היפרוריצמיה היא מצב הנגרם עקב הצטברות עודפת של חומצת שתן בגוף. יתכן שאין סימפטומים ברורים של היפרוריצמיה, ולעתים קרובות אין צורך לטפל בה. עם זאת, זה יכול להתפתח לסימפטומים של צנית או צנית, כלומר כמה אנשים מבינים לראשונה שיש להם את הבעיה. כאב עז סביב מפרק המתרחש בפתאומיות, ובדרך כלל באמצע הלילה, הוא הסימפטום הקלאסי. המצב הכואב ככל שיהיה, בדרך כלל ניתן לטפל בו בקלות.
צעדים
שיטה 1 מתוך 2: איתור סימנים ותסמינים
שלב 1. שימו לב לכאבי פרקים
השלב הראשון של צנית בדרך כלל מופיע ככאב פתאומי, עז. זה ישפיע על הברכיים, הקרסוליים או מפרקים אחרים.
שלב 2. בדיקת חמימות, אדמומיות ורגישות במפרק
צנית עלולה לגרום לאתר הכואב להרגיש חם למגע ולהיות אדמדם באופן ניכר. הכאב יתחזק כאשר תיגע באזור.
שלב 3. נסה להזיז את המפרק
אם הכאב אינו גדול מדי, כופף את הברך, הקרסול או מפרק מושפע אחר. צנית עלולה להקשות על הזזת המפרק, כך שאתה עלול לחוש נוקשות או שלא תוכל לנוע בחופשיות כפי שהיית עושה בדרך כלל.
שלב 4. שימו לב מתי מתרחשת ההתקפה
לרוב, התקפי צנית יתרחשו באמצע הלילה. כמה שעות לאחר שנרדמת, אתה עלול פתאום להתעורר מהכאב.
שלב 5. זהה את כל הגורמים שעשויים לגרום להתקפה
מקרים חריפים של צנית יכולים להיגרם כתוצאה מלחץ, צריכת אלכוהול או סמים או מחלה אחרת. אם יש לך מקרה של כאבי מפרקים עזים הקשורים לאחד מהגורמים הללו, יתכן שזה נובע מהיפרוריצמיה.
שלב 6. צפה בכאב שיעלם
צנית, בניגוד לסוגים אחרים של כאב, עלולה להיות נדירה וחולפת. התקפות רבות יחלפו תוך 3-10 ימים, גם אם לא יינתן טיפול.
שיטה 2 מתוך 2: קבלת אבחון
שלב 1. פנה לרופא אם אתה נתקל בסימפטומים של היפרוריצמיה או צנית
סימפטומים של צנית או צנית יכולים להיות כואבים מאוד אך בדרך כלל ניתן לטפל בהם בקלות. אם אתה נתקל בכאבי מפרקים פתאומיים, פנה לרופא המטפל לצורך אבחון.
שלב 2. בקש מהרופא לבדוק את רמות חומצת השתן שלך
רמות גבוהות של חומצת שתן בגוף הן הגורם הבסיסי להיפרוריצמיה ולצנית. אם הרופא שלך מוצא את הסימפטומים שלך חשודים, הם יבדקו את הרמות האלה כדי להיות בטוחים.
בדיקה זו כרוכה בדרך כלל בשאיבת דם. הרופא שלך ינתח את דגימת הדם כדי לבדוק עד כמה רמת חומצת השתן שלך גבוהה
שלב 3. בדוק אם יש גבישי חומצת שתן
זוהי דרך נוספת לבדוק את ריכוז חומצת השתן בגופכם. מחט תוחדר למפרק שמפריע לך, וקצת נוזלים יישאבו החוצה. הרופא שלך יבדוק את הנוזל הזה במיקרוסקופ כדי לראות אם קיימים גבישים.
ייתכן שיש לך היפרוריצמיה או צנית גם אם אין גבישים, ולכן הרופא שלך עשוי להזמין בדיקות נוספות גם כן
שלב 4. בקש מהרופא לשלול בעיות אחרות
תסמינים הנגרמים על ידי צנית יכולים להיות דומים לאלה של מצבים אחרים. כדי לבצע אבחנה היפרוריצמיה/צנית סופית, יש לשלול מצבים אחרים אלה. לדוגמה, הרופא שלך עשוי לבצע בדיקת דגימת נוזלים מהמפרק הבעייתי שלך על חיידקים כדי לבדוק אם הבעיה נגרמת כתוצאה מזיהום במפרק.
שלב 5. עקוב אחר הוראות הרופא שלך לטיפול
היפרוריצמיה אינה מחלה, ופעמים רבות אין צורך בטיפול אלא אם כן היא מתפתחת לצנית. עם זאת, הרופא שלך עשוי לייעץ לך לבצע שינויים תזונתיים או אורח חיים כדי להפחית את הסיכוי שזה יקרה.
- לדוגמה, הרופא שלך עשוי לייעץ לך להגביל דברים כמו בשר אדום, אלכוהול, שעועית יבשה וסירופ תירס, כל אלו עשויים לתרום להיפרוריצמיה.
- כמו כן, מומלץ לייעץ. אפשרויות טובות כוללות פעילויות הכוללות אירובי, גמישות או אימוני כוח מבלי להיות מאומצים, כולל שחייה, טאי צ'י, הליכה, ריקוד והרמת משקולות.
שלב 6. לטפל בגאוט
אם הרופא שלך קובע שיש לך צנית, הם בדרך כלל יציעו תרופות שיעניקו לך הקלה בהתקפות ויעזרו למנוע אותן בעתיד. עקוב תמיד אחר הוראות המינון שלהם, ושאל לגבי תופעות לוואי אפשריות. האפשרויות הנפוצות כוללות:
- תרופות NSAID (תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות) כמו איבופרופן ונתרן נפרוקסן.
- קולכיצין, סוג אחר של משכך כאבים. לתרופה זו עלולות להיות תופעות לוואי לא נוחות, כמו בחילות.
- סטרואידים. לתופעות לוואי אלה יש גם תופעות לוואי אפשריות, והן נרשמות לעתים רחוקות יותר.
טיפים
- צנית עלולה להוות בעיה עבור כל אחד, אך סביר יותר להכות אנשים ונשים מבוגרים.
- אם אתה סובל מכאבי צנית ואין לך סיבוכים, בדרך כלל הרופאים ימליצו על נטילת NSAID כמו איבופרופן לטיפול.
