חצאית שחורה או רזה, חותלות שחורות.
- יש למרוח איפור נועז ומושך כדי למשוך את העין לכיוון הפנים שלך. שקול שפתון אדום, סגול או ורוד ואייליינר חד ועיניים לחתול.
אזהרות
- הסר את עטיפת הבטן שלך ברגע שזה מתחיל להרגיש לא נוח.
- רוקן את התיק שלך באופן קבוע לפני שהוא מתמלא לגמרי. זה יעזור לשמור על התיק שלך פחות ברור לאנשים אחרים, במיוחד אם בחרת בגד הדוק יותר.
