אין באמת דבר כזה שיש לו אישיות טובה אובייקטיבית. כולם אוהבים סוגים שונים של אנשים. המפתח הוא בניית אישיות שאתה יכול להרגיש גאה ובטוח בה. אתה רוצה אישיות שתמשוך את סוג האנשים שאתה אוהב. פיתוח האישיות שלך ייקח זמן ומאמץ עקבי, בדיוק כמו ביצוע כל שינוי משמעותי אחר באורח החיים. יהיה עליך ליצור אמונות חדשות לאורך זמן, ולהוציא אותן לאמונה בפועל עד שיהפכו להרגלים.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: פיתוח מאפייני אישיות טובים
שלב 1. גלה מה המשמעות של "אישיות" עבורך
רוב האנשים מגדירים אישיות כאוסף התכונות הנפשיות וההתנהגותיות שהופכות אותך למי שאתה. אלו הם המאפיינים והנטיות המתמשכים שלך לחשוב, להתנהג ולהרגיש בעקביות בדרכים מסוימות. בעוד שחלק מהאישיות שלך מוגדרת על ידי הגנטיקה שלך והחוויות המוקדמות שלך, אפשר לשנות את האמונות וההתנהגויות שלך לאורך זמן במידה מסוימת.
שלב 2. הישאר שמח וקליל
נסה לראות את השמחה שבעולם. לצחוק עם אחרים, אבל לא עליהם. כולם מעריכים מישהו שהוא עליז ועליז. לחייך ולצחוק הרבה הוא חלק עצום מבעלי אישיות טובה.
שלב 3. נסה להישאר רגוע במצבים מתוחים
הרבה אנשים נראים כאילו יש להם אישיות טובה עד שאתה רואה אותם במצב חירום או מתוח. ואז הם מאבדים את קור רוחם. אל תהיה האדם הזה! אם אתה במצב מתוח, נסה להישאר רגוע ולראות מה אתה יכול לעשות כדי לפתור את המצב.
לדוגמה, נניח שהמכונית שלך מתקלקלת על הכביש המהיר ואתה תאחר לעבודה. אל תתחיל לצעוק ולצרוח - זה לא הולך לתקן שום דבר. שמור על דעתך צלול והתחל לפתח תוכנית לפתרון הבעיה
שלב 4. שמור על ראש פתוח
חלק חשוב אחד בעל אישיות טובה הוא הנכונות לשנות את תפיסת עולמך. הקשיב לאחרים ותמיד תהיה מוכן לשנות את דעתך. אל תשפוט אנשים אחרים רק כי הם פועלים בצורה שונה ממך. שמירה על ראש פתוח תאפשר לך ליצור חברים חדשים רבים וכנראה לחיות חיים הרבה יותר מעניינים. אין צורך לסגור חלקים מהעולם.
יציאה מאזור הנוחות שלך וחוויה של דברים חדשים יכולה לעזור לך להפוך למחשבה פתוחה יותר ולפתח אמונות והרגלים חדשים
שלב 5. לפתח צניעות
אתה יכול להיות האדם הכי מוכשר ויוצא דופן בעולם, אבל אם אין לך צניעות כנראה שלא תהיה לך אישיות טובה. תמיד שמור על עצמך ברמה ומאוזנת. אף אחד לא אוהב אגו גדול. ציון
0 / 0
חידון שיטה 1
איך אפשר לפתח ראש פתוח?
צא מאזור הנוחות שלך.
בהחלט! ככל שתוכל לצאת מחוץ לאזור הנוחות שלך כך ייטב! תמיד תהיה מוכן לשנות את דעתך ולנסות חוויות חדשות-לא רק שזה יפתח את האישיות שלך, זה כנראה יוביל אותך לחיים מעניינים יותר. המשך לקרוא לשאלת חידון נוספת.
שאל אנשים שאלות לא נוחות.
לא בהכרח! זה שאתה רוצה להיות בעל ראש פתוח לא אומר שאתה צריך לגרום לאנשים אחרים להרגיש לא בנוח. התמקדו בפיתוח ראש פתוח ותחושת סקרנות במקום זאת. נסה שוב…
הצטרף לקבוצות ומועדונים שאינך מעוניין בהם.
לא בדיוק! למרות שזה רעיון טוב לנסות דברים חדשים, אל תיכנס למועדונים וקבוצות עם הלך הרוח הזה. שקול להצטרף לקבוצות שמעולם לא שמעת עליהן במקום קבוצות שאתה לא מעוניין בהן, או נסה לפתח עניין חדש במשהו שלא היה אכפת לך ממנו קודם. לחץ על תשובה נוספת כדי למצוא את התשובה הנכונה …
התמקד במה שאתה אוהב, כך שלא תצטרך ללמוד על דברים שאתה לא אוהב.
לא! פיתוח ראש פתוח כולל הרחבת השקפת העולם שלך. אולי לא תמיד אתה אוהב את כל מה שאתה לומד או חווה, אבל ללמוד להיות בעל ראש פתוח כרוך בחוסר שיפוט אפילו לגבי דברים שלא מעניינים אותך באופן אישי. בחר תשובה אחרת!
רוצים עוד חידונים?
המשך לבדוק את עצמך!
שיטה 2 מתוך 4: טיפול באחרים
שלב 1. למד לאהוב אנשים אחרים
אישים רעים רבים מתפתחים מכיוון שאנשים אינם רוצים לסלוח זה לזה ולמצוא את עצמם מוצפים בשנאה וכעס. נסה למצוא אהבה לכולם.
שלב 2. שאל שאלות
להיות אדם סקרן הוא חלק מהטיפול באנשים אחרים, וזה גם יהפוך אותך לאדם מעניין יותר בתורו. נסה לגלות מה לאחרים מוצא מעניין וחשוב. תלמד הרבה ותעזור להם להרגיש מוערכים.
שלב 3. הישאר נאמן
אל תסגיר את הקרובים אליך. יקיריכם יעריכו אתכם יותר ויותר אם תישארו נאמנים. הישאר עם האנשים שאתה אוהב דרך עבים ודקים. אתה יכול לדחוף חלק סלעי במערכת היחסים שלך אם אתה נשאר נאמן לאדם.
שלב 4. הציעו תמיכה והכוונה
אל תנסה להתנהג כאילו אתה יודע הכל, אבל תמיד נסה להציע יד עזרה לאנשים במידת האפשר. זה יכול להיות משהו פשוט כמו לעזור לחבר לצאת מהבית שלו או להציע תמיכה מעורבת יותר, כמו הדרכת חיים. הציעו את כל התובנות שיש לכם, אך אל תנסו להניף אותן רחוק מדי בכיוון אחד. לכבד את ההחלטות והדעות של אנשים. ציון
0 / 0
חידון שיטה 2
איך אתה יכול להראות לחברים שלך שיש לך אישיות טובה?
הישארו נאמנים לחברים שלכם.
ימין! אנשים עם אישיות טובה נשארים נאמנים לחבריהם. אתה יכול להכיר חברים חדשים ולהציע לחברים שלך עצות, אך הישאר נאמן לאנשים שאתה אוהב. המשך לקרוא לשאלת חידון נוספת.
צרו חברים חדשים שיש להם גם אישיות טובה.
לא בדיוק! להכיר חברים חדשים זה נהדר, אבל זו לא הדרך היחידה להראות לחברים שלך את האישיות הטובה שלך. חלק מאישיות טובה פירושו שיש לך כל מיני סוגים של חברים, אז אל תרגיש שהחברים שלך צריכים להיות בדיוק כמוך. לחץ על תשובה נוספת כדי למצוא את התשובה הנכונה …
ספר לחברים שלך על העבודה שאתה עושה כדי לפתח אישיות טובה.
נסה שוב! גם אם יש לך אישיות מצוינת, אל תתפאר בזה. חלק מאישיות טובה הוא לדעת להישאר צנועים. נסה שוב…
תן עצות לחברים שלך כיצד הם יכולים לפתח אישיות טובה.
לא! למרות שזה אולי נראה דבר נחמד לעשות, זה כנראה ייראה אגואיסטי וגס רוח. נסה לתמוך בחבריך מבלי להיראות כאילו אתה יודע הכל, ותמיד תהיה מכבד. בחר תשובה אחרת!
רוצים עוד חידונים?
המשך לבדוק את עצמך!
שיטה 3 מתוך 4: בניית אמון באישיותך
שלב 1. חשב מחשבות חיוביות, הן על עצמך והן על אחרים
המחשבות שאנו חושבים הופכות במהרה למילים שאנו אומרים ולפעולות שאנו מבצעים. מחשבות טובות על עצמך נותן לך ביטחון עצמי וכבוד עצמי: סממנים של כל אישיות טובה. ברגע שתהיה מודע למחשבות שלך, התהליך של הנחייתם לכיוון הנכון באמצעות מחשבות חיוביות יהפוך ללא מאמץ.
שלב 2. הצג את האני האמיתי שלך
לעתים קרובות אנו נתקלים בהזדמנויות בחיי היום יום שלנו לבטא את אישיותנו. תעשה את זה! אל תנסה לעמוד בקנה אחד עם ההמון. בעל אישיות טובה לא אומר שאתה כמו כולם. לדוגמה, אם אתה בשיחה עם קבוצה או עם אדם, נסה לא רק להסכים כל הזמן עם כל מה שהם אומרים. הכנס דעות וסיפורים משלך באופן מכבד ומרתק.
- תמיד תתנהג כמוך. אנשים נמשכים לאחרים שמתנהגים אמיתיים. אם אתה עונד חזית, יהיה קל לדעת זאת.
- כדי להיות האני האמיתי שלך סביב אחרים, תצטרך לאפשר לעצמך להיות פגיע. המשמעות היא להיות מוכן להיפתח בפני אחרים לגבי הפחדים, הרצונות, החוזקות והחולשות שלך.
שלב 3. התמקד בחלקים הטובים של האישיות שלך
קל לרדת על חלקי האישיות שאתה צריך לעבוד עליהם. נסה להימנע מכך. שים לב לחלקי האישיות שלך שלדעתך פונים לאנשים אחרים ונסה להציג אותם.
שלב 4. התחייב לעבוד על חלקי האישיות שלך שאינך אוהב
אולי אתה חושב שאתה מדבר על עצמך יותר מדי, או שאתה הופך לחסר סבלנות מהר מדי. חשוב להכיר בדברים האלה, אבל לא לשנוא את עצמך בשבילם. נסה לשים לב לאופן הפעולה שלך. בפעם הבאה שתתחיל להתנהג חסר סבלנות, תוכל לתפוס את עצמך ולנסות להגיב אחרת למצב. ציון
0 / 0
חידון שיטה 3
מה עליך לעשות אם אתה רוצה להיות בעל אישיות טובה אך יש לך מזג קצר?
התעלם מהעשתונות שלך.
לא! זה לא ישפר את זה, וזה עלול אפילו להחמיר את מצב הרוח שלך. שקול לעבוד עם חלקים באישיותך שאתה לא אוהב לשנות אותם. נסה שוב…
תן למזג שלך לעבור באופן טבעי כי זה חלק מהאישיות שלך.
לא בדיוק! למרות שחשוב להיות עצמך, תמיד יש דברים שאתה יכול לשפר על עצמך ועל האישיות שלך. במקום לאפשר למזג שלך לשלוט בחייך, שקול אפשרויות אחרות. נסה תשובה אחרת…
פעל על מנת לפקח על מזגך כך שתוכל לשלוט בו.
בְּדִיוּק! חלק מאישיות טובה הוא זיהוי אלמנטים באישיותך שאינך אוהב ופועלים לשינוים. נסה לשים לב במיוחד למצב הרוח שלך-למשל, אם אתה מוצא את עצמך ממש כועס, תפוס את עצמך ובדוק אם אתה יכול להגיב אחרת למצב. המשך לקרוא לשאלת חידון נוספת.
הקדישו זמן רק לאנשים שלא אכפת להם מהמצב הקצר שלכם.
לא בדיוק! למרות שחבריכם הקרובים כבר יודעים על מזגכם הקצר, חלק מהאישיות הטובה כולל היכולת להסתדר היטב עם כל אחד. שקול לנקוט בצעדים אחרים כדי להתמודד עם חלקים באישיותך שאינך אוהב. לחץ על תשובה נוספת כדי למצוא את התשובה הנכונה …
רוצים עוד חידונים?
המשך לבדוק את עצמך!
שיטה 4 מתוך 4: פיתוח תחומי העניין שלך
שלב 1. שימו לב לתכונות של אנשים שאתם מעריצים
אלה יכולים להיות אנשים שאתה מכיר אישית, אנשים בהיסטוריה המשפחתית שלך ששמעת עליהם הרבה או אישים מפורסמים שאתה מסתכל עליהם. בחנו מה הם מאמינים לגבי העולם ועל עצמם, ושקלו לנסות לאמץ אמונות דומות.
- אם אתה מכיר את האדם, שוחח איתו על אמונותיו ועמדותיו. שאל אותם כיצד הם האמינו במה שהם עשו וכיצד הם פועלים על פי אמונתם.
- אם אינך מכיר את האדם, קרא ביוגרפיות, צפה בו בראיונות, או שוחח עם אנשים שמכירים (או הכירו) אותו באופן אישי על מנת לברר פרטים נוספים אודות אמונתם ופעולותיהם.
שלב 2. נסה להבין מי אתה
הביטו עמוק בתוך עצמכם וחשבו מי אתם. זה אחד הדברים הקשים ביותר לעשות, אבל הוא גם מאוד חשוב. נסה למיין את ההבדל בין דרכי הפעולה שלך לבין האישיות האמיתית שלך.
התחל בבחינת האמונות והערכים שלך. זה יכול להיות קשה לשנות את האמונות שלך ואת ההתנהגויות הנובעות מהן עד שתדע מהן האמונות האלה. תראה איך אתה פועל, וחשוב כיצד פעולות אלה מתייחסות לערכים האישיים שלך
שלב 3. החליט מה חשוב לך
זכור, הרבה יותר קשה לברר מה חשוב לך אם אתה עדיין לא בטוח מי אתה באמת. אל תבחר את הדברים החשובים לך רק בגלל שאנשים אחרים אמרו לך שהם חשובים. גלה היכן טמון ליבך האמיתי.
אולי תמיד אהבת לשחק כדורגל כי אבא שלך מאוד אוהב כדורגל. או שאולי תמיד תמכת במפלגה פוליטית מסוימת כי החברים שלך תומכים במפלגה הזו. נסה להבין איך אתה באמת מרגיש
שלב 4. פיתוח תחביבים
קיום תחביבים הוא חלק גדול מבעלי אישיות טובה. אתה רוצה להיות אדם מעוגל היטב, לא קלישאה. נסה לזרוק את עצמך לדברים שאתה אוהב לעשות. אתה אפילו לא צריך להיות טוב בהם - פשוט נלהב.
שלב 5. יש דעה
בעל דעות הוא חלק חשוב באישיות טובה. אתה לא רוצה להיות רק אוטומט מהנהן. באופן טבעי אתה צריך לקבל דעות בכל מקרה, אבל לפעמים אנשים מדכאים את דעותיהם כדי להימנע מעימותים. אל תתבייש בדעותיך; רק להיות מושכל היטב ומוכן לשנות את דעתך. אל תפחד לשאול אחרים את דעותיהם ולשתף את דעתך.
שלב 6. הקדישו זמן לביצוע הדברים החשובים לכם
בין אם זה לנגן בגיטרה, לקרוא את החדשות או ללמוד איך להטיס מטוס, אם אתה נהנה מזה, אז כדאי להקדיש לזה זמן. ככל שתשקיע יותר זמן בעשייה, כך תהיה לך ידע רב יותר. עשה זאת בעצמך, לא כדי שאנשים אחרים יחשבו שזה מגניב שאתה מנגן בגיטרה. ציון
0 / 0
חידון שיטה 4
מה עליך לפתח תחילה כשאתה מנסה לבנות אישיות טובה?
התחביבים שלך.
לא בדיוק! יש עוד דברים שצריך לחשוב עליהם לפני שאתה מפתח תחביבים. פיתוח האישיות שלך לא אומר שאתה צריך להיפטר מכל התחביבים הישנים שלך, אבל זה עשוי לעודד אותך לחשוב על הוספת חדשים! בחר תשובה אחרת!
הדעות שלך.
לא בדיוק! הדעות שלך הן חלק מרכזי במי שאתה, אבל יש עוד משהו שאתה צריך לחשוב עליו קודם. גם לאחר שפיתחת כמה דעות, זכור ששינוי הוא חלק מצמיחה-הדעות שלך לא צריכות להישאר ללא שינוי. נסה תשובה אחרת…
החברות שלך.
לא! אתה עשוי לשמור על החברים שלך לאורך כל תהליך בניית האישיות הטובה שלך, אך ישנם דברים בודדים אחרים שעליך לקחת בחשבון לפני שתתמקד בחברים שלך. נסה לפתח את עצמך מלבד החברות שלך תחילה. בחר תשובה אחרת!
האמונות האישיות שלך.
כן! האמונות האישיות שלך והערכים שלך הם הבסיס לכל מה שאתה עושה. ברגע שאתה יודע במה אתה מאמין, אתה יכול לבחור תחביבים וחברות ולפתח דעות שמתאימות למבנה האמונה שלך. המשך לקרוא לשאלת חידון נוספת.
רוצים עוד חידונים?
המשך לבדוק את עצמך!
טיפים
- חייך והיה עליז. אנשים מעדיפים להיות ליד פרצופים מחייכים. אתה לא צריך להיות רציני כל הזמן.
- להיוולד עם אישיות זו תאונה, אבל למות עם אישיות טובה זה הישג.
- לְהִרָגַע. עשיית ניסיון רב מדי בניסיון להיות נחמד עשויה להתפרש כצביעות.
- אל תתייאש אם ייקח הרבה זמן לבצע שינוי משמעותי. שינוי האישיות שלך פירושו בעצם שינוי הרגליך. בממוצע, נדרשים 66 ימים של מאמץ עקבי כדי ליצור הרגל חדש.
- בצע שינויים פשוטים בכל התחומים שלדעתך זקוקים לשיפור, ותהנה מזה.
- תמיד תסתכל על מה שטוב באחרים במקום להסתכל על מה רע אצל אחרים.
- אל תנסה לפגוע באנשים בשביל השעשוע שלך.
- היו אדם נדיב והתנהגו בצורה מעשית.
- לעולם אל תעשה דברים רק כדי להרשים אנשים או להופיע. זה אף פעם לא דבר טוב ולרוב מוביל לצרות. לעולם אל תהיה תלוי באנשים אחרים מסיבות מטופשות.
- הושיט יד לעזרה לאנשים הנזקקים. ייתכן שהם יזכרו את זה ויקבלו השראה לעזור למישהו אחר בעתיד.
- המשך לנסות דברים חדשים, כי זה יעזור לשפר את האישיות שלך. חוויות חדשות יכולות גם לעזור לך לגלות תחביבים חדשים, שיכולים לעזור לך להפוך לאדם טוב יותר מכיוון שיהיו לך יותר חוויות ודעה מורכבת יותר.
