הצעד הראשון להבחין בהבדל בין אדם ישן לאדם מחוסר הכרה הוא לבדוק את ההיענות שלו. עשו זאת על ידי דיבור איתם, ניעורם בעדינות או הרעש חזק. אם האדם לא מתעורר, יהיה עליך לבדוק את נשימתו. בדוק גם אם יש סימפטומים של חוסר הכרה כמו בריחת שתן. אם הם לא מגיבים במשך יותר מדקה, יהיה עליך להפיל אותם לצדם ולהזעיק את שירותי החירום. התקשר מייד לשירותי החירום אם הם אינם נושמים או סובלים מפציעה קשה.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: בדיקת ההיענות
שלב 1. דבר איתם
מישהו שישן יגיב לגירויים. אחת הדרכים לקבוע אם מישהו ישן היא לדבר איתו. כורע או כופף ליד האדם ואמר בעדינות את שמו, אמור לו לפקוח את עיניהם, או שאל אותו אם הכל בסדר. חזור על פעולה זו במשך חמש דקות או עד שהאדם מתעורר.
לדוגמה, "ג'ים, אתה ער? אם אתה שומע אותי, פקח את עיניך. ג'ים?"
שלב 2. לנער בעדינות את האדם
הניחו את ידכם על כתףם וניערו אותם בעדינות. אתה יכול לעשות זאת בשילוב עם אמירת שמם או שאלה אם הם ערים. אין לנער אותם באגרסיביות, לנער בראשם, להטיח או להניף את פניהם.
אתה יכול גם לנסות לשפשף בעדינות את הלחי או את הראש/המצח כדי להעיר את האדם
שלב 3. השמיע רעש חזק
הפעלת הרדיו או הטלוויזיה, סגירת הדלת, הקשה על משהו בקול רם, או נגינה על כלי עשוי לגרום למישהו להתעורר גם כן. עם זאת, אין לשחק או להשמיע קולות חזקים קרוב מדי לאוזנו של האדם. הדבר עלול להבהיל את האדם או לגרום נזק לשמיעתו.
שיטה 2 מתוך 3: קביעת החומרה
שלב 1. חפש סימפטומים של חוסר הכרה
אם האדם מתעורר, בדוק את התסמינים הבאים: אמנזיה, כאבי ראש, בלבול, סחרחורת, נמנום או דופק מהיר. כמו כן, בדוק אם יש להם את היכולת להזיז את כל חלקי גופם.
- שאל אותם: "מה אתה מרגיש?" "אתה יכול להניף את בהונותיך ולהזיז את האצבעות?" ו "האם אתה מרגיש כאב או אי נוחות בחזה?"
- אם האדם אינו מגיב, בדוק אם יש אובדן שליטה בשלפוחית השתן או במעי, כלומר בריחת שתן. אם קיים בריחת שתן, התקשר לשירותי החירום.
- חוסר הכרה נגרם כתוצאה ממחלה או פציעה חמורה, שימוש בחומרים או באלכוהול, או מחנק בחפץ. חוסר הכרה קצר, או התעלפות נגרמת כתוצאה מהתייבשות, רמת סוכר נמוכה בדם, לחץ דם נמוך זמני או אפילו בעיות חמורות בלב או במערכת העצבים.
שלב 2. שאל אותם שאלות
אם האדם מתעורר, יהיה עליך לקבוע עד כמה ערניים הוא. עשו זאת על ידי כך ששאלו אותם שאלות פשוטות כגון "מה שמך?" "מה התאריך?" ובן כמה אתה?"
- אם האדם אינו מסוגל לענות על השאלות או מספק את התשובות הלא נכונות, המשמעות היא שחל שינוי במצב הנפשי. יהיה עליך להתקשר מיד לשירותי החירום או לרופא.
- אם אתה עדים לאדם שמתעלף-מתמוטט עם תקופה קצרה של חוסר הכרה-ומציג שינוי במצב הנפשי, לאדם יש כאבים או אי נוחות בחזה, הוא חווה דפיקות או דופק לא סדיר, אינו יכול להזיז את הגפיים או שיש לו בעיות ראייה, ואז חפש עזרה רפואית דחופה.
שלב 3. בדוק את נשימתם
אם האדם אינו מגיב, הנח יד אחת על מצחו והטה את ראשו לאחור בעדינות. הפה שלהם צריך להיפתח מעט רפלקסיבית. במקביל, הניח את היד השנייה שלך על הסנטר והרם אותה. העבר את ראשך קרוב לפיו של האדם כדי לראות אם אתה יכול להרגיש את נשימתו על פניך או לשמוע אותו נושם.
- בדוק גם את אזור החזה כדי לראות אם הוא נע למעלה ולמטה כדי לקבוע אם הם נושמים.
- אם הם אינם נושמים, יהיה עליך לבצע החייאה ולהזעיק שירותי חירום.
- אם היית עד שהאדם נחנק ממשהו, בצע דחיפות בטן, הידועות גם בשם תמרון היימליך.
שיטה 3 מתוך 3: עזרה לאדם חסר הכרה
שלב 1. תנו להם משהו מתוק
רמת סוכר נמוכה בדם עלולה לגרום לאדם ליפול מחוסר הכרה. אם אתה או האדם שהתעלפת יודעים שזו הסיבה, אז תנו להם משהו מתוק לאכול כמו ג'ולי ראנצ'ר או ממתק קטן אחר. אתה יכול גם לתת להם משהו מתוק לשתות כמו Gatorade, מיץ או לימונדה. עם זאת, עשה זאת רק לאחר שהם חוזרים להכרה.
אם זה נובע מהתייבשות או מחום, העבירו אותם למקום קריר ותנו להם מים או Gatorade לשתות
שלב 2. מגלגלים אותם
כרעו לצידם והניחו את זרועם הקרובה אליכם בזווית ישרה לגופם כשכף היד כלפי מעלה. הניחו את ידם השנייה לרוחב החזה כשגב כף ידם מונחת על לחייהן. החזק את היד הזו במקומה ביד. לאחר מכן, ביד השנייה שלך, משוך את הברך הרחוקה יותר מעל ומעל הרגל השנייה עד שכף רגלם שטוחה על הקרקע. משוך בעדינות את הברך המורמת שלהם וגלגל אותם לעברך עד שהם בצד שלהם. עכשיו הם במצב התאוששות.
- עליך לעשות זאת אם האדם אינו מגיב יותר מדקה, אך עדיין נושם ושוכב על גבו.
- אם אתה חושב שלקורבן יש פגיעה בעמוד השדרה, אל תגלגל או תזיז אותם.
שלב 3. התקשר לשירותי חירום
לאחר שהאדם נמצא במצב התאוששות, התקשר לשירותי החירום לקבלת עזרה רפואית דחופה. המשיכו לעקוב אחר נשימתם עד שיגיעו החובשים. אם הם מפסיקים לנשום אתה או מישהו אחר יצטרכו לבצע החייאה.
- התקשר לשירותי החירום אם האדם נפצע, סובל מסוכרת, חווה התקפים, איבד שליטה על שלפוחית השתן או המעיים שלו, בהריון, מעל גיל 50 או מחוסר הכרה במשך יותר מדקה.
- אם האדם מתעורר ומרגיש אי נוחות, לחץ או כאבים בחזהו, או אם יש להם דופק לא סדיר או פועם, התקשר לשירותי החירום.
- התקשר גם לשירותי החירום אם לאדם יש בעיות ראייה או שאינו יכול לדבר או להזיז את הרגליים.
