חיטוי מברשת השיניים שלך יכול לספק שכבה נוספת של מניעה מפני זיהום בפה, והתפשטות של מחלות ניתנות להדבקה. שמירה על מברשת השיניים שלך נקייה במיוחד היא גם רעיון טוב במקרים בהם אחרים עשויים לשתף אותה-אם כי שיתוף במברשת שיניים אינו נוהג מומלץ.
צעדים
שיטה 1 מתוך 2: חיטוי מברשת השיניים שלך
שלב 1. שוטפים את מברשת השיניים במי ברז חמים לפני ואחרי הצחצוח
החזיקו את מברשת השיניים מאחיזת הידית בעזרת האגודל. הפעל את הזיפים הלוך ושוב מתחת למים החמים. עשו זאת בכל פעם, לפני ואחרי, אתם מצחצחים שיניים וודאו כי היא נקתה לחלוטין.
שלב 1. הניחו את מברשת השיניים במקום יבש
חשוב לשמור על המברשת יבשה לאחר הפעלת ניקוי כדי למנוע זיהום חיידקי. בדוק את האזור שאתה מאחסן את המברשת ואת המיכל שלה לאוורור הולם. אתה רוצה שאוויר יזרום כדי למנוע מחיידקים להתרכז במברשת.
שלב 2. הניחו את מברשת השיניים זקופה
זה ישיג שתי תכונות סניטריות. ראשית, הוא יאפשר למים ולנוזלים אחרים להתנקז מהזיפים בכוח המשיכה. כמו כן, הזיפים לא ישבו בחיידקים כלשהם הנאספים בתחתית המיכל. וודא שהמיכל שבחרת קצר מספיק בכדי לאפשר למברשת השיניים להישען כך שהזיפים יהיו גבוהים מעל השפה, אך לא כל כך גבוהים שיסתובבו.
בין אם אתה משתמש בכוס או במיכל בסגנון מתלה-אולי כדאי לשים מגבות נייר מתחת לאזור שבו אתה מאחסן את מברשת השיניים כדי לתפוס את טפטפותיו. כך תוכלו להיפטר מהנוזלים המזוהמים מבלי שהם ייגעו במשטחים אחרים
שלב 3. הרחיק את המיכל ממשטחים אחרים
אינך רוצה שזיפי מברשת השיניים יבואו במגע עם מקורות מזהמים אחרים כגון אסלה, קיר או ארון. שמור על מכלים שנמצאים במרחק של שניים עד שלושה מטרים משירותים כדי למנוע זיהום ריסוס מהשטפה. אפשרות טובה נוספת היא להחזיק מברשות שיניים בתוך ארון האמבטיה.
שלב 4. התקן מחזיק מברשות שיניים המותקן על הקיר
אתה יכול לשים את המברשת בנרתיק בעל הרכבה שמחזיקה אותו נייח על קיר. רכשו סוגר ומחזיק הרכבה מחנות חומרי בניין. השתמש במברג כדי להדק את התושבת לקיר ליד החלק האחורי של הכיור בחדר הרחצה במרחק של 2-3 מטרים לפחות מהשירותים, המקלחת ו/או האמבטיה. הנח את מחזיק מברשת השיניים על התושבת על ידי הזזתו אנכית למקומו.
למחזיקים אלה יש בדרך כלל מקום למספר מברשות. וודא שהמברשות לא נוגעות זו בזו. בדרך כלל יש גם מחזיק מרכז לכוס לאחסון אביזרים כגון משחת שיניים. וודא שגם זיפי מברשת השיניים אינם נוגעים בפריטים המרכזיים
שלב 5. מכסים את מברשת השיניים כשהיא ניידת
הפעם היחידה שאתה צריך לכסות את מברשת השיניים שלך היא בעת נסיעה. יש הרבה מכסים זמינים מסחרית, ולחלקם יש אפילו תכונות מיקרוביאלית. השתמש באחרון אם קיים. כל מה שתבחר יתפקד בעיקר באותו אופן-על ידי החלקת ראש המברשת עם זיפים לכיס המכסה, ואטום או הצמדתו בקצה העליון (קצה שאינו ידית). הוצא את המברשת החוצה ברגע שתגיע ליעד כדי לנקות אותה ולתת לה זמן להתייבש לפני השימוש.
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- אין לאחסן את מברשת השיניים בכלי סגור או עם מכסה למשך פרק זמן ממושך.
- החלף את מברשת השיניים שלך לפחות כל שלושה עד ארבעה חודשים.
- בדרך כלל אין צורך בניקיון עמוק של מברשת שיניים יותר מפעם בשבוע.
- אחסן את מברשת השיניים במצב זקוף.
- כמה טיפות של תמיסת מי חמצן 3% על הזיפים יעילות ובטוחות, מכיוון שהוא מרכיב נפוץ גם במשחת שיניים וגם במי פה. שיטה זו מהירה וזולה מספיק לביצוע לאחר כל שימוש. ח2או2 ניתן להשיג ברוב חנויות/בתי המרקחת.
אזהרות
- הימנע מחלוקת מברשת השיניים שלך עם אנשים אחרים.
- מברשות שיניים יכולות להכיל עליהן חיידקים ישירות מהקופסה.
- אין לנקות את מברשת השיניים במיקרוגל או במדיח כלים.
- דיון רפואי נמשך באשר ליעילותם של חומרי חיטוי על ניקיון מברשות השיניים.
