לאחר שהסתכלת במראה על השיניים שלך, שאין להן חללים גלויים, אתה תוהה מה גורם לכאב הנרחב והגובר. כאבי השיניים הנגרמים על ידי משקאות מוגזים יכולים להיות כואבים כמו חללים עמוקים אם לא מטפלים בהם. מאמרים אלה מספרים לך כיצד לחסל את הכאב.
צעדים
שלב 1. פנה לרופא השיניים מכיוון שיש סיבה נוספת לכאב השיניים שלך
עקוב אחר עצת רופא השיניים שלך. בסיס השיניים התחתונות שלך יטה לכאוב, יותר מאשר באזורים אחרים, מכיוון שנוזל משתקע בפה התחתון שלך. מכיוון שעצבי השיניים אוהדים, הכאב שלך יכול להיות על שטח גדול. זה יהיה כואב אם מוזנחים.
שלב 2. שתו משקאות מוגזים עם קשית כך שהם לא באים במגע עם השיניים
שלב 3. שטוף את הפה לאחר שתיית משקאות מוגזים
ההשפעות של משקאות מוגזים הן מיידיות ושטיפה (או צחצוח) לא תעזור. שטיפה מסייעת בהוצאת הסוכר מהמשקאות.
שלב 4. הפחת את צריכת המשקאות המוגזים
שתו משקאות בריאים יותר כגון מיץ פירות, מים וויטמינים, משקאות אלקטרוליט, מים וחלב דל במקום.
- בעת הפחתת צריכת משקה מוגז, שתו במקומו שילוב של משקאות.
- קרא את התווית של המשקה המוגז שלך ותבחין כי הוא מכיל אלמנטים שונים: כגון חומצות (קרבוליות), מינרלים, קלוריות וכמויות קורט של חלבון (בירה). מעבר למים בלבד עלול לגרום לחוסר איזון בגופך.
שלב 5. קח מולטי ויטמין מדי יום על תכולת המינרלים שלהם
בעת בחירת מולטי ויטמין, קרא את התוויות לגבי תכולת הסידן שלהן מכיוון שסידן בונה שיניים. תכולת הסידן של המולטי ויטמינים היא בדרך כלל נמוכה, כמו 20%, אך תוספת סידן אמורה להספיק בכדי לחסל את כאבי השיניים. קרא על תוספי סידן. נסה לכלול בתזונה מזונות כמו ירקות ירוקים כהים, מוצרי חלב דלי שומן ומיץ תפוזים.
שלב 6. תן לקרנון לחלחל מהמשקאות שלך, במשך כמה שעות, לפני שתשתה אותם
פיצוח המכסה של המשקה שלך, רק קצת, הוא נקי יותר, כי אם אתה תפיל בטעות את המשקה הוא לא יישפך ויגרום לבלגן. תהנה מהטעם הנהדר של המשקאות האהובים עליך לאחר שתוציא קצת מהפחמן. פחמן מוסיף טעם למשקאות, ואפילו לאחר שתתן למשקה מוגז לחלחל במקרר במשך יומיים או יותר, עדיין תהיה פחמה מסוימת ברוב המשקאות.
