זה מאוד נפוץ שיש לך שומן בטן שאתה רוצה להסתיר, במיוחד אם אתה רוצה ללבוש שמלה צמודה. כמה קילוגרמים מיותרים מסביב לאמצע הביניים יכולים לגרום לך להרגיש מודע לעצמי לגבי המראה שלך אך לבישת התחתונים הנכונים, תבנית השמלה והאביזרים יכולים לעזור לך להרגיש בטוחה ולהיראות נהדר בשמלה צמודה.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: מציאת שמלה בבד והדפסה נכונים
שלב 1. בחר שמלה בסגנון ובד שגורם לך להרגיש בנוח
אם זה לא מרגיש נהדר בחנות, אל תקנה את זה. אם זה צמוד מדי שזה גורם לך לחוסר נוחות כשאתה עומד בחדר ההלבשה, זה ירגיש יותר גרוע רק כשאתה מתבלה. נסה לבצע מספר שמלות עד שתמצא אחת שמרגישה טוב.
- שמלות מחויטות בבדים מובנים יכולות לעזור להחמיא עקומות. הימנע מבדים דביקים או מגזרות לא מתאימות, גם אם אתה אוהב סגנון לבוש מסוים. המשך לנסות עד שתמצא אחד שמתאים לצורה ולפרופורציות שלך-או כזה שניתן להתאים בקלות.
- כאשר אתה קונה שמלה באינטרנט, בדוק תמיד ביקורות וראה מה אנשים אחרים אומרים על נוחות והתאמה. והכי טוב לקנות מחנות מקוונת שיש לה מדיניות החזרה קלה וחופשית, כך שתוכל להחזיר אותה אם אתה לא אוהב אותה ברגע שהיא מגיעה.
שלב 2. בחר בצבעים כהים יותר כמו שחור, נייבי או פחם
צבעים כהים יותר מרזים מכיוון שהם מסתירים קמטים, בליטות ואינדיקטורים אחרים לשומן. צבעים כמו לבן או בז 'יכולים לגרום לך להיראות כאילו יש לך יותר שומן בבטן מאשר לך כיוון שהם בעצם מבליטים את הגושים והקמטים האלה וממשכים אליהם את תשומת הלב.
שלב 3. לבשו פסים צרים ואנכיים
המפתח ליצירת אשליה של גוף דק יותר הוא התארכות. פסים אנכיים או אלמנטים עיצוביים אנכיים דמויי תפר או חסימת צבע-מושכים את העין למעלה ולמטה וגורמים לך להיראות גבוה ורזה. היצמד לפסים דקים במרווחים צרים (כמו פס סיכה) לקבלת אפקט ההרזיה הטוב ביותר. ככל שהפס רחב יותר, כך הוא יכול לגרום לך להיראות רחב יותר.
הימנע מפסים רחבים ואופקיים. הם מושכים את העין כלפי חוץ ויכולים לגרום לך להיראות רחב יותר ממה שאתה באמת. אם אתה רוצה ללבוש פסים אופקיים, לפסים דקים ובמרווחים צרים יש את האפקט המרזה ביותר
שלב 4. בחר הדפסה בניגודיות נמוכה ללא מוקד ברור
הטריק למציאת הדפסה טובה הוא בחירת אחד שמקשה על העין להתמקד בחלק כלשהו. בנוסף, ודא שגודל ההדפסה הוא ביחס לנתון הכללי שלך. לדוגמה, אדם קטן צריך ללבוש הדפסה קטנה יותר.
זיווג בין האותיות הקטנות לאקססוריז מוצקים ותשומת לב תתרחק מבד השמלה והתרחק מהאמצע שלך
שיטה 2 מתוך 4: לבישת תחתונים המתאימים כראוי
שלב 1. בחר תחתונים שמתאימים היטב ואינם גורמים לך להיראות מגושם
כדי להימנע מבטן שלך להיראות גדולה יותר, לבשי חזייה ותחתונים שמתאימים לך כראוי ואל תיצרו גושים וגומות חיות. אם התחתונים שלך הדוקים מדי, העור שלך ושומן עודף יתנפנפו מהצדדים. אם הם גדולים מדי, הם ייצרו קמטים וקמטים מיותרים.
שלב 2. נסה תחתונים בגזרה גבוהה כדי לספק שליטה נוספת על שומן הבטן הנוסף
לבשו חוטיני גבוה מותן עם שולי תחרה בכדי לחסל קווי תחתונים בגבכם ולהחליק בליטות או גומות סביב הבטן. סוגים רבים של תחתונים עם מותניים גבוהים מגיעים עם לוחות הרזיה מובנים לבטן להגנה נוספת מפני הבליטות הלא רצויות האלה.
תחתונים בגזרה גבוהה שהם קטנים מדי או בעלי גמישות חלשה עקב הגיל יכולים להתגלגל בזמן שאתה הולך. היזהר בבחירת התחתונים שלך שהוא בגודל הנכון וחזק מספיק כדי להחזיק מעמד בזמן שאתה לובש אותו
שלב 3. השתמש בחבישת עיצוב כדי להחליק את הצללית שלך
Shapewear דוחס שומן ומחליק קווים, בליטות וקמטים ויכול להוריד סנטימטרים מקו המותניים שלך. נשים רבות, כולל שחקניות ודוגמניות מפורסמות, לובשות בגדי צורה מכיוון שזה מגביר את ביטחונן וגורם להן להרגיש ביטחון בשטיח האדום.
- כשאתה בוחר בגדי צורה לשמלה צמודה, בחר בגד גוף מחליק או אופציה בסגנון החלקה. מכנסיים קצרים עם מותניים גבוהים יכולים להתגלגל או לזוז בזמן שאתה הולך, ולגרום לשומן הבטן להידחק החוצה מהתפרים וליצור מראה לא מחמיא.
- הרופאים הצהירו כי יתכנו סיכונים בריאותיים הקשורים ללבוש עיצוב ובגדים צמודים מאוד.
שיטה 3 מתוך 4: אקססוריזציה למראה שלך
שלב 1. עטפו חגורה או אבנט גבוה בחלק הדק ביותר של המותניים שלכם
אמנם אינך רוצה למשוך תשומת לב לבטן, אך רוב הנשים נושאות את שומן הבטן הנוסף הזה. אם אתה חובש חגורה משלימה או מתנפח בחלק הצר ביותר של קו המותניים שלך, זה ידגיש את האזור הדק ביותר שלך.
אם יש לך מסגרת גדולה יותר, בחר בחגורה רחבה יותר, ואם אתה קטן יותר, עדיף חגורה דקה
שלב 2. הפנה את תשומת הלב כלפי מעלה בעזרת צעיף יפהפה
הוסף צעיף בדוגמה או בצבע משלים ועוטף אותו כך שהוא יושב גבוה על חזהך וכתפיך. בדרך זו, תשומת הלב תימשך כלפי מעלה אל הצעיף והפנים שלך והתרחק מהאמצע שלך.
- עם זאת, הימנע מללבוש צעיף מגושם, מכיוון שזה יחתוך את המחשוף שלך ויגרום לך להיראות רחב יותר מלמעלה ובפנים שלך.
- אם יש לך שמלה בדוגמת, השתמש בצעיף מוצק ואם יש לך שמלה מוצקה, בחר בצעיף בדוגמת.
שלב 3. מסגר את הפנים שלך בתכשיטים
אם אתה רוצה להסיט את תשומת הלב הרחק מאמצע הביניים שלך, נועז עם שרשרת גדולה ועגילים נוצצים. תרצה לבחור שרשרת היושבת גבוה סביב עצם הבריח שלך כדי לשמור על תשומת הלב כלפי מעלה.
הימנע מתליונים ארוכים ומעורפלים שיקפצו לך מהבטן תוך כדי הליכה
שלב 4. עטוף את עצמך בתוך קרדיגן או ז'קט מחויט
בחרו מעיל בצבע משלים שנופל באורך הירך בלבד ומותאם המותניים. זה נשמע לא אינטואיטיבי, אבל מעיל מחויט בעצם מושך את העין פנימה בחלק הקטן ביותר של המותניים שלך וגורם לך להיראות דק יותר באופן כללי.
הימנע מז'קט בהדפס מודגש מכיוון שהוא יכול למשוך את העין מהז'קט ולכיוון האמצע שלך. צבעים אחידים הם הטובים ביותר לאפקט ההרזיה
שלב 5. התאימו את הגרביים והנעליים שלכם לצבע השמלה שלכם
הצבע הרציף מכף רגל ועד ראש ייצור מראה של דמות ארוכה ורזה ויגרום לך להיראות דק יותר. אם מזג האוויר יאפשר, לכי עם גרביונים עבים במקום גרבונים כי החומר העבה יותר יגרום לך להיראות אפילו גבוה ורזה יותר.
שיטה 4 מתוך 4: הליכה בביטחון
שלב 1. ללכת עם הסנטר למעלה, הכתפיים לאחור ונינוחות, והאחור תחוב פנימה
הליכה עם יותר מדי צורת S יכולה לגרום לך להיראות כבד יותר על ידי הגזמת הקימורים שלך. שאף ללכת עם הביטחון והיציבה של מודל מסלול על ידי יישור עמוד השדרה והרגעת הכתפיים שלך ככל שתוכל.
שלב 2. שמור על היציבה הישירה שלך בעמידה או בישיבה
התכופפות וישיבה עם גב כפוף דוחפת את כל שומן הבטן ביחד וגורמת לו להיראות כאילו יש יותר שומן ממה שיש בפועל. כדי להימנע ממראה של שומן בבטן כאשר אתה יושב או עומד, שמור על גב ישר וכתפיים אחוריות ונינוחות, בדיוק כפי שאתה עושה כשאתה הולך.
שלב 3. לקטוף את הדברים שלך בעקבים כדי לגרום לרגליים שלך להיראות ארוכות יותר ולרזה יותר
זה ימשוך את העין אל הרגליים והנעליים שלך והתרחק מהאמצע שלך. נשים רבות בוחרות במשאבות בצבע אחיד להארכת הרגליים וליצירת מראה דק וגבוה יותר.
הימנע עקבים עבים או עבים מכיוון שהם יכולים לגרום לצעד שלך להיות מסורבל ולהקשות על הליכה עם יציבה טובה
טיפים
שיטוט אסטרטגי באמצע הביניים יכול לסייע בהסוואת שומן הבטן
אזהרות
Shapewear ובגדים צמודים מדי עלולים להיות מסוכנים מכיוון שהם יכולים לנתק את זרימת הדם שלך ובמקרים מסוימים להוביל לקרישי דם. אם אתה מרגיש תחושת עקצוץ, עליך להסיר את הבגד הצמוד ולעסות את האזור כדי לשפר את זרימת הדם
צפה בסרטונים קשורים אלה
סרטון מומחה מהו ארון קפסולות וכיצד אני יוצר כזה?
סרטון מומחה מהן הדרכים הזולות להתעדכן במגמות?
סרטון מומחה מה היסודות להרכבת תלבושת?
סרטון מומחה מה עלי ללבוש לחגיגה?
