לאחר ניתוח בטן לרוב מערכת העיכול מאטה. אם לא העברת גז, אתה עלול לחוות סימפטומים של כאב, נפיחות ובטן נפוחה ומתנפחת. אם זה לא חוזר לקדמותו, אתה יכול לפתח חסימה, מה שהופך את זה חשוב להעביר גזים או לעשות מעיים מיד לאחר הניתוח. למרבה המזל, ישנם צעדים פשוטים לעידוד תנועות מעיים תקינות לאחר הניתוח. בקרוב תרגיש הקלה!
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: תפקוד מעיים מעורר
שלב 1. הסתובב בהקדם האפשרי
המנתח שלך ימליץ לך ללכת בהקדם האפשרי. במידת הצורך, אחות או איש מקצוע רפואי אחר יעזור לך להסתובב בחדר ההתאוששות או במסדרון.
- סביר להניח שהצוות הרפואי יעזור לך להסתובב ברגע שההרדמה שלך תיעלם, או תוך שעתיים עד 4 שעות לאחר הניתוח.
- הליכה לאחר הניתוח היא חיונית, מכיוון שהיא מעוררת את המעיים ומונעת קרישי דם.
שלב 2. שפשף את אזור הבטן שלך
שפשוף עוזר לכאבים ויכול לעורר את המעיים להתחיל לזוז שוב. שאל את הרופא לגבי האזור הטוב ביותר לשפשף.
אם עברת ניתוח באזור הבטן שלך, התעלם מהצעה זו
שלב 3. נסה תרגילי רגליים וגזע קלים
אם אינך מסוגל ללכת, רופא או אחות עשויים להאריך את הרגליים ואז להביא את הברכיים לכיוון החזה שלך. הם עשויים גם לסייע לך לסובב את פלג גוף עליון שמאלה וימינה. תרגילים קלים אלה יכולים לעזור למערכת העיכול שלך לחזור לתפקוד תקין.
שאל את הרופא או האחות כיצד לבצע תרגילים קלים מבלי לפגוע באתר הניתוח שלך
שלב 4. ללעוס מסטיק ללא סוכר לפחות 3 פעמים ביום
מסטיק מעביר אותות עצביים והורמונים למעיים המעוררים את תנועות השריר המעורבות בעיכול. ישנן עדויות חזקות לכך שחולים הלועסים מסטיק לאחר הניתוח מתחילים להעביר גזים מוקדם יותר מאלו שלא.
- למרות שמדענים אינם מבינים מדוע, מסטיק ללא סוכר יעיל יותר מאשר מסטיק המכיל סוכר.
- שוחח עם הרופא שלך לפני הלעיסה לאחר הניתוח.
שלב 5. שתו כוס קפה המכיל קפאין מדי יום
בניסוי קליני, מטופלים ששתו כוס קפה עם קפאין לאחר הניתוח החלו להעביר גז כ -15 שעות לפני אלה שלא שתו קפה. כדי להישאר בצד הבטוח, שאל את הרופא אם בטוח לצרוך קפאין לפני שתנסה קפה.
במחקר, קפה היה יעיל יותר בשיקום תפקוד המעיים מאשר בתה
שלב 6. הסכים לצנתר אנאלי אם הרופא שלך ממליץ על כך
אם אתה מתקשה להעביר גז, הרופא שלך יכול להקל על הכאבים והנפיחות על ידי ביצוע קטטר אנאלי. הם יכניסו צינורית קטנה לפי הטבעת שלך כדי לשחרר את הגז המובנה.
למרות שאתה עלול לחוות אי נוחות, הליך זה לא יזיק
שלב 7. שוחח עם הרופא שלך על האכלה מוקדמת
בדרך כלל, אנשי רפואה מהירים למטופלים לאחר הניתוח עד שהם חולפים גזים. המשמעות היא שאתה לא יכול לאכול עד אחרי שעברת גז. עם זאת, האכלה מוקדמת או צריכת נוזלים צלולים או ארוחה קלה 24 עד 48 שעות לאחר הניתוח עשויה לעודד תפקוד מעיים תקין. אם עדיין לא העברת גז, שאל את הרופא אם האכלה מוקדמת עשויה להועיל.
ברוב המקרים, הרופא ידרוש ממך להמשיך לצום
שלב 8. הימנע מתאמץ כאשר אתה מעביר גז או יש תנועת מעיים
לוקח זמן עד שמערכת העיכול שלך תחזור לקדמותה, אז אל תלחץ או תכריח גז או תנועת מעיים. כאשר אתה מתחיל להעביר גז וללכת לשירותים, אל תדחוף את עצמך ללכת.
- בהתאם למיקום האתר הניתוחי שלך, מתיחות עלולות לגרום לנזק.
- הרופא שלך עשוי להמליץ על מרכך צואה או משלשל קל כדי להקל על השירותים. קח תרופות אלו ותרופות אחרות לפי ההוראות.
שיטה 2 מתוך 3: נטילת תרופות המשפרות את תפקוד המעי
שלב 1. שוחח עם הרופא על נטילת משככי כאבים NSAID
שאל את הרופא אם עליך לקחת NSAID, כגון אספירין או איבופרופן, ובקש מהם להמליץ על מינון. נטילת NSAID מקלה על דלקת מעיים, מה שמפריע לתפקוד המעיים. בנוסף, NSAIDs יכולים להפחית את הצורך לקחת משככי כאבים נרקוטיים, מה שמקשה על העברת גזים ולשירותים.
מכיוון שתקבל משככי כאבים נרקוטיים, עליך להתייעץ עם הרופא לגבי המינון והסוג הנכון של תרופות NSAID כדי להימנע מאינטראקציות תרופה מזיקות
שלב 2. שאל את הרופא לגבי alvimopan
Alvimopan היא תרופה המפחיתה כאבי בטן, נפיחות, בחילות והקאות שיכולים לגרום לשיכוך כאבים אופיואידים לאחר הניתוח. אם אתה מתקשה להעביר גזים, הרופא שלך עשוי לרשום 2 מנות אוראליות למשך עד 7 ימים או עד שתשתחרר מבית החולים.
לפני נטילת alvimopan, ספר לרופא על כל התרופות שאתה לוקח והאם יש לך היסטוריה של מחלת כליות או כבד. הרופא שלך עשוי להתאים את המינון או לעקוב אחר תופעות לוואי שליליות אם אתה לוקח חוסם תעלות סידן, תרופות אנטיביוטיות או אנטי פטרייתיות או תרופות לדופק לא סדיר
שלב 3. קח מרכך צואה ומשלשל אם הרופא שלך מאשר זאת
בהתאם לסוג הניתוח שעברת, הרופא שלך עשוי להמליץ על מרכך צואה ללא מרשם ועל חומר משלשל קל. קח תרופות אלו ותרופות אחרות בהתאם להוראותיהן.
אל תיקח משלשל מבלי לשאול את הרופא שלך
שיטה 3 מתוך 3: הקלה על כאבים ונפיחות
שלב 1. הניחו חבילה חמה על הבטן למשך 20 דקות
מרחו את החבילה החמה 3 עד 4 פעמים ביום או בכל פעם שאתם חווים נפיחות. בדוק את זה עם גב היד לפני שאתה מניח אותו על הבטן שלך כדי להימנע משריפת עצמך. אל תניח חבילה חמה ישירות על החתך שלך, מכיוון שהעור סביב אתר הניתוח רגיש ונוטה להישרף.
- חבילה חמה יכולה להקל על הכאבים ולסייע למעי לחזור לשגרה.
- רכשו חבילה חמה במיקרוגל בבית מרקחת, ומיקרו אותה למשך 30 שניות או לפי ההוראות. אתה יכול גם להשתמש במטלית נקייה. הרטיבו אותו ולאחר מכן מיקרוגל למשך 30 שניות.
שלב 2. אכלו מרק או מרק, לחם, קרקרים ומזונות תפלים אחרים
לך על מזונות קלים לעיכול עד שהנפיחות וכאבי הגזים שלך משתפרים. מקורות חלבון יכולים לקדם ריפוי, אך עליך להקפיד על עופות, דגי לבן ואפשרויות רזה אחרות. בנוסף, עקוב אחר כל הוראות התזונה המיוחדות שנתן לך הרופא.
שלב 3. הימנע ממזונות ומשקאות המחמירים את הגזים
מזונות המייצרים גז כוללים קטניות (כגון עדשים ושעועית), ברוקולי, תירס ותפוחי אדמה. משקאות מוגזים יכולים גם להחמיר את כאבי הגזים והנפיחות. אם פריטים אחרים מעצבנים את הבטן שלך, כגון מזון חלבי או חריף, הימנע מהם גם כן.
שלב 4. שתו לפחות 64 אונקיות נוזל (1.9 ליטר) מים ביום
שתו 8 עד 10 כוסות מים, מיץ או נוזלים אחרים ללא קפאין ללא אלכוהול לאורך כל היום. שמירה על לחות תעזור לרכך את הצואה ותקל עליך להעביר גזים וללכת לשירותים. זה גם יעזור לאתר הניתוח שלך להחלים.
שלב 5. קח תרופה לגז ללא מרשם
תרופות המכילות סימטיקון יכולות לסייע בהקלה על כאבי גזים, במיוחד אם עברת כריתת רחם או ניתוח C. בדוק עם הרופא שלך לפני נטילת תרופה כלשהי לאחר הניתוח. קח תרופות לפי ההוראות שלהן או עקוב אחר ההוראות שעל התווית.
