אם העור שלך נראה קצת משעמם או שאתה רוצה לערבב את שגרת טיפוח העור שלך, הוסף סרום ויטמין C. כדי לקבל עור זוהר, שטוף את הפנים ולאחר מכן שפשף כמה טיפות מהסרום לתוך העור שלך. נוגדי החמצון בוויטמין C יכולים להפחית את הדלקת ולעזור לעור שלך לתקן את עצמו. זכור למרוח קרם לחות וליהנות מהעור הזוהר שלך!
צעדים
שיטה 1 מתוך 2: שימוש יעיל בסרום
שלב 1. בצע בדיקת תיקון כדי לבדוק אם יש תגובה אלרגית
שפשף טיפה אחת מסרום ויטמין C על כתם קטן של פרק כף היד הפנימי שלך. מכיוון שהעור רגיש כאן, סביר להניח שתבחין בתגובה לויטמין C. המתן 24 שעות כדי לראות אם העור שלך מגורה או פורץ בפריחה. אם לא, אתה יכול להשתמש בוויטמין C על הפנים שלך.
- אם אכן יש לך תגובה לוויטמין C, אל תשתמש בו כחלק משגרת טיפוח העור היומי והציין זאת לרופא או לרופא העור.
- אם אתה משתמש גם ב- AHA ו- BHA, כגון חומצות גליקוליות, סליציליות או לקטיות, המתן מספר דקות לפני יישום סרום ויטמין C או שתסתכן בגירוי העור שלך.
שלב 2. תכנן את השימוש בסרום בבוקר או לפני השינה
מכיוון שהעור שלך יכול לספוג כל כך הרבה ויטמין C ביום, עליך למרוח אותו רק פעם ביום. החליטו אם תרצו להפוך אותו לחלק משגרת טיפוח העור בבוקר וזכרו למרוח קרם הגנה לאחר השימוש בסרום. אם אתה מעדיף, מרחי את הסרום בערב לפני שאת מורחת את קרם הלחות שלך בלילה.
עֵצָה:
אם קרם הלחות שלך בלילה מכיל רטינואידים, אתה יכול להשתמש בו עם הסרום כל עוד הוא לא מגרה את העור שלך. מחקרים הראו כי ויטמין C עם רטינול דווקא שיפר את מראה העור המזדקן.
שלב 3. שטפו את הפנים בעזרת ניקוי עדין
התז מים קרים על פניך ושפשף כמות ניקוי בגודל מטבע באופן שווה על פניך. השתמש בקצות האצבעות כדי לעסות בעדינות את חומר הניקוי בעור במשך כ -30 שניות. לאחר מכן, השתמש במים כדי לשטוף את ניקוי הפנים שלך.
השתמש בחומר ניקוי המיועד לסוג העור שלך. לדוגמה, אם יש לך עור רגיש, השתמש בחומר ניקוי ללא ריח שאינו מכיל אלכוהול
שלב 4. יבש את העור וטפח טונר על פניך
כתו את הפנים יבשות במטלית נקייה ולאחר מכן השרו צמר גפן בטונר פנים. צחצח את צמר הגפן באופן שווה על פניך, אך הימנע מלקבל טונר סביב העיניים. לאחר מכן, הניחו לטונר להתייבש לפני שאתם מורחים את סרום ויטמין C.
אם יש לך עור שמן והשתמשת בטונר המכיל בנזואיל חמצן, המתן לפחות 5 דקות לפני השימוש בסרום. ערבוב הבנזויל חמצן עם ויטמין C יכול למנוע מהסרום לפעול ביעילות
שלב 5. שפשף 2 עד 3 טיפות סרום על הפנים שלך
השתמש בטפטפת שבבקבוק הסרום כדי לסחוט 2 עד 3 טיפות של סרום ויטמין C לכף יד פתוחה. לאחר מכן, שפשף את אצבעות היד השנייה שלך לתוך השמן וטפח חלקו על הלחיים והמצח. לעסות את השמן באופן שווה על פני כל שאר הפנים.
שלב 6. המתן 5 עד 10 דקות לפני מריחת קרם לחות
תן לסרום ויטמין C הזדמנות להיספג בעור שלך לפני שאתה שם עוד מוצר טיפוח לעור. ברגע שהעור שלך מרגיש כאילו הוא נספג בסרום, עסי בעדינות קרם לחות על פניך.
אם אתה עושה את הפנים בבוקר, שקול להשתמש בקרם לחות ביום המכיל SPF להגנה על העור שלך
שיטה 2 מתוך 2: טיפול בבעיות עור באמצעות סרום ויטמין C
שלב 1. מרחי ויטמין C עם אבץ להפחתת דלקת הגורמת לאקנה
השתמש בסרום ויטמין C המכיל גם אבץ פעם ביום כדי להילחם בחיידקים הגורמים לסוגים מסוימים של אקנה. מכיוון שלוויטמין C יש גם השפעה אנטי דלקתית, הוא יכול להרגיע את העור המגורה שלך.
לאקנה חמורה בפנים, שוחח עם רופא העור שלך על טיפול במיקרו -ויטמין C
האם ידעת?
אם אתה משתמש בטיפול מקומי באקנה המכיל ויטמין B3, המכונה גם ניאצינאמיד, הוא עשוי להפוך את סרום ויטמין C ליעיל פחות.
שלב 2. הגן על העור מפני נזקי השמש על ידי מריחת ויטמין C וסרום E
אם ברצונך להגן על העור מפני קרני UV מזיקות, תמיד הניח קרם הגנה על הפנים לפני היציאה החוצה. לאחר שנכנסת פנימה במשך היום, שטוף את הפנים והנח על סרום ויטמין C המכיל גם ויטמין E.
הויטמינים עוזרים לעור שלך לתקן את עצמו מחשיפה לשמש, ולכן עליך ליישם אותו לאחר שנחשף לקרני UV
שלב 3. הוסף את הסרום כחלק משגרת טיפוח העור נגד הזדקנות
סביר להניח שראית מוצרי טיפוח אנטי-אייג'ינג הטוענים שהם מגבירים את הקולגן. חוקרים גילו כי יישום ויטמין C פעם ביום יכול למעשה להגביר את ייצור הקולגן, חלבון המסייע לעורכם לתקן את עצמו ולמזער קמטים.
יהיה עליך להשתמש בוויטמין C במשך מספר חודשים לפחות לפני שתוכל לצפות לשיפור במראה העור שלך
שלב 4. השתמש בסרום ויטמין C להפחתת היפרפיגמנטציה
חשיפה לשמש או הריון עלולים לגרום להופעת כתמים כהים ניכרים על פניך. יש למרוח סרום ויטמין C פעם ביום כדי להפחית את הפיגמנט הגורם להופעת הכתמים הכהים.
זכור כי תצטרך להשתמש בסרום לפחות 3 או 4 חודשים לפני שתבחין בשיפור
האם כדאי לבצע פילינג בבוקר או בלילה?
שעון
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- עקוב תמיד אחר המלצות היצרן ליישום הסרום.
- רכשו סרום ויטמין C איכותי מחנויות ציוד יופי, שווקים טבעיים או באינטרנט. אתה יכול גם להכין לבד בבית!
- אחסן את בקבוק הסרום שלך מאור שמש ישיר. אם אתה מבחין שהסרום הפך לחום, זרוק אותו וקנה בקבוק חדש שלא פג תוקפו.
אזהרות
- אם אתה מפתח פריחה או כוורות, הפסק להשתמש בסרום ויטמין C. מומלץ ליידע את הרופא או את רופא העור שאתה חושד באלרגיה.
- סרום ויטמין C יכול לגרום לעור שלך להיות יבש, מגורה או מתקלף, במיוחד אם יש לך עור רגיש. שקול להשתמש בסרום עם ריכוז נמוך יותר של ויטמין C או למרוח כמות קטנה יותר של סרום.
