זה נורמלי לדאוג אם יש לך נוירופתיה, אך הרופא שלך יכול לעזור לך לנהל את המצב ולמזער את הסימפטומים. נוירופתיה מתרחשת כאשר מערכת העצבים שלך נפגעת, מה שמקשה על עצביך לתקשר ביעילות. זה יכול לגרום לשינויים בתחושה, בעיות ניידות או בעיות בתפקודי הגוף שלך. נוירופתיה יכולה להשפיע על כל הגוף שלך או להתמקם לאזור מסוים. לנוירופתיה יש סיבות רבות, כולל פציעות, מחלות, הפרעות וחשיפה לרעלים. אם אתה חושד שיש לך נוירופתיה, פנה לרופא המטפל כדי לעבור בדיקות כדי לאשר את האבחנה.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: זיהוי סימפטומים של נוירופתיה
שלב 1. שימו לב לחוסר תחושה, עקצוצים או עקצוצים בידיים או ברגליים
התחושה תחלוף בהדרגה ועלולה להתחיל להתפשט מכפות הידיים והרגליים כלפי מעלה דרך הידיים והרגליים. אם לתחושת קהות, דקירות או עקצוצים אין סיבה ברורה, כגון ישיבה על רגלך יותר מדי זמן או שינה מצחיקה, עליך לדבר עם הרופא שלך.
- אם הרגליים שלך קהות, זה יכול לשנות את הדרך שבה אתה הולך. עם הזמן, השינוי יכול להשפיע על גופך בדרכים אחרות, כגון גרימת עיוותים בכף הרגל או כאב מהליכה לא אחידה.
- אתה עלול גם לקבל שלפוחיות ופצעים סביב האזורים הפגועים בכפות הרגליים שלך מכיוון שאתה לא יכול להרגיש שאתה הולך לא אחיד.
שלב 2. שימו לב אם אתם סובלים מכאבים ללא סיבה חיצונית ישירה
אתה עלול להיתקל בכאבים חדים, נוקבים, פועמים, שורפים או קופאים הנגרמים מבעיות בעצבים שלך ולא עקב פציעה. אם אתה סובל מכאבים ללא סיבה, ייתכן שזו נוירופתיה.
שלב 3. שקול אם יש לך רגישות קיצונית למגע
מכיוון שהעצבים שלך אינם מגיבים כראוי לתחושות, אתה עלול לחוש תחושות חזקות יותר מאשר בעבר. למרות שזה נדיר, זה יכול להיות כי טפיחה קלה על השכם מרגישה לך כואבת, או שחיבוק מצית את קולטני הכאב שלך.
שלב 4. חפש חוסר תיאום ונטייה ליפול
אם זה נגרם על ידי נוירופתיה, סביר להניח שמדובר בהתפתחות לאחרונה ולא בבעיה לכל החיים עם מגושמות. שקול אם נתקלת בדלתות ורהיטים לעתים קרובות יותר לאחרונה, או אם פתאום התחלת ליפול או לרדת ללא סיבה.
שלב 5. שימו לב לחולשת שרירים ושיתוק
כאשר העצבים המוטוריים שלך מושפעים מהנוירופתיה, תחווה חולשת שרירים ואולי שיתוק מכיוון שהעצב אינו יכול לתקשר כראוי עם השרירים שלך. בשלבים מאוחרים של נוירופתיה, אתה עלול להתקשות להסתובב, להרים דברים או אפילו לדבר.
שלב 6. שקול אם הפכת לחוסר סובלנות לחום או אם אתה מזיע פחות
אם העצבים האוטונומיים שלך מושפעים, ייתכן שיהיה לך בעיה לווסת את תפקודי גופך. זה כולל אמירה לגוף שלך להזיע כאשר אתה מתחמם. הגוף שלך לא יכול להזיע לעתים קרובות כל כך, וגורם לך להתחמם יתר על המידה.
שלב 7. חפש בעיות במעי, בשלפוחית השתן או במערכת העיכול
למרות שתסמינים אלה לבדם עלולים להיגרם ממגוון בעיות, אם יש לך אותם יחד עם סימפטומים אחרים כמו קהות או כאב, הם עשויים להצביע על נוירופתיה. נוירופתיה גורמת לנזק עצבי, כך שאולי עצביך לא יוכלו לשלוח הודעות לגוף שלך שיגידו לו מתי ללכת לשירותים, מתי לעבד מזון ומתי להפסיק את התפקודים האלה. יתכן ותחוו את הסימפטומים הבאים:
- עצירות
- שִׁלשׁוּל
- בחילה
- הֲקָאָה
- קִלקוּל קֵבָה
- בעיות במתן שתן
- תפקוד לקוי של זיקפה אצל גברים
- חוסר בנוזלים בנרתיק אצל נשים
שלב 8. שימו לב לסחרחורת וסחרחורת
אם יש לך נוירופתיה, ייתכן שהגוף שלך לא יכול לווסת את קצב הלב ולחץ הדם שלך, כך שהוא לא יוכל להגיב לשינויים ברמות הפעילות שלך. קצב הלב שלך עשוי להישאר גבוה גם כאשר אינך מתעמל, ולחץ הדם שלך יכול לרדת במהירות ולגרום לך להרגיש סחרחורת. אם יש לך סחרחורת או סחרחורת יחד עם כאבים או עקצוצים, זה יכול להיות נוירופתיה.
סחרחורת וסחרחורת עלולות להיות גרועות יותר כאשר אתה יושב או קם
שיטה 2 מתוך 3: קבלת אבחון רפואי
שלב 1. קבע פגישה עם הרופא שלך כדי לקבל אבחנה
פנה לרופא המטפל בהקדם האפשרי לצורך אבחון וטיפול מתאימים. הרופא שלך יכול לבצע בדיקה אחת או יותר כדי לקבוע אם התסמינים שלך נגרמים על ידי נוירופתיה או מצב רפואי אחר. אם נוירופתיה היא הסיבה, ישנם טיפולים זמינים. הרופא שלך יכול לעזור לך לנהל ולמזער את הסימפטומים שלך.
שלב 2. הכינו היסטוריה רפואית ואורח חיים כדי לסייע בזיהוי סיבות אפשריות
הרופא שלך יזדקק לפרופיל רפואי מלא, כולל ההיסטוריה המשפחתית שלך של מחלות נוירולוגיות. הם גם יצטרכו להבין את הרגלי אורח החיים שלך ואת החשיפה הפוטנציאלית לרעלים. הם עשויים גם לשאול אם יש לך היסטוריה של שימוש לרעה באלכוהול.
זה יעזור להם לזהות את הגורם האפשרי לתסמינים שלך. אם מדובר בנוירופתיה, הרופא שלך יכול להשתמש במידע הרקע שלך כדי לצמצם את הסיבות האפשריות ולהחליט אילו בדיקות יש לבצע
שלב 3. לעבור בדיקה נוירולוגית לבדיקת בעיות עצביות
למרות שזה נשמע מפחיד, בדיקה נוירולוגית היא פשוטה, לא פולשנית ומתבצעת בקלות במשרד הרופא שלך. הרופא שלך יבדוק אם השרירים שלך מפותחים היטב ומרגישים תחושות.
- אז הם יבדקו את הרפלקסים שלך, על ידי הקשה על הברך שלך כדי לראות אם הרגל שלך מגיבה או על ידי דקירתך במחט קטנה (מה שלא יזיק אבל עלול להיות לא נוח).
- לבסוף, הם יבדקו את היציבה והתיאום שלך כדי לוודא שאתה הולך באיזון.
שלב 4. עשו בדיקת דם כדי לחפש מצבים הגורמים לנוירופתיה
סביר להניח כי בדיקת דם תהיה הבדיקה הראשונה שהרופא שלך יורה אם היא חושדת בנוירופתיה. ייתכן שיש לך מחסור בוויטמין, סוכרת או תפקוד חיסוני חריג שעלול לפגוע בעצבים שלך. ניתן לזהות מצבים אלה באמצעות בדיקת דם, המאפשרת לרופא שלך לאבחן טוב יותר.
שלב 5. קבל בדיקת הדמיה אם בדיקת הדם אינה מגלה סיבה
בדיקות הדמיה, כגון בדיקת CT או MRI, מאפשרות לרופא לקבל תמונה ברורה יותר של המתרחש בתוך גופך. למרות שתצטרך להיות דומם, בדיקות אלה לא יכאיבו. הרופא יוכל לבדוק אם יש לך פריצת דיסק, גידול או חריגה אחרת המשפיעה על מערכת העצבים שלך, וכתוצאה מכך נוירופתיה.
שלב 6. לעבור בדיקות כדי לראות עד כמה העצבים שלך מקבלים ותגיבים לאותות
בדיקות תפקודי עצבים ניתנות לביצוע במשרד הרופא או בבית החולים, אך בדרך כלל הן הליך אשפוז מהיר. ישנם סוגים שונים של בדיקות תפקוד, תלוי איזה סוג של נוירופתיה חושד הרופא שלך. לעתים קרובות, הם יתבצעו באותו מפגש כדי להקל עליכם. למרות שבדיקות אלה אינן כואבות, אתה עלול להיתקל לפעמים באי נוחות מכיוון שהרופא שלך עשוי להשתמש במחט דקה כדי לקבוע אם יש לך נזק עצבי. לפני הבדיקות, התרחץ או התקלח, הימנע מקרמים ולחות. בנוסף, אין לעשן או לבלוע קפאין במשך 2 עד 3 שעות לפני הבדיקות.
- בדיקת אלקטרומיוגרפיה בודקת כמה מהר העצבים שלך מגיבים לאותות מוחיים. תגובה איטית עלולה לגרום לכך שפגעת בעצבים.
- הרופא שלך עשוי להזמין בדיקה אוטונומית, שפירושה שהיא תבדוק כמה טוב אתה נושם, איך לחץ הדם שלך מגיב לשינויים במיקום הגוף, אם אתה מזיע כמו שצריך, ואם יש לך בעיות בעיכול או בשירותים.. בנוסף, הם עשויים לבצע אולטרסאונד.
- בדיקות חושיות יכולות להראות עד כמה אתה מרגיש מגע ורטט, כמו גם קור וחום. הרופא שלך יציב תיקון על גופך שישלח לגוף תנודות ושינויי טמפרטורה כדי למדוד את תגובת העצב. זוהי בדיקה פשוטה ולא פולשנית שאינה כואבת. לכל היותר אתה עלול להרגיש לא נוח לפעמים.
שלב 7. לעבור ביופסיה עצבית כדי לקבוע את סוג וחומרת המצב
למרות שביופסיה עצבית נשמעת מפחידה, מדובר בהליך פשוט מאוד ולעתים רחוקות משתמשים בו כדי לקבוע אם יש לך נוירופתיה. הרופא שלך יעשה את זה במסגרת אשפוז תחת הרדמה מקומית. הרופא יסיר חתיכת עצב זעירה לבדיקה, לרוב מהקרסול. הם יסגרו את החתך הקטן בעזרת תפרים הניתנים להמסה וכמות קטנה של טיח. בדרך כלל אתה יכול לחזור הביתה באותו יום.
הביופסיה תאפשר לרופא לבצע אבחנה טובה יותר, במיוחד לגבי מידת החמרה של מצבך. הם גם יוכלו לרשום מהלך טיפול טוב יותר כדי לסייע בניהול ולמזער את הסימפטומים שלך
שיטה 3 מתוך 3: טיפול בנוירופתיה
שלב 1. קח משככי כאבים אם הכאב שלך רציני
נסה משככי כאבים ללא מרשם, כולל NSAID כמו איבופרופן, מוטרין ונפרוקסן, אם הרופא שלך מאשר אותם לשימושך. אם אלה לא יקלו על הכאב שלך, הרופא שלך עשוי לרשום משכך כאבים חזק יותר או להפנות אותך למרפאת כאבים.
- אם אינך חווה כאבים, אין צורך לקחת משככי כאבים.
- שוחח תמיד על התרופות שאתה נוטל או מתכנן לקחת עם הרופא והרוקח שלך כדי לוודא שהן מתאימות לך ולא יתייחסו לתרופות אחרות שלך.
שלב 2. בקש תרופה נגד התקפים אם משככי כאבים לא עוזרים
תרופות המשמשות בדרך כלל לטיפול באפילפסיה יכולות לשמש גם לטיפול בכאבי עצבים הנגרמים על ידי נוירופתיה. תרופות אלה כוללות Gralise, Neurontin ו- Lyrica. הרופא שלך יכול לקבוע אם הם מתאימים לך.
- תרופות אלו עלולות לגרום לנמנום ולסחרחורת.
- נסה להקל על כאבים לפני שתפנה לתרופה נגד התקפים.
שלב 3. השתמש בטיפולים אקטואליים כדי לסייע בהקלה על הסימפטומים ללא תרופות דרך הפה
טיפולים אקטואליים שיכולים לסייע לכאבי עצבים כוללים קרם קפסאיצין וטלאי לידוקאין. קרם קפסאיצין מכיל חומר המצוי בפלפלים חריפים שיכול לעזור להקל על תסמיני נוירופתיה כאשר הוא נספג דרך העור. טלאי לידוקאין מציעים שיכוך כאבים אך דורשים מרשם מרופא המטפל או ממרפאת כאבים.
- השתמש רק בתרופות אלה בפיקוח הרופא שלך.
- קרם קפסאיצין עלול לגרום לשריפת עור וגירוי באתר היישום, אשר בדרך כלל חולף לאחר שבועיים עד ארבעה שבועות של המשך שימוש. אם זה לא קורה, כדאי לשקול טיפול אחר.
- כתמי לידוקאין יכולים גם לגרום לתופעות לוואי, כולל נמנום, סחרחורת וחוסר תחושה באזור שסביב התיקון.
שלב 4. קח תרופה נוגדת דיכאון אם העצבים שלך מגורים יתר על המידה
כמה תרופות נוגדות דיכאון מפחיתות את כמות הכאב שאתה מרגיש על ידי שינוי התהליכים הכימיים במוח שלך. הרופא שלך יכול לעזור לך להחליט אם אפשרות זו עשויה לעבוד עבורך.
- אם אתה משתמש בתרופה נוגדת דיכאון, אתה עלול להיתקל בתופעות לוואי כגון יובש בפה, בחילות, נמנום, סחרחורת, ירידה בתיאבון ועצירות.
- השתמש רק בתרופות נוגדות דיכאון בהשגחת הרופא שלך.
שלב 5. נסה טיפול ב- TENS כדי להקל על הכאבים
TENS מייצג גירוי עצבים חשמליים transcutaneous. רופא או אחות יניחו אלקטרודות על העור שלך. במהלך הטיפול, זרם חשמלי עדין בתדרים משתנים יעבור דרך האלקטרודות אל תוך גופך, וימריץ את העצבים. גירוי זה אמור להפחית את כמות הכאב הנגרמת על ידי העצבים שלך.
- טיפול TENS ניתן בדרך כלל מדי יום, וטיפולים נמשכים 30 דקות. הרופא או המטפל שלך יכולים לספק לך מכונה ניידת וללמד אותך כיצד להשתמש בה בבית.
- הרופא שלך צריך לעקוב אחר השימוש שלך במכונת TENS.
שלב 6. השתמש בטיפול חילופי פלזמה אם הדלקת היא הסיבה
טיפול זה יכול לסייע בהורדת התגובה החיסונית שלך, מה שיפחית את הדלקת בגוף הגורמת לתסמינים שלך. למרות שזה נשמע מסובך, יהיה עליך רק לאפשר לרופא לשאוב את דםך ולהסיר את הנוגדנים והחלבונים. לאחר מכן הם יזריקו את הדם הנקי לגופך.
שלב 7. השלם פיזיותרפיה אם השרירים שלך חלשו
אם חווית חולשת שרירים או שאתה מתאושש מבעיות הליכה, פיזיותרפיסט יכול לעזור לך לאמן מחדש את השרירים. ייתכן שתוכל לשמור על הניידות שלך או לתקן בעיות בהליכה שלך.
הם גם יכולים לעזור לך להתאים את עצמך למכשירי ההסתגלות שלך, כגון פלטות ידיים או רגליים, מקל, הליכון או כיסא גלגלים
שלב 8. שקול ניתוח אם הנוירופתיה נגרמת מלחץ
אם הנוירופתיה שלך מקומית לאזור אחד, גידול עלול להפעיל לחץ על העצבים שלך. למרות שהגידול עשוי להיות שפיר, יש לבחון אותו על ידי הרופא שלך, ולבצע ביופסיה ולהסיר אותו על ידי מנתח במידת הצורך.
