שבץ מוחי הוא הגורם השכיח ביותר לפגיעה נוירולוגית וראייה באוכלוסייה הבוגרת. אירועים מוחיים אחראים לכרבע מכלל ליקויי הראייה במדינות המפותחות, ומהווים חלק ניכר מהנכות של קשישים. אובדן ראייה משבץ יכול להיות אובדן ראייה חלקי או מלא, אך על ידי ביצוע שינויים סביבתיים כלשהם, פעילות גופנית בעיניים ושקילת טיפולים ויזואליים, תוכל לעשות צעדים לקראת שיפוץ הראייה לאחר שבץ.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: ביצוע תרגילים לשיפור הראייה
שלב 1. נסה את תרגיל העיפרון
אובדן ראייה חלקי כלשהו עקב שבץ עשוי להתהפך על ידי אימון מחדש של המוח באמצעות תרגילי עיניים נמרצים. תרגילים אלה הופכים כעת לחלק שגרתי בפיזיותרפיה. התרגיל הבא עשוי להועיל בשיפור הראייה לאחר שבץ.
- החזק עיפרון או כל דבר דומה מול עיני המטופל במרחק של 45.7 ס"מ.
- לאחר מכן, הזז את העיפרון למעלה ולמטה ומצד לצד, ובקש מהמטופל לא להזיז את ראשו תוך מעקב אחר העיפרון על ידי הזזת העיניים בלבד.
- הנח עיפרון מול פניו של המטופל והרח אותו לכיוון האף ומתרחק ממנו, ובקש מהמטופל לצפות בו בזהירות. עיניו של המטופל צריכות לנוע פנימה.
- החזק עפרונות בכל יד, אחד ביד שמאל והשני ביד ימין. הזז את הידיים כך שיד אחת תהיה קרובה יותר לעיניים והיד השנייה רחוקה יותר מהעיניים. תנו למטופלים לנחש איזה עט קרוב יותר לעיניים ואיזה לא.
שלב 2. בדוק תרגילי ציור וחידות
נסה לצייר כמה אובייקטים וצורות נפוצים ובקש מהמטופל להשלים את הצורות. כמו כן, המטופל צריך לשחק משחקים למציאת מילים או להשלמת מילים וגם למשחקי פאזל. משחקים אלה ישפרו את הראייה על ידי אימון מחדש של המוח לזיהוי אובייקטים באמצעות ראייה.
שלב 3. בצעו תרגילי עיניים
חיזוק שרירי העין שלך ישפר את זיכרון השרירים ויסייע במעקב אחר אובייקטים. זה ישפר את טונוס השרירים שאולי אבד בגלל שבץ.
- נסה להשאיר שלוש מאצבעותיך על העפעף העליון, ונסה לעצום את העין. תרגיל זה יגרום לשריר העיניים שלך להיות חזק יותר.
- תרגיל זה ישפר את הראייה, ימנע מתיחות בעיניים ויספק הקלה ממתח.
- עם זאת, הנזק המבני הקבוע באזור הראייה של המוח אינו מקבל התאוששות במהלך תרגילים אלה.
שלב 4. עשו עיסוי עיניים או קומפרס חם/קר
לעסות את העיניים בעזרת קומפרס קר וחם. זה יקדם הרפיה ויש לו השפעה מרגיעה מכיוון שחום מקדם הרפיה ומשפר את זרימת הדם.
- משרים מגבת אחת במים קרים ואחת במים חמים. החלף אותם לדקה לחתיכה, למשך 5 עד 10 דקות.
- עיסוי העפעפיים יכול גם להיות שימושי.
שלב 5. גמילה איבדה את הראייה באמצעות זריקת בלונים
נסה לזרוק בלון הלוך ושוב בסיוע של בן זוג, וודא שהבלון נע אל הצד הפגוע וממנו. תרגיל זה מקל על אימון מחדש של המוח, לסנכרן תנועה עם ראייה. זה יכול גם לעזור לעורר את תנועת העין והגוף של הצד הפגוע כדי לתקן בעיות ראייה.
שלב 6. נסה להשתמש בתרגילי מחשב
סוג מיוחד של תרגיל עיניים ממוחשב יכול לנצל נפגעי שבץ כדי לעזור להחזיר את הראייה. בכל יום המטופל מורה לבהות בריבוע שחור על מסך המחשב. במהלך מרווחים שצוינו, מקבץ של 100 נקודות קטנות מהבהב בצד המסך המתאים לעין המושפעת. תרגילים אלה עוזרים לאמן את המוח על מנת לסייע לחולי שבץ לראות שוב.
ההליך עשוי להימשך 15 עד 30 דקות ביום במשך מספר חודשים
שלב 7. נסה את תרגיל המדד
תרגיל ההנחיות משמש לאמת את היקף הפגיעה במיקוד החזותי הנגרם כתוצאה משבץ. ביצוע התרגיל יאפשר לאיש מקצוע רפואי לקבוע טוב יותר את היקף הטיפול הדרוש.
- ההליך מתחיל בבקשת המטופל לעצום עיניים.
- לאחר מכן הם מונחים להסתכל לכיוון הצד של הגוף המושפע משבץ.
- ברגע שהמטופל סבור שעיניו מופנות לכיוון הנכון, מומלץ להם לפקוח את עיניו.
- לאחר מכן יקבע המומחה עד כמה מבטו של המטופל קרוב לכיוון הנכון.
- המידע שנאסף משמש לפיתוח תרגיל טיפול ויזואלי מדויק לחולה שבץ.
שיטה 2 מתוך 3: עובר טיפולים והתערבות רפואית לשיפור הראייה
שלב 1. בדוק טיפול בראייה מפצה
טיפול ראייה מפצה מתמקד בגירוי אזור המוח המעורב בראייה. הוא כולל אימון עם מנסרות, סריקה ומערכות מודעות לשדה הראייה. הזזת תמונות מאתר שאינו רואה לאתר רואה רואה עוזרת להתאים את שדה הראייה ואת אזור המוח הקשור, לשיפור הראייה.
שלב 2. נסה טיפול בראייה משקמת
מטרת הטיפול בראייה משקמת היא לעורר את הקשרים העצביים השונים הכרוכים בראייה בתוך המוח. הוא כולל רכיבים ספציפיים רבים לכל סוג של ליקוי ראייה המתרחש לאחר שבץ. הוא מתמקד במיוחד בנקודת העין בעלת הכמות הגבוהה ביותר של קשרים עצביים.
לטיפול זה יש את פוטנציאל ההחלמה הגבוה ביותר
שלב 3. בדוק את השימוש במנסרות
מנסרות משמשות לתיקון בעיות ראייה מסוגים שונים. סוג המנסרה ומיקומם עשויים להשתנות, בהתאם לסימנים והתסמינים המופיעים. לדוגמה:
- במקרה של ראייה כפולה, המנסרה מונחת על עדשת זכוכית כדי ליישר מחדש את המיקום הלא תקין של מבט העין.
- במקרה של הזנחה חזותית, אדם עם הזנחה חזותית בצד שמאל של שדה הראייה שלו ישתמש בפריזמה שיכולה לשקף פריטים בצד שמאל שלו, לצד ימין של שדה הראייה שלו.
שלב 4. השקיעו בעזר לראייה ירודה
עזרי ראייה לקויה נועדו לסייע לאוכלוסייה עם ראייה חלקית. הם מחולקים לשלוש קטגוריות, כולל עזרים אופטיים (מגדלי כף יד, מגדלי מעמד, טלסקופים), עזרים לא אופטיים (הדפסים מוגדלים, מנורות בעוצמה גבוהה, אובייקטים בעלי ניגודיות גבוהה, קוראי מיקרופיצ'ים), ועזרים אלקטרוניים בראייה ירודה (טלוויזיה במעגל סגור, מקרנים אטומים, הקרנת שקופיות). כל הדברים האלה יכולים מאוד לעזור לחזון שלך.
כמה עזרים אחרים הם עזרים חזותיים מישושיים, ראייה שמיעתית, דיבור מאוית וגירוי ישיר של קליפת המוח החזותית
שלב 5. שקול ניתוח שרירי עיניים
ניתוח בדרך כלל אינו אופציה לפתרון בעיות ראייה הקשורות לאחר שבץ, מכיוון שהסיבה אינה טראומה פיזית לעין. עם זאת, במקרים מסוימים ניתן להמליץ על ניתוח לתיקון ראייה כפולה. ניתוח שרירי עיניים מועיל בדרך כלל במקרים של ראייה כפולה הנגרמת מהצרת העיניים.
- ההליך יכול לסייע במיקום מחדש של העיניים.
- ההחלטה לעבור ניתוח צריכה להיעשות תוך הערכה מקיפה של היתרונות והסיכונים האפשריים.
שיטה 3 מתוך 3: ביצוע שינויים סביבתיים בפיצוי
שלב 1. החלף את כיסוי הרצפה
החלפת כיסוי הרצפה, כגון מאריחים לשטיח, יכולה לסייע לחולי שבץ. שימוש בחומרים שונים כדי להבחין בין אזורים שונים משנה את הצליל שנוצר במדרגות רגליים ומודיע על הגעתו של אדם אחר.
בנוסף, השינוי בקול יכול לסייע לחולה שבץ מוחי לזהות את החדר בו הוא נמצא
שלב 2. הפוך את גרם המדרגות לנגיש יותר
שינויים בעיצוב גרם המדרגות יכולים לאפשר לחולה שבץ לנוע בקלות ולעלות במדרגות. עזרים חזותיים המסייעים להבדיל צעדים חשובים על מנת לאפשר לחולה שבץ לטפס בבטחה.
- ניתן לשפר את הראות של מדרגות בודדות באמצעות מדרגות שחורות ולבנות לסירוגין.
- ניתן לתת עזרה נוספת בהתקנת מעקות.
שלב 3. ודא את בטיחות הרהיטים
הניחו רהיטים במקומות לא בולטים, כמו לאורך הקירות. זה יאפשר לחולה שבץ להימנע מהרהיטים מבלי שיצטרך לשנן דפוסי מיקום מורכבים.
- קצוות ריהוט צריכים להיות מעוקלים ולא חדים.
- שמור מקלות לאורך הקירות להדרכה.
- ריהוט החדרים צריך להיות צבעוני כדי למשוך תשומת לב.
שלב 4. התקן יחידות זיהוי לייזר
כיום ניתן להתקין יחידות זיהוי לייזר המתחברות למכשירי איתות שמיעה ומישוש. מכשירים אלה משמשים כדי להזהיר מטופל מפני מכשולים ומפגעים. שלוש קרני לייזר יוצאות מהידית של המכשיר, בשלושה כיוונים שונים: כלפי מעלה, כלפי מטה ומקביל לפני השטח, בהתאמה.
