עפעפיים מגרדים עלולים להיגרם מדברים שאתה נתקל בהם מדי יום, כגון אלרגיות סביבתיות, גירויים, וירוסים ואיפור. עם זאת, עפעפיים מגרדים הם לעתים קרובות גם סימפטום של מחלות עיניים חמורות יותר, כגון דלקת הלחמית, דלקת הלפרייטיס, אלרגיות או זיהום. למרבה המזל, ישנן מספר דרכים שונות בהן ניתן להרגיע עפעפיים מגרדים באמצעות תרופות ביתיות פשוטות. במקרים מסוימים, ייתכן שיהיה צורך בטיפול תרופתי על מנת להקל על הגירוד, כגון אם הגירוד חמור או אם יש לך זיהום בעיניים. פנה לרופא לאבחון וטיפול אם הגירוד אינו חולף תוך מספר ימים או אם יש לך תסמינים אחרים, כגון אדמומיות, עור מתקלף או נפיחות.
צעדים
שיטה 1 מתוך 2: ניסיון בסעד הבית
שלב 1. מרחו דחיסה קרירה לעפעפיים מגרדים ללא תסמינים אחרים
הרטיבו מטלית נקייה מתחת למים זורמים קרירים ולאחר מכן סחטו את עודפי המים. קפל את הבד לשניים והנח אותו על העפעפיים הסגורים שלך בזמן שאתה שוכב בישיבה או שוכב על הגב. השאירו את מגבת הכביסה במקום למשך 5-10 דקות. הרטבו את הבד וחזרו על פי הצורך כדי להרגיע את העפעפיים.
זוהי אפשרות טובה לגירויים יומיומיים, כגון אם העפעפיים שלך מגרדים מאבק, עשן או קשקשים של חיות מחמד
שלב 2. נסה להשתמש בקומפרס חם כדי להרגיע את העיניים אם הן אדומות ומתקלפות
Blepharitis הוא מצב שגורם לעפעפיים שלך להפוך לאדומים, מתקלפים ומגרדים, ומריחת קומפרס חם היא אחת הדרכים הטובות ביותר להרגיע ולטפל במצב. החזיקו מטלית נקייה מתחת למים זורמים חמים, סחטו את עודפי המים וקפלו את המטלית לשניים. שב בשכיבה או שכב על הגב והנח את מטלית הכביסה המקופלת על עיניך העצומות. השאירו אותו במקום למשך 5-10 דקות.
חזור על הפעולה לפי הצורך במשך כל היום כדי לעזור להרגיע את העפעפיים ולשחרר עור רעוע
שלב 3. נקו את העפעפיים במים חמים ושמפו לתינוקות אם הם מתקלפים
אם העפעפיים שלך אדומים ומתקלפים, נקט שגרת ניקוי יומית של העפעפיים. הרטיבו את העפעפיים במים חמים ולאחר מכן השתמשו במטלית נקייה, ספוגית צמר גפן או משטח נטול מוך כדי לעסות כמה טיפות של שמפו לתינוקות על העפעפיים הסגורים. המשך לקרצף כ -15 שניות לפני שאתה שוטף את שמפו התינוק במים חמים. חזור על הפעולה פעמיים ביום.
אם אין לך שמפו לתינוקות, כל סבון עדין יעבוד
עֵצָה: אם העפעפיים או הריסים שלך קרום, החזק קומפרס חם על העפעפיים למשך 5-10 דקות לפני שאתה מנקה אותם. זה יעזור לשחרר את הקרום ולהקל על הסרתו.
שלב 1. מרחי קרם לחות לפנים על העפעפיים שלך אם הם יבשים
עור יבש סביב העיניים יכול גם לגרום לגירוד. למאבק בעור יבש יש למרוח קרם לחות לפנים על פניך לאחר הניקוי, כולל על העפעפיים. אם העפעפיים שלך יבשים מאוד, מרחי שכבה כבדה של קרם או השתמש בקרם לחות אינטנסיבי.
חזור על הפעולה פעמיים ביום לאחר ניקוי העפעפיים
שלב 2. השתמש בשמפו נגד קשקשים כדי לשטוף את שיערך אם יש לך קשקשים
לאחר קשקשים יכול להוביל לדלקת בלפריטיס, הגורמת לעפעפיים אדומים, מתקלפים ומגרדים. אם יש לך גם קשקשים, נסה לעבור לשמפו נגד קשקשים. זה יעזור לעצור את הקשקשים וזה עשוי גם לעזור להקל על גירוד העפעפיים הנגרם כתוצאה מבלפריטיס.
השתמש בשמפו נגד קשקשים באותו אופן שבו אתה משתמש בשמפו הרגיל שלך
שלב 3. תן טיפות עיניים אם יש לך גם עיניים יבשות, אדומות או מגרדות
החזק את בקבוק טיפת העין ממש מעל העין שלך וסחט בעדינות את הצינורית כך שתפזר 2-3 טיפות לתוך העין שלך. לאחר מכן, חזור על העין השנייה. היזהר שלא לתת לקצה טיפות העיניים לגעת בעיניך או בעפעפיים מכיוון שהדבר עלול לזהם את הטיפות.
אתה יכול לרכוש טיפות עיניים ללא מרשם במכולת או בחנות תרופות. חפשו דמעות מלאכותיות, הדומות לדמעות שהעיניים שלכם יוצרות באופן טבעי ויעזרו לשמן את העיניים
שיטה 2 מתוך 2: פנייה לעזרה רפואית
שלב 1. פנה לרופא אם הגירוד חמור או אינו חולף
במקרים מסוימים, עפעפיים מגרדים יכולים להוות בעיה מתמשכת. אם העפעפיים שלך לא משתפרים לאחר מספר ימים של שימוש בתרופות ביתיות או אם הגירוד מלווה בסימפטומים אחרים, פנה לרופא כדי לברר מה גורם לכך. כמה סימפטומים שכדאי לשים לב אליהם כוללים:
- נפיחות ואדמומיות
- ניקוז או מוגלה
- תחושה של גרגר או צריבה
- כתום מעל הריסים כשאתה מתעורר
- עפעפיים נדבקים זה לזה
- איבוד ריסים
- להיות רגיש לאור
- עפעפיים למראה שמנוני
- עור רעוע על העפעפיים שלך
שלב 2. שוחח עם הרופא שלך על נטילת אנטי -היסטמינים לאלרגיות
אם יש לך אלרגיות, אתה עשוי להפיק תועלת מנטילת אנטי -היסטמינים כאשר אתה חווה עפעפיים מגרדים. בקש מהרופא שלך המלצה לגבי סוג האנטי -היסטמין שצריך לקחת ובאיזו תדירות לקחת אותו.
יש גם אנטיהיסטמינים מרשם וטיפות עיניים אנטי היסטמין, שעשויים להועיל לאלרגיות קשות
שלב 3. קבל מרשם לטיפות אנטיביוטיות או למשחה אם יש לך זיהום חיידקי
אם יש לך דלקת בעור בעפעפיים, הרופא שלך עשוי לרשום משחה אנטיביוטית שתסייע לנקות אותה. אם אתה משתמש בטיפות, הכניס טיפה אחת לעין המושפעת לפי הוראות הרופא במשך כשבוע. אם נקבע לך משחה, החל אותו ישירות על העפעף שלך בהתאם להוראות האריזה. עקוב אחר הוראות הרופא כיצד להשתמש בו והמשך השימוש בו כל עוד הרופא שלך מורה לך.
- אנטיביוטיקה פועלת היטב לטיפול במצבים כמו דלקת הלחמית החיידקית.
- האנטיביוטיקה הנפוצה כוללת moxifloxacin או ciprofloxacin.
- אם הזיהום אינו מתבהר לאחר שימוש באנטיביוטיקה מקומית, הרופא שלך עשוי לרשום אנטיביוטיקה דרך הפה לטיפול בו.
שלב 4. בדוק את הציקלוספורין לגירוד חמור שאינו משתפר
ציקלוספורין (רסטאזיס) הוא מעכב קלצינורין שעשוי לסייע בהקלה על תסמיני הדלקת בלפריטיס אם שום דבר אחר לא עזר. אם יש לך בלפריטיס והוא אינו מגיב לטיפולים אחרים, שאל את הרופא לגבי קבלת מרשם לציקלוספורין.
שים לב כי תרופה זו היא דיכוי חיסוני שנקבע בדרך כלל כאשר מישהו עבר השתלת איברים
שלב 5. קבל טיפול בכל מצב אחר שעלול לגרום לגירוד של עפעפיים
לפעמים עפעפיים מגרדים לא ישתפרו עד שהמצב הבסיסי שגורם להם ייעלם. אם אתה סבור שהעפעפיים המגרדים שלך נובעים ממצב אחר, פנה לטיפול. חלק מהתנאים שעלולים לגרום לגירוד כוללים:
- דלקת הלחמית אלרגית או חיידקית
- סַפַּחַת
- רוזציאה
- מחלות כבד, כליות או בלוטת התריס
- מחלות עור, כגון פסוריאזיס ואקזמה
- סרטן וטיפולים בסרטן
- סוכרת
- שַׁלבֶּקֶת חוֹגֶרֶת
- טפילים
