סוף סוף שלטת בהכנסת עדשות המגע שלך, אך הוצאתן עשויה להיות קשה לא פחות, אם לא יותר מכך. לאחר שהסרת אותם, חשוב גם לנקות ולאחסן אנשי קשר כראוי כדי למנוע זיהום. הכרת התהליך הנכון תאפשר לך להסיר את עדשות המגע שלך במהירות ובבטחה.
צעדים
חלק 1 מתוך 2: הסרת עדשות המגע שלך
שלב 1. שטפו את הידיים
פתוגנים מזיקים יכולים להיכנס לעין דרך העדשות ולגרום לדלקת עיניים או לדלקת הלחמית. השתמש בסבון אנטיבקטריאלי ומים חמים לשטוף ידיים. יבש את הידיים היטב במגבת נקייה.
שמירה על משטר היגיינת ידיים לא רק מגנה על אנשי הקשר שלך מפני פתוגנים מזיקים, אלא גם על העיניים שלך באופן כללי
שלב 2. הוסיפו לכל עין טיפות מלוחים
זה יעניק לחות ושימון לעיניים כמו גם לאנשי הקשר שלך, ויהפוך אותן לקלות יותר להסרה. וודא שאתה משתמש בתמיסת מלח סטרילית.
שלב 3. השתמש במראה
שפע של תאורה טובה ומראה יעזרו בתחילה עד שתתרגלו לתהליך הסרת עדשות המגע שלכם.
שלב 4. התחל באותה עין בכל פעם
אנשי הקשר שלך אינם זהים או ניתנים להחלפה, כך שאתה לא רוצה לערבב בין שתי העדשות. על ידי התחלת אותה עין בכל פעם, תהיה לך פחות הזדמנות לערבב אותם במקרה.
שלב 5. החזק את העפעפיים פתוחים
הרם את מבטו, ובידך הלא דומיננטית, השתמש באצבע המורה כדי להרים את העפעף העליון והריסים למעלה ולהתרחק מהעין. ואז ביד הדומיננטית שלך, השתמש באצבע האמצעית שלך כדי למשוך את העפעף התחתון כלפי מטה ולהתרחק מהעין שלך. הקפד להרחיק את הריסים מהעיניים.
שלב 6. השתמש באצבע המורה ובאגודל כדי לאחוז בעדשה
מבלי להרפות מהעפעפיים, השתמש באגודל ובאצבע המורה של היד הדומיננטית שלך כדי לאחוז בעדשה. השתמש בכריות האצבעות כדי ללחוץ בעדשה בעדינות (מבלי לקפל או לקמט את העדשה).
שלב 7. הסר את העדשה
לחיצה עדינה אמורה להסיר את העדשה מפני השטח של העין. משם, משוך את העדשה כלפי מטה והרחק כדי להסיר אותה לגמרי מהעין. היזהר עם הלחץ, כך שלא תקפל או תקרע את העדשה בטעות.
שלב 8. הנח את העדשה בכף היד השנייה שלך
במקום לנסות להפוך את העדשה, יהיה לך קל יותר פשוט להניח אותה על כף ידך הנגדית. זה גם יקל על ניקוי העדשה מכיוון שתרצה להשתמש ביד הדומיננטית שלך לשם כך.
חלק 2 מתוך 2: ניקוי ושמירה של אנשי הקשר שלך
שלב 1. נקה את מארז העדשה לפני השימוש בו
עליך לנקות את מארז האחסון שלך עבור עדשות המגע שלך כל יום לפני החזרתם למארז. השתמש בפתרון סטרילי או במים חמים לניקוי המארז והנח לו להתייבש באוויר לפני החלפת אנשי הקשר שלך.
- תן לאוויר המארז להתייבש כשהפוך המכסים.
- אולי יהיה לך קל יותר לנקות את המארז לאחר שתשים את עדשות המגע שלך בעיניים מכיוון שזה יספק הרבה זמן להתייבש.
- החלף את המארז לעדשות המגע שלך כל שלושה חודשים.
שלב 2. שים פתרון חדש ונקי למארז
עוד לפני שאתה מסיר את עדשות המגע שלך, ייתכן שתעזור לך למלא את המארז באמצע הדרך עם פתרון חדש ונקי. זה יקל על העברת העדשות ישירות לפתרון במקום לנסות למלא את המארז בעדשה שנמצאת עדיין בכף ידך.
- לעולם אל תעשה שימוש חוזר בפתרון הישן.
- הקפד להשתמש בתמיסה סטרילית ולא בתמיסת מלח. מלוחים אמנם ישאירו את העדשות לחות, אך לא ניתן לחטא אותן כראוי ללא הפתרון הנכון. השתמש תמיד בפתרון המוצע של רופא העיניים שלך לסוג עדשות המגע שלך.
שלב 3. נקו את העדשה
כשהעדשה נמצאת בכף ידך הנקייה, הרטיבי את העדשה באמצעות הפתרון הנכון לסוג עדשות המגע שלך (כפי שהציע על ידי איש המקצוע שלך). לאחר מכן השתמש בעדינות בכרית האצבע כדי לשפשף את הפתרון ביסודיות לאורך העדשה. זה עוזר להסיר הצטברות או חיידקים על העדשה יותר מאשר פשוט להשרות אותה בתמיסה בלבד.
- כדי להימנע מלפגוע או לגרד את העדשה בעזרת ציפורן, התחל באמצע ושפשף עד לקצה החיצוני תוך לחץ עדין.
- זכור לקבל את שני הצדדים.
- עליך לנקות היטב את עדשות המגע שלך מדי יום כדי להפחית את הסיכון לזיהומים בעיניים או לסיבוכים אחרים הקשורים למגע.
שלב 4. הנח את איש הקשר בתיק
שפשוף העדשה יכול לסייע בפירוק כל הצטברות, אך לאחר מכן עליך להשתמש בתמיסת חיטוי קצת יותר כדי לעזור לשטוף אותה. לאחר מכן תוכל למקם בעדינות את העדשה הנקייה בתמיסה הטרייה והנקייה שכבר מחכה לך במקרה. הקפד למקם אותו בצד לעין המתאימה.
ייתכן שיהיה עליך למקם פתרון נוסף במקרה לאחר שתניח את עדשת המגע בפנים. וודא כי למארז יש מספיק פתרון לכיסוי העדשה לחלוטין
שלב 5. חזור על התהליך עבור העין השנייה שלך
כדי למנוע ערבוב של עדשות המגע שלך, יתכן שיהיה לך קל יותר לבצע את התהליך מתחילתו ועד סופו בעין אחת בכל פעם. במקרה זה, חזור על התהליך עבור העין הנגדית.
שלב 6. השאר את אנשי הקשר שלך בתמיסה בהתאם להוראות
כדי לוודא שעדשות המגע שלך מחוטאות לחלוטין, עליהן לשבת בתמיסה למשך פרק הזמן המצוין על המוצר. עבור רוב הפתרונות, זה יהיה לפחות ארבע עד שש שעות, כך שהלילה מספיק.
זה גם נותן לעיניכם זמן לנוח ועוזר למנוע עומס בעיניים
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- כדי למנוע "לזעזע" את העיניים באצבע, הניחו מעט פתרון על האצבעות לאחר שטיפתן.
- הסר את עדשות המגע שלך לפני הסרת איפור עיניים. תנועת השפשוף המשמשת להסרת איפור עלולה לקרוע או לקרוע את המגע.
- אתה יכול להשתמש בכלי מיוחד שיסייע לך להסיר אנשי קשר אם אתה נתקל בבעיות. הכלים שונים למגעים קשים ורכים (למגעים קשים זה נראה כמו כוס יניקה, בעדשות רכות הכלי נראה יותר כמו פינצטה).
- ציפורניים ארוכות יכולות לגרד או לקרוע מגע. אם יש לך אותם השתמש באצבע אחת כדי להרים את העפעף התחתון ואצבע על אותה יד להסרת המגע. זווית הציפורניים הרחק מהעין.
- בעת הוצאת איש קשר אתה יכול להסתכל במראה. רק אל תתמקד באצבעות שלך. תסתכל למעלה או ישר קדימה.
- הסר אנשי קשר לפני שחייה או כניסה לג'קוזי.
- שקול לנקות את אנשי הקשר שלך עם פתרון להסרת חלבונים מדי שבוע בערך. פתרונות רגילים לא יסירו חלבונים המצטברים על אנשי הקשר שלך ביום יום.
- עקוב אחר כל הוראה ספציפית אחרת שניתנה על ידי איש המקצוע שלך, על סמך אם אתה מרכיב עדשות מגע רכות או חדירות גז קשיחות (RGP).
אזהרות
- קרא את כל ההוראות המגיעות עם פתרונות מגע, טיפות עיניים או חומרי ניקוי חלבונים. השימושים שלהם משתנים ויכולים להזיק אם משתמשים בהם לא נכון.
- אם אתה משתמש בעדשות קשות, היזהר מאוד שהן לא יגלשו לתחתית העין. זה חשוב לא פחות עם מגעים רכים, אבל זה פחות כואב מאשר קשרים קשים.
- החלף תמיד את אנשי הקשר שלך לפי הוראות איש המקצוע שלך.
- הסר תמיד את אנשי הקשר שלך לפני השינה, אלא אם כן נקבע לך על ידי הרופא שלך מגעים ממושכים. שינה עם אנשי הקשר שלך יכולה להוביל למגוון סיבוכים.
- אם איש הקשר שלך אי פעם מרגיש שקוע במקום כלשהו בעין שלך, השתמש בתמיסת מלח סטרילית כדי לשטוף את העין. אם עדיין אינך יכול להסיר את העדשה, פנה לעזרה רפואית.
- אין לעשות שימוש חוזר בפתרון.
- לעולם אל תשתמש במים רגילים או ברוק כדי לנקות את אנשי הקשר שלך.
- אם יש לך כלים חד פעמיים, הקפד לזרוק אותם כשתסיים.
