זיבה היא מחלה המועברת במגע מיני הנגרמת על ידי חיידק המופיע בשופכה, פי הטבעת, הגרון או צוואר הרחם אצל נשים. המחלה היא זיהום שכיח שפוגע בגברים ובנשים כאחד, ויכול להדביק תינוקות במהלך הלידה. על ידי נקיטת אמצעים מונעים פשוטים והבנת זיבה, ייתכן שתוכל למנוע מעצמך להידבק במחלה זו.
צעדים
חלק 1 מתוך 2: צמצום הסיכון לזיבה
שלב 1. השתמש בשיטות מיניות בטוחות
הימנעות ממין היא הדרך הבטוחה היחידה למנוע זיבה, אך היא לא הפתרון המעשי ביותר. שימוש בקונדומים בכל פעם שיש לך מגע מיני יכול להפחית את הסיכון ללקות בזיבה.
אם יש לך רק בן זוג אחד למין ואינך משתמש בדרך כלל בקונדומים, לבש או שהבן זוג שלך ילבש אחד אם אחד מכם עובר טיפול בזיבה. זה יכול לסייע במניעת העברה בשוגג של המחלה
שלב 2. הגבל שותפים מיניים
אתה מגדיל באופן משמעותי את הסיכון שלך ללקות בזיבה על ידי קיום יחסי מין עם מספר שותפים. הגבל את מספר האנשים איתם את מקיימת יחסי מין כדי למזער את הסיכון לחלות במחלה.
- אם אתה או בן זוגך אינם נאמנים, הדבר יכול להגדיל את הסיכון לזיבה, במיוחד אם אינך משתמש בהגנה כלשהי.
- תקשורת גלויה עם השותף או השותפים שלך עשויה לסייע במניעת זיבה. שאל את השותף שלך אם הם נבדקו לגבי המחלה ומחלות מין אחרות.
- להידבק בזיבה ולעסוק במין עם מספר שותפים יכול להגדיל באופן משמעותי את הסיכון לחלות במחלות מין אחרות.
- אם אתה או בן זוגך אינם בטוחים בהיסטוריה שלהם או אם הם אינם נגועים, הימנע מקיים יחסי מין עד שתוכל להיבדק.
שלב 3. השתמש כראוי בקונדומים
ללבוש קונדומים כראוי יכול להפחית אותך ואת בן הזוג שלך ללקות בזיבה. וודא שלא פג תוקף הקונדומים או שהם ניזוקו גם כן.
- הקפד לשים את הקונדום לפני כל מגע באברי המין, פתח את האריזה בזהירות-לא עם השיניים או הציפורניים.
- הנח את קצה הקונדום המגולגל מעל הפין הזקוף, משוך לאחור את העורלה אם אינך נימול. לחץ על קצה הקונדום כדי להסיר אוויר.
- מגלגלים את הקונדום לאורך הפין ומסירים בועות אוויר שמופיעות.
- עבור קונדומים נקבה, פתח את האריזה בזהירות והכנס אותה לנרתיק שלך על ידי לחיצה על הטבעת בקצה הסגור של השקיק.
- דחוף את הטבעת למעלה לתוך הנרתיק שלך עד לא רחוק באמצעות האצבע המורה שלך.
- אל תשתמש בקונדומים זכר ונקבה במקביל.
- לכל מכשיר מיני משותף, כמו דילדות, צריך להיות גם קונדום. לחטא ולנקות מכשירים לעתים קרובות ולהשתמש בכל פעם בהגנה.
שלב 4. השתמש בסכרים דנטליים כראוי
סכר שיניים הוא יריעה של לטקס שניתן להשתמש בו כמחסום במהלך יחסי מין אוראליים. פעל לפי אותם כללים לפתיחת סכרים דנטליים כפי שהיית משתמש בהם לפתיחת קונדום. פתח את סכר השיניים בזהירות. אין להשתמש בשיניים או בציפורניים. השתמש גם בחומרי סיכה על בסיס מים עם סכרים דנטליים. אין להשתמש בשמנים כמו שמן תינוקות או ג'לי נפט. כמו כן, וודא שתשתמש תמיד בסכר שיניים חדש בכל פעם שאתה מקיים יחסי מין אוראליים.
- כדי להשתמש בסכר השיניים, הניחו אותו מעל הפתח הנרתיק או האנאלי לפני תחילת יחסי המין. לאחר שתסיים, זרוק את סכר השיניים לפח.
- אם אין לך סכר שיניים, אתה יכול גם לחתוך את הקצה ולצדה בצד אחד של קונדום ליצירת יריעת לטקס. ניתן להשתמש בגיליון זה באותו אופן כמו סכר שיניים.
שלב 5. הימנע מלגעת בעיניים שלך
אם יש לך או חושד שיש לך זיבה, אל תיגע בעיניים שלך לאחר נגיעה באברי המין או בפי הטבעת שלך. זה יכול להפיץ את המחלה לעיניים ולגרום לזיהום.
שלב 6. נבדק באופן קבוע
לראות את הרופא שלך ולהיבדק באופן קבוע לזיבה חשוב לשמירה לא רק על בריאותך הכללית, אלא גם על בריאות איברי המין שלך. הרופא שלך עשוי לגלות זיבה במהלך הבדיקה הרגילה שלך ולרשום לך טיפול.
שלב 7. סיימו את התרופות שאתם נוטלים
אם הרופא שלך מגלה זיבה, חשוב שתסיים את כל מהלך התרופות שהיא רושמת. הפסקת הטיפול יכולה להגדיל את הסיכון להישנות זיבה.
זיבה מטופלת לרוב בשילוב של זריקה ואנטיביוטיקה דרך הפה, בין השאר בגלל הופעת זנים עמידים לתרופות ותדירות הזיהום המשותף עם כלמידיה
שלב 8. הגן על התינוק שטרם נולד
אפשר להפיץ זיבה לתינוק שטרם נולד אם אתה נגוע. אם הינך בהריון ונגוע בזיבה, דבר עם הרופא שלך בהקדם האפשרי כדי לנקוט באמצעים שיכולים למזער את הסיכון להעברת המחלה לתינוקך במהלך הלידה.
רוב התינוקות שנולדו לאמהות הסובלות מזיבה מטופלים לאחר הלידה בעזרת תרופה בעיניים למניעת הידבקות
שלב 9. המתן לקיים יחסי מין עד לאחר הטיפול
אם אתה רוצה לעסוק במין לאחר שאובחנו כסובלים מזיבה, זה הכי בטוח לחכות עד שסיימת את מהלך הטיפול ואולי לחכות עד שבן זוגך ישלים את הטיפול אם הם גם היו חיוביים. זה יכול לעזור להבטיח שלא תפיץ את המחלה לשותף שלך.
עליך לחכות שבעה ימים לאחר סיום התרופות לזיבה כדי לקיים יחסי מין שוב
חלק 2 מתוך 2: הבנת זיבה
שלב 1. זיהוי התסמינים
זיבה מציגה את עצמה עם תסמינים שונים ועלולה להתרחש בחלקים שונים של גופך. למידת הסימפטומים של זיבה יכולה לעזור לך לזהות אותם ולקבל טיפול במחלה.
- אתה יכול לקבל דלקות זיבה באברי המין שלך, פי הטבעת, העיניים, הגרון ואולי אפילו במפרקים שלך.
- לרוב הנשים אין תסמינים קלים של זיבה, והן עשויות להיראות כמו שלפוחית השתן או זיהום בנרתיק.
- התסמינים השכיחים ביותר של זיבה כוללים: תחושת צריבה בעת מתן שתן, פריקה מהפין או הפרשה נרתיקית מוגברת, דימום בנרתיק בין המחזורים.
- זיהומים בפי הטבעת עלולים לגרום לתסמינים אצל גברים ונשים כאחד, אך אתה עלול להיתקל בהפרשות, גירוד אנאלי, כאבים, דימומים או תנועות מעיים כואבות.
- זיבה של העיניים עלולה לגרום לרגישות לאור ואתם עשויים להבחין בהפרשה דמויית מוגלה מאחת העיניים או משתיהן.
- זיבה בגרון עשויה להיות מלווה בכאב גרון ובבלוטות לימפה נפוחות בצוואר.
שלב 2. אבחן וטיפול בזיבה
אם יש לך סימפטומים של זיבה או חשד לחשיפה, פנה לרופא בהקדם האפשרי. היא יכולה לאשר את המחלה ולרשום מהלך טיפול.
- סביר להניח שהרופא שלך יבדוק את איברי המין שלך לתסמינים וסימנים של זיבה. היא עשויה גם לבצע בדיקות מעבדה או שתן כדי לאשר אבחנה זו.
- התרופות הנפוצות ביותר המשמשות לטיפול בזיבה הן הזרקה של צפטריאקסון הניתנת יחד עם אנטיביוטיקה דרך הפה כגון אזיתרומיצין או דוקסיציקלין.
- השותף שלך צריך גם להיבדק לזיבה. הטיפול זהה לשני בני הזוג אם מדובר באבחנה.
שלב 3. למד את הסיכונים של אי קבלת טיפול
אם אינך פונה לרופא ומקבל טיפול בזיבה, אתה מגביר את הסיכון למצבים בריאותיים חמורים. הכרת הסיכונים של אי קבלת טיפול עשויה להשפיע על החלטתך לפנות לרופא ולקבל טיפול.
- זיבה לא מטופלת עלולה לגרום לאי פוריות אצל גברים ונשים כאחד.
- זיבה יכולה להגדיל את הסיכון לחלות במחלות מין, במיוחד HIV/ איידס.
- זיבה לא מטופלת עלולה לגרום לזיהום המתפשט לשאר חלקי גופך, כולל המפרקים ומחזור הדם.
- אם הינך בהריון ויש לך זיבה, אי קבלת טיפול יכולה להגדיל את הסיכון לעיוורון, פצעים בקרקפת וזיהומים אחרים אצל תינוקך.
שלב 4. שים לב כיצד אינך יכול להידבק בזיבה
בדיוק כפי שאתה צריך לדעת כיצד למנוע זיבה, אתה צריך גם לדעת איך אתה לא יכול לקבל את המחלה. אי אפשר לקבל זיבה ממושבי אסלה או לחיצת יד עם מישהו.
טיפים
חלק מהספקים הרפואיים מציעים לך לקבל "מבחן ריפוי" 3-4 שבועות לאחר הטיפול בזיבה
אזהרות
- אמצעי מניעה הורמונליים, IUD ושיטות מניעה דומות אינן מגנות מפני זיבה או מחלות מין אחרות. אם אתה בסיכון לחלות במחלות מין, השתמש בקונדומים או באמצעי הגנה אחרים בנוסף למניעת הריון כדי למנוע הידבקות.
- במקומות מסוימים, זיבה היא מחלה הניתנת לדווח, כך שאולי תקבל טלפון ממשרד הבריאות.
- אם אתה מגלה שיש לך זיבה, הודע לכל שותפיך המיניים אם אתה מסוגל. זה יכול לסייע במניעת התפשטות נוספת של המחלה.
